صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 5 مهر 1404 - Sat, 27th Sep 2025
اخبار ساردین - صفحه دوم
بروزرسانی: 11:44
21 - برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم
ایلنا- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 13:02 77457911
ایلنا- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 13:02 77457911
ریزش مو، مشکلی رایج است که می تواند بر اعتماد به نفس و کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارد. عوامل متعددی در ریزش مو نقش دارند، از جمله عوامل ژنتیکی، - روی: برای رشد و ترمیم بافت های مو ضروری است.
ریزش مو - اسیدهای چرب امگا - منابع - ریزش - آجیل ها - منیزیم - سلنیوم
22 - برای باهوش شدن این مواغذایی را مصرف کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 10:05 77420341
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 10:05 77420341
برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - ، برای افزایش تمرکز،
غذایی - حافظه - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - تقویت حافظه - مواد غذایی - سلامت مغز
23 - بهترین ادویه برای تقویت حافظه/ برای سلامت مغز چه بخوریم؟
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 23:10 77415646
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 23:10 77415646
برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - آفتاب نیوز : برای ...
تقویت حافظه - غذایی - حافظه - سلامت مغز - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - مواد غذایی
24 - بهترین ادویه برای تقویت حافظه/ برای سلامت مغز چه بخوریم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 22:55 77415504
خبر آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 22:55 77415504
برای تقویت حافظه توصیه می شود هفته ای دو بار ماهی در برنامه غذایی گنجانده شود. ماهی هایی مانند سالمون و ساردین حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامت مغز ضروری است. - برای تقویت حافظه ...
تقویت حافظه - غذایی - حافظه - سلامت مغز - برنامه غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - تقویت
25 - امگا-3 خواص، مقدار مصرف و نکات مهم برای جذب بهتر + تداخل دارویی با داروهای اعصاب
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 15:22 77310197
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 15:22 77310197
3 یکی از اسیدهای چرب ضروری است که بدن نمی تواند به طور طبیعی آن را تولید کند. این اسید چرب برای حفظ سلامت قلب، کاهش التهابات و بهبود عملکرد سیستم عصبی بسیار مهم است. - ضروری است که بدن نمی ...
سلامت - بیماری های قلبی عروقی - مکمل - بهبود - بیماری های قلبی - عملکرد - خواص
26 - (ویدئو) طرز تهیه یک غذای متفاوت و سریع با کنسرو ساردین و تخم مرغ
جالبتر- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:03 77071406
جالبتر- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:03 77071406
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک قوطی کنسرو ساردین، دو عدد تخم مرغ، یک عدد پیاز، روغن زیتون، 50 گرم پنیر موزارلا و مقداری جعفری این غذای سریع را درست می کند. - (ویدئو) طرز ...
27 - عکس | پخت «کُلوکی» نان سنتی و محبوب بندرعباس
تابناک- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:00 77050191
تابناک- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 01:00 77050191
نان «کُلوکی» (یا «کُلوکو») یکی از نان های سنتی و محبوب استان هرمزگان است که به ویژه در ماه رمضان طرفداران زیادی دارد. فرایند تهیه ابتدایی این نان مشابه سایر نان ها است و تفاوت اصلی آن ...
28 - بیماری پسوریازیس چیه/پسوریازیس شما بدتر شده؟شاید این غذاها دلیلش باشند!
اندیشه قرن- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:42 77023832
اندیشه قرن- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:42 77023832
اگرچه پسوریازیس درمان قطعی نداره، ولی راه های زیادی وجود داره که می تونه به کاهش علائم کمک کنه.برای اطلاع کامل با اندیشه معاصر همراه شوید. - ماهی سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی سرشار ...
29 - بیماری پسوریازیس چیه/پسوریازیس شما بدتر شده؟شاید این غذاها دلیلش باشند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:13 77023243
اندیشه معاصر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 11:13 77023243
اگرچه پسوریازیس درمان قطعی نداره، ولی راه های زیادی وجود داره که می تونه به کاهش علائم کمک کنه.برای اطلاع کامل با اندیشه معاصر همراه شوید. - ماهی سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی سرشار ...
30 - رژیم غذایی ضدالتهاب: چه بخوریم تا التهاب بدن را کاهش دهیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 18:40 76944059
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 18:40 76944059
التهاب مزمن در بدن می تواند منجر به بیماری هایی مانند دیابت، سرطان و بیماری های قلبی شود. - ، التهاب مزمن یکی از عوامل اصلی بسیاری از بیماری ها مانند دیابت، بیماری های قلبی، آرتریت و ...
31 - عواقب جدی و خطرناک مصرف زیاد امگا 3
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 15:50 76941806
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 15:50 76941806
اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامتی شما مفید هستند، اما مانند هر چیز دیگری، مصرف بیش از حد آن ها می تواند منجر به عوارض جانبی ناخواسته شود. - را کاهش می دهد و حتی به سلامت روان و به مدیریت شرایطی ...
32 - صید ساردین ماهیان در آب های قشم ممنوع شد
مهر- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 11:16 76865087
مهر- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 11:16 76865087
صید ساردین و موتو ماهیان در صیدگاه ها و آب های جزیره قشم بر اساس تصمیم کمیته مدیریت صید شیلات استان تا یک ماه ممنوع شد. - بندرعباس - مدیرکل شیلات هرمزگان گفت: صید ساردین و موتو ماهیان در ...
33 - صید ساردین ماهیان در آب های قشم ممنوع شد
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 10:48 76864489
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 10:48 76864489
صید ساردین و موتو ماهیان در صیدگاهها و آب های جزیره قشم بر اساس تصمیم کمیته مدیریت صید شیلات استان تا یک ماه ممنوع شد. - ، مسعود بارانی روز سه شنبه افزود: صید این ماهیان از 15 اسفندماه ...
34 - صید ساردین ماهیان در آب های قشم ممنوع شد
ایرنا- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 10:45 76864427
ایرنا- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 10:45 76864427
صید ساردین و موتو ماهیان در صیدگاهها و آب های جزیره قشم بر اساس تصمیم کمیته مدیریت صید شیلات استان تا یک ماه ممنوع شد. - قشم - ایرنا - مدیرکل شیلات هرمزگان گفت: صید ساردین و موتو ماهیان ...
35 - آیا امگا 3 بر کاهش وزن موثر است؟
افکارنیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 00:42 76828623
افکارنیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 00:42 76828623
امگا 3، 6 و 9 از جمله اسیدهای چرب مهمی هستند که نقش های حیاتی در سلامتی انسان ایفا می کنند. - امگا 3، 6 و 9 از جمله اسیدهای چرب مهمی هستند که نقش های حیاتی در سلامتی انسان ایفا می کنند. این ...
36 - تأثیر رژیم غذایی سرشار از ماهی و آنتی اکسیدان
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 14:22 76765421
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 14:22 76765421
رژیم غذایی سرشار از ماهی های چرب و آنتی اکسیدان ها می تواند به عنوان یک مکمل موثر در مدیریت بیماری های ریوی به کار رود. با کاهش التهاب و مقابله با استرس اکسیداتیو، - ماهی های چرب مانند سالمون،
37 - چه کسانی در معرض خطر کوچک شدن مغز هستند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 09:43 76608680
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 09:43 76608680
در روند کوچک شدن مغز یا آتروفی مغزی، نورون ها از بین می روند و ارتباط بین سلول های مغزی و حجم مغز اغلب کاهش می یابد. این اتفاق می تواند منجر به مشکلات تفکر، - تخم مرغ سرشار از ویتامین B-6، ...
38 - با این مواد غذایی استخوان هایتان را تقویت کنید
چه خبر- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 06:59 76581512
چه خبر- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 06:59 76581512
بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده ...
39 - نسخه خوراکی برای تقویت حافظه
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 20:10 76418633
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 20:10 76418633
مغز ما در تمام شبانه روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،
40 - نسخه خوراکی برای تقویت حافظه
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 18:34 76417191
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 18:34 76417191
به گزارش پارسینه پلاس، غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. - ، غذاهایی که به تقویت ...
اخبار داغ:
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 5 مهر 1404 + جدول
قیمت دلار بازار آزاد امروز شنبه 5 مهر 1404 +جدول
هاشمیان رفتنی شد؛ 3 سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شدند
کارشناس داوری: 2 پنالتی در بازی استقلال - شمس آذر سوخت/ کاظمی و اتاق وار اشتباهات بزرگی کردند
قیمت دلار امروز شنبه 5 مهر 1404
بازار طلا داغ شد/ افزایش شدید قیمت طلا امروز شنبه 5 مهر 1404
قیمت دلار و یورو امروز 5 مهر 1404 + جدول
حضور محمدعلی نجفی در مراسم ختم مادر حدادعادل (عکس)
توییت مهم حساب کاربری رهبر انقلاب پس از پایان جلسه شورای امنیت
سفرای ایران در 3 کشور اروپایی به تهران فراخوانده شدند ؛ ماجرا چیست؟
برنامه هفته ششم لیگ برتر فوتبال
با فعال شدن مکانیزم ماشه، کدام تحریم های شورای امنیت علیه ایران باز می گردند؟
3گزینه جانشینی وحید هاشمیان مشخص شدند | بازگشت کاپیتان سابق یا دو سرمربی محبوب؟
تیم منتخب تاریخ استقلال رونمایی شد
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
کتاب کاغذی یا صوتی؛ کدام یک برای مغز مفیدتر است؟
باشگاه استقلال برای پنالتی دقیقه 13 سند رو کرد/ پس VAR به چه دردی می خورد؟ +ویدیو
کرمانشاه آماده تولید نان کامل با افزایش قیمت حداکثر 20 درصدی
باردم و رافلو تهیه کننده های یک فیلم فلسطینی
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 5 مهر 1404
دود و آتش در فرودگاه مشهد
هشدار قوه قضاییه درباره اخبار مربوط به مکانیسم ماشه
گوگل 27 ساله شد
موضوعات داغ:
شورای امنیت
وحید هاشمیان
بازیکنان خارجی
محمدعلی نجفی
رهبر انقلاب
شورای امنیت سازمان ملل
نماینده روسیه
مارک کلاتنبرگ
هفته ششم لیگ برتر
داریوش شجاعیان
غازی عینتاب
جان مک کین
طاغان
قرارداد کوین یامگا
خانه موزه
لاشه پرندگان
نرخ آبونمان تلفن ثابت
ارتباطات و فناوری اطلاعات
الاحساء
واکسن سوبرانا
شایسته
لیلا سلیمی
دیگو ماردونا
اف سی قطر
باغ فراگرد
حمیدرضا فولادگر
مرگ روناک
جشنواره جهانی فجر
موزه هنرهای تجسمی
شرکت لئوناردو
فرودگاه مشهد
فوتبال ایران
روابط عمومی
خاویر باردم
سطوح پروازی
خراسان رضوی
سرمربی جدید
عباس عراقچی
هفته ششم لیگ برتر فوتبال
رهبر معظم انقلاب اسلامی
رقابت های لیگ برتر
بازیکنان پرسپولیس
استان خراسان رضوی
غلامعلی حدادعادل
ریکاردو ساپینتو
فرانسه و انگلیس
عادل فردوسی پور
لیگ برتر فوتبال
شمس آذر استقلال
بازار طلا و سکه
مراسم بزرگداشت
کارشناسی داوری
سید وحید کاظمی
سود سهام عدالت
قیمت طلا و سکه
قیمت سکه و طلا
اخبار استقلال
انقلاب اسلامی
شهید سلیمانی
استان خراسان
مکانیزم ماشه
شهردار پیشین
شب زنده داری
رئال مادرید
دلار آمریکا
کتاب خواندن
تهدید نظامی
عادل فردوسی
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
مدیران باشگاه استقلال
حضرت آیت الله خامنه ای
فرمانده انتظامی استان
مجمع عمومی سازمان ملل
لیگ برتر فوتبال ایران
بازیکن اسبق استقلال
بیماری های غیرواگیر
شورای اتحادیه اروپا
تحریم ها علیه ایران
جام ملت های آسیا 2004
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 5 مهر 1404 + جدول قیمت دلار بازار آزاد امروز شنبه 5 مهر 1404 +جدول هاشمیان رفتنی شد؛ 3 سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شدند کارشناس داوری: 2 پنالتی در بازی استقلال - شمس آذر سوخت/ کاظمی و اتاق وار اشتباهات بزرگی کردند قیمت دلار امروز شنبه 5 مهر 1404 بازار طلا داغ شد/ افزایش شدید قیمت طلا امروز شنبه 5 مهر 1404 قیمت دلار و یورو امروز 5 مهر 1404 + جدول حضور محمدعلی نجفی در مراسم ختم مادر حدادعادل (عکس) توییت مهم حساب کاربری رهبر انقلاب پس از پایان جلسه شورای امنیت سفرای ایران در 3 کشور اروپایی به تهران فراخوانده شدند ؛ ماجرا چیست؟ برنامه هفته ششم لیگ برتر فوتبال با فعال شدن مکانیزم ماشه، کدام تحریم های شورای امنیت علیه ایران باز می گردند؟ 3گزینه جانشینی وحید هاشمیان مشخص شدند | بازگشت کاپیتان سابق یا دو سرمربی محبوب؟ تیم منتخب تاریخ استقلال رونمایی شد برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت کتاب کاغذی یا صوتی؛ کدام یک برای مغز مفیدتر است؟ باشگاه استقلال برای پنالتی دقیقه 13 سند رو کرد/ پس VAR به چه دردی می خورد؟ +ویدیو کرمانشاه آماده تولید نان کامل با افزایش قیمت حداکثر 20 درصدی باردم و رافلو تهیه کننده های یک فیلم فلسطینی قیمت دلار و یورو امروز شنبه 5 مهر 1404 دود و آتش در فرودگاه مشهد هشدار قوه قضاییه درباره اخبار مربوط به مکانیسم ماشه گوگل 27 ساله شدموضوعات داغ:
شورای امنیت وحید هاشمیان بازیکنان خارجی محمدعلی نجفی رهبر انقلاب شورای امنیت سازمان ملل نماینده روسیه مارک کلاتنبرگ هفته ششم لیگ برتر داریوش شجاعیان غازی عینتاب جان مک کین طاغان قرارداد کوین یامگا خانه موزه لاشه پرندگان نرخ آبونمان تلفن ثابت ارتباطات و فناوری اطلاعات الاحساء واکسن سوبرانا شایسته لیلا سلیمی دیگو ماردونا اف سی قطر باغ فراگرد حمیدرضا فولادگر مرگ روناک جشنواره جهانی فجر موزه هنرهای تجسمی شرکت لئوناردو فرودگاه مشهد فوتبال ایران روابط عمومی خاویر باردم سطوح پروازی خراسان رضوی سرمربی جدید عباس عراقچی هفته ششم لیگ برتر فوتبال رهبر معظم انقلاب اسلامی رقابت های لیگ برتر بازیکنان پرسپولیس استان خراسان رضوی غلامعلی حدادعادل ریکاردو ساپینتو فرانسه و انگلیس عادل فردوسی پور لیگ برتر فوتبال شمس آذر استقلال بازار طلا و سکه مراسم بزرگداشت کارشناسی داوری سید وحید کاظمی سود سهام عدالت قیمت طلا و سکه قیمت سکه و طلا اخبار استقلال انقلاب اسلامی شهید سلیمانی استان خراسان مکانیزم ماشه شهردار پیشین شب زنده داری رئال مادرید دلار آمریکا کتاب خواندن تهدید نظامی عادل فردوسی نشست مجمع عمومی سازمان ملل مجمع عمومی سازمان ملل متحد مدیران باشگاه استقلال حضرت آیت الله خامنه ای فرمانده انتظامی استان مجمع عمومی سازمان ملل لیگ برتر فوتبال ایران بازیکن اسبق استقلال بیماری های غیرواگیر شورای اتحادیه اروپا تحریم ها علیه ایران جام ملت های آسیا 2004
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
