صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 5 مهر 1404 - Sat, 27th Sep 2025
اخبار ساردین - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 20:51
361 - این مواد خوراکی استخوان های بدن را تقویت می کنند
وقت صبح- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 13 مهر 1401، 18:25 65212416
وقت صبح- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 13 مهر 1401، 18:25 65212416
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان هایتان را محکم و قوی می کنند مصرف کنید. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز، - 3. کلسیم کلسیم ...
362 - این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
خبر آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 09:42 65138481
خبر آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 09:42 65138481
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت ...
363 - با خوردن این ویتامین ها لاغر بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 07:35 65137905
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 07:35 65137905
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - به گزارش وزارت بهداشت، رایج ترین ویتامین ...
364 - این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
همشهری آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 07:22 65137882
همشهری آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 07:22 65137882
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - به گزارش همشهری آنلاین، بنابر اعلام ...
365 - کدام ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 23:40 65137110
مستقل آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 23:40 65137110
چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری ...
366 - برای کاهش اشتها این ویتامین ها را بخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 19:22 65135958
عرشه آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 19:22 65135958
چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری ...
367 - کدام ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید؟
رویداد 24- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:57 65130897
رویداد 24- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:57 65130897
چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام ...
368 - ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:40 65130359
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 4 مهر 1401، 10:40 65130359
چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام ...
369 - غذایی که فشار خون را کنترل می کند!
وقایع روز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 20:17 64725727
وقایع روز- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 20:17 64725727
امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن 3 گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا 3 است که از غذا یا مکمل های غذایی ...
370 - با این ماده غذایی فشار خون را کنترل کنید
تابناک- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 10:02 64718049
تابناک- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 10:02 64718049
امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن 3 گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. - به گزارش تابناک به نقل از سیناپرس، این یافته ها شامل اسیدهای چرب ...
371 - فشار خون را این ماده غذایی کنترل کنید
عصر ایران- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 09:17 64717331
عصر ایران- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 26 مرداد 1401، 09:17 64717331
امگا 3 فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می دهد که خوردن 3 گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. - این یافته ها شامل اسیدهای چرب امگا 3 است که از غذا یا مکمل های غذایی ...
372 - معجزه این 9 خوراکی در پرپشت شدن موها
صنعت مالی- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 25 مرداد 1401، 02:10 64702906
صنعت مالی- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 25 مرداد 1401، 02:10 64702906
ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد. در این مطلب با مواد غذایی آشنا می شوید که برای پرپشت شدن مو مفید هستند و جلوی ریزش ...
373 - 6 خوراکی که خانم های باردار باید هر روز مصرف کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 22 مرداد 1401، 12:10 64671267
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 22 مرداد 1401، 12:10 64671267
تخم مرغ یکی از بهترین مواد غذایی برای خانم های باردار است. این خوراکی نه تنها منبع خوبی از پروتیین های باکیفیت محسوب می شود بلکه در گروه خوراکی های حاوی کولین قرار می گیرد. - 4. اسفناج ...
374 - چه مدت به مصرف مکمل ویتامین D ادامه دهیم؟
آفتاب- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 08:52 64567252
آفتاب- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 11 مرداد 1401، 08:52 64567252
پوست ما هر زمان که با نور خورشید تماس پیدا می کند، ویتامین D را از کلسترول تولید می کند. علاوه بر این ماهی سالمون، کنسرو ماهی تن، زرده تخم مرغ و ساردین نیز از معدود غذاهایی محسوب می شود ...
375 - 13 تا از ضد التهاب ترین غذاهایی که می توانید مصرف کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 30 تیر 1401، 07:10 64438483
فرتاک نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 30 تیر 1401، 07:10 64438483
استرس، سطوح کم فعالیت و برخی مواد غذایی میتوانند موجب بروز التهاب شوند. - به گزارش مزمن کمک کنند. در اینجا 13 غذای ضد التهابی وجود دارد که به اختصار در مورد آن ها توضیح می دهیم: 1. توت توت ...
376 - با این مواد غذایی خشکی پوست را رفع کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 4 تیر 1401، 20:20 64183069
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 4 تیر 1401، 20:20 64183069
دلایل بسیار زیادی برای خشکی پوست وجود دارد. عوامل محیطی همانند وضعیت آب و هوایی و شیوه و سبک زندگی می تواند در کمبود آب بدن و یا خشکی پوست تأثیرگذار باشد. - به گزارش در برابر خشکی و پوسته ...
377 - آلزایمر و 4 خوراکی بسیار مفید
اکوفارس- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 20:20 64081745
اکوفارس- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 20:20 64081745
آلزایمر در ارتباط مستقیم با مغز است و مواد غذایی که هر روزه مصرف می کنیم نه تنها در حفظ سلامت مغز نقش دارند، بلکه می توانند عملکردهای ذهنی مشخص مانند حافظه و تمرکز را بهبود ببخشند. - .. ...
378 - آلزایمر و 4 خوراکی بسیار مفید
دولت بهار- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 20:15 64081726
دولت بهار- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 20:15 64081726
آلزایمر در ارتباط مستقیم با مغز است و مواد غذایی که هر روزه مصرف می کنیم نه تنها در حفظ سلامت مغز نقش دارند، بلکه می توانند عملکردهای ذهنی مشخص مانند حافظه و تمرکز را بهبود ببخشند. - .. ...
379 - آلزایمر و 4 خوراکی بسیار مفید/نسخه ای که اصلا پیچیده نیست!
عصر ایران- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 19:07 64081322
عصر ایران- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 19:07 64081322
آلزایمر در ارتباط مستقیم با مغز است و مواد غذایی که هر روزه مصرف می کنیم نه تنها در حفظ سلامت مغز نقش دارند، بلکه می توانند عملکردهای ذهنی مشخص مانند حافظه و تمرکز را بهبود ببخشند. - ...
380 - قیمت جدید ماهی و آبزیان اعلام شد + نرخنامه
صنعت مالی- اقتصادی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401، 13:20 63781410
صنعت مالی- اقتصادی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401، 13:20 63781410
همزمان با آغاز آخرین ماه بهار، قیمت بیش از 110 نوع ماهی و آبزیان تازه و منجمد در میادین میوه و تره بار اعلام شد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا ،همزمان با آغاز آخرین ماه بهار، قیمت بیش از ...
اخبار داغ:
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید مقابل رئال مادرید (ویدئو)
خلاصه بازی منچستر سیتی مقابل برنلی (ویدئو)
جانشین هاشمیان رسماً معرفی شد / جزییات جنجالی افشاگری پشت پرده / واکنش ها و پیامدهای تعیین جانشین هاشمیان
پخش زنده بازی اتلتیکومادرید و رئال مادرید/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
قیمت سکه داغ شد؛قیمت طلا و سکه امروز شنبه 5 مهر 1404
ادعای آقای گل پرسپولیس تایید شد؛ خوشگذرانی های شبانه خارجی گرانقیمت در فرشته و شهرک غرب!
قتل عجیب مرد جوان توسط دوست دختر سابقش
در طرح فروش مهر ایران خودرو ثبت نام کدام محصول پر سود تر است؟
پیش بینی شوکه کننده قیمت طلا فردا یکشنبه 6 مهر 1404/طلای 18 عیار در آستانه رکورد تاریخی
اسنپ بک فقط بازگشت چند بند تحریم نیست!
تغییر شیوه پرداخت سود سهام عدالت از سال 1404 | مبلغ سود سهام عدالت مهر لو رفت
ویدیو: گل اول رئال مادرید به اتلتیکو مادرید توسط کیلیان امباپه
حضور لاریجانی و هیئت پارلمانی ایران در مراسم سالگرد شهادت سیدحسن نصرالله
ببینید | پزشکیان: بعد از فعال شدن مکانیسم ماشه، تصمیم خواهیم گرفت به چه شکل عمل کنیم
لباس و تجهیزات انفرادی جدید یگان «فاتحین» رونمایی شد
پاسخ لاریجانی درباره احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران
علائمی که نباید نادیده بگیرید / نشانه های خطرناک مخصوص خانم ها / هشداری جدی برای سلامت زنان
همکاری ایرانسل و شرکت نمایشگاه های بین المللی در زمینه هوشمندسازی و تحول دیجیتال
تقویم نجومی یکشنبه 6 مهر 1404| ساعت سعد و نحس روز ششم مهر 1404
ببینید| توضیحات پزشکیان درباره تماس عراقچی با ویتکاف
دهناد: «تاکسی زائر» با رانندگان مسلط به زبان های خارجی در قم فعال می شود
عکس؛ تحوت؛ یادگاری اسرارآمیز از تمدن مصر باستان
پزشکیان وارد تهران شد
کرونا صدر ویروس های تنفسی در کشور در شهریور ماه
موضوعات داغ:
رئال مادرید
ایران خودرو
اتلتیکو مادرید
سود سهام عدالت
سالگرد شهادت
اتلتیکومادرید
مکانیسم ماشه
عادل فردوسی پور
بازیکنان خارجی
میوه و تره بار
هافبک تراکتور
7 آبان
تالاب شادگان
تاریخ شفاهی رسانه
وزارت خارجه ایران
تخفیف عوارض شهری
فرماندار بهبهان
کرونا در آفریقا
رویکرد فرهنگی
ایرج قادری
بودجه فدراسیون های ورزشی
جورجو اسکویینزی
زمستان شغال
مجتمع مسکونی
نمهیل
کوخدان
شهید خلیل فخرایی
افتتاح نیروگاه
پاشابیگ
رییس ومهور اوکراین
رییس کمیسیون
مجمع عمومی سازمان ملل
منچستر سیتی
سازمان بورس
شورای عالی امنیت ملی
رییس کمیسیون عمران
ارتباطات و فناوری
هفته ششم لیگ برتر
رییس سازمان بورس
بیماری های واگیر
رهبر معظم انقلاب
بازی رئال مادرید
بازی منچستر سیتی
پرداخت سود سهام
فناوری اطلاعات
خدمات بازرگانی
شهرداری تهران
کمیسیون عمران
تأمین اجتماعی
قاتل سریالی
ارائه خدمات
خدمات رسانی
بازی منچستر
رییس سازمان
گل پرسپولیس
بنگاه های کوچک و متوسط
تیم های منچسترسیتی
هواداران پرسپولیس
فصل نقل و انتقالات
مطالبات گندمکاران
تفاهم نامه همکاری
کاپیتان پرسپولیس
استقلال پرسپولیس
ریکاردو ساپینتو
لیگ برتر انگلیس
دیوان عالی کشور
سید حسن نصرالله
اوستون اورونوف
نمایندگان مجلس
حزب الله لبنان
نقل و انتقالات
کیلیان امباپه
وزیر ارتباطات
کمیسیون امنیت
قیمت طلا و سکه
میلیارد تومان
قهرمانان آسیا
ویروس کووید 19
ورزش و جوانان
بختیاری زاده
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید مقابل رئال مادرید (ویدئو) خلاصه بازی منچستر سیتی مقابل برنلی (ویدئو) جانشین هاشمیان رسماً معرفی شد / جزییات جنجالی افشاگری پشت پرده / واکنش ها و پیامدهای تعیین جانشین هاشمیان پخش زنده بازی اتلتیکومادرید و رئال مادرید/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا قیمت سکه داغ شد؛قیمت طلا و سکه امروز شنبه 5 مهر 1404 ادعای آقای گل پرسپولیس تایید شد؛ خوشگذرانی های شبانه خارجی گرانقیمت در فرشته و شهرک غرب! قتل عجیب مرد جوان توسط دوست دختر سابقش در طرح فروش مهر ایران خودرو ثبت نام کدام محصول پر سود تر است؟ پیش بینی شوکه کننده قیمت طلا فردا یکشنبه 6 مهر 1404/طلای 18 عیار در آستانه رکورد تاریخی اسنپ بک فقط بازگشت چند بند تحریم نیست! تغییر شیوه پرداخت سود سهام عدالت از سال 1404 | مبلغ سود سهام عدالت مهر لو رفت ویدیو: گل اول رئال مادرید به اتلتیکو مادرید توسط کیلیان امباپه حضور لاریجانی و هیئت پارلمانی ایران در مراسم سالگرد شهادت سیدحسن نصرالله ببینید | پزشکیان: بعد از فعال شدن مکانیسم ماشه، تصمیم خواهیم گرفت به چه شکل عمل کنیم لباس و تجهیزات انفرادی جدید یگان «فاتحین» رونمایی شد پاسخ لاریجانی درباره احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران علائمی که نباید نادیده بگیرید / نشانه های خطرناک مخصوص خانم ها / هشداری جدی برای سلامت زنان همکاری ایرانسل و شرکت نمایشگاه های بین المللی در زمینه هوشمندسازی و تحول دیجیتال تقویم نجومی یکشنبه 6 مهر 1404| ساعت سعد و نحس روز ششم مهر 1404 ببینید| توضیحات پزشکیان درباره تماس عراقچی با ویتکاف دهناد: «تاکسی زائر» با رانندگان مسلط به زبان های خارجی در قم فعال می شود عکس؛ تحوت؛ یادگاری اسرارآمیز از تمدن مصر باستان پزشکیان وارد تهران شد کرونا صدر ویروس های تنفسی در کشور در شهریور ماهموضوعات داغ:
رئال مادرید ایران خودرو اتلتیکو مادرید سود سهام عدالت سالگرد شهادت اتلتیکومادرید مکانیسم ماشه عادل فردوسی پور بازیکنان خارجی میوه و تره بار هافبک تراکتور 7 آبان تالاب شادگان تاریخ شفاهی رسانه وزارت خارجه ایران تخفیف عوارض شهری فرماندار بهبهان کرونا در آفریقا رویکرد فرهنگی ایرج قادری بودجه فدراسیون های ورزشی جورجو اسکویینزی زمستان شغال مجتمع مسکونی نمهیل کوخدان شهید خلیل فخرایی افتتاح نیروگاه پاشابیگ رییس ومهور اوکراین رییس کمیسیون مجمع عمومی سازمان ملل منچستر سیتی سازمان بورس شورای عالی امنیت ملی رییس کمیسیون عمران ارتباطات و فناوری هفته ششم لیگ برتر رییس سازمان بورس بیماری های واگیر رهبر معظم انقلاب بازی رئال مادرید بازی منچستر سیتی پرداخت سود سهام فناوری اطلاعات خدمات بازرگانی شهرداری تهران کمیسیون عمران تأمین اجتماعی قاتل سریالی ارائه خدمات خدمات رسانی بازی منچستر رییس سازمان گل پرسپولیس بنگاه های کوچک و متوسط تیم های منچسترسیتی هواداران پرسپولیس فصل نقل و انتقالات مطالبات گندمکاران تفاهم نامه همکاری کاپیتان پرسپولیس استقلال پرسپولیس ریکاردو ساپینتو لیگ برتر انگلیس دیوان عالی کشور سید حسن نصرالله اوستون اورونوف نمایندگان مجلس حزب الله لبنان نقل و انتقالات کیلیان امباپه وزیر ارتباطات کمیسیون امنیت قیمت طلا و سکه میلیارد تومان قهرمانان آسیا ویروس کووید 19 ورزش و جوانان بختیاری زاده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
