پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه پنجم
بروزرسانی: 10:26
81 -
  مصرف این گل سبب کاهش استرس و اضطراب می شود
جماران- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 10:50 79531784


گل گاوزبان، گیاهی آرامش بخش و تقویت کننده سیستم ایمنی است که در دوران بارداری می تواند مفید باشد، اما مصرف آن به دلیل احتمال تأثیر بر انقباضات رحمی و فشار خون، - به گزارش جماران؛ به نقل از مهر،
گل گاوزبان - گاوزبان - آرامش بخش - سیستم ایمنی - گیاه - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب


82 -
  مصرف این گل سبب کاهش استرس و اضطراب می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 09:55 79531000


گل گاوزبان، گیاهی آرامش بخش و تقویت کننده سیستم ایمنی است که در دوران بارداری می تواند مفید باشد، اما مصرف آن به دلیل احتمال تأثیر بر انقباضات رحمی و فشار خون، - گل گاوزبان، گیاهی آرامش ...
گل گاوزبان - آرامش بخش - سیستم ایمنی - گاوزبان - دوران بارداری - تقویت کننده - تقویت


83 -
  حضور پر شور نوآموزان اصفهانی در جشن غنچه ها
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 9  ماه پیش - شنبه 12 مهر 1404، 14:35 79445602


41 هزار نوآموزاصفهانی امروز جشن غنچه ها را در بیش از دو هزار و 220 کودکستان و مرکز پیش دبستانی برگزار کردند. - 41 هزار نوآموزاصفهانی امروز جشن غنچه ها را در بیش از دو هزار و 220 کودکستان و مرکز ...
مهارت های - پیش دبستانی - مهارت - اصفهان - دبستانی - برگزار - کودک


84 -
  امروز، برگزاری جشن غنچه ها
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 9  ماه پیش - شنبه 12 مهر 1404، 09:00 79441229


جشن «غنچه ها» ویژه نوآموزان پیش دبستانی امروز در سراسر کشور برگزار شد. - جشن غنچه ها ویژه نوآموزان پیش دبستانی امروز در سراسر کشور برگزار شد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛  600 هزار نوآموز ...
پیش دبستانی - نوآموزان - برگزار - دبستانی - امروز - برگزاری - وزارت آموزش و پرورش


85 -
  دمنوش ها و نوشیدنی های گرم برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز!
رونگار- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 18:42 79341138


با آغاز فصل پاییز و خنک شدن هوا، بدن ما بیشتر در معرض سرماخوردگی و بیماری های فصلی قرار می گیرد. یکی از بهترین راه های مقابله با این شرایط، - دمنوش های گیاهی پرطرفدار در این بخش، چند دمنوش ...
دمنوش - دمنوش اسطوخودوس - اسطوخودوس - دمنوش ها - کاهش استرس - بابونه - کاهش استرس و اضطراب


86 -
  دمنوش ها و نوشیدنی های گرم برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز!
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 18:42 79341134


دمنوش های گیاهی پرطرفدار به گزارش پارسینه، در این بخش، چند دمنوش گیاهی مفید و آرامش بخش را معرفی می کنیم: دمنوش بابونه: این دمنوش با خواص ضدالتهابی و آرام بخش خود، - دمنوش های گیاهی پرطرفدار ...
دمنوش - دمنوش ها - دمنوش اسطوخودوس - دمنوش های گیاهی - اسطوخودوس - بابونه - دمنوش گیاهی


87 -
  خواص بی نظیر آویشن و عناب در طب سنتی
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 06:01 79009873


285764 تاریخ انتشار: سه شنبه 04 شهریور 1404 21:48 به گزارش بهداشت نیوز، طب سنتی با بهره گیری از گیاهان دارویی، راهکارهای طبیعی و کم عارضه ای برای حفظ سلامت و درمان بیماری ها ارائه می دهد. - به ...
درمان بیماری ها - درمان بیماری - طب سنتی - بیماری ها - آویشن - بیماری - گیاهان


88 -
  نقش ارتباط معنوی در کاهش استرس و اضطراب
حوزه نیوز- سیاسی- 10  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 15:02 78971888


حوزه/ این محتوا به بررسی اهمیت و تأثیرات ارتباط معنوی با خداوند بر زندگی انسان ها می پردازد. این ارتباط، اطمینانی عمیق ایجاد می کند که به انسان ها کمک می کند تا با چالش ها و مشکلات زندگی ...
ارتباط - انسان ها - زندگی - معنوی - انسان - مشکلات زندگی - اطمینان


89 -
  دعای رفع دلشوره و استرس با توصیه های قرآن و اهل بیت
فرتاک نیوز- سیاسی- 11  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 16:55 78776976


با 10 دعای آرام بخش از قرآن و آموزه های امامان، ذهن و قلبتان را تسکین دهید. - به گزارش ، دو احساس آشنایی هستند که بسیاری از ما در زندگی روزمره با آن ها مواجه می شویم. آموزه های قرآنی و توصیه ...
استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - کاهش استرس و اضطراب - آرام - زندگی - آرامش


90 -
  عوارض طولانی مدت قرص آلپرازولام در زنان و مردان
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 17:00 78769206


مصرف مداوم آلپرازولام ممکن است در بلندمدت اثرات جدی بر سلامت روان و جسم داشته باشد. - به گزارش ، دارویی از خانواده بنزودیازپین ها، معمولاً برای درمان اضطراب و اختلالات پانیک تجویز می شود.
اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - استفاده - استرس و اضطراب - درمان افسردگی - اختلال - مشکلات


91 -
  از خوردن این میوه در تابستان غافل نشوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 16:15 78768888


در تابستان و هوای گرم که بدن به دلیل تعریق زیاد آب خود را از دست می دهد، مصرف آلو برای رفع عطش بسیار مناسب است. همچنین آلو سیاه حاوی مواد معدنی بسیاری است. - به گزارش و تقویت سیستم ایمنی ...
تابستان - سیاه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - کاهش استرس و اضطراب - تقویت سیستم ایمنی - هوای گرم


92 -
  رفع عطش و 10 خاصیت شگفت انگیز آلو سیاه برای سلامت بدن
رسانه 7- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 21:00 78742729


​آلو سیاه یکی از میوه های محبوب و پرخاصیت است که در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد. خواص آلو سیاه شامل طیف گسترده ای از فواید برای سلامتی بدن می شود که از کنترل فشارخون و قند خون گرفته ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - سیاه - دستگاه گوارش - سیستم ایمنی


93 -
  رفع عطش و 10 خاصیت شگفت انگیز آلو سیاه برای سلامت بدن
چه خبر- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 19:24 78742158


​آلو سیاه یکی از میوه های محبوب و پرخاصیت است که در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد. خواص آلو سیاه شامل طیف گسترده ای از فواید برای سلامتی بدن می شود که از کنترل فشارخون و قند خون گرفته ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - تابستان - سیاه - دستگاه گوارش


94 -
  درمان عطش درونی تابستانه فقط با مصرف این ویدیو
رونگار- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 06:02 78736722


در تابستان و هوای گرم که بدن به دلیل تعریق زیاد آب خود را از دست می دهد، مصرف آلو برای رفع عطش بسیار مناسب است. همچنین آلو سیاه حاوی مواد معدنی بسیاری است. - به نقل از بهداشت نیوز، آلو سیاه ...
تابستان - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - سیاه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - کاهش استرس و اضطراب - تقویت سیستم ایمنی


95 -
  خاک بازی و سلامت روان کودکان
عصر ایران- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 09:15 78664853


تماس با خاک و طبیعت، راهی برای تقویت تاب آوری است. - تماس با خاک و سلامت روان ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. تحقیقات نشان می دهد که تماس مستقیم با خاک می تواند تأثیرات مثبت زیادی بر روی ...
سلامت روان - طبیعت - تماس - سلامت - تقویت سیستم ایمنی بدن - ارتباط - کاهش استرس و اضطراب


96 -
  پیش غذای خوشمزه و خاص مخصوص جشن ها!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 21 تیر 1404، 16:15 78608798


رولت اسفناج یک نوع پیش غذای خوشمزه و خاص می باشد که با شکل متفاوت خود، معمولاً وسوسه امتحان کردن را برای همه افراد ایجاد خواهد کرد. - به گزارش با انواع مواد غذایی جزو عالی ترین و خوشمزه ...
سلامت - غذای خوشمزه - انواع - اسفناج - سلامتی - خوشمزه - کاهش استرس و اضطراب


97 -
  برای کاهش استرس و اضطراب از فضای مجازی دوری کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 20 تیر 1404، 18:25 78602164


یک روانشناس بر این باور است که استرس می تواند تأثیرات منفی بر سلامت روان افراد داشته باشد، از این رو در شرایط استرس زا باید از اخبار منفی فضای مجازی دوری کرد. - ریحانه صبور نژاد، روانشناس ...
استرس - استاد دانشگاه - فضای مجازی - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - کودکان و نوجوانان - روانشناس


98 -
  مادر، نقش اصلی در عنصر بهبود و ارتقای سلامت روان خانواده
شهر آرا نیوز- سیاسی- 12  ماه پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 09:47 78568165


مادر خانواده با تنظیم ارتباطات خانوادگی و تعامل سازنده با همسر و فرزندان نقشی اساسی در بهبود و ارتقای سلامت روان خانواده ایفا می کند. - کد خبر: 342718 16 تیر 1404 - 09:42 یک کارشناس مطالعات خانواده گفت:
خانواده - سلامت روان - ارتقای سلامت - ارتباطات خانوادگی - سلامت - روان - تعامل سازنده


99 -
  با یک حرکت ساده، حال دل خود را تغییر دهید!
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 12:02 78562153


 به گزارش رونویس، مطالعات اخیر نشان داده است که یکی از روش های ساده اما مؤثر برای بهبود وضعیت روحی، اختصاص زمانی کوتاه به نوشتن درباره احساسات روزانه است. -  به گزارش رونویس، مطالعات ...
احساسات - نوشتن - روزانه - کاهش استرس و اضطراب - ساده - مطالعات - استرس و اضطراب


100 -
  برای حفظ سلامتی خود از این کارها فاصله بگیرید
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 12  ماه پیش - شنبه 14 تیر 1404، 13:50 78556092


حضور زیاد در فضای مجازی و پیگیری بیش از اندازه اطلاعات جنگ از منبع غیر رسمی می تواند باعث بی خوابی و اختلال در خواب شبانه شود. - این روزها مراقبت از سلامت روان ضرورتی انکار ناپذیر است، ...
استرس و اضطراب - شرایط - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - روانشناس - راهکارهای مقابله - کارها


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ویدیو| خلاصه بازی پرتغال 2 – کرواسی 1/ یک نبرد جنون آمیز دیگر؛ رونالدو و دوستان مدیون VAR (با گزارش انگلیسی)
پخش زنده بازی سوییس و الجزایر از مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026
چه کنیم در خیابان دچار آفتاب سوختگی نشویم؟/ توصیه های متخصص پوست
قیمت طلا امروز جمعه 12 تیر 1405 | افزایش قیمت طلا و سکه در بازار / طلای 18 عیار 17.46 میلیون تومان، سکه امامی 176.98 میلیون تومان + جدول قیمت ها
ببینید| فیلم خلاصه بازی پرتغال - کرواسی
ادعاهای جدید ترامپ: رهبران فعلی ایران منطقی تر هستند/ ایران یک رادار جدید و خوب داشت و هفته گذشته ما آن را منفجر کردیم
سوییس 2 الجزایر 0/ شکلات سوییسی خوشمزه تر بود
خلاصه بازی سوییس 2 - الجزایر 0 | مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026
احکام نماز میت رهبر شهید و شهدا | واجب بودن نماز بر هر مسلمانی که از دنیا رفته است / نحوه خواندن نماز میت و شب اول قبر + جایگاه نماز در مراسم تشییع شهدا
نانوایان فیروزه، داوطلب پخت 15 هزار قرص نان رایگان برای شرکت کنندگان در تشییع امام شهید شدند
وزیر کشور پاکستان وارد تهران شد
جام جهانی 2026 | برد رویایی پرتغال در لحظات آخر و وداع با مودریچ
رییس جمهور: موظفم از نیروهای نظامی مان دفاع کنم و با تمام قدرت دفاع خواهم کرد
قیمت بیت کوین و اتریوم 12 تیر 1405 | بیت کوین 64,414 دلار، اتریوم 1,845 دلار / افزایش 3.39 درصدی بیت کوین و 1.2 درصدی اتریوم در 24 ساعت گذشته + جدول قیمت ها
آخرین وضعیت خدمات بانک ملی ایران؛ خدمات فعال افزایش یافت و روند توسعه ادامه دارد
فال ابجد | فال ابجد فردا شنبه 13 تیر ماه 1405
یک شلیک دقیق و هزار خطای راهبردی | تاریخ تحول ترور سیاسی و دیپلماسی خشونت
قیمت سکه پارسیان امروز جمعه 12 تیر 1405 + جدول
نعمتی: تأسیس مراکز جدید، تضمین اشتغال دانشجویان است
بررسی لپ تاپ MSI Raider 18 HX AI؛ هیولای گیمینگ MSI
پاسخ به مطالبه نوشهری ها درباره ضعف آنتن دهی تلفن همراه/ دکل جدید مخابراتی احداث می شود
تصویری از «سیلوستر استالونه» در نمایی از فیلم اولین خون؛ سال 1361

موضوعات داغ:
جام جهانی 2026
افزایش قیمت
انقلاب اسلامی
آفتاب سوختگی
نیروهای مسلح
آرمان های انقلاب
افزایش قیمت طلا
دانشگاه اسلامی
دانشگاه جامع علمی کاربردی
نیروهای نظامی
محمدحسین برخواه
لیگ هجدهم
دستگیری شرور
هیئت نظارت بر انتخابات
ابراهیم کوناته
سعید نصرالهی
زالواب
داوران لیگ یک
رقابت های باشگاهی آسیا
اسدالله تولیده
علی حسین نژاد
رضاشاه
بانو امین اصفهانی
چهل گزی
یگان حفاظت از میراث فرهنگی
نشر نیماژ
وحدت در انتخابات
المپیک آلمان
اختیارات
یورو 2000
وزیر امور خارجه
مصلی امام خمینی
تیم ملی کرواسی
تیم ملی پرتغال
جمهوری اسلامی
وقت های اضافه
معاون آموزشی
ریحانه پارسا
ایالات متحده
انتهای پیام/
مذاکرات ایران و آمریکا
استان آذربایجان شرقی
مالک باشگاه تراکتور
ایالات متحده آمریکا
ایستگاه های صلواتی
به صورت شبانه روزی
فرماندار شهرستان
مراسم تشییع شهدا
بازار کار آمریکا
زیست تخریب پذیر
آذربایجان شرقی
باشگاه تراکتور
متخصص پوست و مو
بازارهای جهانی
مشکلات اقتصادی
باشگاه استقلال
بانک ملی ایران
در بازار امروز
ایران و آمریکا
برونو فرناندز
پرداخت یارانه
اینترنت همراه
فوتبال پرتغال
حرم مطهر رضوی
قیمت بیت کوین
اشعه فرابنفش
اسکان زائران
سرمایه گذاری
اسکندر مومنی
تمهیدات لازم
شبکه اجتماعی
رافائل لیائو
محمداسماعیل
آخرین وضعیت
مالک باشگاه
گزارش بازار
روزهای اخیر
خدمات بانکی
حساب کاربری
برنامه ریزی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->