اخبار کاهش استرس و اضطراب

اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه دوازدهم

بروزرسانی: 15:36

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

221 -

سرطان ها و راه های پیشگیری از شیوع آن
نواندیش- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 17:31 76539868

بیماری های قلبی، عروقی، سرطان ها و حوادث جاده ای مهمترین عوامل مرگ و میرها هستند. فریبرز راشدی در گفت و گو با ایسنا، افزود: سرطان ها در سطح جامعه در حال شیوع گسترده هستند، راه های مبارزه ...

222 -

تکنیک های آرامش و ریلکسیشن برای کاهش استرس و اضطراب در کودکان
چه خبر- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 18:20 76505862

به گزارش پارسینه، در اینجا چندین تکنیک ساده و مؤثر برای کاهش استرس در کودکان آورده شده است که می توانید به تدریج به فرزندتان آموزش دهید: 1. تنفس عمیق: - لحظه ای نفس را نگه دارد سپس به آرامی ...

223 -

تکنیک های آرامش و ریلکسیشن برای کاهش استرس و اضطراب در کودکان
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 17:27 76504982

استرس و اضطراب جزء احساسات طبیعی کودکانه هستند که می توانند ناشی از ترس از تاریکی، فشارهای مدرسه و دیگر چالش های زندگی روزمره باشند. اما والدین می توانند با آموزش تکنیک های آرام سازی ...

224 -

زنجبیل برای چی خوبه ؟ ؛ حد مجاز مصرف زنجبیل در روز + طریقه مصرف زنجبیل | مضرات زنجبیل را بشناسید
همشهری آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 11:16 76497351

مصرف زنجبیل راهی ساده و مؤثر برای تقویت سلامت عمومی بدن است. افزودن این گیاه به رژیم غذایی می تواند زندگی سالم تر و پرانرژی تری را برای شما به ارمغان بیاورد. - پزشکان این گیاه را به عنوان ...

225 -

با گیاهان دارویی اینگونه با استرس مقابله کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 10:12 76495904

گیاهان دارویی در طب سنتی تاثیر به سزایی بر جسم و روان انسان می گذارد ، حتی می توان برخی از اختلالات عصبی را نیز درمان کند. - برای مقابله با استرس استفاده کنید؟ به گزارش خط سلامت، طبیعت ...

226 -

قبل از خواب موسیقی آرامش بخش گوش کنید | خوابی عمیق با موسیقی آرامش بخش
خبرخوانی- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 21:56 76466777

موسیقی آرامش بخش قبل از خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و با ایجاد فضایی آرام، خواب عمیق تری را برای فرد فراهم سازد. - می تواند به تنظیم ضربان قلب و کاهش فشار خون منجر شود ...

227 -

چرا برخی افراد مسن به انیمیشن های کودکانه علاقه دارند؟
خط سلامت- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 12:22 76457499

کارتون های کودکان نه تنها برای نسل جوان جذاب هستند، بلکه بسیاری از افراد مسن نیز از تماشای این برنامه ها لذت می برند. - دلایل روانشناختی که باعث می شود افراد مسن به تماشای کارتون های ...

228 -

کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری با مصرف به اندازه گل گاوزبان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:58 76453101

یکی از مهم ترین خواص گل گاوزبان، اثر آرامش بخش آن است که می تواند به کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری کمک کند، اما باید مصرف آن به اندازه و با احتیاط باشد. - یکی از مهم ترین خواص گل گاوزبان،

229 -

سرطان ها، و راه های پیشگیری از شیوع آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:50 76452987

بیماری های قلبی،عروقی،سرطان ها و حوادث جاده ای مهمترین عوامل مرگ و میر ها هستند. - به گزارش در سطح جامعه درحال شیوع گسترده هستند، راه های مبارزه و پیشگیری از بیماری سرطان مشخص شده است ...

230 -

کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری با مصرف اندازه گل گاوزبان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:48 76452950

یکی از مهم ترین خواص گل گاوزبان، اثر آرامش بخش آن است که می تواند به کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری کمک کند، اما باید مصرف آن به اندازه و با احتیاط باشد. - یکی از مهم ترین خواص گل گاوزبان،

231 -

سرطان ها، و راه های پیشگیری از شیوع آن
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:40 76452844

بیماری های قلبی،عروقی،سرطان ها و حوادث جاده ای مهمترین عوامل مرگ و میر ها هستند. - ایسنا/سیستان و بلوچستان رییس شبکه بهداشت زاهدان گفت: بیماری های قلبی،عروقی،سرطان ها و حوادث جاده ای ...

232 -

رفع یبوست با مصرف این میوه
چه خبر- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 05:34 76451824

مهر، عناب، که به عنوان «خرمای قرمز» نیز شناخته می شود، یکی از میوه های محبوب در طب سنتی است که به دلیل خواص بی نظیر خود برای سلامت بدن مورد توجه قرار گرفته است. - کمک به خواب و کاهش استرس؛ ...

233 -

خواص بی نظیر این میوه برای درمان کبد چرب
بازتاب آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 03:55 76451653

منبع مگتو عناب، که به عنوان «خرمای قرمز» نیز شناخته می شود، یکی از میوه های محبوب در طب سنتی است که به دلیل خواص بی نظیر خود برای سلامت بدن مورد توجه قرار گرفته است. - عناب، که به عنوان ...

234 -

دانلود موسیقی آرامش بخش قبل از خواب | با این موسیقی یک خواب راحت داشته باشید
خبرخوانی- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 21:56 76449814

موسیقی آرامش بخش قبل از خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و فضایی دلپذیر برای خواب عمیق و راحت فراهم آورد. - دانلود موسیقی آرامش بخش قبل از خواب با این موسیقی یک خواب راحت داشته ...

235 -

میوه ای معجزه آسا برای رفع یبوست و بهبود سیستم گوارشی
ایونا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 18:42 76447973

عناب، که به عنوان «خرمای قرمز» نیز شناخته می شود، یکی از میوه های محبوب در طب سنتی است که به دلیل خواص بی نظیر خود برای سلامت بدن مورد توجه قرار گرفته است. - عناب، که به عنوان خرمای قرمز ...

236 -

یبوست و تقویت سیستم گوارشی با مصرف این میوه
بازتاب آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 17:30 76447242

منبع مگتو آب میوه ای که به عنوان «خرما قرمز» نیز شناخته می شود یکی این یکی از محبوب ترین میوه های طب سنتی به دلیل خاصیت منحصر به فرد برای سلامت بدن است. - آب میوه ای که به عنوان خرما قرمز ...

237 -

از گریه خوشحالی چه می دانید؟
ایونا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 10:01 76441614

گریه معمولاً علامت حزن یا درد است، اما گاهی اوقات و در شرایطی خاص به عنوان علامتی از خوشحالی عمیق نیز ظاهر می شود. - گریه خوشحالی می تواند فواید مختلفی برای سلامت جسمی و روانی داشته باشد. ...

238 -

دانلود موسیقی آرامش بخش قبل خواب | این موسیقی آرامش بخش خوابی راحت خواهید داشت
خبرخوانی- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 22:16 76437969

موسیقی آرامش بخش قبل خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و با ایجاد فضایی دلنشین، خواب عمیق تری را برای شما به ارمغان بیاورد. - قبل از خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و ...

239 -

دانلود موسیقی آرامش بخش قبل خواب | این موسیقی آؤامش بخش خوابی راحت خواهید داشت
خبرخوانی- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 21:56 76437729

موسیقی آرامش بخش قبل خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و با ایجاد فضایی دلنشین، خواب عمیق تری را برای شما به ارمغان بیاورد. - قبل از خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و ...

240 -

چرا زنان به منیزیم بیشتری احتیاج دارند؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 19:20 76435763

منبع مگتو منیزیم یکی آنها اصلی ترین مواد مغذی هستند که بدن باید به درستی کار کند. این ماده معدنی در فرآیندهای مختلف بدن زن از جمله تولید انرژی ، - منیزیم نقش مهمی در بدن دارد و برخی از ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر زمان شارژ کالابرگ تیر ۱۴۰۵ \| واریز ۱۵، ۲۰ و ۲۵ تیر بر اساس کد ملی / مبلغ فعلی برای همه مشمولان یک میلیون تومان است + جزئیات احتمال افزایش فقط برای ۶ دهک پایین قیمت دلار و یورو امروز جمعه ۱۲ تیر ۱۴۰۵ \| آخرین نرخ ارز در بازار آزاد \| جدول قیمت دلار، یورو و درهم هواشناسی ایران تا ۱۶ تیر ۱۴۰۵ \| هشدار گرد و خاک و وزش باد شدید در چند استان \| رگبار و رعد و برق در شمال کشور قیمت خودرو امروز جمعه ۱۲ تیر ۱۴۰۵ اعلام شد \| جدول جدید قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا \| ری را، دنا و تارا چند میلیارد شدند؟ حذف یارانه و کالابرگ پردرآمدها کلید خورد \| مالکان خودرو و املاک لوکس در فهرست حذف \| افزایش اعتبار کالابرگ برای دهک های پایین؟	اخبار ویژه تک ناک راهنمای خرید آیفون دست دوم؛ چگونه از سرقتی نبودن آیفون مطمئن شویم؟ مشخصات لپ تاپ خوب چیست؟ ۱۳ ویژگی مهم که قبل از خرید باید بدانید چگونه حجم ویدیو را بدون افت محسوس کیفیت کاهش دهیم؟ + ۵ روش کاربردی بررسی لپ تاپ MSI Raider 18 HX AI؛ هیولای گیمینگ MSI وسایل ضروری ماشین برای سفر ناگهانی؛ با خود چه به همراه ببریم؟
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پرشیا خودرو برای دو محصول جدید بی ام و مجوز گرفت؛ بی ام و iX1 برقی و 225L بنزینی قانونی شدند بی وای دی Seal 08 معرفی شد؛ سدان لوکس سری اوشن اجرای استانداردهای ۱۲۲گانه خودرو قطعی شد! مشخصات لوکانو L5 جدید؛ تصاویر لو رفته از نسخه هیبرید و مجهز به لیدار بحران سوخت در روسیه؛ چرا صف های بنزین دوباره خبرساز شدند؟	اخبار ویژه صبح فوتبالی حمله خوزستانی ها به ستاره های پرسپولیس و تراکتور سفر شجاع به دوحه؛ استراحت بعد از جام جهانی یا آغاز یک انتقال بزرگ؟ اوسمار بعد از ناکامی بزرگ، تهران را ترک کرد (ویدیو) استقبال عجیب جمعیت از رونالدو در محل هتل تیم! ترکیب احتمالی مصر و استرالیا
اخبار ویژه سرنویس حفظ ستاره ها، کنترل هزینه ها؛/ استراتژی سپاهان در فصل جدید فوتبال ایران توصیه جدی پلیس فتا به زائران مراسم تشییع رهبر شهید واکنش مرکز اطلاع رسانی فراجا به انتشار خبری از قول سردار رادان سه شرط معافیت دانشجویان داروسازی از آزمون پایان دوره اعلام شد نشست امنیتی ایران با کشورهای حوزه خلیج فارس	اخبار ویژه رونگار برای کسب درآمد دو برابری/ خداحافظ آدیداس: آلمان رسما نایکی می پوشد پزشکیان: ادامه تجاوز اسراییل یعنی تهدید صلح پرسپولیس به دنبال جذب ملی پوش امید گل مردود کرواسی: جزییات باورنکردنی یک ویدئوی جدید رئال 12.5 میلیون یورو غیرمنتظره به جیب زد
اخبار ویژه تسنیم نیوز پزشکیان: ایران و ترکمنستان الگویی از برادری و حسن همجواری هستند نقل قول منتسب به سردار رادان درباره مراسم تشییع رهبر شهید جعلی است دشمن در تشییع رهبر شهید پیام اقتدار ملت را دریافت می کند 3 سند تصویری از آیت الله شهید سیدعلی خامنه ای در آرشیو ملی شنبه؛ وداع جامعه ورزش و جوانان با رهبر شهید	اخبار ویژه تبلیغات پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین