اخبار کاهش استرس و اضطراب

اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه پانزدهم

بروزرسانی: 03:45

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

281 -

اعتکاف فرصتی برای تحول فردی و اجتماعی است
حوزه نیوز- سیاسی- 21 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 16:17 76205789

اعتکاف می تواند به تقویت ارزش های اخلاقی، کاهش استرس و اضطراب در جامعه مدرن، افزایش همبستگی اجتماعی و تغییر سبک زندگی به سمت معنویت گرایی کمک کند. - حوزه/ خانم صابر گفت: اعتکاف می تواند ...

282 -

اعتکاف به عنوان یکی از مهم ترین مراسمات معنوی می تواند به پویایی جامعه کمک کند
حوزه نیوز- سیاسی- 21 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 15:42 76205128

یکی از چالش های امروزی ایجاد یاس و ناامیدی توسط جریان شیاطین نسبت به جامعه مومنان است و این با ضمیمه شدن ترس و جنگ ادراکی در فضای مجازی چند برابر شده است. - حال توجه به حضور در اعتکاف و ...

283 -

افرادی که این ویژگی های شخصیتی را دارند نباید مهاجرت کنند!
خط سلامت- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 12:22 76200879

مهاجرت به یک کشور جدید می تواند تجربه ای هیجان انگیز و زندگی ساز باشد، اما در عین حال می تواند چالش برانگیز نیز باشد، به ویژه برای افرادی که از نظر روانی یا عاطفی آمادگی کافی برای مقابله ...

284 -

اعتکاف؛ کلید آرامش درونی و کاهش اضطراب است
حوزه نیوز- سیاسی- 21 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 10:12 76197901

حوزه/استاد مدرسه علمیه الزهرا (س)اراک گفت:اعتکاف با ایجاد فرصتی برای خودسازی و تقویت معنویت، به افراد کمک می کند تا با دیدگاه مثبت تر و امیدوارانه تری به زندگی نگاه کنند و در نتیجه، - ...

285 -

اعتکاف؛ فرصتی برای تحول فردی و اجتماعی
حوزه نیوز- اقتصادی- 21 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 23:27 76193182

حوزه/ مدیر مدرسه علمیه صدیقه طاهره غرق آباد بیان کرد: اعتکاف می تواند به تقویت ارزش های اخلاقی، کاهش استرس و اضطراب در جامعه مدرن، افزایش همبستگی اجتماعی و تغییر سبک زندگی به سمت معنویت ...

286 -

تأثیر ورزش بر کاهش فشارهای روحی زندگی امروزی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 10:33 76179967

یک پزشک هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ورزش منظم نه تنها به حفظ سلامت جسمی کمک می کند بلکه تاثیرات عمیقی بر سلامت روانی افراد دارد. - یک پزشک هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ...

287 -

تأثیر ورزش بر سلامت روان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 10:28 76179840

یک پزشک هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ورزش منظم نه تنها به حفظ سلامت جسمی کمک می کند بلکه تاثیرات عمیقی بر سلامت روانی افراد دارد. - یک پزشک هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ...

288 -

فواید روانی ورزش در کاهش فشار های زندگی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 08:58 76177926

یک پزشک هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ورزش منظم نه تنها به حفظ سلامت جسمی کمک می کند بلکه تاثیرات عمیقی بر سلامت روانی افراد دارد. - یک پزشک هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ...

289 -

ورزش سوماتیک چیست و چه فوایدی دارد؟
خط سلامت- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 12:52 76164616

ورزش های سوماتیک به رویکردی بدنی در تمرینات ورزشی اطلاق می شود که بر ادراک درونی بدن و ارتباط ذهن و بدن تمرکز دارند. - برخلاف ورزش های سنتی که بیشتر بر قدرت، و تنش توجه کنند. به گزارش خط ...

290 -

اعتکاف راهی برای پیدا کردن خروج از بن بست های علمی و اخلاقی می باشد
حوزه نیوز- سیاسی- 21 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 11:47 76148445

حوزه/ مدیر مدرسه علمیه آیت الله مصطفوی کاشان گفت: اعتکاف فقط به معنای یکجانشینی و انزواطلبی نیست بلکه پیدا کردن راهی برای خروج از بن بست های علمی و اخلاقی میباشد . - حجت الاسلام خادم الفقرا ...

291 -

خواص و فواید بوقلمون/ گوشت بوقلمون برای چه کسانی خوب نیست؟
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 08:35 76131784

گوشت بوقلمون در طب سنتی به دلیل خواص متعدد و مفیدی که دارد، مورد توجه بسیاری قرار گرفته است و از جمله خواص گوشت بوقلمون می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، - گوشت بوقلمون در طب سنتی به دلیل ...

292 -

در فضای اعتکاف، اقشار مختلف جامعه ارزش های مشترک الهی را تجربه می کنند
حوزه نیوز- سیاسی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 11:22 76117031

حوز/ رییس اداره تبلیغات اسلامی شهرستان کاشان با بیان اینکه در فضای اعتکاف ، طبقات و اقشار مختلف جامعه کنار هم قرار می گیرند و ارزش های مشترک الهی را تجربه می کنند. - حوز/ رییس اداره تبلیغات ...

293 -

چگونه سلامت روان خود را در محیط کار حفظ کنیم؟
پارسینه پلاس- اقتصادی- 21 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 21:03 76070944

به گزارش پارسینه پلاس، سلامت روان در محیط کار نه تنها بر کیفیت عملکرد فرد تاثیرگذار است، بلکه به بهبود روابط اجتماعی و افزایش بهره وری کمک می کند. - یک محیط کاری سالم و دوستانه تأثیر ...

294 -

خواص باورنکردنی عناب تازه
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 15:20 76046553

عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی شناخته می شود که فواید زیادی برای زنان و مردان دارد که از جمله این فواید می توان به سلامتی سلول ها و جلوگیری از آسیب، - به گزارش ، کالری کم و فیبر بالا ...

295 -

چگونه عبادات دینی استرس و اضطراب را کاهش می دهند؟
ایسکانیوز- اقتصادی- 21 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 07:07 76024460

در شرایط استرس زا، چه چیزهایی می تواند به شما آرامش دهد؟ این گزارش به شما نشان می دهد که چگونه یاد خداوند و عبادات دینی می توانند به مقابله با اضطراب و فشارهای زندگی کمک کنند. - در شرایط استرس زا،

296 -

چرا صداهای طبیعت آرامش بخش هستند؟
خط سلامت- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 09:22 75972104

صداهای طبیعت مانند صدای جیرجیر پرندگان، جریان آب در جویبار، یا خش خش برگ ها در باد می توانند حس آرامش زیادی به ما بدهند. - صدای جیرجیر پرندگان، جریان آب در جویبار، صدای آبشار یا خش خش ...

297 -

مصرف این سبزی به صورت مدام ضد دیابت، ضد درد، ضد فشار خون و ضد گاز معده می شود
چه خبر- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 02:04 75950543

علاوه بر خواص طعمی، این سبزی خواص بهداشتی و درمانی زیادی نیز دارد. در ادامه، به برخی از مهم ترین فواید ریحان اشاره می شود: - سایت سرگرمی روز : علاوه بر خواص طعمی، این سبزی خواص بهداشتی ...

298 -

مصرف این سبزی به صورت مدام ضد دیابت، ضد درد، ضد فشار خون و ضد گاز معده می شود
رسانه 7- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 20:56 75947728

علاوه بر خواص طعمی، این سبزی خواص بهداشتی و درمانی زیادی نیز دارد. در ادامه، به برخی از مهم ترین فواید ریحان اشاره می شود: ضد التهاب و ضد عفونت: - ضد التهاب و ضد عفونت: ریحان حاوی ترکیباتی ...

299 -

گل بابا آدم: راز کاهش استرس و بهبود روحیه در خانه !
خط سلامت- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 21:22 75929184

گل بابا آدم علاوه بر زیبایی طبیعی و ویژگی های فیزیکی خاص خود، می تواند فواید روانی قابل توجهی نیز داشته باشد. - و اضطراب گرفته تا بهبود کیفیت خواب و تقویت روحیه، نگهداری این گیاه می ...

300 -

دعای مطالعه برای تقویت حافظه و شروع مطالعه با آرامش
خط سلامت- اقتصادی- 21 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 14:52 75923004

هنگامی که برای مطالعه و آماده شدن برای آزمون ها برنامه ریزی می کنید، داشتن تمرکز و آرامش ذهنی اهمیت زیادی دارد. - فواید دعای مطالعه برخی از مهم ترین فواید خواندن دعای مطالعه عبارت است ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز قیمت گازوییل تهدیدی تازه برای اقتصاد اروپا ترامپ از آرزوهایش می گوید: ایران آماده تسلیم شدن است بزرگداشت دومین سالگرد فرماندهان شهید جبهه مقاومت یک ششم تجارت جهان در اختیار AI رقابت اروپا و آسیا برای محموله های LNG	اخبار ویژه ایونا نیوز ایران سوم جهان در تعداد تعطیلات رسمی؛ 26 روز تعطیلی در سال! پیام احساسی اسکوچیچ برای ستاره تراکتور؛ «زود برگرد» شوک به بازار تتر؛ نوبیتکس نرخ لحظه ای تتر را حذف کرد! اشک های قهرمان المپیک مقابل عبدولی؛ طلای بزرگ ایران در شب شکست ژاپن! هشدار تند به عمان؛ مشاور قالیباف: خصب به مسیر دور زدن تنگه هرمز تبدیل شده است
اخبار ویژه تک ناک تقلید صدا با هوش مصنوعی حالا جرم است عینک شنوایی هوش مصنوعی آمد؛ خداحافظ سمعک های سنتی سونی فهرست بازی های رایگان پلی استیشن پلاس در ماه اکتبر را منتشر کرد نسخه لوکس هواوی Mate 90 RS با حافظه ۲ ترابایتی معرفی شد سامسونگ دو گوشی اقتصادی M08 و F08 را با دوربین ۵۰ مگاپیکسلی معرفی کرد	اخبار ویژه اقتصاد آزاد قالیباف: مشکل مسکن تحریم نیست؛ یک مشکل مدیریتی است پرداخت بیش از 13 هزار میلیارد ریال تسهیلات ازدواج توسط بانک رفاه کارگران در شهریور ماه پایان بلاتکلیفی نهضت ملی مسکن لنگرود/ 3 مسیر برای متقاضیان اعلام شد وام 500 میلیونی مسکن برای کارگران / زمین رایگان و کمک بلاعوض 200 میلیونی در راه است پاسخ سخنگوی دولت درباره افزایش حقوق کارکنان
اخبار ویژه اندیشه معاصر آموزش و پرورش \| جزئیات اجرای آیین نامه جذب استعدادهای برتر در دانشگاه فرهنگیان اعلام شد / بررسی اساسنامه صندوق توسعه عدالت آموزشی در جلسه مشترک / جذب ۳ هزار استعداد درخشان بدون آزمون در دانشگاه های فرهنگیان و شهید رجایی وام مستاجری ۱۴۰۵؛ ثبت نام وام ودیعه مسکن، مبلغ، شرایط و اقساط ثبت نام غیر حضوری وام بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ مبلغ ۶۰ میلیون تومان و شرایط دریافت وام اشتغال زایی برای جوانان ۱۴۰۵؛ شرایط دریافت، مبلغ و نحوه ثبت نام حقوق بازنشستگان مهر ۱۴۰۵؛ افزایش حقوق، متناسب سازی و آخرین وضعیت معوقات اعلام شد	اخبار ویژه رونگار حسرت اولین بازی ملی برای ستاره پرسپولیس گلر اول انگلیس را به بایرن نمی دهیم جانشین رامین از داخل فولاد می آید تنها ستاره وفادار پس از سقوط منچسترسیتی! وینیسیوس فاش کرد: این دلیل اصلی افت من است
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان نیک آذین موتور وارد میدان شد؛ از انحصار محصولات SGMW تا زمزمه های مونتاژ خودروهای Wuling و Baojun چری iCar V27 نسخه EREV با برد 300 کیلومتر معرفی شد! BYD چشم انتظار فروش ماهانه تا 15,000 دستگاه برای سری جدید Formula S؛ مشخصات، قیمت و برنامه شارژ سریع رونمایی جهانی Aiva ME7 در پاریس: کراس اوور کوپه 4,850 میلی متری با پشتیبانی CATL جتور G700 مدل ۲۰۲۷ با سیستم رانندگی هوشمند هواوی Qiankun ADS 5.0 و برد تا 260 کیلومتر معرفی شد	اخبار ویژه سرنویس فال حافظ امروز 10 مهرماه 1405 می خواهم خودم را ثابت کنم و به تیم ملی برسم/ رضایی: آرزوی پدر مرحومم رفتنم به استقلال بود قدوس بدون مصدومیت دور از تیم ملی! (عکس) لباس شماره 100 برای هوشمند (عکس) فلیک اشتباه رافینیا را تکرار نمی کند
اخبار ویژه پارس فوتبال هویلون، انتقام رونالدو را از ژسوس اینگونه گرفت! جای خالی رونالدو برای پرتغال حس نشد/ برد اول آلمان با کلوپ و توقف هلند ژرژ ژسوس: کریستیانو رونالدو؟ تیم ملی پرتغال امشب نمایشی در کلاس جهانی داشت و فقط همین مهم است! ادعای مدیربرنامه یاسر آسانی: پرسپولیس با پیشنهاد 5.5 میلیون یورویی درپی جذب وینگر استقلال بود مدافع مغضوب تارتار: از پرسپولیس نمی روم؛ از زندگی در تهران راضی هستم	اخبار ویژه روز نو قیمت لپ تاپ های اقتصادی به بالای 100 میلیون تومان رسید خبر خوش برای رانندگان به مناسبت هفته فراجا بیانیه سپاه درباره خروج آمریکا از عراق ویروس فیفادی به جان پرسپولیس افتاد تصاویر رسمی سدان جدید BYD منتشر شد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین