اخبار کاهش استرس و اضطراب

اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 18:01

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

تحلیل فیلم تگزاس 3 + تأثیرات روانی فیلم های طنز بر سلامت روان
خط سلامت- فرهنگی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 23:12 75527595

فیلم های طنز به عنوان یکی از محبوب ترین ژانرهای سینما، تأثیرات مثبتی بر سلامت روان افراد دارند. فیلم «تگزاس 3»، به کارگردانی سید مسعود اطیابی، - فیلم تگزاس 3 که در سال 1402 اکران شده و دنباله ...

342 -

تست هوش | با حل این تست باهوش بودنت رو ثابت کن!
نامه نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 15:47 75521750

برای حل این معما فقط 15 ثانیه زمان دارید. تست هوش تصویری علاوه بر به چالش کشیدن ذهن و هوش شما جنبه تفریحی و فان هم دارند و سرگرم کننده هستند. حالا از شما میخواهیم که با تست هوش تصویری که ...

343 -

نقش مدیتیشن در بهبود روابط جنسی
خط سلامت- اقتصادی- 21 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 21:37 75508086

مدیتیشن و تکنیک های آرامش به عنوان ابزارهای مؤثر برای کاهش استرس و افزایش آگاهی، می توانند تأثیرات مثبتی بر روابط جنسی داشته باشند. - مدیتیشن به عنوان یک ابزار مؤثر برای کاهش استرس و ...

344 -

سیروز کبدی چیست؟ صفر تا صد درمان با طب سنتی، علل و ورزش های مفید
خط سلامت- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 22:22 75469814

سیروز کبدی (Cirrhosis) بیماری مزمنی است که به دلیل آسیب طولانی مدت به کبد و جایگزینی بافت سالم با بافت زخم (فیبروز) ایجاد می شود. - ورزش منظم و مناسب می تواند به طور مستقیم به بهبود زندگی جنسی ...

345 -

کاهش قند خون و افزایش باروری در مردان با گیلاس زمستانی
رسانه 7- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 12:01 75424491

آشواگاندا یک داروی گیاهی در طب سنتی هند، یعنی آیورودا است که با نام گیلاس زمستانی نیز شناخته می شود. آشواگاندا به دلیل خواص دارویی مختلف خود شهرت زیادی دارد و بخش هایی از گیاه مانند ...

346 -

داروی شفابخش برای ذهن آشفته
دانشیاری- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 15:01 75414337

در دنیای پرهیاهوی امروز، استرس و اضطراب مهمان همیشگی زندگی بسیاری از ما شده است. در حالی که به دنبال راه هایی برای کاهش این فشارها هستیم، شاید فراموش کنیم که راه حلی ساده و در عین حال ...

347 -

این کیک ها برای سلامتی مفید هستند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 22:45 75386149

متخصصان تغذیه می گویند کیک های میوه ای که به طور طبیعی تهیه شده اند، می توانند برای سلامتی بدن مفید باشند. - به گزارش آن ها از جو، دانه های انار، آجیل ها و کشمش تشکیل می شد. همچنین آن ها ...

348 -

طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان و هل + بهترین زمان مصرف
مجله اکالا- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 08:21 75370361

دمنوش گل گاوزبان و هل یک نوشیدنی آرامش بخش و مفید است که مصرف آن به بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. در این مقاله از مجله اکالا می توانید با طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان ...

349 -

راهی سریع و موثر برای کاهش استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 17:25 75343525

محققان می گویند که تنفس عمیق می تواند راهی سریع و موثر برای کاهش استرس و اضطراب در محل کار باشد. این روش ساده که نیازی به زمان زیادی ندارد، - به گزارش و کنترل نشده می تواند به اندازه دود ...

350 -

تأثیر هنرهای درمانی بر سلامت روان
همشهری آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 10:10 75314877

هنرهای درمانی به عنوان یک شیوه نوین برای بهبود سلامت روان، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این تکنیک ها با ایجاد فضایی خلاقانه به افراد کمک می کنند تا احساسات و تجربیات خود را به ...

351 -

بهترین دمنوش ها برای رابطه جنسی سالم تر
خط سلامت- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 21:52 75309821

برای داشتن رابطه جنسی سالم و رضایت بخش، علاوه بر مراقبت های جسمی و روانی، تغذیه و مصرف برخی دمنوش ها می توانند نقش مهمی در افزایش انرژی، - به گزارش خط سلامت، رابطه جنسی بخشی مهم از سلامت ...

352 -

4 مدل چای برای کاهش وزن
خط سلامت- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 19:12 75308317

چای یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است و به دلیل خواص دارویی و طعم دلپذیرش، در بسیاری از فرهنگ ها جایگاه ویژه ای دارد. - به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی، معروف به کاهش ...

353 -

سه فاکتور خطر سکته مغزی/ آسان ترین راهکار کاهش استرس و اضطراب
مهر- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 16:20 75293297

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور به گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. - سه فاکتور خطر سکته مغزی/ آسان ترین راهکار کاهش استرس ...

354 -

معنویت گرایی باعث کاهش استرس و اضطراب در سازمان می شود
نبض بازار- اقتصادی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 08:16 75267363

مدیرعامل پتروشیمی بندرامام در مراسم تجلیل از برترین های مسابقات قرآنی : معنویت گرایی باعث کاهش استرس و اضطراب در سازمان می شود مدیرعامل پتروشیمی بندرامام در مراسم تجلیل از برترین های ...

355 -

تاثیر رئالیتی شو های طنز بر سلامت روان جامعه و ترویج شادی + بازیگران جوکر فصل 4 کنار همسر و فرزندان
خط سلامت- فرهنگی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 22:52 75245053

رئالیتی شو جوکر طبقه 21 به فصل چهارم خود با حضور بانوان رسید. با وجود استقبال هایی که از سری اول جوکر بانوان شاهد بودیم انتظار می رود جوکر جدید با حضور گروه دیگری از بازیگران زن ایرانی ...

356 -

تاثیر تماشای فیلم های طنز بر افزایش شادی در جامعه
خط سلامت- فرهنگی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:22 75237230

فیلم تگزاس 3 از جمله آثار سینمایی کمدی است که در ادامه موفقیت دو قسمت پیشین خود، به کارگردانی مسعود اطیابی ساخته شده است. - این فیلم، که همچون قسمت های قبلی در ژانر کمدی اکشن قرار دارد، ...

357 -

معنویت گرایی باعث کاهش استرس و اضطراب در سازمان می شود
شما نیوز- سیاسی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 12:01 75234080

دکتر سپهدار انصاری نیک مدیرعامل پتروشیمی بندرامام در مراسم تجلیل از کارکنان و خانواده های آنها که در مسابقات قرآنی صنایع پتروشیمی رتبه برتر را بدست آوردند، - وی همچنین با تاکید بر ...

358 -

فیلم سینمایی شین با بازی شهاب حسینی
خط سلامت- فرهنگی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 11:22 75233113

فیلم سینمایی شین ساخته میثم کزازی است که به تهیه کنندگی و بازی شهاب حسینی در جشنواره به نمایش درآمد. - بر سلامت عمومی می تواند از جنبه های مختلفی بررسی شود. در ادامه به برخی از این تأثیرات ...

359 -

راهکاری ساده برای کاهش استرس و اضطراب
جالبتر- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 18:12 75223102

تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمی کنند. به گزارش سایت خبری پرسون، - تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای ...

360 -

یک راه رایگان و آسان برای کاهش استرس و اضطراب
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 18:05 75223019

تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمی کنند. - آفتاب نیوز : محققان می گویند تنفس عمیق می تواند راهی موثر ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر حمایت های تامین اجتماعی برای کارگران و بازنشستگان؛ از بیمه و درمان تا مستمری، متناسب سازی و تسهیلات ۱۴۰۵ آخرین خبر از طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در ۲۶ مرداد ۱۴۰۵؛ تعیین تکلیف استخدام نیروهای شرکتی در انتظار تصمیم نهایی ترمیم دستمزد کارگران طبق ماده ۴۱ قانون کار \| آیا حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ دوباره افزایش می یابد؟ \| آخرین خبر از ترمیم مزد و قدرت خرید کارگران کسر از حقوق بازنشستگان کشوری ۱۴۰۵ \| گواهی کسر از حقوق را چگونه بگیریم؟ \| آموزش دریافت گواهی کسر از حقوق و پیگیری کسورات سامانه مالیات حقوق ۱۴۰۵ \| آموزش ورود به سامانه مالیات حقوق و ارسال لیست حقوق کارکنان \| نحوه محاسبه مالیات حقوق و مشاهده اطلاعات مالیاتی	اخبار ویژه ایونا نیوز راه اندازی قطار مسافربری اردبیل‑تهران از هفته نخست شهریورماه؛ خبر از ایرنا پیش بینی تکان دهنده: ترامپ پس از انتخابات میانی به حمله مسلحانه می پردازد قیمت گذاری دقیق مسکن پردیس تهران: واحدهای 170 تا 91 متر با قیمت 31 تا 8٫5 میلیارد تومان وام یک میلیاردهی برای حذف یک میلیون خودروی فرسوده به چه کسانی اختصاص می یابد؟ جلیقه حفاظتی نوآورانه نوجوانان شیرازی برای بهبود سریع پس از عمل قلب؛ تایید وزارت بهداشت
اخبار فوتبال در صبح فوتبالی حضور دستیار برانکو در استقلال قطعی شد بختیاری زاده: مقابل نساجی شانس بیشتری برای برد داریم استقلال در کدام کشور از تیم های آسیایی میزبانی میکند؟ تاریخ شروع لیگ آزادگان مشخص شد;برنامه 4 هفته اول مشخص شد واکنش تازه تاجرنیا به تورنمنت پنج جانبه	اخبار ویژه سرنویس قیمت گوشت قرمز برای امروز 26 مرداد 1405 اعتمادبه نفس کاذب؟ مورینیو هواداران را دو دسته کرد سفر 36 ساله پیاتزا: از جیانی و گربیچ تا نسل جوان ایران نکونام- حاج صفی در موقعیتی وارونه ادعای جدید ترامپ درباره ایران
اخبار ویژه تک ناک لپ تاپ حرفه ای HP ZBook Fury G1i 16 معرفی شد + تصویر روسیه با ۹۲۴ ماهواره به جنگ استارلینک می رود آیا هوش مصنوعی مدرک دانشگاهی را بی ارزش می کند؟ رویای بیت کوین یک میلیون دلاری بر باد رفت؟ ایران در جمع ۱۰ کشور پرکار جهان؛ آیا این آمار افتخارآمیز است؟	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان استعلام آنلاین سوابق و تخفیف بیمه شخص ثالث و خلافی خودرو؛ راهنمای کامل وقتی سن، جای کیفیت را می گیرد؛ آیا یک مرسدس ۲۰ ساله واقعاً از یک خودروی صفر داخلی خطرناک تر است؟ سیستم های ایمنی فعال در خودرو چیست و چگونه کار می کنند صدور گواهی تایید نوع برای لکسوس های ۲۰۲۴ و ۲۰۲۵ توسط آذر یورد سال بازگشت اسپایکِر: رونمایی از C8 Preliator XXV با 789 اسب بخار
اخبار ویژه روز نو ناراحتی هالند از تحقیر سیتیزن ها مقابل آرسنال کاپیتان سابق پرسپولیس: استقلال؟ نه یاغی نمی شوم تصاویر پیراهن 18 تیم لیگ برتری برای فصل جدید عادت جالب ستاره استقلال در هفته اول لیگ برتر اعتراض بازنشستگان به شیوه وصول مطالبات	اخبار ویژه رونگار برای دیدن بازی های حاج صفی به ورزشگاه می رفتم/ طاهری: همیشه آرزو داشتم با لباس سپاهان بازی کنم به سرعت ثابت شد: بارسلونا چه ستاره ای خرید خشم نتانیاهو از دیدار داماد ترامپ با رهبران حماس جنگ باید طوری تمام شود که جنگ جدید رخ ندهد جدیدترین تصویر بروس ویلیس در عروسی دخترش + عکس
اخبار ویژه اقتصاد آزاد مرد مورد اعتماد برانکو در راه نیمکت استقلال عکس\| سفر زمان؛ یک بیمارستان در دست احداث در تهران؛ سال 1319 استقلال دربی را به نقش جهان می برد؟ عکس\| سفر زمان؛ عبور زن ها از کنار پل خواجو در یک قرن قبل لیست قیمت خرید مسکن در هشتگرد + جدول	اخبار ویژه تسنیم نیوز دیدار سفیر جدید تایلند و نماینده جدید دفتر توسعه سازمان ملل با عراقچی نازل های سوخت قم زیر ذره بین؛ مردم تخلف ها را گزارش دهند چرا برند ابراهیم انتخاب اول صنایع برای خرید بهترین اسکرابر ایرانی است؟ امید در دل بلوطستان درمان بیش فعالی و نقص توجه با نوروفیدبک و لورتا

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین