اخبار کاهش استرس و اضطراب

اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 11:39

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

نقش مدیتیشن در بهبود روابط جنسی
خط سلامت- اقتصادی- 19 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 21:37 75508086

مدیتیشن و تکنیک های آرامش به عنوان ابزارهای مؤثر برای کاهش استرس و افزایش آگاهی، می توانند تأثیرات مثبتی بر روابط جنسی داشته باشند. - مدیتیشن به عنوان یک ابزار مؤثر برای کاهش استرس و ...

342 -

سیروز کبدی چیست؟ صفر تا صد درمان با طب سنتی، علل و ورزش های مفید
خط سلامت- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 22:22 75469814

سیروز کبدی (Cirrhosis) بیماری مزمنی است که به دلیل آسیب طولانی مدت به کبد و جایگزینی بافت سالم با بافت زخم (فیبروز) ایجاد می شود. - ورزش منظم و مناسب می تواند به طور مستقیم به بهبود زندگی جنسی ...

343 -

کاهش قند خون و افزایش باروری در مردان با گیلاس زمستانی
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 12:01 75424491

آشواگاندا یک داروی گیاهی در طب سنتی هند، یعنی آیورودا است که با نام گیلاس زمستانی نیز شناخته می شود. آشواگاندا به دلیل خواص دارویی مختلف خود شهرت زیادی دارد و بخش هایی از گیاه مانند ...

344 -

داروی شفابخش برای ذهن آشفته
دانشیاری- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 15:01 75414337

در دنیای پرهیاهوی امروز، استرس و اضطراب مهمان همیشگی زندگی بسیاری از ما شده است. در حالی که به دنبال راه هایی برای کاهش این فشارها هستیم، شاید فراموش کنیم که راه حلی ساده و در عین حال ...

345 -

این کیک ها برای سلامتی مفید هستند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 22:45 75386149

متخصصان تغذیه می گویند کیک های میوه ای که به طور طبیعی تهیه شده اند، می توانند برای سلامتی بدن مفید باشند. - به گزارش آن ها از جو، دانه های انار، آجیل ها و کشمش تشکیل می شد. همچنین آن ها ...

346 -

طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان و هل + بهترین زمان مصرف
مجله اکالا- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 08:21 75370361

دمنوش گل گاوزبان و هل یک نوشیدنی آرامش بخش و مفید است که مصرف آن به بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. در این مقاله از مجله اکالا می توانید با طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان ...

347 -

راهی سریع و موثر برای کاهش استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 17:25 75343525

محققان می گویند که تنفس عمیق می تواند راهی سریع و موثر برای کاهش استرس و اضطراب در محل کار باشد. این روش ساده که نیازی به زمان زیادی ندارد، - به گزارش و کنترل نشده می تواند به اندازه دود ...

348 -

تأثیر هنرهای درمانی بر سلامت روان
همشهری آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 10:10 75314877

هنرهای درمانی به عنوان یک شیوه نوین برای بهبود سلامت روان، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این تکنیک ها با ایجاد فضایی خلاقانه به افراد کمک می کنند تا احساسات و تجربیات خود را به ...

349 -

بهترین دمنوش ها برای رابطه جنسی سالم تر
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 21:52 75309821

برای داشتن رابطه جنسی سالم و رضایت بخش، علاوه بر مراقبت های جسمی و روانی، تغذیه و مصرف برخی دمنوش ها می توانند نقش مهمی در افزایش انرژی، - به گزارش خط سلامت، رابطه جنسی بخشی مهم از سلامت ...

350 -

4 مدل چای برای کاهش وزن
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 19:12 75308317

چای یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است و به دلیل خواص دارویی و طعم دلپذیرش، در بسیاری از فرهنگ ها جایگاه ویژه ای دارد. - به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی، معروف به کاهش ...

351 -

سه فاکتور خطر سکته مغزی/ آسان ترین راهکار کاهش استرس و اضطراب
مهر- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 16:20 75293297

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور به گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. - سه فاکتور خطر سکته مغزی/ آسان ترین راهکار کاهش استرس ...

352 -

معنویت گرایی باعث کاهش استرس و اضطراب در سازمان می شود
نبض بازار- اقتصادی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 08:16 75267363

مدیرعامل پتروشیمی بندرامام در مراسم تجلیل از برترین های مسابقات قرآنی : معنویت گرایی باعث کاهش استرس و اضطراب در سازمان می شود مدیرعامل پتروشیمی بندرامام در مراسم تجلیل از برترین های ...

353 -

تاثیر رئالیتی شو های طنز بر سلامت روان جامعه و ترویج شادی + بازیگران جوکر فصل 4 کنار همسر و فرزندان
خط سلامت- فرهنگی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 22:52 75245053

رئالیتی شو جوکر طبقه 21 به فصل چهارم خود با حضور بانوان رسید. با وجود استقبال هایی که از سری اول جوکر بانوان شاهد بودیم انتظار می رود جوکر جدید با حضور گروه دیگری از بازیگران زن ایرانی ...

354 -

تاثیر تماشای فیلم های طنز بر افزایش شادی در جامعه
خط سلامت- فرهنگی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 14:22 75237230

فیلم تگزاس 3 از جمله آثار سینمایی کمدی است که در ادامه موفقیت دو قسمت پیشین خود، به کارگردانی مسعود اطیابی ساخته شده است. - این فیلم، که همچون قسمت های قبلی در ژانر کمدی اکشن قرار دارد، ...

355 -

معنویت گرایی باعث کاهش استرس و اضطراب در سازمان می شود
شما نیوز- سیاسی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 12:01 75234080

دکتر سپهدار انصاری نیک مدیرعامل پتروشیمی بندرامام در مراسم تجلیل از کارکنان و خانواده های آنها که در مسابقات قرآنی صنایع پتروشیمی رتبه برتر را بدست آوردند، - وی همچنین با تاکید بر ...

356 -

فیلم سینمایی شین با بازی شهاب حسینی
خط سلامت- فرهنگی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 11:22 75233113

فیلم سینمایی شین ساخته میثم کزازی است که به تهیه کنندگی و بازی شهاب حسینی در جشنواره به نمایش درآمد. - بر سلامت عمومی می تواند از جنبه های مختلفی بررسی شود. در ادامه به برخی از این تأثیرات ...

357 -

راهکاری ساده برای کاهش استرس و اضطراب
جالبتر- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 18:12 75223102

تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمی کنند. به گزارش سایت خبری پرسون، - تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای ...

358 -

یک راه رایگان و آسان برای کاهش استرس و اضطراب
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 18:05 75223019

تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمی کنند. - آفتاب نیوز : محققان می گویند تنفس عمیق می تواند راهی موثر ...

359 -

یک راه رایگان و آسان برای کاهش استرس و اضطراب
همشهری آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 15:00 75219950

تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمی کنند. - تنفس عمیق می تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، ...

360 -

راهکار آسان کاهش استرس و اضطراب
نیمروز 24- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 09:47 75212793

به گزارش نیمروز24 به نقل از آسوشیتدپرس، این گزارش می افزاید: کارمندان پشت میزنشین که پشت رایانه نشسته اند، به راحتی می توانند نفس های عمیق بکشند. - محققان می گویند تنفس عمیق می تواند راهی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز خاطرات رهبر شهید از مطالعه صدها و بلکه هزاران جلد رمان در دوران طلبگی ملت ایران با ایمان و ولایت مداری در برابر توطئه ها ایستاده است 3 مأموریت مهم پلیس در ایام تشییع رهبر شهید رهبر امیدوار \| جوانان؛ پرچم داران امید و آینده سازان ایران واکنش روسیه به درخواست اوکراین برای «نشستن پای میز مذاکره»	اخبار ویژه رونگار هیچکس از این سنسور خبر نداشت/ پایان مودریچ با جنجالی ترین صحنه جام جهانی تصاویر: دیدار نخست وزیر ارمنستان با پزشکیان سران کدام کشورها برای مراسم تشییع رهبر شهید وارد ایران شدند؟ واکنش رونالدو به خداحافظی از دنیای فوتبال طلسم رونالدو بالاخره شکسته شد
اخبار ویژه تک ناک چگونه حجم ویدیو را بدون افت محسوس کیفیت کاهش دهیم؟ + ۵ روش کاربردی بررسی لپ تاپ MSI Raider 18 HX AI؛ هیولای گیمینگ MSI وسایل ضروری ماشین برای سفر ناگهانی؛ با خود چه به همراه ببریم؟ معرفی جنگنده نسل پنجم J-35A چین پشت پرده فناوری خط دروازه؛ داور چگونه از گل شدن توپ مطمئن می شود؟	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان لغو تردد خودروهای پلاک مناطق آزاد؛ اختلاف بر سر قانون یا نگرانی از رقابت با خودروسازان داخلی؟ محصول جدید هونگچی چه دارد؟ شارژ فوق سریع و قیمت ۲۶,۴۰۰ دلاری چری گارانتی مادام العمر باتری را در چین اعلام کرد؛ پاسخی عملی به استاندارد سخت گیرانه ایمنی CATL تولید باتری در آمریکا را آغاز کرد؛ همکاری فنی با فورد وارد فاز اجرایی شد MG ZS Hybrid Plus 2026 در راه بازار؛ آیا فردا موتور می تواند تعهدات سنگینش را فراموش کند؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر قیمت دلار و یورو امروز جمعه ۱۲ تیر ۱۴۰۵ \| آخرین نرخ ارز در بازار آزاد \| جدول قیمت دلار، یورو و درهم هواشناسی ایران تا ۱۶ تیر ۱۴۰۵ \| هشدار گرد و خاک و وزش باد شدید در چند استان \| رگبار و رعد و برق در شمال کشور قیمت خودرو امروز جمعه ۱۲ تیر ۱۴۰۵ اعلام شد \| جدول جدید قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا \| ری را، دنا و تارا چند میلیارد شدند؟ حذف یارانه و کالابرگ پردرآمدها کلید خورد \| مالکان خودرو و املاک لوکس در فهرست حذف \| افزایش اعتبار کالابرگ برای دهک های پایین؟ زمان واریز کالابرگ تیر ۱۴۰۵/ زمان واریز کالابرگ تیر ۱۴۰۵ اعلام شد \| جدول تاریخ شارژ کالابرگ بر اساس کد ملی \| مبلغ کالابرگ تیرماه چقدر است؟	اخبار ویژه صبح فوتبالی تعویض شوکه کننده رونالدو؛ واکنش خاص کریس همه را غافلگیر کرد(عکس) استقلال خوزستان پرونده بوژوویچ را بست؛ 30 هزار دلار پرداخت شد ژوتا در رختکن پرتغال؛ قاب احساسی پیش از نبرد با کرواسی پرسپولیس و اسکوچیچ در بن بست؛ پای یحیی هم وسط کشیده شد! سومین شکست متوالی دختران والیبالیست ایران؛ ژاپن هم برنده شد
اخبار ویژه سرنویس برنامه روز بیست وچهارم جام جهانی 2026/ آغاز مرحله یک هشتم نهایی دومینوی استعفا در پنتاگون؛ یک ژنرال ارشد کناره گیری کرد پایان دوران لوکا مودریچ در کرواسی؛ بدرود استاد! خودسوزی یک معترض در برابر مقر سازمان ملل ترامپ: حمایت یک جانبه آمریکا از ناتو مضحک است	اخبار ویژه تبلیغات پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین