صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 12 مهر 1404 - Sat, 04th Oct 2025
اخبار کمال گرایی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 09:47
خلاصی از زندان ذهن: راهنمای گام به گام ِ غلبه بر افکار منفی خلاصی از زندان ذهن: راهنمای گام به گام ِ غلبه بر افکار منفی141 - تقویم نجومی همسران امروز یکشنبه 30 دی 1403
رسانه 7- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:56 76291278
رسانه 7- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:56 76291278
تاریخ یکشنبه 30 دی 1403 / 18 رجب 1446 / 19 ژانویه 2025 مناسبت های دینی و اسلامی – وفات ابراهیم فرزند رسول خدا صلی الله علیه و آله (10 هجری در 18 ماهگی) مسافرت مسافرت خوب است. - چرا نمی توانم مادر خوبی ...
142 - چرا نمی توانم مادر خوبی برای فرزندم باشم؟
رسانه 7- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:36 76290809
رسانه 7- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:36 76290809
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین مفهوم مادر کافی که از سوی روان پزشک برجسته انگلیسی، دونالد و یونی کدت مطرح شد، به طور عمیق به چالش های روزمره مادران در دنیای امروز پرداخته است. ...
143 - چرا نمی توانم مادر خوبی برای فرزندم باشم؟
پارسینه- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:02 76290004
پارسینه- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:02 76290004
آیا واقعاً باید مادران بی نقص و کمال گرا باشند تا فرزندانشان رشد کنند؟ مفهوم مادر کافی به این موضوع اشاره می کنند و نشان می دهد که مادران می توانند بامحبت و درک اشتباهات، - آیا واقعاً ...
144 - چرا نمی توانم مادر خوبی برای فرزندم باشم؟
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 02:16 76285467
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 02:16 76285467
مفهوم مادر کافی که از سوی روان پزشک برجسته انگلیسی، دونالد و یونی کدت مطرح شد، به طور عمیق به چالش های روزمره مادران در دنیای امروز پرداخته است. - آفتاب نو یکتا فراهانی: مفهوم مادر کافی ...
145 - چرا نمی توانم مادر خوبی برای فرزندم باشم؟
جالبتر- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 02:07 76285442
جالبتر- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 02:07 76285442
مفهوم مادر کافی که از سوی روان پزشک برجسته انگلیسی، دونالد و یونی کدت مطرح شد، به طور عمیق به چالش های روزمره مادران در دنیای امروز پرداخته است. - همشهری آنلاین یکتا فراهانی: مفهوم مادر ...
146 - چطور اهمیت ندهیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 20:52 76282639
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 20:52 76282639
به گزارش پارسینه، زندگی شاد به این معنا نیست که همه را راضی نگه دارید. بلکه درباره تسلط بر هنر بی تفاوتی است؛ نه به شکلی سرد و بی احساس، - به گزارش پارسینه، زندگی شاد به این معنا نیست که ...
147 - چطور اهمیت ندهیم؟
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 09:09 76256721
خبر فوری- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 09:09 76256721
بی تفاوتی به معنای نادیده گرفتن مسئولیت ها یا احساسات دیگران نیست، بلکه به معنای انتخاب درست نبردها و درک این است که واقعاً چه چیزی در زندگی اهمیت دارد. - زندگی شاد به این معنا نیست که ...
148 - فلج کمالگرایی چیست؟ چگونه با آن مقابله کنیم؟
خط سلامت- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 13:52 76247923
خط سلامت- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 13:52 76247923
ترس از تلاش و فلج ناشی از کمال گرایی می تواند شما را از پیشرفت و دستیابی به موفقیت های شخصی بازدارد. - هستند، معمولاً از شروع کارها اجتناب می کنند زیرا فکر می کنند نتیجه به اندازه کافی ...
149 - آیا از احساس خجالت می ترسید؟
اندیشه قرن- سیاسی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 09:42 76197288
اندیشه قرن- سیاسی- 9 ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 09:42 76197288
وقتی فکر می کنیم برخی هنجارهای اجتماعی را به طور علنی نقض کرده ایم، احساس خجالت می کنیم. این می تواند به این معنی باشد که ما یا تصمیمی گرفته ایم که مطابق با یک انتظار فرهنگی نبوده است ...
150 - 10 فیلم و سریال درباره مد و فشن
بازتاب آنلاین- فرهنگی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 23:50 76193395
بازتاب آنلاین- فرهنگی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 23:50 76193395
منبع مگتو فیلم ها و سریال هایی که هر ساله درباره دنیای مد ساخته می شوند، محصولاتی هستند که نه تنها سیر تحول مد را در طول سال ها مستند می کنند، - بازیگران: آلبرتو سان خوان، آدام کوینترو، ...
151 - (تصاویر) 10 فیلم و سریال درباره مد و فشن
جالبتر- فرهنگی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 22:24 76192508
جالبتر- فرهنگی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 22:24 76192508
دنیای مد و لباس، داستان های مخصوص خود را دارد؛ دنیایی بسیار پر حاشیه و در عین حال جذاب که بسیاری از افراد نسبت به آن کنجکاو هستند، یا رویای سرک کشیدن به آن را در سر دارند. - بازیگران: آلبرتو ...
152 - افسانه تعادل کار و زندگی
اندیشه قرن- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 02:57 76175988
اندیشه قرن- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 02:57 76175988
اگر شما هم مثل من هستید، عبارت «تعادل بین کار و زندگی» می تواند مانند یک تیرک دروازه غیرممکن به نظر برسد. این ایده جذابی است که همه ما فروخته شده ایم: - جز اینکه زندگی یک ترازو نیست این ...
153 - سواد خانواده | راهکار تقویت اعتماد به نفس فرزندان در اجتماعات
حوزه نیوز- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 16:57 76139637
حوزه نیوز- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 16:57 76139637
حوزه/ توجه به کارهای خوب بچه ها و تشویق آنها مهم است تا اعتماد به نفسشان حفظ شود. والدین باید از کمال گرایی پرهیز کرده و بر خوبی های فرزندانشان تمرکز کنند. - حوزه/ توجه به کارهای خوب بچه ...
154 - فال ابجد فردا چهارشنبه 19 دی 1403
خبرجو- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 01:07 76111291
خبرجو- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 01:07 76111291
فال ابجد دقیق خود را در سرگرمی روز بخوانید. فال ابجد امروز متولدین فروردین ابجد فال شما: د ج د تعبیر: آینده ای روشن و سرشار از موفقیت در انتظار شماست. - تعبیر: آینده ای روشن و سرشار از موفقیت ...
155 - 5 راه غیر متعارف برای مقابله با کمال گرایی
اندیشه قرن- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 00:37 76111129
اندیشه قرن- سیاسی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 00:37 76111129
Marissa Grootes/Unsplash کمال گرایی اغلب به عنوان ایده آل تلقی می شود، اما می تواند مانند یک جلیقه تنگ به نظر برسد و فردیت و خلاقیت ما را خفه کند. کمال تنها راه موفقیت نیست. - کمال گرایی اغلب به عنوان ...
156 - رفتارهایی که از عزت نفس پایین خبر می دهند
دانشیاری- سیاسی- 9 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 20:01 76108080
دانشیاری- سیاسی- 9 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 20:01 76108080
همه ما گاهی احساس ناامنی می کنیم، اما عزت نفس پایین می تواند بر زندگی روزمره ما تأثیر قابل توجهی بگذارد. افرادی که عزت نفس پایینی دارند، اغلب رفتارهایی را از خود نشان می دهند که ممکن ...
157 - تلاش معتاد به کار برای کمال
اندیشه قرن- سیاسی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 06:42 76074649
اندیشه قرن- سیاسی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 06:42 76074649
رقابت بیش از حد اغلب با کمال گرایی و کار بیش از حد همراه است. برای بسیاری، به ویژه آنهایی که دائماً برای مدیریت آشفتگی درونی تلاش می کنند، کار مسیر روشنی را فراهم می کند. - رقابت بیش از ...
158 - گام هایی برای غلبه بر کمال گرایی
ایکنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 17:17 76048713
ایکنا- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 17:17 76048713
تمرکز بر یادگیری مهارت های حل مسئله، پذیرش شرایط موجود و شروع از کارهای کوچک می تواند گام های مهمی برای غلبه بر کمال گرایی باشد. - مدرس توسعه فردی بیان کرد: تمرکز بر یادگیری مهارت های حل مسئله،
159 - کمال گرایی، آسیب یا قوت
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 11:15 76040829
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 11:15 76040829
کمال گرایی اگر به شکلی سالم و متعادل دنبال شود، می تواند به عنوان یک قوت عمل کند اما اگر در مسیر درست قرار نگیرد تبدیل به چالش جدی خواهد شد. - ایسنا/مازندران یک روانشناس بالینی بیان کرد: ...
160 - کمال گرایی مانعی که باید از آن عبور کرد
فرتاک نیوز- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 10:05 76039186
فرتاک نیوز- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 10:05 76039186
کمال گرایی مانعی برای پیشرفت است، زیرا با تمرکز بیش از حد بر جزییات فرصت های مهم از دست می رود؛ در حالی که تلاش شایسته، - مجتبی پورعابد، مدرس توسعه فردی، در کارگاه عبور از کمال گرایی ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه بازیگر نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول
سوتی وحشتناک باشگاه پرسپولیس +عکس
قیمت سکه و طلا امروز 12 مهر 1404: طلای 18 عیار شنبه چند؟ + جدول
زنانی در نقش “هانی کُرده”/ این بوقچی ها سرکوب می کنند!
بازگشت غافلگیرکننده برانکو به پرسپکلیس
فال قهوه 12 مهر 1404؛ نقش ته نشین ها برای متولدین 12 ماه
تصویر ترامپ با سربند سبز حماس/ شوک رسانه های اسراییلی از خبر ترامپ
طرح ساماندهی کارکنان دولت به سرانجام رسید
طغیان ساپینتو؛ این دو بازیکن گرانقیمت استقلال را دیگر نمی خواهم
اعدام 6 تروریست تجزیه طلب در خرمشهر
ببینید | محمدرضا باهنر: 10 درصد جمعیت در ایران، حزب اللهی است اما 90 درصد مردم می خواهند زندگی کنند و آینده داشته باشند
زمین لرزه زواره روی موج شایعه
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز 12 مهر 1404 + جدول
تصویر حسام الدین آشنا در یک موقعیت مکانی با فاصله 40 سال + عکس
ویدئو| غافلگیری سارق موبایل قاپ در بن بست پلیس
برپایی کرسی تلاوت فاطمی در حرم حضرت معصومه(س)
ادعای بزرگ توافق مدیرعامل استقلال با فاتح تریم
سانسور رقص رامبد جوان با آهنگ عرفان طهماسبی
329 مورد گزش حیوانات بلاصاحب در دامغان؛ خطر هاری در کمین سلامت عمومی
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
مریم امیرجلالی
کارکنان دولت
حضرت معصومه(س)
حمید لولایی
قیمت سکه و طلا
رسانه های اسراییلی
قیمت دینار عراق
حسام الدین آشنا
جنگ جهانی سوم
هفته بیست و دوم لیگ یک
اینترناسیونال
اتحادیه تاکسیرانی های کشور
لیونل اسکالونی
معتادان
فضاهای کوچک
وکیل پایه یک دادگستری
مدیر برنامه های بشار رسن
مونتیگو
کادرفنی
سردار نوعی اقدم
شورای عالی ترافیک
شادمهر عقیلی
داور پیشکسوت فوتبال ایران
نانی
پیکان پدیده
واتراستاپ
متخلفان بهداشتی
پدر گرافیک ایران
امیرعبدالرضا سپنجی
علائم افسردگی
مراسم عزاداری
عباس حیدرزاده
حامد علیزاده
اقتصاد ایران
وحید هاشمیان
مراسم ازدواج
رژیم کتوژنیک
حزب دموکرات
فیلم برداری
روزبه حصاری
تحریم های آمریکا علیه ایران
تیم فوتبال استقلال خوزستان
ساماندهی نیروهای شرکتی
تیم فوتبال منچسترسیتی
مدیران باشگاه استقلال
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
رژیم غذایی کتوژنیک
لیگ قهرمانان آسیا
شب گذشته پرسپولیس
حمایت از مردم غزه
تحریم های آمریکا
مشاور رییس جمهور
شهید مدافع امنیت
وزیر خارجه آلمان
ریکاردو ساپینتو
بازیکن پرسپولیس
محمد خدابنده لو
بازگشت تحریم ها
افزایش نرخ دلار
رسیدن به موفقیت
مدیران استقلال
سرمربی استقلال
روزنامه همشهری
فوتبال استقلال
امیر خلیفه اصل
پیش بینی آینده
استان خوزستان
انتقال پایتخت
روزنامه کیهان
نیمکت استقلال
زندگی زناشویی
قهرمانان آسیا
سنت های قدیمی
توافق هسته ای
مراحل قانونی
دونالد ترامپ
بازیکن خارجی
فرهنگ ایرانی
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول قیمت سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول سوتی وحشتناک باشگاه پرسپولیس +عکس قیمت سکه و طلا امروز 12 مهر 1404: طلای 18 عیار شنبه چند؟ + جدول زنانی در نقش “هانی کُرده”/ این بوقچی ها سرکوب می کنند! بازگشت غافلگیرکننده برانکو به پرسپکلیس فال قهوه 12 مهر 1404؛ نقش ته نشین ها برای متولدین 12 ماه تصویر ترامپ با سربند سبز حماس/ شوک رسانه های اسراییلی از خبر ترامپ طرح ساماندهی کارکنان دولت به سرانجام رسید طغیان ساپینتو؛ این دو بازیکن گرانقیمت استقلال را دیگر نمی خواهم اعدام 6 تروریست تجزیه طلب در خرمشهر ببینید | محمدرضا باهنر: 10 درصد جمعیت در ایران، حزب اللهی است اما 90 درصد مردم می خواهند زندگی کنند و آینده داشته باشند زمین لرزه زواره روی موج شایعه قیمت خودرو های ایران خودرو امروز 12 مهر 1404 + جدول تصویر حسام الدین آشنا در یک موقعیت مکانی با فاصله 40 سال + عکس ویدئو| غافلگیری سارق موبایل قاپ در بن بست پلیس برپایی کرسی تلاوت فاطمی در حرم حضرت معصومه(س) ادعای بزرگ توافق مدیرعامل استقلال با فاتح تریم سانسور رقص رامبد جوان با آهنگ عرفان طهماسبی 329 مورد گزش حیوانات بلاصاحب در دامغان؛ خطر هاری در کمین سلامت عمومیموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس مریم امیرجلالی کارکنان دولت حضرت معصومه(س) حمید لولایی قیمت سکه و طلا رسانه های اسراییلی قیمت دینار عراق حسام الدین آشنا جنگ جهانی سوم هفته بیست و دوم لیگ یک اینترناسیونال اتحادیه تاکسیرانی های کشور لیونل اسکالونی معتادان فضاهای کوچک وکیل پایه یک دادگستری مدیر برنامه های بشار رسن مونتیگو کادرفنی سردار نوعی اقدم شورای عالی ترافیک شادمهر عقیلی داور پیشکسوت فوتبال ایران نانی پیکان پدیده واتراستاپ متخلفان بهداشتی پدر گرافیک ایران امیرعبدالرضا سپنجی علائم افسردگی مراسم عزاداری عباس حیدرزاده حامد علیزاده اقتصاد ایران وحید هاشمیان مراسم ازدواج رژیم کتوژنیک حزب دموکرات فیلم برداری روزبه حصاری تحریم های آمریکا علیه ایران تیم فوتبال استقلال خوزستان ساماندهی نیروهای شرکتی تیم فوتبال منچسترسیتی مدیران باشگاه استقلال تیم فوتبال استقلال پرسپولیس و استقلال رژیم غذایی کتوژنیک لیگ قهرمانان آسیا شب گذشته پرسپولیس حمایت از مردم غزه تحریم های آمریکا مشاور رییس جمهور شهید مدافع امنیت وزیر خارجه آلمان ریکاردو ساپینتو بازیکن پرسپولیس محمد خدابنده لو بازگشت تحریم ها افزایش نرخ دلار رسیدن به موفقیت مدیران استقلال سرمربی استقلال روزنامه همشهری فوتبال استقلال امیر خلیفه اصل پیش بینی آینده استان خوزستان انتقال پایتخت روزنامه کیهان نیمکت استقلال زندگی زناشویی قهرمانان آسیا سنت های قدیمی توافق هسته ای مراحل قانونی دونالد ترامپ بازیکن خارجی فرهنگ ایرانی
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
