صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 12 مهر 1404 - Sat, 04th Oct 2025
اخبار کمال گرایی - صفحه دهم
بروزرسانی: 09:47
خلاصی از زندان ذهن: راهنمای گام به گام ِ غلبه بر افکار منفی خلاصی از زندان ذهن: راهنمای گام به گام ِ غلبه بر افکار منفی181 - اختلال اضطراب یکی از مهم ترین اختلالات روانی زمان کودکی
چه خبر- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 27 مهر 1403، 18:54 74720213
چه خبر- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 27 مهر 1403، 18:54 74720213
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، خیلی از مردم تصور می کنند که اضطراب را فقط بزرگسالان در زندگی تجربه می کنند و کودکان چون مسئولیتی بر دوش ندارند، - اضطراب کودک معمولا هیچ وقت ...
182 - 4 نقطه ضعف استفاده از کمال گرایی برای جلوگیری از طرد شدن
اندیشه قرن- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 04:32 74681201
اندیشه قرن- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 04:32 74681201
دستی فنجانی که روی آن نوشته شده است «به اندازه کافی خوب». منبع: Ksenia Makagonova / Unsplash به عنوان یک کمال گرا در حال بهبودی، به چالش های منحصر به فردی که کمال گرایی برای افراد مبتلا به ADHD ایجاد می کند،
183 - افسردگی و اضطراب در کودکان تیزهوش
اندیشه قرن- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 22:37 74643343
اندیشه قرن- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 22:37 74643343
استعداد، یا هر نوع استعداد یا درجه فوق العاده بالایی از تخصص، با کمال گرایی همبستگی مثبت دارد هر چه استعداد بالاتر باشد، فشار برای تکمیل آن بیشتر می شود. - بنابراین، کودکان تیزهوش تمایل ...
184 - سم زدایی کمال گرایی | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 11:17 74555190
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 11:17 74555190
بابی/ Unsplash من خودم را به عنوان یک کمال گرا در حال بهبود می بینم. وقتی بزرگ شدم، همه کارها را انجام دادم. من در مدرسه به طور مستقیم A را گرفتم، - من خودم را به عنوان یک کمال گرا در حال بهبود می بینم.
185 - اسیر عشق، در عین حال محصور در دیوارهای کمال
اندیشه قرن- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 05:17 74550431
اندیشه قرن- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 05:17 74550431
آیا شبح رابطه ای که هرگز وجود نداشته است، شما را تسخیر کرده است؟ علی رغم اینکه مکرراً به ما گفته می شود که هیچ رابطه ای بی نقص نیست، ما همچنان به دنبال یک فانتزی هستیم تا اینکه خودمان ...
186 - کمال گرایی آفت سلامت روان
خبرگزاری آنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 00:07 74549189
خبرگزاری آنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 00:07 74549189
روانشناسی حوزه کودک و نوجوان به بیان برخی نکات مهم در خصوص کاهش کمال گرایی پرداخت و ترک کمالگرایی را نیازمند صبر و تمرین دانست. - خبرگزاری آنا؛ کمال گرایی در نسل جدید به نظر می رسد به ...
187 - نگاهی به اصول مدیریتی استیو جابز؛ از کمال گرایی تا ریسک پذیری
خبرگزاری آنا- سیاسی- 12 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 16:05 74510028
خبرگزاری آنا- سیاسی- 12 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 16:05 74510028
جابز معتقد بود «جادوی علم» وقتی اتفاق می افتد که فناوری و هنر به صورت قریحی با هم تلاقی پیدا کنند. او در اپل محیطی را ایجاد می کرد که در آن خلاقیت و فناوری در کنار هم رشد کنند. - مطالبه ...
188 - والدین کمال گرا این خبر را بخوانند
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1403، 09:40 74397588
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1403، 09:40 74397588
یک روانشناس و مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: والدین کمال گرا که به کمتر از نمره 20 فرزندانشان قانع نیستند، می توانند فرزندان خود را دچار بیماری وسواس کنند. - محمد ...
189 - لطفاً مادر بدی باشید!
منیبان- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 11:37 74336061
منیبان- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 11:37 74336061
چطور با زیادی خوب نبودن، والد بهتری شویم؟ به گزارش منیبان، بعضی مادرها تصور می کنند که هرچه بیشتر از فرزند خود مراقبت کنند، والد بهتری هستند. - به گزارش منیبان، بعضی مادرها تصور می ...
190 - از زنده ماندن تا شکوفا شدن: راهنمای عملی برای تسلط بر مراقبت از خود
چه خبر- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 22:42 74328702
چه خبر- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 22:42 74328702
رفاه خود را در اولویت قرار دهید و با یک برنامه مراقبت از خود بر چالش های زندگی غلبه کنید. نکات کلیدی موانع ذهنی و عاطفی مانند کمال گرایی و بی لیاقتی که مانع مراقبت از خود می شوند را شناسایی کنید.
191 - خطا کردن خوب است؛ حتی شما دوست عزیز!
خبرگزاری آنا- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 10:45 74316423
خبرگزاری آنا- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 10:45 74316423
بی عیب و نقص بودن اگرچه در نگاه اول جذاب و حتی انگیزه بخش است، اما در عمل می تواند منجر به استرس و اضطراب بیشتر و نارضایتی مداوم افراد شود. - قبول کنید که کامل بودن غیرممکن است اولین ...
192 - آیا شما یک تلاشگر حساس هستید؟
اندیشه قرن- سیاسی- 13 ماه پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 11:20 74254017
اندیشه قرن- سیاسی- 13 ماه پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 11:20 74254017
Anete Lusina / Unsplash آیا به همه چیز عمیق تر فکر می کنید و احساس می کنید؟ آیا شما بلندپرواز هستید و در حرفه خود رانده هستید، اما با چالش هایی مانند کمال گرایی و خوشایند مردم دست و پنجه نرم می کنید؟ ...
193 - پدر و مادر به اندازه کافی خوب
چه خبر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 22:37 74250019
چه خبر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 22:37 74250019
آیا ما به عنوان والدین اجازه داریم انسان باشیم؟ نکات کلیدی ما در جامعه ای زندگی می کنیم که در آن فرزندپروری به سمت کمال گرایی گرایش پیدا کرده است. - ما در جامعه ای زندگی می کنیم که در آن ...
194 - بهترین تعمیرگاه های موتور سیکلت در تهران / موتور رفیقته موقع حال بدیش نسپرش به هر کسی
شایا نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 10:40 74240799
شایا نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 10:40 74240799
در این مقاله چندتا از بهترین تعمیرگاه های موتور سیکلت در تهران رو بهتون معرفی کردیم که خدماتشون در این زمینه فوق العاده هست. - شایانیوز- انسان همیشه یه کمال گرایی خاصی داره یعنی همیشه ...
195 - لوکس ترین استخرهای تهران / برات سینی خوراکی میان تو آب قلیونم کنارش بکش و شیرجه بزن
شایا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 12:48 74094082
شایا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 12:48 74094082
در این مقاله چندتا از لوکس ترین استخرهای تهران رو بهتون معرفی کردیم که پیشنهاد میکنیم برای یه بار هم که شده اون ها رو امتحان کنید. - شایانیوز- انسان یه موجود کمال گرا هست ولی خب میزان ...
196 - لطفاً مادر بدی باشید! چطور با زیادی خوب نبودن، والد بهتری شویم؟
آفتاب- سیاسی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 23:05 74085321
آفتاب- سیاسی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 23:05 74085321
بعضی مادرها تصور می کنند که هرچه بیشتر از فرزند خود مراقبت کنند، والد بهتری هستند. ممکن است به فرزندشان به شدت سخت بگیرند و با توقعات زیاد خود، - علی رغم تصور عمومی، کمال به معنای افراط نیست.
197 - سه جایگزین برای کمال گرایی | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- ورزشی- 13 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 19:24 74064361
اندیشه قرن- ورزشی- 13 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 19:24 74064361
اگر کمال گرایی یک چیز نبود چه می کردید؟ در حالی که برخی از ما در نقش های رهبری پیشرفت می کنیم، جایی که می توانیم چند کار را انجام دهیم، بر تیم ها نظارت کنیم، - اگر کمال گرایی یک چیز نبود ...
198 - لطفاً مادر بدی باشید!
چطور- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 14:39 74043739
چطور- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 14:39 74043739
بعضی مادرها تصور می کنند که هرچه بیشتر از فرزند خود مراقبت کنند، والد بهتری هستند. ممکن است به فرزندشان به شدت سخت بگیرند و با توقعات زیاد خود، - علی رغم تصور عمومی، کمال به معنای افراط نیست.
199 - پرونده علیه کمال گرایی | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- سیاسی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 22:34 73964771
اندیشه قرن- سیاسی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 22:34 73964771
Mauro Gigli/Unsplash وقتی از شما خواسته می شود بزرگترین نقطه ضعف خود را بیان کنید، احتمال این وجود دارد که بخشی از شما بخواهد با به اشتراک گذاشتن یک نقطه قوت در ظاهر یک ضعف، - وقتی از شما خواسته ...
200 - پرونده علیه کمال گرایی
چه خبر- سیاسی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 22:21 73964617
چه خبر- سیاسی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 22:21 73964617
در اینجا 5 نکته برای جلوگیری از دام کمال گرایی آورده شده است. پرونده علیه کمال گرایی نکات کلیدی بر خلاف تصور رایج، کمال گرایی مانع عملکرد می شود. - وقتی از شما خواسته می شود بزرگترین نقطه ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه بازیگر نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول
سوتی وحشتناک باشگاه پرسپولیس +عکس
قیمت سکه و طلا امروز 12 مهر 1404: طلای 18 عیار شنبه چند؟ + جدول
زنانی در نقش “هانی کُرده”/ این بوقچی ها سرکوب می کنند!
بازگشت غافلگیرکننده برانکو به پرسپکلیس
فال قهوه 12 مهر 1404؛ نقش ته نشین ها برای متولدین 12 ماه
تصویر ترامپ با سربند سبز حماس/ شوک رسانه های اسراییلی از خبر ترامپ
طرح ساماندهی کارکنان دولت به سرانجام رسید
طغیان ساپینتو؛ این دو بازیکن گرانقیمت استقلال را دیگر نمی خواهم
اعدام 6 تروریست تجزیه طلب در خرمشهر
ببینید | محمدرضا باهنر: 10 درصد جمعیت در ایران، حزب اللهی است اما 90 درصد مردم می خواهند زندگی کنند و آینده داشته باشند
زمین لرزه زواره روی موج شایعه
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز 12 مهر 1404 + جدول
تصویر حسام الدین آشنا در یک موقعیت مکانی با فاصله 40 سال + عکس
ویدئو| غافلگیری سارق موبایل قاپ در بن بست پلیس
برپایی کرسی تلاوت فاطمی در حرم حضرت معصومه(س)
ادعای بزرگ توافق مدیرعامل استقلال با فاتح تریم
سانسور رقص رامبد جوان با آهنگ عرفان طهماسبی
329 مورد گزش حیوانات بلاصاحب در دامغان؛ خطر هاری در کمین سلامت عمومی
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
مریم امیرجلالی
کارکنان دولت
حضرت معصومه(س)
حمید لولایی
قیمت سکه و طلا
رسانه های اسراییلی
قیمت دینار عراق
حسام الدین آشنا
جنگ جهانی سوم
هفته بیست و دوم لیگ یک
اینترناسیونال
اتحادیه تاکسیرانی های کشور
لیونل اسکالونی
معتادان
فضاهای کوچک
وکیل پایه یک دادگستری
مدیر برنامه های بشار رسن
مونتیگو
کادرفنی
سردار نوعی اقدم
شورای عالی ترافیک
شادمهر عقیلی
داور پیشکسوت فوتبال ایران
نانی
پیکان پدیده
واتراستاپ
متخلفان بهداشتی
پدر گرافیک ایران
امیرعبدالرضا سپنجی
علائم افسردگی
مراسم عزاداری
عباس حیدرزاده
حامد علیزاده
اقتصاد ایران
وحید هاشمیان
مراسم ازدواج
رژیم کتوژنیک
حزب دموکرات
فیلم برداری
روزبه حصاری
تحریم های آمریکا علیه ایران
تیم فوتبال استقلال خوزستان
ساماندهی نیروهای شرکتی
تیم فوتبال منچسترسیتی
مدیران باشگاه استقلال
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
رژیم غذایی کتوژنیک
لیگ قهرمانان آسیا
شب گذشته پرسپولیس
حمایت از مردم غزه
تحریم های آمریکا
مشاور رییس جمهور
شهید مدافع امنیت
وزیر خارجه آلمان
ریکاردو ساپینتو
بازیکن پرسپولیس
محمد خدابنده لو
بازگشت تحریم ها
افزایش نرخ دلار
رسیدن به موفقیت
مدیران استقلال
سرمربی استقلال
روزنامه همشهری
فوتبال استقلال
امیر خلیفه اصل
پیش بینی آینده
استان خوزستان
انتقال پایتخت
روزنامه کیهان
نیمکت استقلال
زندگی زناشویی
قهرمانان آسیا
سنت های قدیمی
توافق هسته ای
مراحل قانونی
دونالد ترامپ
بازیکن خارجی
فرهنگ ایرانی
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول قیمت سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول سوتی وحشتناک باشگاه پرسپولیس +عکس قیمت سکه و طلا امروز 12 مهر 1404: طلای 18 عیار شنبه چند؟ + جدول زنانی در نقش “هانی کُرده”/ این بوقچی ها سرکوب می کنند! بازگشت غافلگیرکننده برانکو به پرسپکلیس فال قهوه 12 مهر 1404؛ نقش ته نشین ها برای متولدین 12 ماه تصویر ترامپ با سربند سبز حماس/ شوک رسانه های اسراییلی از خبر ترامپ طرح ساماندهی کارکنان دولت به سرانجام رسید طغیان ساپینتو؛ این دو بازیکن گرانقیمت استقلال را دیگر نمی خواهم اعدام 6 تروریست تجزیه طلب در خرمشهر ببینید | محمدرضا باهنر: 10 درصد جمعیت در ایران، حزب اللهی است اما 90 درصد مردم می خواهند زندگی کنند و آینده داشته باشند زمین لرزه زواره روی موج شایعه قیمت خودرو های ایران خودرو امروز 12 مهر 1404 + جدول تصویر حسام الدین آشنا در یک موقعیت مکانی با فاصله 40 سال + عکس ویدئو| غافلگیری سارق موبایل قاپ در بن بست پلیس برپایی کرسی تلاوت فاطمی در حرم حضرت معصومه(س) ادعای بزرگ توافق مدیرعامل استقلال با فاتح تریم سانسور رقص رامبد جوان با آهنگ عرفان طهماسبی 329 مورد گزش حیوانات بلاصاحب در دامغان؛ خطر هاری در کمین سلامت عمومیموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس مریم امیرجلالی کارکنان دولت حضرت معصومه(س) حمید لولایی قیمت سکه و طلا رسانه های اسراییلی قیمت دینار عراق حسام الدین آشنا جنگ جهانی سوم هفته بیست و دوم لیگ یک اینترناسیونال اتحادیه تاکسیرانی های کشور لیونل اسکالونی معتادان فضاهای کوچک وکیل پایه یک دادگستری مدیر برنامه های بشار رسن مونتیگو کادرفنی سردار نوعی اقدم شورای عالی ترافیک شادمهر عقیلی داور پیشکسوت فوتبال ایران نانی پیکان پدیده واتراستاپ متخلفان بهداشتی پدر گرافیک ایران امیرعبدالرضا سپنجی علائم افسردگی مراسم عزاداری عباس حیدرزاده حامد علیزاده اقتصاد ایران وحید هاشمیان مراسم ازدواج رژیم کتوژنیک حزب دموکرات فیلم برداری روزبه حصاری تحریم های آمریکا علیه ایران تیم فوتبال استقلال خوزستان ساماندهی نیروهای شرکتی تیم فوتبال منچسترسیتی مدیران باشگاه استقلال تیم فوتبال استقلال پرسپولیس و استقلال رژیم غذایی کتوژنیک لیگ قهرمانان آسیا شب گذشته پرسپولیس حمایت از مردم غزه تحریم های آمریکا مشاور رییس جمهور شهید مدافع امنیت وزیر خارجه آلمان ریکاردو ساپینتو بازیکن پرسپولیس محمد خدابنده لو بازگشت تحریم ها افزایش نرخ دلار رسیدن به موفقیت مدیران استقلال سرمربی استقلال روزنامه همشهری فوتبال استقلال امیر خلیفه اصل پیش بینی آینده استان خوزستان انتقال پایتخت روزنامه کیهان نیمکت استقلال زندگی زناشویی قهرمانان آسیا سنت های قدیمی توافق هسته ای مراحل قانونی دونالد ترامپ بازیکن خارجی فرهنگ ایرانی
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
