اخبار کمال گرایی - صفحه سیزدهم

بروزرسانی: 09:46

چرا کمال گرایی افراطی به ذهن خوانی می انجامد؟

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

241 -

با این کتاب ها استرس خود را کنترل کنید | روش کنترل استرس و اضطراب درونی
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 00:02 73413039

استرس یکی از پاسخ های طبیعی بدن به چالش ها و فشارهای روزمره است. - این کتاب، به نویسندگی بو آیسبت ، با به کارگیری تصاویر طنزآلود و زبان ساده محاوره ای، به اشخاص درگیر با هیولای استرس، ...

242 -

تست شخصیت شناسی | پر رو انتخاب کن تا همه رازهای شخصیتیت رو برملا کنم
نامه نیوز- سیاسی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 18:10 73409248

شخصیت ها ویژگی اصلی برای تعریف یک فرد هستند. وجوه شخصیتی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. درست است که در شخصیت افراد شباهت هایی وجود دارد، - شما فرد بسیار کمال گرایی هستید. دوست دارید ذهن، ...

243 -

والدین کمال گرا، کودکان مضطرب
حوادث پلاس- سیاسی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:09 73388593

والدین کمال گرا با فشار های زیاد و معیار های بالا، کودکانشان را مضطرب و با عزت نفس پایین بار می آورند. The post والدین کمال گرا، - یک روانشناس شخصیت گفت: والدین کمال گرا با فشار های زیاد و ...

244 -

5 گام طلایی برای رهایی از کمال گرایی
مجله اکالا- سیاسی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 09:13 73383032

کمال گرایی صفتی است که در گذشته آن را مثبت و باعث رشد و پیشرفت می دانستند، اما امروز می دانیم که در واقع طنابی است به دور گردن صاحب خود که او را از زندگی عادی و خوشایند دور می کند. - هر آدمی ...

245 -

فقط کمال گراها بخوانند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 06:35 73364492

آیا شما هم کمال ‏ گرایید؟ پس حتما بخوانید. - تلاش برای دستیابی به حالت ایده ‏ آل می تواند توفانی به جان سلامت روح و روان شما بیندازد و حتی به افسردگی، اضطراب، انزوا و تنهایی منجر شود. ...

246 -

آیا می دانستید که کمال گرا ها کمتر عمر می کنند!
رویداد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 5 مرداد 1403، 18:16 73360672

تلاش برای دستیابی به حالت ایده ‏ آل می تواند توفانی به جان سلامت روح و روان شما بیندازد و حتی به افسردگی، اضطراب، انزوا و تنهایی منجر شود. - رویداد 24 تلاش برای دستیابی به حالت ایده ‏ ...

247 -

این 5 گام طلایی را برای فرار از این وضعیت تمرین کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 5 مرداد 1403، 17:36 73360345

خیلی از ما احتمالا در محیط کارمان تحت فشار هستیم. کار رفته رفته سریع‏‏ تر و فوری‏‏ تر و سخت‏‏ تر می شود و طبیعی است که شما بخواهید تمام توانتان را وسط بگذارید و بهترین کار ممکن را ارائه دهید.

248 -

تداوم بد مصرفی آب در بخش کشاورزی به ضرر کشاورزان است
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 17 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 20:46 73132681

سخنگوی صنعت آب کشور اصلی ترین مشکل کشاورزی و راهبرد امنیت غذایی در کشور را بد مصرفی فوق العاده آب عنوان کرد و گفت: این بد مصرفی اگر کنترل نشود، - از شرکت مدیریت منابع آب ایران، عیسی بزرگ ...

249 -

با این کتاب شخصیت و سبک زندگیت برای همیشه متحول میشه | معرفی کتاب موهبت کامل نبودن
55 آنلاین- فرهنگی- 17 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 18:32 73131216

کتاب موهبت کامل نبودن با چند اصول کاربردی و ساده شخصیت شما و سبک زندگی تان را برای همیشه متحول می کند و برای موفقیت در این مسیر بهتر است. - کتاب موهبت کامل نبودن نوشته ی برنه براون که یکی ...

250 -

ابهامات موجود در سند ملی امنیت غذایی مانع از اجرای آن نشود
تسنیم نیوز- اقتصادی- 17 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 15:30 73128674

درست است که سند امنیت غذایی که با هدف پایداری کشاورزی تدوین شده، اجرایی نشده است اما نباید با نگاه آرمانگرایی و کمال گرایی محض در خصوص وجود برخی ابهامات در این سند، - جلوی اجرای آن را ...

251 -

تداوم بد مصرفی آب در بخش کشاورزی به ضرر کشاورزان است
ایرنا- اقتصادی- 17 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 15:05 73128205

سخنگوی صنعت آب کشور اصلی ترین مشکل کشاورزی و راهبرد امنیت غذایی در کشور را بد مصرفی فوق العاده آب عنوان کرد و گفت: این بد مصرفی اگر کنترل نشود، - نخستین ضرر آن متوجه کشاورز و کشاورزی است. ...

252 -

چگونه از کمال گرایی در کودکان جلوگیری کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 12:10 73092712

برای مقابله با کمال گرایی در کودکان باید نشانه های آن را بشناسید. پس از آن، می توانید برای حل این مشکل اقدام کنید. در این مقاله، هرآنچه باید درباره ی کمال گرا شدن کودک بدانید را می خوانید. ...

253 -

معرفی کتاب چگونه کمال گرا نباشیم | رهایی از سم کمال گرایی
55 آنلاین- سیاسی- 17 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 10:32 72912472

کتاب چگونه کمال گرا نباشیم کتابی خودآموز در زمینه خودیاری، رشد فردی و تغییر عادت های رفتاری است. کمال گرا بودن از آن دسته ویژگی های رفتاری است که بسیاری از افراد آن را مقصر شروع نکردن ...

254 -

با کودکان کمال گرا چگونه برخورد کنیم؟
عصر ایران- اجتماعی- 18 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 07:15 72721853

روی فرآیند کارهای کودک و مسیر او بیشتر از نتیجه متمرکز شوید. به او بگویید که تلاش هایش فارغ از هر نتیجه ای ارزشمند هستند. حتی اگر نتیجه نهایی کامل و عالی نباشد، - به کودک بفهمانید که کارهای ...

255 -

مهریه سنگین در ازدواج چه ضمانتی خواهد داشت؟
شهر آرا نیوز- سیاسی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 15:47 72683798

کمال گرایی در جامعه موجب شده است تا زوجین به مهریه سنگین تن بدهند، اما با ثبت شروط ضمن عقد و کم گرفتن میزان مهریه، - وی ادامه داد: کمال گرایی در جامعه موجب شده است افراد برای عقب نیافتن ...

256 -

عاقبت داشتن مهریه سنگین در ازدواج
اقتصاد آنلاین- سیاسی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 16:40 72664072

کمال گرایی در جامعه موجب شده است تا زوجین به مهریه سنگین تن بدهند، اما با ثبت شروط ضمن عقد و کم گرفتن میزان مهریه، - زندگی زوجین با دوام تر خواهد بود. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ...

257 -

والدین سرزنشگر بخوانند / فرزندان خود را اینگونه تربیت نکنید!
زیرنویس نیوز- سیاسی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 14:31 72662825

به گزارش زیرنویس، نشست علمی نقش ایده آل گرایی اقتصادی در ازدواج در خانه اندیشه ورزان تهران برگزار شد. الهام امینی روان شناس در این نشست ابتدا یک تعریفی از کمال گرایی ارائه داد و گفت: ...

258 -

علت بروز استرس و اضطراب برخی کودکان/ والدین چگونه می توانند این رفتار را مدیریت کنند؟
آفتاب- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 10:10 72659846

مسئول واحد صدای یارای انجمن حمایت از حقوق کودکان با اشاره به اینکه کودکان و نوجوانان گاهی مواقع به دلایل مختلفی دچار تنش و اضطراب می شوند، جهت رفع استرس و اضطراب و همچنین پیشگیری از ...

259 -

علت بروز استرس و اضطراب برخی کودکان چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 09:35 72659397

به طور عمومی کودکان و نوجوانان به دلیل انتظارات بالای والدین، روابط اجتماعی با دوستان، تغییرات زیاد در محیط زندگی مثل تغییر مدرسه، جابجایی منزل، - جدایی والدین و تنش های رابطه بین والدین،

260 -

علت بروز استرس و اضطراب برخی کودکان/ والدین چگونه می توانند این رفتار را مدیریت کنند؟
حوادث پلاس- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 07:24 72658507

مسئول واحد صدای یارای انجمن حمایت از حقوق کودکان با اشاره به اینکه کودکان و نوجوانان گاهی مواقع به دلایل مختلفی دچار تنش و اضطراب می شوند، جهت رفع استرس و اضطراب و همچنین پیشگیری از ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه عرشه آنلاین حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف قیمت دلار امروز چند؟ ریزش شدید قیمت سکه در بازار؛ قیمت سکه امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ بر اساس حروف الفبا,مبلغ حقوق بازنشستگان	اخبار ویژه روز نو آزمون حساس دیپلماسی هسته ای ایران ارائه پیش نویس قطعنامه ضد ایرانی اروپا و آمریکا به شورای حکام آژانس اتمی خبر خوش از واریز فوق العاده خاص کارکنان دولت ساپینتو ناراحت و ویرا خوشحال / دست بالای اوسمار برای دربی 14 آذر لاتاری به عقیده بسیاری رفتن برای ساختن!
اخبار ویژه خبرآنلاین قیمت طلا حساس شد/ قیمت جدید طلای جهانی امروز 28 آبان ماه 1404 اسپانیا و اسکاتلند مسافر جام جهانی شدند جنگل های هیرکانی تا سواحل خزر؛ تجربه ای که ایران را متفاوت معرفی می کند ببینید \| فرار سارقان بعد از دیدن سلاح صاحب طلافروشی کسب تندیس «یازدهمین همایش سراسری رضایتمندی مشتری» توسط پتروشیمی تبریز	اخبار ویژه چرخان خرید خودرو با خیالی آسوده؛ استاندارد جدید ویدا موتورز در شفافیت، اعتماد و تحویل مطمئن عرضه «بنزین ویژه سوپر» در رینگ داخلی بورس انرژی اعلام شد وویا تایشان معرفی شد، شاسی بلند لوکس با پیشرانه پلاگین هیبرید اولین تصاویر از نسخه مونتاژی لوکانو L5 منتشر شد فروش خیره کننده لوکانو در بریتانیا
اخبار ویژه زوم تک تماشای رایگان فیلم و سریال در روبیکا برای مشترکین شاتل موبایل فراهم شد آپدیت جدید جیمیل و گوگل تسکس؛ «نقطه خوانده نشده» به جیمیل و «تعیین سررسید» به تسکس اضافه شد بررسی هوندا پاسپورت ۲۰۲۶: شاسی بلند جدی هوندا که همه را غافلگیر کرد کلودفلر از دسترس خارج شده و تعدادی از سایت های محبوب از دسترس خارج شدند پچ سه شنبه نوامبر ۲۰۲۵ مایکروسافت: رفع بیش از ۶۰ آسیب پذیری، شامل یک زیرو-دی (Zero-Day) فعال	اخبار ویژه تک ناک جزئیات جدید از سه نرخی شدن قیمت بنزین نقص امنیتی واتساپ شماره تلفن ۳.۵ میلیارد کاربر را فاش کرد تاریخ عرضه نخستین کنسول دستی سه بعدی جهان مشخص شد شرکت HMD یک گوشی هوشمند فوق مقاوم برای بخش های حساس معرفی کرد بهترین برنامه ها و بازی های گوگل پلی ۲۰۲۵ معرفی شدند
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر تربیت جنسی کودکان بدون خجالت؛ چطور با فرزندم درباره بدنش صحبت کنم؟ دکتر پریسا کربلایی حسنی پاسخ می دهد سکه در اوج / سقف قیمتی سکه دوباره شکسته شد / قیمت طلا و سکه ۲۸ آبان ماه ۱۴۰۴ و پیش بینی آینده بازار خبر فوری: شرط جدید دریافت یارانه آبان / نکات ضروری برای دریافت کمک معیشتی / واکنش کاربران اعلام نتایج نهایی رزرو ایران خودرو / طرح عادی آبان ۱۴۰۴ / راهنمای کامل و جزئیات استعلام همسان سازی حقوق بازنشستگان تصویب شد / مزایای غیرمستمر هم مشمول کسور می شوند / جزئیات و زمان واریز حقوق اعلام شد
اخبار ویژه سرنویس «معمر قذافی» با ظاهر خاص در اجلاس سران عرب در مصر؛ سال 1356 لانچ تایم نیویورک کجا و لانچ تایم سلمانشهر کجا؟ افزایش کیفیت اسپرم با یک ادویه پرمصرف آشپزخانه انقلاب چین در انرژی هسته ای: استخراج اورانیوم 1000 برابر سریع تر شد چهره «محمدعلی» (سریال آنام) بعد از 7 سال در روز تولد 40 سالگی اش	اخبار ویژه رونگار راهکارهای خانگی از بین بردن بوی بد کفش راز و رمز تسخیر قلب خانم ها توسط آقایان اشک های ستاره سادات قطبی؛ خاطره ای تلخ از دوران مدرسه+فیلم چطور یک باشگاه ورزشی را حرفه ای مدیریت کنیم؟ بیت کوین به صعود بازگشت

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین