صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Sun, 10th Aug 2025
اخبار کمال گرایی - صفحه ششم
بروزرسانی: 02:56
101 - روانشناسی قوام در تناسب اندام و تغذیه
اندیشه قرن- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 21:37 76480390
اندیشه قرن- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 21:37 76480390
بسیاری از افراد ممکن است سفر جدید تناسب اندام را در ابتدای سال آغاز کرده اند. وقتی صحبت از تناسب اندام و تغذیه می شود ، بسیاری از ما با برنامه های بزرگ شروع می کنیم: - ضربه زدن به سالن ورزشی هر روز ،
102 - تکنیک های فلسفه ژاپنی «تنبلی»
بازتاب آنلاین- بین الملل- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 18:35 76478338
بازتاب آنلاین- بین الملل- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 18:35 76478338
منبع مگتو یکی یکی از مشکلات امروز غفلت و دفع کار امروز است که می تواند عواقب منفی در پیشرفت زندگی ما داشته باشد. ما در مورد تکنیک های ژاپنی برای غلبه بر تنبلی با شما صحبت کردیم. - یکی یکی ...
103 - تکنیک های فلسفه ژاپنی «تنبلی»
بازتاب آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 16:20 76476779
بازتاب آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 16:20 76476779
منبع مگتو تنبلی ، غفلت یا پرتاب کار امروز به فردا دلایل عدم پیشرفت زندگی است. تنبلی احتمالاً ریشه های عمیقی خواهد داشت ، اما تکنیک هایی در فلسفه ژاپنی وجود دارد. - تنبلی ، غفلت یا پرتاب ...
104 - آیا کمال گرایی به روابط شما آسیب می رساند؟
اندیشه قرن- سیاسی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 00:12 76468066
اندیشه قرن- سیاسی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 00:12 76468066
من به تازگی با روانشناس بالینی دکتر الن هندریکسن مصاحبه کردم که کتاب او چگونه کافی باشیم: خود پذیرش برای خودمان و کمال گرایان در تاریخ 7 ژانویه بیرون آمد. - من به تازگی با روانشناس بالینی ...
105 - فال تاروت صغیر | فال تاروت صغیر فردا پنجشنبه 11 بهمن ماه 1403
فرتاک نیوز- سیاسی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:26 76460186
فرتاک نیوز- سیاسی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:26 76460186
این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. - به گزارش برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. اما باید به شما علاقه مندان این فال، این نکته ...
106 - داستان های شما از شما چیست؟
اندیشه قرن- سیاسی- 7 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 07:57 76374272
اندیشه قرن- سیاسی- 7 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 07:57 76374272
من و همسرم به تازگی تماشای یک مینیسرهای عجیب و لذت بخش در نتفلیکس به نام «بدکین» را به پایان رساندیم. در پایان قسمت هفتم و آخر ، یکی از شخصیت های اصلی روایتی پایانی را ارائه می دهد که در آن می گوید:
107 - چه ارتباطی بین کمالگرایی و وسواس فکری عملی وجود دارد؟
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 21:22 76371337
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 21:22 76371337
کمال گرایی، یکی از ویژگی هایی است که افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) به شدت با آن دست وپنجه نرم می کنند. - فکری-اجباری (OCD) به شدت با آن دست وپنجه نرم می کنند. به گزارش خط سلامت ...
108 - مادرِ کافی: مبارزه با افسانه ی کمال گرایی در تربیت فرزند!
دانشیاری- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 18:31 76335851
دانشیاری- ورزشی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 18:31 76335851
آیا داشتن یک فرزند، به معنای تبدیل شدن به یک مادر کامل و بی نقص است؟ بسیاری از مادران با این فشار دست و پنجه نرم می کنند. اما مفهوم مادر کافی به ما می گوید که داشتن یک فرزند، - مادر کافی، ...
109 - شخصیت شناسی بر اساس استایل مورد علاقه
خط سلامت- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 15:52 76333262
خط سلامت- سیاسی- 7 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 15:52 76333262
استایل پوشش افراد می تواند رازهای بسیاری از شخصیت آن ها را فاش کند. از استایل های مینیمالیستی گرفته تا سبک های هنری و خیابانی، - شما را منعکس کند. سبک مینیمالیستی نشان دهنده نظم و کمال گرایی است،
110 - چرا نمی توانم مادر خوبی برای فرزندم باشم؟
پارسینه- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 18:12 76317198
پارسینه- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 18:12 76317198
آیا واقعاً باید مادران بی نقص و کمال گرا باشند تا فرزندانشان رشد کنند؟ مفهوم مادر کافی به این موضوع اشاره می کنند و نشان می دهد که مادران می توانند بامحبت و درک اشتباهات، - آیا واقعاً ...
111 - چرا نمی توانم مادر خوبی برای فرزندم باشم؟
خبر فوری- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 10:29 76307810
خبر فوری- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 10:29 76307810
آیا واقعاً باید مادران بی نقص و کمال گرا باشند تا فرزندانشان رشد کنند؟ مفهوم مادر کافی به این موضوع اشاره می کنند و نشان می دهد که مادران می توانند بامحبت و درک اشتباهات، - مفهوم مادر ...
112 - چرا نمی توانم مادر خوبی برای فرزندم باشم؟
عصر ایران- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 06:35 76304654
عصر ایران- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 06:35 76304654
آیا واقعاً باید مادران بی نقص و کمال گرا باشند تا فرزندانشان رشد کنند؟ مفهوم مادر کافی به این موضوع اشاره می کنند و نشان می دهد که مادران می توانند بامحبت و درک اشتباهات، - آیا واقعاً ...
113 - بیستمین شماره دو فصلنامه «پژوهش نامه روان شناسی اسلامی» منتشر شد
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 14:37 76294803
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 14:37 76294803
حوزه/ بیستمین شماره دو فصلنامه علمی پژوهشی «پژوهش نامه روان شناسی اسلامی» منتشر شد. - حوزه/ بیستمین شماره دو فصلنامه علمی پژوهشی پژوهش نامه روان شناسی اسلامی منتشر شد. به گزارش اقدام کنند.
114 - بیستمین شماره دو فصلنامه علمی پژوهشی «پژوهش نامه روان شناسی اسلامی» منتشر شد
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 14:32 76294683
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 14:32 76294683
حوزه/ بیستمین شماره دو فصلنامه علمی پژوهشی «پژوهش نامه روان شناسی اسلامی» منتشر شد. - حوزه/ بیستمین شماره دو فصلنامه علمی پژوهشی پژوهش نامه روان شناسی اسلامی منتشر شد. به گزارش اقدام کنند.
115 - نفاط ضعف شخصیتی کمال گراها چیست؟
تابناک- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 13:35 76293528
تابناک- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 13:35 76293528
دوستی ها و روابط انسانی بر اساس عوامل متعددی شکل می گیرند و عمیق می شوند. یکی از مهم ترین این عوامل، بعد عاطفی است که شامل احساسات، حمایت، - به گزارش تابناک، این بعد عاطفی باعث گرمی و ...
116 - سردار قاآنی: بزرگترین شکست رژیم صهیونیستی ساعت 13 امروز رونمایی می شود + فیلم
رسانه 7- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 12:56 76292668
رسانه 7- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 12:56 76292668
ویدئویی از صحبت های سردار قاآنی درباره آتش بس غزه خبرساز شد. - چرا نمی توانم مادر خوبی برای فرزندم باشم؟ به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین مفهوم مادر کافی که از سوی روان پزشک برجسته ...
117 - پشت صحنه سریال سوجان/ از طلا تا حشمت خان در یک قاب
رسانه 7- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 12:26 76291952
رسانه 7- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 12:26 76291952
پشت صحنه سریال سوجان با حضور بازیگران برجسته؛ زهرا جهرمی در نقش طلا، علی مرادی در نقش قربان، بهزاد فراهانی در نقش حشمت خان و سیما تیرانداز در نقش ثریا ثبت شد. - چرا نمی توانم مادر خوبی ...
118 - تقویم نجومی همسران امروز یکشنبه 30 دی 1403
رسانه 7- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:56 76291278
رسانه 7- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:56 76291278
تاریخ یکشنبه 30 دی 1403 / 18 رجب 1446 / 19 ژانویه 2025 مناسبت های دینی و اسلامی – وفات ابراهیم فرزند رسول خدا صلی الله علیه و آله (10 هجری در 18 ماهگی) مسافرت مسافرت خوب است. - چرا نمی توانم مادر خوبی ...
119 - چرا نمی توانم مادر خوبی برای فرزندم باشم؟
رسانه 7- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:36 76290809
رسانه 7- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:36 76290809
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین مفهوم مادر کافی که از سوی روان پزشک برجسته انگلیسی، دونالد و یونی کدت مطرح شد، به طور عمیق به چالش های روزمره مادران در دنیای امروز پرداخته است. ...
120 - چرا نمی توانم مادر خوبی برای فرزندم باشم؟
پارسینه- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:02 76290004
پارسینه- سیاسی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:02 76290004
آیا واقعاً باید مادران بی نقص و کمال گرا باشند تا فرزندانشان رشد کنند؟ مفهوم مادر کافی به این موضوع اشاره می کنند و نشان می دهد که مادران می توانند بامحبت و درک اشتباهات، - آیا واقعاً ...
اخبار داغ:
نقل و انتقالات پرسپولیس شبانه منفجر شد + جزییات دقیق و کامل
گل دوم کریستیانو رونالدو مقابل آلمریا (آلمریا 1-2 النصر)
داستان قتل ایلیا کوچولو در رشت چیست؟ + ماجرای پیدا شدن جسد ایلیا در گیلده شفت
نتیجه بازی بسکتبال سوریه ایران امروز یکشنبه 19 مرداد 1404
هفت برگ برنده منچستریونایتد در مسیر قهرمانی؛ آیا تهدید ایساک جدی است؟
آشنایی با انواع ارگاسم در زنان | تجربه های متفاوت لذت جنسی
جدول زمانی قطع برق استان کرمانشاه امروز دوشنبه 20 مرداد
عکس | پیراهن جدید استقلال برای فصل آینده
پاتک پاریس به چلسی: ستاره منچستری ها را فراموش کن، رکورد انگلیس در خطر!
آخرین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز یکشنبه 19 مرداد ماه 1404 | چه خبر از خرید تضمینی گندم؟
تفاوت فوق العاده ویژه فرهنگیان پرداخت و مابقی معوقات
جدول خاموشی برق لرستان فردا دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 + جدول قطعی برق خرم آباد دوشنبه بیستم مرداد
اکران مردمی سریال از یاد رفته با حرکت توجه برانگیز سینا و پردیس! + فیلم
زلزله 6.1 ریشتری ترکیه را به لرزه درآورد
عکس/ لقب رسانه های بریتانیایی به کلثوم اکبری
زلزله بزرگ در همسایگی ایران/ جزییات زلزله ترکیه
تصمیم عاقلانه یک دختربچه در ثانیه های وحشتناک زلزله ترکیه +ویدیو
وزیر کشور: تاکنون یک میلیون و صد هزار نفر اتباع افغانستانی از کشور خارج شدند/ کاهش 6 درصد خرید نان با بازگشت این تعداد از اتباع
آمار خروج اتباع غیرمجاز افغان از کشور
واکنش رییس جمهور به موضوع کریدور زنگزور
خبر خوش رییس سازمان انرژی اتمی
اختلال و قطعی در اینترنت کشور از ساعاتی پیش
راز و رمزِ ماندگاری «دکتر سلام»/ سواد سلامت با این برنامه تلویزیونی محقق می شود؟
برنامه خاموشی ها و قطع برق در تهران امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
موضوعات داغ:
انتقالات پرسپولیس
نقل و انتقالات
استان کرمانشاه
نقل و انتقالات پرسپولیس
منچستریونایتد
مطالبات گندمکاران
جدول خاموشی
رییس سازمان
همایون اسعدیان
شرکت توزیع برق
اداره راه وشهرسازی
پیرو هینکاپیه
سرما و برودت هوا
مجتبی دانشفر
لیگ دسته اول جوانان
واسکو دوگاما
مراکز خدماتی
گندی
دانشگاه علوم پزشکی ارتش
زاچ و داربست
رضا گلزار
ولادمیر پوتین
لیست آرسنال
میان رود
مرکز بهداشت استان
آرتروز گردن
مدیر آلومینیوم اراک
پیش فصل یوونتوس
عکس
باغ ویلای غیرمجاز
تشکیلات خودگردان
مدیرعامل استقلال
برنامه تلویزیونی
خبرگزاری رویترز
توزیع نیروی برق
فوق العاده ویژه
باشگاه استقلال
احمد نوراللهی
اسکندر مومنی
فوتبال اروپا
زمین لرزه ای
بازی فوتبال
اصحاب رسانه
دوران کودکی
محمد اسلامی
پایگاه خبری
تشکیلات خودگردان فلسطین
مدیرعامل باشگاه استقلال
نقل و انتقالات تابستانی
بیمارستان رسول اکرم (ص)
مهاجران افغانستانی
فصل نقل و انتقالات
تبریک روز خبرنگار
علی نظری جویباری
معاون رییس جمهور
خرید تضمینی گندم
بازداشتگاه اوین
باشگاه پرسپولیس
زندانیان امنیتی
لیگ نخبگان آسیا
قهرمان لیگ برتر
رژیم صهیونیستی
شهرداری تهران
مصطفی تاجزاده
نیروهای شرکتی
میوه و تره بار
اورنبرگ روسیه
عنوان قهرمانی
نظری جویباری
کلینیک تخصصی
پرسپولیسی ها
علیرضا کاظمی
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
مرحله پلی آف
عقد قرارداد
فسخ قرارداد
دانلود فیلم
مصطفی لشگری
اقتصاد کلان
نقل و انتقالات پرسپولیس شبانه منفجر شد + جزییات دقیق و کامل گل دوم کریستیانو رونالدو مقابل آلمریا (آلمریا 1-2 النصر) داستان قتل ایلیا کوچولو در رشت چیست؟ + ماجرای پیدا شدن جسد ایلیا در گیلده شفت نتیجه بازی بسکتبال سوریه ایران امروز یکشنبه 19 مرداد 1404 هفت برگ برنده منچستریونایتد در مسیر قهرمانی؛ آیا تهدید ایساک جدی است؟ آشنایی با انواع ارگاسم در زنان | تجربه های متفاوت لذت جنسی جدول زمانی قطع برق استان کرمانشاه امروز دوشنبه 20 مرداد عکس | پیراهن جدید استقلال برای فصل آینده پاتک پاریس به چلسی: ستاره منچستری ها را فراموش کن، رکورد انگلیس در خطر! آخرین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز یکشنبه 19 مرداد ماه 1404 | چه خبر از خرید تضمینی گندم؟ تفاوت فوق العاده ویژه فرهنگیان پرداخت و مابقی معوقات جدول خاموشی برق لرستان فردا دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 + جدول قطعی برق خرم آباد دوشنبه بیستم مرداد اکران مردمی سریال از یاد رفته با حرکت توجه برانگیز سینا و پردیس! + فیلم زلزله 6.1 ریشتری ترکیه را به لرزه درآورد عکس/ لقب رسانه های بریتانیایی به کلثوم اکبری زلزله بزرگ در همسایگی ایران/ جزییات زلزله ترکیه تصمیم عاقلانه یک دختربچه در ثانیه های وحشتناک زلزله ترکیه +ویدیو وزیر کشور: تاکنون یک میلیون و صد هزار نفر اتباع افغانستانی از کشور خارج شدند/ کاهش 6 درصد خرید نان با بازگشت این تعداد از اتباع آمار خروج اتباع غیرمجاز افغان از کشور واکنش رییس جمهور به موضوع کریدور زنگزور خبر خوش رییس سازمان انرژی اتمی اختلال و قطعی در اینترنت کشور از ساعاتی پیش راز و رمزِ ماندگاری «دکتر سلام»/ سواد سلامت با این برنامه تلویزیونی محقق می شود؟ برنامه خاموشی ها و قطع برق در تهران امروز دوشنبه 20 مرداد 1404موضوعات داغ:
انتقالات پرسپولیس نقل و انتقالات استان کرمانشاه نقل و انتقالات پرسپولیس منچستریونایتد مطالبات گندمکاران جدول خاموشی رییس سازمان همایون اسعدیان شرکت توزیع برق اداره راه وشهرسازی پیرو هینکاپیه سرما و برودت هوا مجتبی دانشفر لیگ دسته اول جوانان واسکو دوگاما مراکز خدماتی گندی دانشگاه علوم پزشکی ارتش زاچ و داربست رضا گلزار ولادمیر پوتین لیست آرسنال میان رود مرکز بهداشت استان آرتروز گردن مدیر آلومینیوم اراک پیش فصل یوونتوس عکس باغ ویلای غیرمجاز تشکیلات خودگردان مدیرعامل استقلال برنامه تلویزیونی خبرگزاری رویترز توزیع نیروی برق فوق العاده ویژه باشگاه استقلال احمد نوراللهی اسکندر مومنی فوتبال اروپا زمین لرزه ای بازی فوتبال اصحاب رسانه دوران کودکی محمد اسلامی پایگاه خبری تشکیلات خودگردان فلسطین مدیرعامل باشگاه استقلال نقل و انتقالات تابستانی بیمارستان رسول اکرم (ص) مهاجران افغانستانی فصل نقل و انتقالات تبریک روز خبرنگار علی نظری جویباری معاون رییس جمهور خرید تضمینی گندم بازداشتگاه اوین باشگاه پرسپولیس زندانیان امنیتی لیگ نخبگان آسیا قهرمان لیگ برتر رژیم صهیونیستی شهرداری تهران مصطفی تاجزاده نیروهای شرکتی میوه و تره بار اورنبرگ روسیه عنوان قهرمانی نظری جویباری کلینیک تخصصی پرسپولیسی ها علیرضا کاظمی فوتبال ایران پاری سن ژرمن مرحله پلی آف عقد قرارداد فسخ قرارداد دانلود فیلم مصطفی لشگری اقتصاد کلان
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
