صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار کمال گرایی - صفحه نهم
بروزرسانی: 08:48
161 - سم زدایی کمال گرایی | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 11:17 74555190
اندیشه قرن- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 11:17 74555190
بابی/ Unsplash من خودم را به عنوان یک کمال گرا در حال بهبود می بینم. وقتی بزرگ شدم، همه کارها را انجام دادم. من در مدرسه به طور مستقیم A را گرفتم، - من خودم را به عنوان یک کمال گرا در حال بهبود می بینم.
162 - اسیر عشق، در عین حال محصور در دیوارهای کمال
اندیشه قرن- سیاسی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 05:17 74550431
اندیشه قرن- سیاسی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 05:17 74550431
آیا شبح رابطه ای که هرگز وجود نداشته است، شما را تسخیر کرده است؟ علی رغم اینکه مکرراً به ما گفته می شود که هیچ رابطه ای بی نقص نیست، ما همچنان به دنبال یک فانتزی هستیم تا اینکه خودمان ...
163 - کمال گرایی آفت سلامت روان
خبرگزاری آنا- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 00:07 74549189
خبرگزاری آنا- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 00:07 74549189
روانشناسی حوزه کودک و نوجوان به بیان برخی نکات مهم در خصوص کاهش کمال گرایی پرداخت و ترک کمالگرایی را نیازمند صبر و تمرین دانست. - خبرگزاری آنا؛ کمال گرایی در نسل جدید به نظر می رسد به ...
164 - نگاهی به اصول مدیریتی استیو جابز؛ از کمال گرایی تا ریسک پذیری
خبرگزاری آنا- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 16:05 74510028
خبرگزاری آنا- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 16:05 74510028
جابز معتقد بود «جادوی علم» وقتی اتفاق می افتد که فناوری و هنر به صورت قریحی با هم تلاقی پیدا کنند. او در اپل محیطی را ایجاد می کرد که در آن خلاقیت و فناوری در کنار هم رشد کنند. - مطالبه ...
165 - والدین کمال گرا این خبر را بخوانند
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1403، 09:40 74397588
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1403، 09:40 74397588
یک روانشناس و مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: والدین کمال گرا که به کمتر از نمره 20 فرزندانشان قانع نیستند، می توانند فرزندان خود را دچار بیماری وسواس کنند. - محمد ...
166 - لطفاً مادر بدی باشید!
منیبان- سیاسی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 11:37 74336061
منیبان- سیاسی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 11:37 74336061
چطور با زیادی خوب نبودن، والد بهتری شویم؟ به گزارش منیبان، بعضی مادرها تصور می کنند که هرچه بیشتر از فرزند خود مراقبت کنند، والد بهتری هستند. - به گزارش منیبان، بعضی مادرها تصور می ...
167 - از زنده ماندن تا شکوفا شدن: راهنمای عملی برای تسلط بر مراقبت از خود
چه خبر- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 22:42 74328702
چه خبر- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 22:42 74328702
رفاه خود را در اولویت قرار دهید و با یک برنامه مراقبت از خود بر چالش های زندگی غلبه کنید. نکات کلیدی موانع ذهنی و عاطفی مانند کمال گرایی و بی لیاقتی که مانع مراقبت از خود می شوند را شناسایی کنید.
168 - خطا کردن خوب است؛ حتی شما دوست عزیز!
خبرگزاری آنا- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 10:45 74316423
خبرگزاری آنا- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 10:45 74316423
بی عیب و نقص بودن اگرچه در نگاه اول جذاب و حتی انگیزه بخش است، اما در عمل می تواند منجر به استرس و اضطراب بیشتر و نارضایتی مداوم افراد شود. - قبول کنید که کامل بودن غیرممکن است اولین ...
169 - آیا شما یک تلاشگر حساس هستید؟
اندیشه قرن- سیاسی- 11 ماه پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 11:20 74254017
اندیشه قرن- سیاسی- 11 ماه پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 11:20 74254017
Anete Lusina / Unsplash آیا به همه چیز عمیق تر فکر می کنید و احساس می کنید؟ آیا شما بلندپرواز هستید و در حرفه خود رانده هستید، اما با چالش هایی مانند کمال گرایی و خوشایند مردم دست و پنجه نرم می کنید؟ ...
170 - پدر و مادر به اندازه کافی خوب
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 22:37 74250019
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 22:37 74250019
آیا ما به عنوان والدین اجازه داریم انسان باشیم؟ نکات کلیدی ما در جامعه ای زندگی می کنیم که در آن فرزندپروری به سمت کمال گرایی گرایش پیدا کرده است. - ما در جامعه ای زندگی می کنیم که در آن ...
171 - بهترین تعمیرگاه های موتور سیکلت در تهران / موتور رفیقته موقع حال بدیش نسپرش به هر کسی
شایا نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 10:40 74240799
شایا نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 10:40 74240799
در این مقاله چندتا از بهترین تعمیرگاه های موتور سیکلت در تهران رو بهتون معرفی کردیم که خدماتشون در این زمینه فوق العاده هست. - شایانیوز- انسان همیشه یه کمال گرایی خاصی داره یعنی همیشه ...
172 - لوکس ترین استخرهای تهران / برات سینی خوراکی میان تو آب قلیونم کنارش بکش و شیرجه بزن
شایا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 12:48 74094082
شایا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 12:48 74094082
در این مقاله چندتا از لوکس ترین استخرهای تهران رو بهتون معرفی کردیم که پیشنهاد میکنیم برای یه بار هم که شده اون ها رو امتحان کنید. - شایانیوز- انسان یه موجود کمال گرا هست ولی خب میزان ...
173 - لطفاً مادر بدی باشید! چطور با زیادی خوب نبودن، والد بهتری شویم؟
آفتاب- سیاسی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 23:05 74085321
آفتاب- سیاسی- 11 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 23:05 74085321
بعضی مادرها تصور می کنند که هرچه بیشتر از فرزند خود مراقبت کنند، والد بهتری هستند. ممکن است به فرزندشان به شدت سخت بگیرند و با توقعات زیاد خود، - علی رغم تصور عمومی، کمال به معنای افراط نیست.
174 - سه جایگزین برای کمال گرایی | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 19:24 74064361
اندیشه قرن- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 19:24 74064361
اگر کمال گرایی یک چیز نبود چه می کردید؟ در حالی که برخی از ما در نقش های رهبری پیشرفت می کنیم، جایی که می توانیم چند کار را انجام دهیم، بر تیم ها نظارت کنیم، - اگر کمال گرایی یک چیز نبود ...
175 - لطفاً مادر بدی باشید!
چطور- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 14:39 74043739
چطور- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 14:39 74043739
بعضی مادرها تصور می کنند که هرچه بیشتر از فرزند خود مراقبت کنند، والد بهتری هستند. ممکن است به فرزندشان به شدت سخت بگیرند و با توقعات زیاد خود، - علی رغم تصور عمومی، کمال به معنای افراط نیست.
176 - پرونده علیه کمال گرایی | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- سیاسی- 11 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 22:34 73964771
اندیشه قرن- سیاسی- 11 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 22:34 73964771
Mauro Gigli/Unsplash وقتی از شما خواسته می شود بزرگترین نقطه ضعف خود را بیان کنید، احتمال این وجود دارد که بخشی از شما بخواهد با به اشتراک گذاشتن یک نقطه قوت در ظاهر یک ضعف، - وقتی از شما خواسته ...
177 - پرونده علیه کمال گرایی
چه خبر- سیاسی- 11 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 22:21 73964617
چه خبر- سیاسی- 11 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 22:21 73964617
در اینجا 5 نکته برای جلوگیری از دام کمال گرایی آورده شده است. پرونده علیه کمال گرایی نکات کلیدی بر خلاف تصور رایج، کمال گرایی مانع عملکرد می شود. - وقتی از شما خواسته می شود بزرگترین نقطه ...
178 - دام های کمال گرایی | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- سیاسی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 22:24 73933752
اندیشه قرن- سیاسی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 22:24 73933752
همانطور که احتمالاً شنیده اید کامل بودن یک آرزوی غیرممکن برای هر انسان است. در نتیجه تلاش برای کامل بودن امری ناامیدکننده و محکوم به فناست. - به گفته مارتین ام. آنتونی و ریچارد پی. سوینسون،
179 - «مادر خوب» نباش
اندیشه قرن- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 06:59 73901505
اندیشه قرن- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 06:59 73901505
علیرغم آنچه ممکن است باور کنیم، کمال به معنای افراط نیست. کمال واقعی مستلزم تعادل بین آنهاست. بنابراین، در حالی که سوال «آیا چیزی به نام عشق بیش از حد وجود دارد؟» ممکن است برای برخی مضحک ...
180 - تروما و PTSD در میان ورزشکاران نخبه
چه خبر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 22:14 73898279
چه خبر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 22:14 73898279
حتی سخت ترین ورزشکاران ما تحت تأثیر تجربیات آسیب زا هستند. تروما و PTSD در میان ورزشکاران نخبه نکات کلیدی ورزشکاران هم در داخل و هم در خارج از محیط های ورزشی در معرض آسیب هستند. - < /a> تجربیات،
اخبار داغ:
مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو
استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول
ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس
تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها
رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس
هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف
تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید
رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه!
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند
راه حل معجزه گر برای فشار خون
خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 19 مرداد 1404
«3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری!
بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
پیش بینی قیمت دینار عراق ویژه دوشنبه 20 مرداد 1404
استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم
قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول
حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است
قیمت خودروهای وارداتی امروز یکشنبه 19 مرداد 1404 + جدول
هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت
کسب رتبه 13 دانشگاه علوم پزشکی یزد در بین 64 دانشگاه کشور
موضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی
دانشگاه علوم
باشگاه استقلال
مهرداد محمدی
قیمت دینار عراق
نقل و انتقالات
خودروهای وارداتی
سرطان روده بزرگ
مدیرعامل باشگاه استقلال
دانشگاه علوم پزشکی یزد
بیمارستان ولیعصر(عج)
برهمند
کسب و کار در همدان
دیگ های بخار
ضیافت اندیشه
آمونیوم نیترات
ضدآفتاب طبیعی
هومن برق نورد
غار وزمه
بازار تاریخی اردبیل
لوله گستر اسفراین
محمود گودرزی
فرهنگستان علوم پزشکی
کوت شیخ
سعید نیکوخصلت
ووشوی قهرمانی کشور
تیم ملی کشتی ساحلی
توزیع کالاهای اساسی
پایگاه هلال احمر
اتاق اصناف ایران
نماینده مجلس
کارکنان دولت
تبدیل وضعیت
تعطیلی شنبه
روز خبرنگار
مسئولان باشگاه پرسپولیس
رییس دانشگاه علوم پزشکی
نقل و انتقالات استقلال
قیمت خودروهای وارداتی
جلال الدین ماشاریپوف
جنگ ایران و اسراییل
مدیرعامل پرسپولیس
وانتقالات استقلال
فصل نقل و انتقالات
هواداران استقلال
انتقالات استقلال
علی نظری جویباری
شهروندان ایرانی
ریتم شبانه روزی
گوشی های هوشمند
صدور کیفرخواست
خبرگزاری ایلنا
ترکیب استقلال
مشکلات گوارشی
شهریار مغانلو
لیست بازیکنان
فشار خون بالا
نظری جویباری
رییس دانشگاه
سرمایه گذاری
نارسایی قلبی
مصدومیت شدید
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
آخرین وضعیت
هافبک هجومی
اصلاح طلبان
مصطفی لشگری
تیم تراکتور
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ساختمان باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
مدیران باشگاه پرسپولیس
شورای اسلامی شهر تهران
دکتر محمود نوری شادکام
کمیسیون اجتماعی مجلس
تاکسیرانی شهر تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
ترکیب اصلی استقلال
مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه! این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود! آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند راه حل معجزه گر برای فشار خون خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت امشب 19 مرداد 1404 «3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری! بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد پیش بینی قیمت دینار عراق ویژه دوشنبه 20 مرداد 1404 استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است قیمت خودروهای وارداتی امروز یکشنبه 19 مرداد 1404 + جدول هوش مصنوعی ایلان ماسک به صورت رایگان در دسترس قرار گرفت کسب رتبه 13 دانشگاه علوم پزشکی یزد در بین 64 دانشگاه کشورموضوعات داغ:
دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه علوم باشگاه استقلال مهرداد محمدی قیمت دینار عراق نقل و انتقالات خودروهای وارداتی سرطان روده بزرگ مدیرعامل باشگاه استقلال دانشگاه علوم پزشکی یزد بیمارستان ولیعصر(عج) برهمند کسب و کار در همدان دیگ های بخار ضیافت اندیشه آمونیوم نیترات ضدآفتاب طبیعی هومن برق نورد غار وزمه بازار تاریخی اردبیل لوله گستر اسفراین محمود گودرزی فرهنگستان علوم پزشکی کوت شیخ سعید نیکوخصلت ووشوی قهرمانی کشور تیم ملی کشتی ساحلی توزیع کالاهای اساسی پایگاه هلال احمر اتاق اصناف ایران نماینده مجلس کارکنان دولت تبدیل وضعیت تعطیلی شنبه روز خبرنگار مسئولان باشگاه پرسپولیس رییس دانشگاه علوم پزشکی نقل و انتقالات استقلال قیمت خودروهای وارداتی جلال الدین ماشاریپوف جنگ ایران و اسراییل مدیرعامل پرسپولیس وانتقالات استقلال فصل نقل و انتقالات هواداران استقلال انتقالات استقلال علی نظری جویباری شهروندان ایرانی ریتم شبانه روزی گوشی های هوشمند صدور کیفرخواست خبرگزاری ایلنا ترکیب استقلال مشکلات گوارشی شهریار مغانلو لیست بازیکنان فشار خون بالا نظری جویباری رییس دانشگاه سرمایه گذاری نارسایی قلبی مصدومیت شدید فوتبال ایران پاری سن ژرمن آخرین وضعیت هافبک هجومی اصلاح طلبان مصطفی لشگری تیم تراکتور سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس ساختمان باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس سازمان اداری و استخدامی مدیران باشگاه پرسپولیس شورای اسلامی شهر تهران دکتر محمود نوری شادکام کمیسیون اجتماعی مجلس تاکسیرانی شهر تهران تیم فوتبال پرسپولیس ترکیب اصلی استقلال
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
