صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 12 مهر 1404 - Sat, 04th Oct 2025
اخبار کمال گرایی - صفحه نهم
بروزرسانی: 09:47
خلاصی از زندان ذهن: راهنمای گام به گام ِ غلبه بر افکار منفی خلاصی از زندان ذهن: راهنمای گام به گام ِ غلبه بر افکار منفی161 - کمال گرایی مانعی که باید از آن عبور کرد
ایسنا- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 09:55 76038960
ایسنا- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 09:55 76038960
کمال گرایی مانعی برای پیشرفت است، زیرا با تمرکز بیش از حد بر جزییات فرصت های مهم از دست می رود؛ در حالی که تلاش شایسته، - ایسنا/قم یک مدرس توسعه فردی گفت: کمال گرایی مانعی برای پیشرفت ...
162 - 15 نشانه شوکه کننده که شریک زندگی تان با عزت نفس پایین دست و پنجه نرم می کند!
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 23:22 76034717
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 23:22 76034717
عزت نفس پایین، مانند ویروسی نامریی، می تواند به تدریج روابط عاشقانه را تحت تاثیر قرار دهد. اگر احساس می کنید که شریک زندگی تان ممکن است با این چالش روبرو باشد، - خودکم بینی، هستند. افرادی ...
163 - وقتی کمال گرایی سر کاملا زشت خود را بالا می برد، این را امتحان کنید
اندیشه قرن- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 19:32 75946698
اندیشه قرن- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 19:32 75946698
Mick Haupt / Unsplash زمانی که من افسرده می شوم، کمال گرایی سر کاملا زشت خود را بالا می برد. از آنجا که من هرگز نمی توانم کارها را به طور کامل انجام دهم، - زمانی که من افسرده می شوم، کمال گرایی سر ...
164 - فال ابجد امروز یکشنبه 9 دی
پارسینه- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 02:02 75931592
پارسینه- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 02:02 75931592
فال حروف ابجد یکی از فال های پرطرفدار و بسیار قدیمی است که افراد بسیاری به پیشگویی ها و طالع های این فال اعتقاد دارند. - ابجد فال شما: د ج د تعبیر: آینده ای روشن و سرشار از موفقیت در انتظار شماست.
165 - 7 هک اهمال کاری که در واقع کار می کنند
اندیشه قرن- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 01:57 75866961
اندیشه قرن- اقتصادی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 01:57 75866961
freestocks/Pexels همه کارها را به تعویق می اندازند—بله، حتی محرک ترین افراد در میان ما. چه اجتناب از یک پروژه کاری، به تعویق انداختن کارهای خانه یا به تعویق انداختن مراجعه به دندانپزشک، - همه ...
166 - نشست «لذت مادری» در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود
حوزه نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 12:23 75799880
حوزه نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 12:23 75799880
حوزه/ هفتمین نشست تخصصی لذت مادری امروز در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود. - حوزه/ هفتمین نشست تخصصی لذت مادری امروز در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود. به گزارش خبرگزاری حوزه از تهران، ...
167 - نشست لذت مادری در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود
مهر- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 10:20 75797090
مهر- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 10:20 75797090
هفتمین نشست تخصصی لذت مادری امروز شنبه اول دی در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود. - هفتمین نشست تخصصی لذت مادری امروز شنبه اول دی در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود. به گزارش خبرگزاری مهر ،
168 - استفاده از تجربه مدیران گذشته هزینه شناخت محیط را کم می کند
ایکنا- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 20:37 75572012
ایکنا- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 20:37 75572012
استاندار فارس معتقد است استفاده از تجربه، نظرات و ایده های مدیران گذشته هزینه شناخت محیط را کم می کند. - استفاده از تجربه مدیران گذشته هزینه شناخت محیط را کم می کند استاندار فارس معتقد ...
169 - استفاده از تجربه مدیران گذشته هزینه شناخت محیط را کم می کند
ایسنا- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 20:25 75571813
ایسنا- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 20:25 75571813
استاندار فارس معتقد است استفاده از تجربه، نظرات و ایده های مدیران گذشته هزینه شناخت محیط را کم می کند. - استفاده از تجربه مدیران گذشته هزینه شناخت محیط را کم می کند ایسنا/فارس استاندار ...
170 - استاندار فارس:سرمایه انسانی نباید از دید مدیران مغفول بماند
ایرنا- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 18:25 75569783
ایرنا- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 18:25 75569783
استاندار فارس با بیان اینکه استفاده از تجربه، نظرات و ایده های مدیران گذشته هزینه شناخت محیط را کم می کند، گفت:سرمایه انسانی از دارایی های نامشهود یک سازمان است که هرگز نباید از دید ...
171 - رابطه بین افسردگی پنهان و کمال گرایی چیست؟
خبرگزاری آنا- دانش- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 14:15 75413661
خبرگزاری آنا- دانش- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 14:15 75413661
به گزارش خبرنگار آنا، طاهره نکوییان استاد دانشگاه آزاد اسلامی واحد ممسنی در کارگاه آموزشی ویژه دانشجویان رشته روانشناسی درباره رابطه بین افسردگی پنهان و کمال گرایی که در این واحد ...
172 - از کمال گرایی تا فرسودگی شغلی در ورزش
اندیشه قرن- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 15:07 75379356
اندیشه قرن- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 15:07 75379356
این پست قسمت سوم از مجموعه مبارزات ورزشکاران در حال بهبودی است. در آخرین پستم، در مورد مبارزه ای که بسیاری از ورزشکاران حتی در دوران بازنشستگی با آن روبرو هستند صحبت کردم، - این پست قسمت ...
173 - تبیین آثار کمال گرایی افراطی
حوزه نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 11:27 75252191
حوزه نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 11:27 75252191
حوزه/ دومین نشست تخصصی اداره کل تربیتی ویژه اساتید و طلاب با موضوع «تلاش با نشاط» و حضور حجت الاسلام و والمسلمین فرهوش برگزار شد. - حوزه/ دومین نشست تخصصی اداره کل تربیتی ویژه اساتید ...
174 - بررسی علایم و روش های درمان ترس از طرد شدن
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 13:52 75172069
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1403، 13:52 75172069
ترس از طرد شدن یکی از رایج ترین مشکلات روانی است که می تواند تاثیرات عمیقی بر روابط شخصی، اجتماعی و حرفه ای فرد بگذارد. - در آنان می شود. به گزارش خط سلامت در این مقاله به بررسی علائم، ...
175 - فیلم | ارتباط کمال گرایی والدین با تربیت
حوزه نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 16:27 75141110
حوزه نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 16:27 75141110
با توجه به تغییرات سریع اجتماعی و فناوری در دنیای امروز، اهمیت شیوه های درست تربیتی و آگاهی والدین از اصول تربیت فرزند بیش از پیش احساس می شود و به همین مناسبت، - با توجه به تغییرات سریع ...
176 - حمایت از کودکان مبتلا به ADHD: کاهش کمال گرایی با احتیاط
اندیشه قرن- اقتصادی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 13:47 74904398
اندیشه قرن- اقتصادی- 11 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 13:47 74904398
والدین اغلب انتظارات زیادی از فرزندان خود دارند و امیدوارند که آنها را به سمت موفقیت تشویق کنند. با این حال، زمانی که کودکان برای رعایت استانداردهای سفت و سخت یا غیر واقعی تحت فشار قرار ...
177 - چگونه کمال گرایی با اختلال سیکلوتیمیک مرتبط است
اندیشه قرن- سیاسی- 11 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 01:07 74859980
اندیشه قرن- سیاسی- 11 ماه پیش - یکشنبه 6 آبان 1403، 01:07 74859980
درمانگران به بیماران خود نمی گویند که چه کاری انجام دهند. آنها به آنها کمک می کنند تا گزینه های خود را روشن کنند و کشف کنند. بیشتر مردم در مورد اختلال دوقطبی شنیده اند که با دوره های خلق ...
178 - علت جویدن ناخن و روش های جلوگیری انجام آن
نیمروز 24- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 13:12 74849385
نیمروز 24- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 5 آبان 1403، 13:12 74849385
به گزارش نیمروز24؛ ناخن جویدن، که در اصطلاح علمی «اونیکوفاژیا» نامیده می شود، عادتی اجبارگونه است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند. این عادت معمولاً در کودکی شروع می شود و عوامل ...
179 - چطور عادت ناخن جویدن را ترک کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 13:21 74823483
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 13:21 74823483
ناخن جویدن، که در اصطلاح علمی «اونیکوفاژیا» نامیده می شود، عادتی اجبارگونه است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند. این عادت معمولاً در کودکی شروع می شود و عوامل متعددی مانند استرس، ...
180 - چطور عادت ناخن جویدن را ترک کنیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 13:18 74823453
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 13:18 74823453
ناخن جویدن، که در اصطلاح علمی «اونیکوفاژیا» نامیده می شود، عادتی اجبارگونه است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند. این عادت معمولاً در کودکی شروع می شود و عوامل متعددی مانند استرس، ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه بازیگر نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول
سوتی وحشتناک باشگاه پرسپولیس +عکس
قیمت سکه و طلا امروز 12 مهر 1404: طلای 18 عیار شنبه چند؟ + جدول
زنانی در نقش “هانی کُرده”/ این بوقچی ها سرکوب می کنند!
بازگشت غافلگیرکننده برانکو به پرسپکلیس
فال قهوه 12 مهر 1404؛ نقش ته نشین ها برای متولدین 12 ماه
تصویر ترامپ با سربند سبز حماس/ شوک رسانه های اسراییلی از خبر ترامپ
طرح ساماندهی کارکنان دولت به سرانجام رسید
طغیان ساپینتو؛ این دو بازیکن گرانقیمت استقلال را دیگر نمی خواهم
اعدام 6 تروریست تجزیه طلب در خرمشهر
ببینید | محمدرضا باهنر: 10 درصد جمعیت در ایران، حزب اللهی است اما 90 درصد مردم می خواهند زندگی کنند و آینده داشته باشند
زمین لرزه زواره روی موج شایعه
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز 12 مهر 1404 + جدول
تصویر حسام الدین آشنا در یک موقعیت مکانی با فاصله 40 سال + عکس
ویدئو| غافلگیری سارق موبایل قاپ در بن بست پلیس
برپایی کرسی تلاوت فاطمی در حرم حضرت معصومه(س)
ادعای بزرگ توافق مدیرعامل استقلال با فاتح تریم
سانسور رقص رامبد جوان با آهنگ عرفان طهماسبی
329 مورد گزش حیوانات بلاصاحب در دامغان؛ خطر هاری در کمین سلامت عمومی
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
مریم امیرجلالی
کارکنان دولت
حضرت معصومه(س)
حمید لولایی
قیمت سکه و طلا
رسانه های اسراییلی
قیمت دینار عراق
حسام الدین آشنا
جنگ جهانی سوم
هفته بیست و دوم لیگ یک
اینترناسیونال
اتحادیه تاکسیرانی های کشور
لیونل اسکالونی
معتادان
فضاهای کوچک
وکیل پایه یک دادگستری
مدیر برنامه های بشار رسن
مونتیگو
کادرفنی
سردار نوعی اقدم
شورای عالی ترافیک
شادمهر عقیلی
داور پیشکسوت فوتبال ایران
نانی
پیکان پدیده
واتراستاپ
متخلفان بهداشتی
پدر گرافیک ایران
امیرعبدالرضا سپنجی
علائم افسردگی
مراسم عزاداری
عباس حیدرزاده
حامد علیزاده
اقتصاد ایران
وحید هاشمیان
مراسم ازدواج
رژیم کتوژنیک
حزب دموکرات
فیلم برداری
روزبه حصاری
تحریم های آمریکا علیه ایران
تیم فوتبال استقلال خوزستان
ساماندهی نیروهای شرکتی
تیم فوتبال منچسترسیتی
مدیران باشگاه استقلال
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
رژیم غذایی کتوژنیک
لیگ قهرمانان آسیا
شب گذشته پرسپولیس
حمایت از مردم غزه
تحریم های آمریکا
مشاور رییس جمهور
شهید مدافع امنیت
وزیر خارجه آلمان
ریکاردو ساپینتو
بازیکن پرسپولیس
محمد خدابنده لو
بازگشت تحریم ها
افزایش نرخ دلار
رسیدن به موفقیت
مدیران استقلال
سرمربی استقلال
روزنامه همشهری
فوتبال استقلال
امیر خلیفه اصل
پیش بینی آینده
استان خوزستان
انتقال پایتخت
روزنامه کیهان
نیمکت استقلال
زندگی زناشویی
قهرمانان آسیا
سنت های قدیمی
توافق هسته ای
مراحل قانونی
دونالد ترامپ
بازیکن خارجی
فرهنگ ایرانی
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول قیمت سکه و طلا امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 مهر 1404 + جدول سوتی وحشتناک باشگاه پرسپولیس +عکس قیمت سکه و طلا امروز 12 مهر 1404: طلای 18 عیار شنبه چند؟ + جدول زنانی در نقش “هانی کُرده”/ این بوقچی ها سرکوب می کنند! بازگشت غافلگیرکننده برانکو به پرسپکلیس فال قهوه 12 مهر 1404؛ نقش ته نشین ها برای متولدین 12 ماه تصویر ترامپ با سربند سبز حماس/ شوک رسانه های اسراییلی از خبر ترامپ طرح ساماندهی کارکنان دولت به سرانجام رسید طغیان ساپینتو؛ این دو بازیکن گرانقیمت استقلال را دیگر نمی خواهم اعدام 6 تروریست تجزیه طلب در خرمشهر ببینید | محمدرضا باهنر: 10 درصد جمعیت در ایران، حزب اللهی است اما 90 درصد مردم می خواهند زندگی کنند و آینده داشته باشند زمین لرزه زواره روی موج شایعه قیمت خودرو های ایران خودرو امروز 12 مهر 1404 + جدول تصویر حسام الدین آشنا در یک موقعیت مکانی با فاصله 40 سال + عکس ویدئو| غافلگیری سارق موبایل قاپ در بن بست پلیس برپایی کرسی تلاوت فاطمی در حرم حضرت معصومه(س) ادعای بزرگ توافق مدیرعامل استقلال با فاتح تریم سانسور رقص رامبد جوان با آهنگ عرفان طهماسبی 329 مورد گزش حیوانات بلاصاحب در دامغان؛ خطر هاری در کمین سلامت عمومیموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس مریم امیرجلالی کارکنان دولت حضرت معصومه(س) حمید لولایی قیمت سکه و طلا رسانه های اسراییلی قیمت دینار عراق حسام الدین آشنا جنگ جهانی سوم هفته بیست و دوم لیگ یک اینترناسیونال اتحادیه تاکسیرانی های کشور لیونل اسکالونی معتادان فضاهای کوچک وکیل پایه یک دادگستری مدیر برنامه های بشار رسن مونتیگو کادرفنی سردار نوعی اقدم شورای عالی ترافیک شادمهر عقیلی داور پیشکسوت فوتبال ایران نانی پیکان پدیده واتراستاپ متخلفان بهداشتی پدر گرافیک ایران امیرعبدالرضا سپنجی علائم افسردگی مراسم عزاداری عباس حیدرزاده حامد علیزاده اقتصاد ایران وحید هاشمیان مراسم ازدواج رژیم کتوژنیک حزب دموکرات فیلم برداری روزبه حصاری تحریم های آمریکا علیه ایران تیم فوتبال استقلال خوزستان ساماندهی نیروهای شرکتی تیم فوتبال منچسترسیتی مدیران باشگاه استقلال تیم فوتبال استقلال پرسپولیس و استقلال رژیم غذایی کتوژنیک لیگ قهرمانان آسیا شب گذشته پرسپولیس حمایت از مردم غزه تحریم های آمریکا مشاور رییس جمهور شهید مدافع امنیت وزیر خارجه آلمان ریکاردو ساپینتو بازیکن پرسپولیس محمد خدابنده لو بازگشت تحریم ها افزایش نرخ دلار رسیدن به موفقیت مدیران استقلال سرمربی استقلال روزنامه همشهری فوتبال استقلال امیر خلیفه اصل پیش بینی آینده استان خوزستان انتقال پایتخت روزنامه کیهان نیمکت استقلال زندگی زناشویی قهرمانان آسیا سنت های قدیمی توافق هسته ای مراحل قانونی دونالد ترامپ بازیکن خارجی فرهنگ ایرانی
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
