پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار گرفتگی عضلات - صفحه سوم
بروزرسانی: 14:57
41 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
آفتاب نو- پزشکی- 64  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 00:06 79617851


00 27 مهر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان  شاید در میان نزدیکان شما افرادی باشند که تاکید می کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز، - باشگاه خبرنگاران جوان  شاید در میان نزدیکان شما افرادی باشند ...
باشگاه خبرنگاران - منیزیم - عملکرد - روزانه - خبرنگاران - مصرف - نیاز


42 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 64  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 21:18 79616582


همه جا حرف از مکمل های منیزیم است؛ از وبلاگ های سلامت و رسانه های اجتماعی تا برخی سایت های خبری.   شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی باشند که که تاکید می کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز،
رسانه های اجتماعی - مکمل - منیزیم - گرفتگی عضلات - اجتماعی - مصرف - روزانه


43 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 64  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 21:17 79616574


  شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی باشند که که تاکید می کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز، از خواب بهتر گرفته تا تسکین گرفتگی عضلات کمک می کند. -   شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی ...
گرفتگی عضلات - مصرف - خواب بهتر - منیزیم - گرفتگی - روزانه - نیاز


44 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
رونویس- پزشکی- 64  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 21:13 79616545


00 27 مهر 1404   شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی باشند که که تاکید می کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز، از خواب بهتر گرفته تا تسکین گرفتگی عضلات کمک می کند. -   شاید هم در میان نزدیکان ...
منیزیم - گرفتگی عضلات - عملکرد - روزانه - خواب بهتر - مصرف - عضلات


45 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
عصر ایران- پزشکی- 64  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 11:30 79610305


منیزیم یک فلز ضروری است که بدن برای ساخت و عملکرد بیش از 300 آنزیم مختلف به آن نیاز دارد. این آنزیم ها پروتیین می سازند و عملکرد عضلات و اعصاب را تنظیم می کنند. - منیزیم یک فلز ضروری است ...
عملکرد - منیزیم - آنزیم - رسانه های اجتماعی - عضلات - استقبال مردم - گرفتگی عضلات


46 -
  منیزیم چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 64  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 09:47 79609017


شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی باشند که که تاکید می کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز، از خواب بهتر گرفته تا تسکین گرفتگی عضلات کمک می کند. - همشهری آنلاین نوشت: شاید هم در میان ...
گرفتگی عضلات - خواب بهتر - مصرف - گرفتگی - روزانه - نیاز - مکمل


47 -
  آیا آب خیارشور می تواند بهترین راه حل برای گرفتگی عضلات ورزشکاران حرفه ای باشد؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 69  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 12:47 79556964


بازیکنان برای رفع سریع گرفتگی عضلات از نوشیدنی های ویژه ای استفاده می کنند که عملکردشان را فوراً بهبود دهد. - بازیکنان برای رفع سریع گرفتگی عضلات از نوشیدنی های ویژه ای استفاده می کنند ...
گرفتگی عضلات - نوشیدنی - خیارشور - ورزشکاران - گرفتگی - عملکردشان - بازی


48 -
  ردیابی ویتامین B6 در عرق انسان ممکن شد
جماران- پزشکی- 72  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 12:30 79521611


محققان یک حسگر بسیار دقیق برای ردیابی ویتامین ب6 و گلوکز خون در عرق ابداع کرده اند. - به گزارش جماران؛ به نقل از فیز، ویتامین ب 6 از طیف وسیعی از غذاها جذب می شود و به تقویت عملکرد سیستم ...
ویتامین - ویتامین ب - محققان - عملکرد - گرفتگی عضلات - سیستم ایمنی - سلامت


49 -
  فشار خردکننده تقویم تنیس؛ ستاره ها در مسیر فرسایش
رونویس- ورزشی- 74  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 20:48 79506533


به گزارش روزپلاس، دنیای تنیس بار دیگر به جوش و خروش آمده است. اتهامی که سال هاست تکرار می شود، حالا دوباره بر سر زبان ها افتاده است؛ فصل مسابقات بسیار طولانی است و ستاره ها ناچار هستند ...
مسابقات - ستاره ها - تنیس - ستاره - بازی - طولانی - تنیسور


50 -
  فشار خردکننده تقویم تنیس؛ ستاره ها در مسیر فرسایش
پارس فوتبال- ورزشی- 76  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 11:07 79478801


فصل تنیس به پایان نرسیده اما توان بسیاری از ستاره ها تمام شده است. تنیسورها یکی پس از دیگری از مسابقات انصراف می دهند، از فشار بیش از حد می نالند و تقویم فشرده را عامل اصلی مصدومیت ها می دانند.
مسابقات - تنیس - ستاره ها - تنیسور - تقویم - ستاره - انصراف


51 -
  فشار خردکننده تقویم تنیس؛ ستاره ها در مسیر فرسایش
آفتاب نو- ورزشی- 76  روز پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 11:06 79478783


به گزارش خبرگزاری تسنیم، دنیای تنیس بار دیگر به جوش و خروش آمده است. اتهامی که سال هاست تکرار می شود، حالا دوباره بر سر زبان ها افتاده است؛ - به گزارش خبرگزاری تسنیم، دنیای تنیس بار ...
مسابقات - تنیس - خبرگزاری - ستاره ها - شانگهای - تنیسور - گرفتگی عضلات


52 -
  لمس انگشتان پا ؛ آزمونی ساده برای انعطاف بدن
آفتاب نو- پزشکی- 83  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 07:11 79398404


لمس انگشتان پا فقط یک حرکت ورزشی ساده نیست؛ بلکه شاخصی شناخته شده برای سنجش انعطاف پذیری عضلات پشت پا، - کشش همسترینگ با بند: دراز بکشید، یک بند دور پای خود بیندازید و پا را به آرامی بالا بیاورید.
منبع - گرفتگی عضلات - انعطاف پذیری - عضلات - آفتاب - ورزشی - انعطاف بدن


53 -
  این بدترین نوع پاییز است/ آیا فصل خزان برای جسم و روان ما آسیب زاست؟
جالبتر- پزشکی- 86  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 14:32 79368925


پاییز فصی بسیار خشک است و  با همین سردی و خشکی شناخته می شود، اما در مناطقی که باران زیاد می بارد یا هوا معتدل است، این فصل می تواند مزاجی متعادل تر داشته باشد. - علائم بدن هایی که سردی ...
پاییز - افزایش - سردی - خشکی - گرفتگی عضلات - مشکلات روحی - علائم


54 -
  پاییز برای جسم و روان ما آسیب زاست؟
جماران- پزشکی- 86  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 13:10 79367925


به گفته یک متخصص فیزیولوژی، مزاج فصل پاییز، سرد و خشک است. در این فصل به دلیل نوع مزاج و تغییر خصوصیات آب وهوایی و دمایی، احتمال بروز برخی مشکلات و بیماری های جسمی و روحی مانند آلرژی ...
مشکلات - افزایش - گرفتگی عضلات - مشکلات روحی - پوست - مزاج - قهوه


55 -
  کری خوانی کاپیتان جدید پرسپولیس | استقلالی ها آتیش گرفتند + عکس
6 صبح- ورزشی- 98  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 20:47 79235047


به گزارش صبح شنبه، در نخستین هفته لیگ برتر فوتبال زنان، تیم پرسپولیس با نمایشی فراتر از انتظار مقابل ایستا البرز، یکی از مدعیان فصل، موفق به کسب اولین امتیاز تاریخ خود در لیگ کوثر شد. ...
پرسپولیس - ورزشگاه انقلاب - ورزشگاه - بازی - بازیکن - خاورمیانه - انقلاب


56 -
  تشریح شرایط ملی پوشان والیبال؛ ‏‬سعادت و شریفی تحت کنترل هستند
پارس فوتبال- ورزشی- 3  ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 11:57 79202027


پزشک تیم ملی والیبال آخرین وضعیت جسمانی بازیکنان این تیم در آستانه دیدار با مصر در مسابقات قهرمانی جهان را تشریح کرد. نوشته تشریح شرایط ملی پوشان والیبال؛ - به گزارش خبرگزاری مهر، کاپیتان ...
والیبال - بازیکنان - شرایط - ملی پوشان - تشریح - مسابقات قهرمانی - تیم ملی والیبال


57 -
  آیا با وجود بدن درد از تمرین قبلی باز هم باید ورزش کرد؟
سرنویس- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 11:58 79134747


بعد از ورزش هنوز عضلات تان درد می کند؟ نگران نباشید! این درد علامت پیشرفت است، اما باید این نکات را برای تمرین ایمن و موثر رعایت کنید. - بعد از ورزش هنوز عضلات تان درد می کند؟ نگران نباشید! ...
ورزش - گرفتگی عضلات - عضلات - تمرین - استراحت - پیشرفت - گرفتگی


58 -
  تفاوت سیاتیک و گرفتگی عضلات چیست ؟
آوش- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 20:28 79117701


عصب سیاتیک یکی از حیاتی ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می تواند منجر به فلج دائمی شود؛ نباید آن را با گرفتگی عضلات اشتباه گرفت. - امیر مهرور، ارتوپد و جراح استخوان و مفاصل، عضو ...
سیاتیک - گرفتگی عضلات - عضلات - عضو هیئت علمی دانشگاه - گرفتگی - اشتباه - توان


59 -
  مصرف زیاد قهوه گرفتگی عضلات را تشدید میکند
میل سخن- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 14:52 79115178


نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن می تواند التهاب و گرفتگی عضلات را تشدید کند، - به گزارش سلامت نیوز به نقل از رکنا،انجمن بررسی ...
گرفتگی عضلات - قهوه - کمردرد - در ایران - دردهای عضلانی - مطالعه - گرفتگی


60 -
  سیاتیک را با گرفتگی عضلات اشتباه نگیرید
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 01:12 79088211


عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتی ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می تواند منجر به فلج دائمی شود؛ - برنا _ گروه رسانه: عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت:
عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه شهید بهشتی - سیاتیک - عضو هیات علمی - گرفتگی عضلات - شهید بهشتی - هیات علمی


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
کاپیتان پرسپولیس در شب یلدا سمت مردم ایستاد
لیست نهایی خروجی پرسپولیس اعلام شد
مهمترین عامل موفقیت تراکتور مقابل الدحیل از نگاه AFC
تصویر دیده نشده از پیشکسوت پرسپولیس در 44 سالگی سوژه شد + عکس
عاشقانه امیرحسین قیاسی و همسرش
عکس یلدایی به شیوه رضا گلزار
زمان آغاز پذیره نویسی صندوق های نقره در بورس کالا اعلام شد (یکم دی 1404)
خبر مهم برای نیروهای شرکتی؛ روش تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی مشخص شد
سورپرایز ویژه برای نیروهای شرکتی/ نیروهای شرکتی تا عید رسمی می شوند
استایل یلدایی همسر زیبای بهرام رادان جلب توجه کرد
عرضه اولیه اروند؛ با چند میلیون تومان واقعاً چند سهم می گیرید؟
ابوالفضل رجبی بازیگر سریال پایتخت سرباز شد
در تهران به ترک ها فحش دادند ولی پرسپولیس جریمه نشد؛ دوست نداریم قهرمان ملی در تبریز فحش بخورد
در بارسلونا با دیدن شرایط فعلی رئال مادرید از حالا رویای قهرمانی لالیگا قوت گرفته است.
تقویم نجومی امروز دوشنبه اول دی 1404+ساعات قمر در عقرب
ساعت پخش سریال وحشی از پلتفرم فیلم نت
راهنمای پذیره نویسی صندوق نقره؛ همه چیز درباره نماد «نقرابی»، «سیلور» و «سیمین»
تصادف زنجیره ای مرگبار / اسامی مصدومان و فوت شدگان منتشر شد
سناتور آمریکایی: اسراییل نباشد در منطقه کور می شویم
نکات کلیدی تردد در برف و یخ بندان | دردسرهای روزهای برفی
پیش بینی بورس امروز اول دی 1404 | بازار سهام در اولین روز زمستان سبزپوش می ماند؟
اگر آنفولانزا دارید، حتماً ماسک بزنید!
یلدا در افغانستان؛ شادترین شب سال در شبکه های اجتماعی
سیل خانه ها و زندگی ها را ویران کرد؛ روایت دردناک اهالی روستا های سیل زده جنوب و جنوب شرق
قهوه را به این شیوه خاص بنوشید تا از حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری کنید

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
پذیره نویسی
ایران خودرو
قهرمانی لالیگا
سریال پایتخت
تبدیل وضعیت
بهرام رادان
پیشکسوت پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
موشک بالستیک
مبارزه با زمین خواری
امنیت ملی
فرزندان شهید
وایله بولد کلوب
حزب ومهوریخواه
مسجد کبود تبریز
مسجد سلیمانیه
جیدن فیلوجین
مقابل مایورکا
محب علی
شهرام کرمی
کشور بنین
نماینده دائم
داور بین المللی
مدرسه تلویزیونی
حزب وحدت و همکاری ملی
دکتر فریبرز نیکدل
هفته دوازدهم لیگ
شهرداری منطقه13
علی غفوری مقدم
بازار سرمایه
کارکنان دولت
تیم پرسپولیس
تحرکات دشمن
شورای عالی انقلاب فرهنگی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
سازمان امور استخدامی
تیم فوتبال استقلال
آزمون های استخدامی
بنگاه های معاملاتی
دانشگاه علم و صنعت
شورای عالی انقلاب
باشگاه خبرنگاران
آرمان های انقلاب
زمین های کشاورزی
بورس کالای ایران
فرمانده کل ارتش
فوتبال تراکتور
فوتبال استقلال
بورس و فرابورس
آیت الله رییسی
سریال پایتخت 6
انقلاب فرهنگی
شهر جدید سهند
سرمایه گذاری
فارغ التحصیل
فوتبال ایران
سیاستمداران
گزارش بازار
بازار خودرو
روزنامه شرق
علیه السلام
مرحله گروهی
دانش آموزان
برنامه ریزی
سازمان بورس
مدیرعامل بورس کالای ایران
مدیرعامل شرکت گاز کردستان
ارتش جمهوری اسلامی ایران
مسئولان باشگاه پرسپولیس
موشک های بالستیک ایران
امام حسین علیه السلام
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
عبدالحسین خسروپناه
تیم فوتبال تراکتور
صندوق سرمایه گذاری
ارتش جمهوری اسلامی
نماینده مردم شبستر
بازار سرمایه ایران


 

عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.