صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 20 مهر 1404 - Sun, 12th Oct 2025
اخبار گرفتگی عضلات - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 06:32
361 - سوشی؛ بخوریم یا نخوریم؟
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 08:55 74960177
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 08:55 74960177
ماهی تن، ماهی قزل آلا، ماهی دم زرد، ماهی اسنپر و مارماهی محبوب ترین مدل های ماهی برای تهیه سوشی هستند. این غذا همراه با سس سویای شور یا زنجبیل ورقه ای خورده می شود. - اما ماهی مورد استفاده ...
362 - سوشی؛ بخوریم یا نخوریم؟
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 01:40 74958191
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 01:40 74958191
سوشی یکی از معروف ترین فینگر فودهای سنتی ژاپنی است که چندی است برخی از ایرانی ها با الگوبرداری از سبک غذای ژاپنی ها از طرفداران پروپاقرص این غذا شده اند. - خطر در کمین است اما ماهی مورد ...
363 - خواص شگفت انگیز چای نبات
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 23:00 74931476
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 23:00 74931476
فواید چای نبات تنها به درمان سوهاضمه و دل درد خلاصه نمی شود. - به گزارش روی می آوریم. این معجون معجزه گر از قدیم به دلیل خواص دارویی فراوان و تسکین سریع و مؤثر گرفتگی عضلات شناخته شده است. ...
364 - دوای معده درد کشف شد
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 02:27 74895851
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 02:27 74895851
نعناع یکی از گیاهان آشنا در بین مردم ایران است که علاوه بر مشکلات سوهاضمه در بسیاری از حوزه ها کاربرد فراوان دارد. - اگر تا به حال آدامس قوی آشنا هستید. هم بو و هم طعم آن به طرز دلپذیری نشاط آور است.
365 - این گیاه ناراحتی معده را تسکین می دهد
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 01:55 74878091
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 01:55 74878091
به گزارش تابناک به نقل از وبدا، اگر تا به حال آدامس نعناع جویده اید یا از گیاه نعناع دم کرده اید، از قبل با ویژگی های طراوت این گیاه سبز قوی آشنا هستید. هم بو و هم طعم آن به طرز دلپذیری نشاط آور است.
366 - دلایل مختلف گرفتگی عضلات گردن پس از بیدار شدن
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 01:27 74817609
افکارنیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 01:27 74817609
علت 5 درصد دردهای مزمن ازجمله درد گردن، به مشکلات خواب یا نحوه ی نامناسب و اشتباه خوابیدن مربوط است. - علت 5 درصد دردهای مزمن ازجمله درد گردن، به مشکلات خواب یا نحوه ی نامناسب و اشتباه ...
367 - چرا عضلات گردن بعد از بیدار شدن می گیرد؟ / این 7 رفتار اشتباه را کنار بگذارید
جار نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 05:13 74799534
جار نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 05:13 74799534
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری آنلاین، بیدار شدن با گردن درد، یک مشکل بسیار شایع است که معمولا جای نگرانی ندارد. چون بیشتر موارد گردن درد یا گرفتگی عضله های گردن به دلایلی مثل بد خوابیدن،
368 - گرفتگی عضلات شکم در زنان به چه علت است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 21:45 74796439
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 21:45 74796439
گرفتگی عضلات شکم زنان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و درمان نیز به مشکل زمینه ای وابسته است. برای مثال اگر گرفتگی عضلات شکم به دلیل قاعدگی باشد، - ، گرفتگی عضلات شکم در زنان می تواند ...
369 - اگر بعد از ورزش بدن درد دارید، این مکمل را مصرف کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 04:03 74742869
اقتصاد نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 04:03 74742869
دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، منیزیم یک ماده معدنی و مغذی ضروری برای حفظ عملکرد صحیح عصب و عضله است.
370 - گرفتگی های عضلانی ناشی از چیست؟+ راهکارهای درمان
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 17:20 74736888
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 17:20 74736888
با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی های عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه به عواملی مانند ورزش و رژیم غذایی نسبت داده می شود. اما کمبود ویتامین ها و مواد معدنی نیز می تواند عاملی مهم باشد. - ...
371 - کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات می شود
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 12:22 74730801
ایلنا- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 12:22 74730801
پتاسیم به قلب و اعصاب و عملکرد عضلات کمک می کند و مواد مغذی را نیز به سلول ها می برد و ضایعات را از سلول ها می گیرد. منیزیم ماده ای مغذی است که اثرات منفی سدیم بر فشارخون را خنثی می کند ...
372 - این ماده مغذی را برای رفع گرفتگی عضلات مصرف کنید
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 07:33 74724897
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 07:33 74724897
پتاسیم به قلب و اعصاب و عملکرد عضلات کمک می کند و مواد مغذی را نیز به سلول ها می برد و ضایعات را از سلول ها می گیرد. منیزیم ماده ای مغذی است که اثرات منفی سدیم بر فشارخون را خنثی می کند ...
373 - کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات می شود
دولت بهار- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 02:58 74724052
دولت بهار- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 02:58 74724052
پتاسیم به قلب و اعصاب و عملکرد عضلات کمک می کند و مواد مغذی را نیز به سلول ها می برد و ضایعات را از سلول ها می گیرد. - کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی ...
374 - کمبود کدام ویتامین باعث گرفتگی عضلات می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 27 مهر 1403، 23:25 74722965
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 27 مهر 1403، 23:25 74722965
گرفتگی عضلات دلایل مختلفی دارد که یکی از مهم ترین آنها کاهش سطح مواد مغذی در بدن می تواند باشد. گرفتگی، عارضه ای است که در آن یک یا گروهی از ماهیچه ها به طور ناگهانی منقبض شده و درد وحشتناک ...
375 - به این دلایل عضلات شما می گیرد
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 09:22 74683490
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 09:22 74683490
به گزارش برنا؛ با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی های عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت می دهند. - به گزارش برنا؛ ...
376 - به این دلایل عضلات شما می گیرد
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 09:17 74683378
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 09:17 74683378
گرفتگی عضلات به احتمال زیاد به دلیل کمبود ویتامین ب12 (کوبالامین) رخ می دهد. ویتامین ب12 به طور طبیعی در مواد غذایی با منبع حیوانی مانند گوشت، - گرفتگی عضلات به احتمال زیاد به دلیل کمبود ...
377 - منیزیم استفاده کنید تا دچار گرفتگی عضلات نشوید
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 07:33 74681864
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 07:33 74681864
گرفتگی عضلات دلایل مختلفی دارد که یکی از مهم ترین آنها کاهش سطح مواد مغذی در بدن می تواند باشد. گرفتگی، عارضه ای است که در آن یک یا گروهی از ماهیچه ها به طور ناگهانی منقبض شده و درد وحشتناک ...
378 - کمبود این ویتامین ها از دلایل اصلی گرفتگی عضلات است
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 21:42 74678321
جالبتر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 21:42 74678321
به گزارش برنا؛ با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی های عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت می دهند. - به گزارش برنا؛ ...
379 - کمبود این ویتامین ها از دلایل اصلی گرفتگی عضلات است
آفتاب نو- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 21:01 74677826
آفتاب نو- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 21:01 74677826
به گزارش برنا؛ با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی های عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، - منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که تقریبا تمام ...
380 - ویتامینی که کمبود آن سبب گرفتگی عضلات می شود
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 20:10 74677136
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 20:10 74677136
گرفتگی عضلات دلایل مختلفی دارد که یکی از مهم ترین آنها کاهش سطح مواد مغذی در بدن می تواند باشد. گرفتگی، عارضه ای است که در آن یک یا گروهی از ماهیچه ها به طور ناگهانی منقبض شده و درد وحشتناک ...
اخبار ویژه بازیگر نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
پخش زنده فینال مستر المپیا 2025 / هادی چوپان قهرمانی را پس می گیرد؟
قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 20 مهر 1404 + جدول
گل دیدنی لیونل مسی به آتلانتا یونایتد (اینتر میامی 1-0 آتلانتا یونایتد)
پخش زنده مسابقه هادی چوپان در فینال مسترالمپیا 2025 (20 مهر 1404) + تماشای آنلاین
پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 20 مهر 1404
ببینید | لحظه اعلام خبر شناسایی و بازگشت پیکر سردار شهید محمدهاشم سلطانی به خانواده اش
پخش زنده مسابقات مستر المپیا 2025 آمریکا امشب شنبه 19 مهر 1404 + تماشای آنلاین
نتیجه و خلاصه مسابقات مستر المپیا 2025 آمریکا امشب شنبه 19 مهر 1404
دختر عجیبِ و غریب «آنی هال» درگذشت
اوقات شرعی جندق امروز یکشنبه 20 مهر 1404 (11 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا یکشنبه 20 مهر 1404
ازسرگیری تمرین استقلال پس از 5 روز تعطیلی – سلام نو
آشتی کنان ساپینتو با یک بازیکن استقلال +عکس
دانلود آهنگ باشکوه معین / فرشته نجات من شدی تو ...
ببینید | ارسال گسترده نیروهای کمکی به لب مرز پاکستان توسط طالبان
ببینید | انتقاد امام جمعه موقت تهران از حرف های باهنر درباره حجاب
عکس/ استایل رسمی منوچهر وثوق و فردین 54 سال پیش با مدل سبیل خاص
راز آبرسانی طبیعی پوست با یک گیاه جادویی
تسلا از بنز سبقت گرفت
چه اتفاقی برای اینستاگرام افتاد؟ / کاربران از چیدمان جدید شوکه اند — جزییات آپدیت 2025 + راهنمای استفاده
روزتان را سالم تر شروع کنید! تمرین های صبحگاهی برای آقایان 45+
بروزرسانی بی سروصدا کروم برای 3 میلیارد کاربر اندروید
هشدار مهم پلیس فتا به همه مردم
حمله به زندان اوین با ناآرامی های هم زمان کاملاً مرتبط بود + فیلم
موضوعات داغ:
مستر المپیا
قیمت طلا و سکه
بینی قیمت طلا
تیم فوتبال استقلال
افزایش قیمت
اطلاع رسانی
افزایش نرخ بنزین
آتلانتا یونایتد
فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال تهران
حداکثر
راسینگ کلاب
تولد بازیکنان
امیر تیموری
بازر
28صفر
آمار کرونا در استان اردبیل
هفته پایانی لیگ برنر
کانال سوئز
فناوری کوانتومی
لوازم گرمایش
نیروی کار در ژاپن
هزینه سند
استخدام رونیکس
حمایت از مقاومت اسلامی
فرسودگی ناوگان حمل و نقل
کارشناس مستقل
آزبست
آزمون دکتری علوم پزشکی
محمد داداش زاده
استان گلستان
کارشناس دینی
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
هزار تومانی
حساب کاربری
دسترسی آزاد
تأمین امنیت
کریستیانو رونالدو
پیش بینی قیمت طلا
آرمان های انقلاب
بهترین بازیگر زن
وزارت امور خارجه
ریکاردو ساپینتو
راهنمای استفاده
سازمان زندان ها
فروش فوق العاده
تبلیغات اسلامی
مجری صدا و سیما
بازارهای جهانی
کاهش قیمت دلار
بهترین بازیگر
سانحه رانندگی
فعالیت فیزیکی
بازارهای مالی
عنوان قهرمانی
کمتر دیده شده
مدیریت بحران
صحیفه سجادیه
کشورهای جهان
درک لانسفورد
دوره مسابقات
دوره مقدماتی
انعطاف پذیری
ایالات متحده
ترلان پروانه
کنفرانس خبری
آتش بس در غزه
به وقت ایران
مراقبت ویژه
حجت الاسلام
هافبک دفاعی
مبینا نصیری
روزهای هفته
استقلالی ها
دانلود آهنگ
ضربه پنالتی
داشتن فرزند
جایزه اسکار
پایگاه خبری
پخش زنده فینال مستر المپیا 2025 / هادی چوپان قهرمانی را پس می گیرد؟ قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 20 مهر 1404 + جدول گل دیدنی لیونل مسی به آتلانتا یونایتد (اینتر میامی 1-0 آتلانتا یونایتد) پخش زنده مسابقه هادی چوپان در فینال مسترالمپیا 2025 (20 مهر 1404) + تماشای آنلاین پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 20 مهر 1404 ببینید | لحظه اعلام خبر شناسایی و بازگشت پیکر سردار شهید محمدهاشم سلطانی به خانواده اش پخش زنده مسابقات مستر المپیا 2025 آمریکا امشب شنبه 19 مهر 1404 + تماشای آنلاین نتیجه و خلاصه مسابقات مستر المپیا 2025 آمریکا امشب شنبه 19 مهر 1404 دختر عجیبِ و غریب «آنی هال» درگذشت اوقات شرعی جندق امروز یکشنبه 20 مهر 1404 (11 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا یکشنبه 20 مهر 1404 ازسرگیری تمرین استقلال پس از 5 روز تعطیلی – سلام نو آشتی کنان ساپینتو با یک بازیکن استقلال +عکس دانلود آهنگ باشکوه معین / فرشته نجات من شدی تو ... ببینید | ارسال گسترده نیروهای کمکی به لب مرز پاکستان توسط طالبان ببینید | انتقاد امام جمعه موقت تهران از حرف های باهنر درباره حجاب عکس/ استایل رسمی منوچهر وثوق و فردین 54 سال پیش با مدل سبیل خاص راز آبرسانی طبیعی پوست با یک گیاه جادویی تسلا از بنز سبقت گرفت چه اتفاقی برای اینستاگرام افتاد؟ / کاربران از چیدمان جدید شوکه اند — جزییات آپدیت 2025 + راهنمای استفاده روزتان را سالم تر شروع کنید! تمرین های صبحگاهی برای آقایان 45+ بروزرسانی بی سروصدا کروم برای 3 میلیارد کاربر اندروید هشدار مهم پلیس فتا به همه مردم حمله به زندان اوین با ناآرامی های هم زمان کاملاً مرتبط بود + فیلمموضوعات داغ:
مستر المپیا قیمت طلا و سکه بینی قیمت طلا تیم فوتبال استقلال افزایش قیمت اطلاع رسانی افزایش نرخ بنزین آتلانتا یونایتد فوتبال استقلال تیم فوتبال استقلال تهران حداکثر راسینگ کلاب تولد بازیکنان امیر تیموری بازر 28صفر آمار کرونا در استان اردبیل هفته پایانی لیگ برنر کانال سوئز فناوری کوانتومی لوازم گرمایش نیروی کار در ژاپن هزینه سند استخدام رونیکس حمایت از مقاومت اسلامی فرسودگی ناوگان حمل و نقل کارشناس مستقل آزبست آزمون دکتری علوم پزشکی محمد داداش زاده استان گلستان کارشناس دینی فوتبال ایران جام جهانی 2026 هزار تومانی حساب کاربری دسترسی آزاد تأمین امنیت کریستیانو رونالدو پیش بینی قیمت طلا آرمان های انقلاب بهترین بازیگر زن وزارت امور خارجه ریکاردو ساپینتو راهنمای استفاده سازمان زندان ها فروش فوق العاده تبلیغات اسلامی مجری صدا و سیما بازارهای جهانی کاهش قیمت دلار بهترین بازیگر سانحه رانندگی فعالیت فیزیکی بازارهای مالی عنوان قهرمانی کمتر دیده شده مدیریت بحران صحیفه سجادیه کشورهای جهان درک لانسفورد دوره مسابقات دوره مقدماتی انعطاف پذیری ایالات متحده ترلان پروانه کنفرانس خبری آتش بس در غزه به وقت ایران مراقبت ویژه حجت الاسلام هافبک دفاعی مبینا نصیری روزهای هفته استقلالی ها دانلود آهنگ ضربه پنالتی داشتن فرزند جایزه اسکار پایگاه خبری
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
