پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه دهم
بروزرسانی: 17:45
چگونه جوان بمانیم و از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟
قهوه چه بلایی سر روند پیری مغز می آورد؟
اگر شب ها گرسنه می خوابید، منتظر این پیامد باشید
شیخ ابولی: یاد اهل بیت ما را در سخت ترین لحظات اسارت زنده نگه می داشت
آیا با افزایش سن به کالری کمتری نیاز داریم؟
پیاده روی روزانه و کنترل قندخون در میانسالی؛ کلید تقویت حافظه در سالمندی
181 -
  فقط 5 دقیقه وقت بگذارید؛ راز داشتن حال خوب در طول روز فاش شد
اندیشه معاصر- پزشکی- 47  روز پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 00:53 81778338


یک مطالعه تازه نشان می دهد وقفه های کوتاه همراه با تحرک در طول روز می تواند احساس خستگی را کاهش داده و خلق وخو را به شکل محسوسی بهبود ببخشد. - فقط 5 دقیقه وقت بگذارید؛ راز داشتن حال خوب ...
دقیقه - طول روز - فعالیت بدنی - حال خوب - روز - انتظار - خلق


182 -
  کاهش خطر دیابت در میانسالی با انجام این حرکات ورزشی
ایلنا- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 9 تیر 1405، 18:52 81776534


انجام منظم تمرینات قدرتی یا مقاومتی می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به طور قابل توجهی کاهش دهد. محققان می گویند افرادی که دست کم دو ساعت در هفته این تمرینات را انجام می دهند، - انجام ...
تمرینات - دیابت نوع 2 - مقاومتی - دیابت - ورزش - ابتلا - کاهش


183 -
  نکاتی درباره گرمازدگی که حتما در این روزهای گرم به کارتان می آید | تب گرما در آتش تابستان
شهر آرا نیوز- بین الملل- 47  روز پیش - سه شنبه 9 تیر 1405، 12:38 81773917


طی چند سال اخیر افراد زیادی در دنیا بر اثر گرمای شدید جان خود را از دست داده اند. این اخبار و اطلاعات نشان می دهد که موج های گرمایی اکنون به یکی از جدی ترین تهدید های سلامت عمومی در بسیاری ...
گرم - گرما - فعالیت بدنی - سلامت عمومی - گرمای شدید - غیرضروری - کنیم


184 -
  «زندگی روی مبل»؛ 14 روز کم تحرکی و شروع تغییرات خطرناک در بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 8 تیر 1405، 22:20 81770259


کاهش شدید فعالیت بدنی ظرف دو هفته عوارض خود را بر بدن می گذارد. مطالعه ای که به بررسی آسیب سریع «زندگی روی مبل» می پردازد، توسط مجله پزشکی Medical Xpress منتشر شده است. - به گزارش فرتاک نیوز ...
فعالیت بدنی - تغییرات - بدن - فعالیت - کاهش - فعال - زندگی


185 -
  اثر تمرینات قدرتی بر دیابت نوع 2 چیست؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 8 تیر 1405، 20:53 81769817


دکتر «شیرین جاگی»، متخصص غدد درون ریز در مرکز سلامت نورثول نیویورک، که این یافته ها را بررسی کرده است، گفت: «این مطالعه اهمیت تمرینات مقاومتی و ورزش را برجسته می کند. - مهر نوشت: دکتر شیرین جاگی ،
دیابت نوع 2 - تمرینات - مقاومتی - دیابت - غدد درون ریز - مرکز سلامت - مطالعه


186 -
  آمپول های لاغری به بحران چاقی پایان می دهند؟ یک متخصص توضیح می دهد
عصر ایران- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 8 تیر 1405، 17:50 81768703


مطالعات انجام شده نشان می دهد در بیمارانی که به کبد چرب یا فیبروز کبد مبتلا هستند، مداخله درمانی برای کاهش وزن ضرورتی جدی دارد. - آمپول های لاغری به بحران چاقی پایان می دهند؟ یک متخصص ...
درمان - درمانی - چاقی - زبان - کاهش وزن - لاغری - آمپول


187 -
  معجزه 45 دقیقه ای: با این کار ساده هم تمرکز خودتان را بالا ببرید هم فرزندتان!
فرتاک نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 8 تیر 1405، 16:15 81768083


به گفته پژوهشگران، فعالیت بدنی خانوادگی فقط یک راه برای افزایش تحرک نیست؛ بلکه فرصتی برای بازی، تعامل و وقت گذراندن با یکدیگر است. - به گزارش فرتاک نیوز ، ورزش فقط برای سلامت قلب و عضلات ...
فعالیت بدنی - پژوهشگران - عملکرد - فعالیت - پژوهش - دقیقه - ورزش


188 -
  روی تاریک آمپول های لاغری؛ کاهش وزن با از دست دادن عضله؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 8 تیر 1405، 12:28 81766397


به گزارش زیرنویس، به گفته مجید حسن قمی، نایب رییس انجمن تغذیه ایران، مطالعات نشان می دهد حدود 25 تا 40 درصد وزن از دست رفته در مصرف کنندگان داروهای خانواده GLP-1 ممکن است مربوط به توده بدون ...
کاهش وزن - رییس انجمن تغذیه - وزن - جایگزین - متخصصان - رژیم غذایی سالم - چربی


189 -
  پنج حرکت ساده که بدون قهوه انرژی شما را افزایش می دهد
عصر ایران- سیاسی- 48  روز پیش - دوشنبه 8 تیر 1405، 09:25 81765074


اگر احساس خستگی می کنید پیش از نوشیدن یک فنجان قهوه دیگر چند دقیقه فعالیت بدنی انجام دهید. تنها پنج دقیقه حرکات ساده می تواند گردش خون را بهبود ببخشد سطح هوشیاری را افزایش دهد و انرژی ...
حقوق بازنشستگان - آفریقای جنوبی - شهرستان کنارک - افزایش - فعالیت بدنی - رهبر انقلاب - آثار تاریخی


190 -
  نتیجه شگفت انگیز یک پژوهش؛ فقط 5 دقیقه ورزش حال تان را تغییر می دهد
اندیشه معاصر- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 8 تیر 1405، 09:13 81764978


یک مطالعه جدید نشان می دهد که پنج دقیقه فعالیت بدنی در هر ساعت ممکن است تمام چیزی باشد که برای تقویت خلق و خو، کاهش خستگی و کاهش نشستن های طولانی مدت ناسالم لازم است. - نتیجه شگفت انگیز یک پژوهش؛
دقیقه - فعالیت - فعالیت ورزشی - فعالیت بدنی - شگفت انگیز - کاهش - ورزش


191 -
  کاهش خطر دیابت با انجام تمرینات قدرتی در میانسالی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 8 تیر 1405، 09:07 81764944


تمرینات قدرتی ممکن است نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 داشته باشد. - به گزارش شهرآرانیوز، دکتر شیرین جاگی ، متخصص غدد درون ریز در مرکز سلامت نورثول نیویورک، که این یافته ها را ...
دیابت - دیابت نوع 2 - تمرینات - مقاومتی - پیش - پیشگیری - مطالعه


192 -
  کاهش خطر دیابت با انجام تمرینات قدرتی در میانسالی
مهر- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 8 تیر 1405، 06:20 81764347


تمرینات قدرتی ممکن است نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 داشته باشد. - به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، دکتر شیرین جاگی ، متخصص غدد درون ریز در مرکز سلامت نورثول نیویورک، ...
دیابت نوع 2 - تمرینات - دیابت - تمرین - مقاومتی - پیشگیری - مطالعه


193 -
  این دو میوه قلب را جوان و سالم نگه می دارد
جالبتر- پزشکی- 49  روز پیش - دوشنبه 8 تیر 1405، 05:22 81764287


پژوهشگران در مطالعه ای که در مجله علمی Nutrients منتشر شده، به بررسی تأثیر ترکیبات گیاهی موجود در انگور و بلوبری بر سلامت قلب پرداختند. - به سالادهای سبز، بلوبری و انگور اضافه کنید تا هم ...
بلوبری - سلامت قلب - غذایی - انگور - قلب - کنترل فشار خون - منبع


194 -
  دانشمندان برچسب پوستی هوشمندی ساختند که مانند یک پزشک شخصی عمل می کند
شفقنا- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 14:57 81760810


شفقنا پژوهشگران دانشکده مهندسی مولکولی پریتزکر دانشگاه شیکاگو برچسب پوستی هوشمند و انعطاف پذیر شبیه پوست انسان ساخته اند که می تواند داده های سلامت را با استفاده از هوش مصنوعی مستقیماً ...
برچسب پوستی - هوش مصنوعی - دانشگاه شیکاگو - هوشمند - هوش - پوست - برچسب


195 -
  هر ساعت 5 دقیقه راه بروید
جماران- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 7 تیر 1405، 09:50 81758465


مطالعه ای جدید نشان می دهد 5 دقیقه تحرک در هر ساعت، خستگی و آسیب های ناشی از نشستن طولانی را کاهش می دهد، بدون افت بهره وری. - به گزارش جماران به نقل از مجله علمی، نتایج یک مطالعه جدید ...
طولانی - بهره وری - نشستن - کاهش - نشستن طولانی مدت - دقیقه - عملکرد


196 -
  راهنمای جامع کاهش وزن؛ از تغذیه و ورزش تا روش های نوین
ببین و بخون- اقتصادی- 50  روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 14:20 81753460


کاهش وزن اصولی و پایدار، نیازمند ترکیبی از تغییرات هوشمندانه در تغذیه، افزایش فعالیت بدنی و اصلاح سبک زندگی است. بر اساس جدیدترین یافته های علمی، - راهنمای جامع کاهش وزن؛ از تغذیه و ...
کاهش وزن - کاهش - روش های نوین - فعالیت بدنی - تغذیه - هوشمندانه - سبک زندگی


197 -
  راهنمای جامع کاهش وزن؛ از تغذیه و ورزش تا روش های نوین
اندیشه معاصر- اقتصادی- 50  روز پیش - شنبه 6 تیر 1405، 14:13 81753417


کاهش وزن اصولی و پایدار، نیازمند ترکیبی از تغییرات هوشمندانه در تغذیه، افزایش فعالیت بدنی و اصلاح سبک زندگی است. بر اساس جدیدترین یافته های علمی، - راهنمای جامع کاهش وزن؛ از تغذیه و ...
کاهش وزن - کاهش - روش های نوین - فعالیت بدنی - تغذیه - هوشمندانه - سبک زندگی


198 -
  خطرات گرمازدگی برای اندام های حیاتی بدن
رونگار- اقتصادی- 51  روز پیش - جمعه 5 تیر 1405، 12:07 81746136


یک فوق تخصص مراقبت های ویژه، نسبت به خطرات گرمازدگی هشدار داد و گفت: در صورت عدم توجه و رسیدگی به موقع، گرمازدگی می تواند آسیب های جدّی و گاه جبران ناپذیر به اندام های حیاتی وارد کند. ...
گرمازدگی - گرم - اندام - خطرات - فوق تخصص - حیاتی - ویژه


199 -
  خطرات گرمازدگی برای اندام های حیاتی بدن
مهر- اقتصادی- 51  روز پیش - جمعه 5 تیر 1405، 12:05 81746120


یک فوق تخصص مراقبت های ویژه، نسبت به خطرات گرمازدگی هشدار داد و گفت: در صورت عدم توجه و رسیدگی به موقع، گرمازدگی می تواند آسیب های جدّی و گاه جبران ناپذیر به اندام های حیاتی وارد کند. ...
گرمازدگی - گرم - اندام - خطرات - فوق تخصص - حیاتی - ویژه


200 -
  قوی ترین داروی جهان در داروخانه نیست؛ حرکت، معجزه ای برای سلامت جسم وجان
ایرنا- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 4 تیر 1405، 11:30 81740785


پژوهشگران دانشگاه ویتس آفریقای جنوبی تأکید می کنند که فعالیت بدنی حتی به مقدار کم، می تواند از بیماری ها پیشگیری کند، روند بهبود را تسریع بخشد و سلامت روان را تقویت کند و تحرک یکی از ...
آفریقای جنوبی - قدرتمندترین - فعالیت بدنی - سلامت - سلامت روان - پژوهشگران - بیماری ها


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز





 
اخبار داغ:
لژیونر مطرح به پرسپولیس پالس مثبت داد؟ +عکس
واکنش متفاوت تارتار به دلخوری اورونوف
حضور خرید جدید بارسلونا در ترکیب این تیم برابر بازل + عکس
شعار بدهکاران مهریه مقابل مجلس: ما اشتباه کردیم که ازدواج کردیم!
ویدیو| حامد لک ادای قلعه نویی را درآورد!
کریدور زنگزور و خطر تضعیف تنگه هرمز؛ چرا تصویب کنوانسیون خزر ریسک است؟
بازیگرانی که لاغری شان سوژه شبکه های اجتماعی شده!
چگونه جوان بمانیم و از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟
ترکیب احتمالی منچسترسیتی و آرسنال در سوپرجام انگلیس (25 مرداد 1405) | اولین محک جدی مدعیان
فال حافظ امروز یکشنبه 25 مرداد 1405 | جواب فال ماه تولد شما با تفسیر دقیق؛ از متولدین فروردین تا اسفند / تفسیر کامل + غزل شماره 443 برای فروردین؛ فال خود را پیدا کنید
استقلال 3 سال جوان تر از پرسپولیس؛ تفاوت عجیب دو ترکیب
جدول قطعی برق لردگان، بروجن و شهرکرد امروز 25 مرداد 1405 +برنامه خاموشی کیار، خانمیرزا، فرخشهر، اردل و... (چهارمحال و بختیاری )
تایمز: اوکراین از پهپادهای ساخت انگلیس برای حمله به عمق روسیه استفاده می کند
فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر دوشنبه 26 مرداد ماه 1405
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی به کجا رسید؟
سهام آکوباتری ایرانیان چهارشنبه عرضه اولیه می شود
7 درصد عوارض آزادراه ها سهم پلیس شد؛ نسخه جدید برای وصول مطالبات
رشد 6 درصدی حمل ونقل بین المللی ریلی در 5ماهه نخست 1405
چرا انرژی تمرینت کمه؟؛ این میان وعده ساده سوخت ورزش را دوبرابر می کند
مینی پی سی Minisforum با ابعاد 112 میلی متری معرفی شد + تصویر
پنجره ملی خدمات دولت هوشمند my.gov.ir؛ یک درگاه واحد برای دسترسی به صدها سرویس دولتی
بهبود نسبی فعالیت های اقتصادی پس از شوک جنگ
راننده خودروی مرگ چهارراه گلزار کرج اعدام شد

موضوعات داغ:
فعالیت های اقتصادی
مجمع عمومی عادی سالیانه
رامین رضاییان
فرودگاه بین المللی
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
سوپرجام انگلیس
نیروهای شرکتی
اتاق بازرگانی
دولت هوشمند
فیلم خاک و آتش
مقام
پیام تسلیت سید محمد خاتمی
توطئه استکبار
محمد رضا شاه
محسن عامری
راهزن
سفیر یونان
سپ مایر
بیمه تامین اجتماعی
آکسفورد یونایتد
یادداشت فرهنگی
پست البرز
والیبال قهرمانی
رقیه صفری
تیم والیبال مودنا
رصدخانه مراغه
قرارداد یحیی گل محمدی
پروژه شهری
آن پچت
شرکت راه آهن
علی نصیریان
حجت الاسلام
خراسان رضوی
تعیین تکلیف
قانون مهریه
راه آهن جمهوری اسلامی ایران
شرکت راه آهن جمهوری اسلامی
مدیرکل دفتر مدیریت عملکرد
رییس اتاق بازرگانی ایران
سازمان اداری و استخدامی
سازمان فناوری اطلاعات
مدیرعامل شرکت راه آهن
همکاری های بین المللی
خانواده های معظم شهدا
معادن و کشاورزی ایران
سپاه پاسداران انقلاب
جمهوری اسلامی ایران
نشست خبری پس از بازی
سهراب بختیاری زاده
رییس اتاق بازرگانی
تعاملات بین المللی
پتروشیمی خلیج فارس
برنامه های اقتصادی
سازمان حج و زیارت،
ایران در جام جهانی
حقوق کارکنان دولت
استان خراسان رضوی
سازمان حج و زیارت
سیدمحمد طباطبایی
برنامه تلویزیونی
سینما و تلویزیون
عزت الله انتظامی
فرآورده های نفتی
قهرمان جام جهانی
نظارت های میدانی
جراحی های زیبایی
احمد ابوالقاسمی
محمود امانی بنی
عرضه اولیه سهام
میدان شهدا مشهد
عرصه میدان شهدا
تعزیرات حکومتی
تلویزیون ایران
شوراهای اسلامی
عوارض آزادراهی
فناوری اطلاعات
ابوالفضل جلالی
نیروهای امنیتی
صنایع پتروشیمی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->