پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه نهم
بروزرسانی: 17:45
چگونه جوان بمانیم و از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟
قهوه چه بلایی سر روند پیری مغز می آورد؟
اگر شب ها گرسنه می خوابید، منتظر این پیامد باشید
شیخ ابولی: یاد اهل بیت ما را در سخت ترین لحظات اسارت زنده نگه می داشت
آیا با افزایش سن به کالری کمتری نیاز داریم؟
پیاده روی روزانه و کنترل قندخون در میانسالی؛ کلید تقویت حافظه در سالمندی
161 -
  برای آب کردن چربی شکم چه بخوریم؟ معرفی 10 چربی سوز طبیعی و موثر
زیرنویس نیوز- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 14 تیر 1405، 19:38 81809731


به گزارش زیرنویس، موادی مانند زنجبیل، زیره سبز، فلفل قرمز، کرفس، هویج، زردچوبه و نوشیدنی هایی مانند شیر طلایی یا معجون های گیاهی، از جمله گزینه هایی هستند که در مطالعات مختلف به اثرات ...
نوشیدنی - شیر طلایی - چربی - هایی - طبیعی - کاهش وزن - چربی شکم


162 -
  مطالعه: نشستن مداوم بیش از 30 دقیقه ممکن است خطر مرگ ناشی از سرطان را افزایش دهد
شفقنا- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 14 تیر 1405، 18:22 81809291


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد نشستن یا دراز کشیدن به طور مداوم و بدون تحرک برای بیش از 30 دقیقه در زمان بیداری، ممکن است با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان همراه باشد؛ - شفقنا- نتایج یک ...
فعالیت بدنی - مطالعه - افزایش - نشستن - همراه - مداوم - دقیقه


163 -
  قلب شما واقعاً به چه میزان ورزش نیاز دارد؟
پیام نفت- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 14 تیر 1405، 18:22 81809289


اگرچه فعالیت بدنی منظم برای حفظ سلامت قلب و عروق ضروری است، اما ورزش بیش ازحد نیز می تواند نتیجه معکوس داشته باشد؛ به ویژه در افرادی که مستعد ابتلا به بیماری های قلبی هستند. پایگاه خبری ...
بیماری های قلبی - فعالیت بدنی - قلب - ورزش - قلب و عروق - سلامت قلب - پایگاه خبری تحلیلی


164 -
  مبتلایان به فشار خون، برای شرکت در مراسم تشییع رهبر شهید این نکات را بخوانید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 14 تیر 1405، 08:57 81805592


پزشکان توصیه می کنند شرکت کنندگان از لباس های نخی، گشاد و روشن استفاده کنند، کلاه لبه دار یا چتر همراه داشته باشند و مرتب آب بنوشند تا دچار مشکل نشوند. - پزشکان توصیه می کنند شرکت کنندگان ...
فشار خون - توصیه - بیماری - بیماری های زمینه ای - شرکت - متخصصان - توصیه های پزشکی


165 -
  فعالیت بدنی در اول روز فواید بیشتری برای سلامت جسم و روان دارد | سلامتی در ایستگاه صبحگاهی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 43  روز پیش - شنبه 13 تیر 1405، 20:32 81803420


تحقیقات زیادی انجام شده است که گواهی می دهد فعالیت بدنی ابزاری برای حفظ سلامت جسمانی به ویژه در سنین بالاست که بی ارتباط با سلامت روان نیست. - به گزارش شهرآرانیوز؛ به خاطر سلامتی در ...
سلامت - سلامت جسم - فعالیت بدنی - سلامت روان - فعالیت - ورزش - تحقیقات


166 -
  تقویت استخوان ها با این پنج خوراکی خوشمزه!
نواندیش- پزشکی- 43  روز پیش - شنبه 13 تیر 1405، 14:51 81801279


فعالیت بدنی منظم نیز برای حفظ سلامت استخوان ضروری است. ورزش های کم فشار مانند پیاده روی تند، بالا رفتن از پله ها، تمرین با دستگاه الپتیکال و ایروبیک ملایم می توانند بدون افزایش خطر آسیب دیدگی،
استخوان - سلامت استخوان - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - فعالیت بدنی - پیاده روی - سلامت


167 -
  چرا صورت آلیسون بکر هنگام مسابقات قرمز می شود؟
ایلنا- ورزشی- 44  روز پیش - شنبه 13 تیر 1405، 00:02 81797360


قرمزی شدید صورت آلیسون بکر، دروازه بان تیم ملی برزیل، در جریان مسابقات جام جهانی 2026 بار دیگر توجه هواداران را جلب کرده است. این اتفاق برخلاف تصور برخی، - قرمزی شدید صورت آلیسون بکر، ...
دروازه بان تیم ملی - مسابقات جام جهانی - آلیسون بکر - جام جهانی 2026 - مسابقات - صورت - دروازه بان


168 -
  تقویت استخوان ها با این 5 خوراکی خوشمزه!
نواندیش- پزشکی- 44  روز پیش - جمعه 12 تیر 1405، 16:21 81795309


فعالیت بدنی منظم نیز برای حفظ سلامت استخوان ضروری است. ورزش های کم فشار مانند پیاده روی تند، بالا رفتن از پله ها، تمرین با دستگاه الپتیکال و ایروبیک ملایم می توانند بدون افزایش خطر آسیب دیدگی،
استخوان - سلامت استخوان - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - فعالیت بدنی - پیاده روی - سلامت


169 -
  چقدر پیاده روی برای کاهش فشار خون لازم است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - جمعه 12 تیر 1405، 11:27 81793418


پیاده روی یکی از ساده ترین، در دسترس ترین و مؤثرترین فعالیت های بدنی برای حفظ سلامت است. این ورزش علاوه بر تقویت قلب و مغز، - همشهری آنلاین نوشت: پیاده روی یکی از ساده ترین، در دسترس ترین ...
پیاده روی - پیاده - فشار خون - کاهش فشار خون - کاهش - فشار - فعالیت


170 -
  هوای چهارمحال و بختیاری ناسالم برای همه سنین
مهر- اجتماعی- 45  روز پیش - پنجشنبه 11 تیر 1405، 08:50 81786643


مدیرکل محیط زیست چهارمحال و بختیاری گفت: هوای استان در حال حاضر برای همه سنین ناسالم است. - محسن کریمی در گفتگو با خبرنگار مهر، اظهار کرد: ورود توده گردوغبار با منشأ کشورهای همسایه منجر ...
چهارمحال و بختیاری - چهارمحال - اداره کل حفاظت محیط زیست - بختیاری - سالم - ناسالم - محیط زیست


171 -
  برای کاهش فشارخون روزی چقدر و با چه سرعتی پیاده روی کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 45  روز پیش - پنجشنبه 11 تیر 1405، 07:12 81786347


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، پیاده روی یکی از ساده ترین، در دسترس ترین و مؤثرترین فعالیت های بدنی برای حفظ سلامت است. این ورزش علاوه بر تقویت قلب و مغز، - چه میزان پیاده روی ...
پیاده روی - پیاده - روی - فعالیت - راه رفتن - کاهش فشارخون - فعالیت بدنی


172 -
  برای کاهش فشارخون روزی چقدر و با چه سرعتی پیاده روی کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 46  روز پیش - پنجشنبه 11 تیر 1405، 03:32 81786063


به گزارش همشهری آنلاین، پیاده روی یکی از ساده ترین، در دسترس ترین و مؤثرترین فعالیت های بدنی برای حفظ سلامت است. این ورزش علاوه بر تقویت قلب و مغز، - سلامت نیوز نوشت: بر اساس دستورالعمل های علمی،
پیاده روی - پیاده - روی - فعالیت - راه رفتن - سرعت - کاهش فشارخون


173 -
  بهترین سرعت پیاده روی برای کاهش فشار خون؛ پزشکان پاسخ دادند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 23:48 81785555


به گزارش زیرنویس، متخصصان توصیه می کنند بزرگسالان برای حفظ سلامت قلب و کاهش فشار خون، حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در هفته داشته باشند. - به گزارش زیرنویس، متخصصان توصیه ...
دقیقه - پیاده روی - فعالیت بدنی - پیاده - بزرگسالان - سلامت قلب - هفته


174 -
  بهترین سرعت پیاده روی برای کاهش فشار خون؛ پزشکان پاسخ دادند
رونویس- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 23:33 81785502


به گزارش رونویس، متخصصان توصیه می کنند بزرگسالان برای حفظ سلامت قلب و کاهش فشار خون، حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در هفته داشته باشند. - به گزارش رونویس، متخصصان توصیه می ...
دقیقه - پیاده روی - فعالیت بدنی - پیاده - بزرگسالان - سلامت قلب - هفته


175 -
  امضای تفاهم نامه همکاری میان کمیته ملی پارالمپیک و سازمان نظام پزشکی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 46  روز پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 19:03 81784002


تفاهم نامه همکاری مشترک میان کمیته ملی پارالمپیک و سازمان نظام پزشکی کشور منعقد شد. به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس و به نقل از روابط عمومی کمیته ملی پارالمپیک، - تفاهم ...
کمیته ملی پارالمپیک - سازمان نظام پزشکی - پارالمپیک - تفاهم نامه همکاری - سازمان نظام - نظام پزشکی - تفاهم نامه


176 -
  چه کنیم تا آلزایمر به سمتمان نیاید؟
شفقنا- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 18:52 81783913


شفقنا زندگی یک مطالعه تازه نشان می دهد که حتی فعالیت بدنی سبک تا متوسط، مانند پیاده روی روزانه، می تواند نقش مهمی در کاهش سرعت تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر داشته باشد. - به گزارش شفقنا ...
آلزایمر - فعالیت بدنی - روزانه - پروتیین - تغییرات - مطالعه - فعالیت


177 -
  راهنمای پیشگیری از هجوم خاموش دیابت به بدن
رونویس- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 17:53 81783527


به گزارش خبرنگار اجتماعی رونویس، بیماری دیابت امروزه به یکی از جدی ترین چالش های سلامت در سطح جهان تبدیل شده است که رفتارهای روزمره و سبک زندگی مدرن نقش اصلی را. - به گزارش خبرنگار اجتماعی ...
بیماری دیابت - زندگی مدرن - بیماری - سبک زندگی - دیابت - نشستن طولانی مدت - خبرنگار


178 -
  راهنمای پیشگیری از هجوم خاموش دیابت به بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 17:48 81783475


به گزارش خبرنگار اجتماعی زیرنویس، بیماری دیابت امروزه به یکی از جدی ترین چالش های سلامت در سطح جهان تبدیل شده است که رفتارهای روزمره و سبک زندگی مدرن نقش اصلی را در بروز آن ایفا می کنند. ...
بیماری دیابت - زندگی مدرن - بیماری - سبک زندگی - دیابت - نشستن طولانی مدت - خبرنگار


179 -
  امضای تفاهم نامه همکاری میان کمیته ملی پارالمپیک و سازمان نظام پزشکی
مهر- ورزشی- 46  روز پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 15:40 81782627


تفاهم نامه همکاری مشترک میان کمیته ملی پارالمپیک و سازمان نظام پزشکی کشور منعقد شد. - امضای تفاهم نامه همکاری میان کمیته ملی پارالمپیک و سازمان نظام پزشکی تفاهم نامه همکاری مشترک میان ...
کمیته ملی پارالمپیک - سازمان نظام پزشکی - تفاهم نامه همکاری - تفاهم نامه - سازمان نظام - پارالمپیک - نظام پزشکی


180 -
  چکار کنیم، آلزایمر نگیریم؟ اطلاعات آنلاین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 10 تیر 1405، 13:18 81781511


 پژوهشی که در نشریه علمی Nature Medicine منتشر شده، داده های طولانی مدت بیش از 290 فرد سالمند را بررسی کرده و ارتباط میان تعداد قدم های روزانه و سلامت مغز را تحلیل کرده است. - بر اساس نتایج این تحقیق،
پژوهشگران - فعالیت - فعال - آلزایمر - پروتیین - عملکرد - شناختی


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز





 
اخبار داغ:
لژیونر مطرح به پرسپولیس پالس مثبت داد؟ +عکس
واکنش متفاوت تارتار به دلخوری اورونوف
حضور خرید جدید بارسلونا در ترکیب این تیم برابر بازل + عکس
شعار بدهکاران مهریه مقابل مجلس: ما اشتباه کردیم که ازدواج کردیم!
ویدیو| حامد لک ادای قلعه نویی را درآورد!
کریدور زنگزور و خطر تضعیف تنگه هرمز؛ چرا تصویب کنوانسیون خزر ریسک است؟
بازیگرانی که لاغری شان سوژه شبکه های اجتماعی شده!
چگونه جوان بمانیم و از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟
ترکیب احتمالی منچسترسیتی و آرسنال در سوپرجام انگلیس (25 مرداد 1405) | اولین محک جدی مدعیان
فال حافظ امروز یکشنبه 25 مرداد 1405 | جواب فال ماه تولد شما با تفسیر دقیق؛ از متولدین فروردین تا اسفند / تفسیر کامل + غزل شماره 443 برای فروردین؛ فال خود را پیدا کنید
استقلال 3 سال جوان تر از پرسپولیس؛ تفاوت عجیب دو ترکیب
جدول قطعی برق لردگان، بروجن و شهرکرد امروز 25 مرداد 1405 +برنامه خاموشی کیار، خانمیرزا، فرخشهر، اردل و... (چهارمحال و بختیاری )
تایمز: اوکراین از پهپادهای ساخت انگلیس برای حمله به عمق روسیه استفاده می کند
فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر دوشنبه 26 مرداد ماه 1405
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی به کجا رسید؟
سهام آکوباتری ایرانیان چهارشنبه عرضه اولیه می شود
7 درصد عوارض آزادراه ها سهم پلیس شد؛ نسخه جدید برای وصول مطالبات
رشد 6 درصدی حمل ونقل بین المللی ریلی در 5ماهه نخست 1405
چرا انرژی تمرینت کمه؟؛ این میان وعده ساده سوخت ورزش را دوبرابر می کند
مینی پی سی Minisforum با ابعاد 112 میلی متری معرفی شد + تصویر
پنجره ملی خدمات دولت هوشمند my.gov.ir؛ یک درگاه واحد برای دسترسی به صدها سرویس دولتی
بهبود نسبی فعالیت های اقتصادی پس از شوک جنگ
راننده خودروی مرگ چهارراه گلزار کرج اعدام شد

موضوعات داغ:
فعالیت های اقتصادی
مجمع عمومی عادی سالیانه
رامین رضاییان
فرودگاه بین المللی
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
سوپرجام انگلیس
نیروهای شرکتی
اتاق بازرگانی
دولت هوشمند
فیلم خاک و آتش
مقام
پیام تسلیت سید محمد خاتمی
توطئه استکبار
محمد رضا شاه
محسن عامری
راهزن
سفیر یونان
سپ مایر
بیمه تامین اجتماعی
آکسفورد یونایتد
یادداشت فرهنگی
پست البرز
والیبال قهرمانی
رقیه صفری
تیم والیبال مودنا
رصدخانه مراغه
قرارداد یحیی گل محمدی
پروژه شهری
آن پچت
شرکت راه آهن
علی نصیریان
حجت الاسلام
خراسان رضوی
تعیین تکلیف
قانون مهریه
راه آهن جمهوری اسلامی ایران
شرکت راه آهن جمهوری اسلامی
مدیرکل دفتر مدیریت عملکرد
رییس اتاق بازرگانی ایران
سازمان اداری و استخدامی
سازمان فناوری اطلاعات
مدیرعامل شرکت راه آهن
همکاری های بین المللی
خانواده های معظم شهدا
معادن و کشاورزی ایران
سپاه پاسداران انقلاب
جمهوری اسلامی ایران
نشست خبری پس از بازی
سهراب بختیاری زاده
رییس اتاق بازرگانی
تعاملات بین المللی
پتروشیمی خلیج فارس
برنامه های اقتصادی
سازمان حج و زیارت،
ایران در جام جهانی
حقوق کارکنان دولت
استان خراسان رضوی
سازمان حج و زیارت
سیدمحمد طباطبایی
برنامه تلویزیونی
سینما و تلویزیون
عزت الله انتظامی
فرآورده های نفتی
قهرمان جام جهانی
نظارت های میدانی
جراحی های زیبایی
احمد ابوالقاسمی
محمود امانی بنی
عرضه اولیه سهام
میدان شهدا مشهد
عرصه میدان شهدا
تعزیرات حکومتی
تلویزیون ایران
شوراهای اسلامی
عوارض آزادراهی
فناوری اطلاعات
ابوالفضل جلالی
نیروهای امنیتی
صنایع پتروشیمی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->