پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه سوم
بروزرسانی: 17:46
چگونه جوان بمانیم و از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟
قهوه چه بلایی سر روند پیری مغز می آورد؟
اگر شب ها گرسنه می خوابید، منتظر این پیامد باشید
شیخ ابولی: یاد اهل بیت ما را در سخت ترین لحظات اسارت زنده نگه می داشت
آیا با افزایش سن به کالری کمتری نیاز داریم؟
پیاده روی روزانه و کنترل قندخون در میانسالی؛ کلید تقویت حافظه در سالمندی
41 -
  انجام ورزش و استفاده از سبک زندگی سالم برای بانوان چه مزایایی دارد؟ + اینفوگرافی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - سه شنبه 13 مرداد 1405، 18:47 82024006


ورزش منظم کلید سلامتی جسم و روان است و انجام مستمر آن مزایای بسیاری برای سلامت بانوان دارد. - به گزارش شهرآرانیوز؛ بانوان با فعالیت بدنی منظم کیفیت زندگی خود را ارتقا داده و از بسیاری ...
سلامت - بانوان - پیشگیری از پوکی استخوان - ورزش - اضطراب و افسردگی - استخوان - پیشگیری


42 -
  سرگیجه چه زمانی خطرناک است؟
عصر ایران- پزشکی- 12  روز پیش - سه شنبه 13 مرداد 1405، 07:05 82020101


متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شاهرود گفت: سرگیجه یک بیماری نیست، علامتی با علت های گوناگون است که همراه با نشانه های مانند اختلال گفتار، ضعف یا بی حسی یک سمت بدن، دوبینی،
دانشگاه علوم پزشکی شاهرود - عضو هیات علمی دانشگاه - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شاهرود - متخصص مغز و اعصاب - بیماری ها


43 -
  سرگیجه همراه با این علائم؛ هشداری که نباید نادیده بگیرید
رسانه 7- پزشکی- 13  روز پیش - سه شنبه 13 مرداد 1405، 04:35 82019959


توجه به وضعیت جسمی و علائم اولیه بیماری ها، مراجعه به موقع به پزشک، در صورت مشاهده نشانه های بیماری و علائمی غیرعادی مانند تب، درد مداوم، - سرگیجه همراه با این علائم؛ هشداری که نباید ...
بیماری - نشانه های بیماری - بیماری ها - علائم - مشاهده - مراجعه - کاهش وزن


44 -
  کم خوابی خفیف هم باعث افزایش وزن می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - سه شنبه 13 مرداد 1405، 02:15 82019794


نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که خواب کمتر از حد معمول می تواند به افزایش وزن منجر شود. افرادی که به مدت شش هفته هر شب 90 دقیقه کمتر می خوابند، - به گزارش فرتاک نیوز؛  مطالعه ای که در مجله ...
خواب - افزایش وزن - افزایش - پژوهش - پژوهشگران - هفته - کم خوابی


45 -
  اگر سرگیجه با این علائم را دارید فوری به اورژانس مراجعه کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - دوشنبه 12 مرداد 1405، 19:18 82018055


 متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شاهرود گفت: سرگیجه یک بیماری نیست، علامتی با علت های گوناگون است که همراه با نشانه های مانند اختلال گفتار، - همشهری آنلاین نوشت: متخصص ...
دانشگاه علوم پزشکی شاهرود - عضو هیات علمی دانشگاه - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شاهرود - بیماری ها - عضو هیات علمی


46 -
  دانشمندان: کاهش پروتیین دریافتی با کندتر شدن روند پیری مرتبط است
شفقنا- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 11 مرداد 1405، 21:02 82011261


شفقنا زندگی_ داده های یک پژوهش جدید نشان داده است که کاهش مصرف پروتیین می تواند با بهبود عملکرد متابولیک، کاهش التهاب و آسیب سلولی و فعال شدن مسیرهای مرتبط با سالمندی سالم تر و طول عمر ...
پروتیین - کاهش - سلول - بهبود - عملکرد - روند پیری - کاهش مصرف


47 -
  نتایج مطالعه ای جامع نشان داد؛ کاهش مصرف پروتیین می تواند روند پیری را کندتر کند
شفقنا- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 11 مرداد 1405، 19:02 82010600


شفقنا داده های یک پژوهش جدید نشان داده است که کاهش مصرف پروتیین می تواند با بهبود عملکرد متابولیک، کاهش التهاب و آسیب سلولی و فعال شدن مسیرهای مرتبط با سالمندی سالم تر و طول عمر بیشتر همراه باشد.
پروتیین - کاهش مصرف - کاهش - سلول - بهبود - عملکرد - مطالعه


48 -
  درمان گرمازدگی با این روش سنتی
جالبتر- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 11 مرداد 1405، 18:02 82010221


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، گرمازدگی یکی از شایع ترین مشکلات فصل تابستان است که در اثر ناتوانی بدن در دفع حرارت و افزایش دمای مرکزی بدن ایجاد می شود. - دکتر علیرضا یارقلی درباره ...
گرمازدگی - طب ایرانی - راهکارهای مقابله - بدن - ایرانی - یکی از - فعالیت بدنی


49 -
  درمان گرمازدگی با این روش سنتی
سرنویس- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 11 مرداد 1405، 17:58 82010194


متخصص طب سنتی درباره راهکارهای مقابله با گرمازدگی در طب ایرانی می گوید: از دیدگاه طب ایرانی، پیشگیری از گرمازدگی بسیار مهم‎تر از درمان آن است. به نقل از همشهری آنلاین، گرمازدگی یکی ...
گرمازدگی - راهکارهای مقابله - طب ایرانی - ایرانی - گرم - متخصص طب سنتی - درمان


50 -
  گرمازدگی را به روش سنتی درمان کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 11 مرداد 1405، 17:03 82009839


 گرمازدگی یکی از شایع ترین مشکلات فصل تابستان است که در اثر ناتوانی بدن در دفع حرارت و افزایش دمای مرکزی بدن ایجاد می شود. - همشهری آنلاین نوشت: گرمازدگی یکی از شایع ترین مشکلات فصل تابستان ...
گرمازدگی - فعالیت بدنی - گرم - بدن - طب ایرانی - یکی از - راهکارهای مقابله


51 -
  ورزش در دوران پریود؛ مفید است یا به بدن آسیب می زند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 11 مرداد 1405، 16:02 82009403


ممنوعیت یا امکان ورزش در دوران قاعدگی، سوالی بسیار مهم برای بانوان است. - به گزارش فرتاک نیوز ،  برخلاف باور رایج، مطالعات علمی و مرورهای نظام مند نشان می دهند که برای بیشتر دختران و زنان سالم،
قاعدگی - دوران - ورزش - فعالیت بدنی - دردهای قاعدگی - کاهش - فعالیت


52 -
  کلافگی در روزهای داغ؛ راهنمای سبک زندگی برای فرار از گرمازدگی
ایسنا- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 11 مرداد 1405، 13:40 82008281


گرمای تابستان گاهی طاقت فرساست و این گرمای شدید می تواند باعث ایجاد مشکلاتی شود. برای در امان ماندن از این موج گرما، نیاز به تغییراتی ساده اما حیاتی در سبک زندگی خود داریم؛ تغییراتی ...
گرم - سبک زندگی - گرمازدگی - گرمای شدید - اما - زندگی - تابستان


53 -
  بالاخره ورزش در دوران قاعدگی ضرر دارد یا نه؟
ایونا نیوز- ورزشی- 14  روز پیش - یکشنبه 11 مرداد 1405، 08:46 82005806


اینکه آیا ورزش در دوران قاعدگی مجاز است یا باید از آن پرهیز کرد، یکی از پرسش های رایج میان بانوان است که نیاز به بررسی علمی دارد. - اینکه آیا ورزش در دوران قاعدگی مجاز است یا باید از آن پرهیز کرد،
قاعدگی - دوران - ورزش - بررسی علمی - دردهای قاعدگی - بانوان - کاهش


54 -
  مردان روزانه به چه مقدار پروتیین نیاز دارند؟
عصر ایران- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 18:15 82002826


رژیم غذایی پرپروتیین زمانی بیشترین فایده را دارد که منابع مصرفی باعث گرفتگی عروق نشوند. تحقیقات نشان می دهد مصرف مداوم گوشت های چرب و فرآوری شده خطر ابتلا به چاقی، - رژیم غذایی پرپروتیین ...
پروتیین - گرفتگی عروق - مصرف - مردان - رژیم غذایی - عضله سازی - بیشترین


55 -
  کم خوابی زحمات شما برای لاغر شدن را به باد می دهد!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 16:08 82001961


  بیشتر افراد برای کاهش وزن فقط روی رژیم غذایی و ورزش تمرکز می کنند، اما پژوهش جدیدی نشان می دهد کم خوابی می تواند تمام تلاش های شما را تحت تأثیر قرار دهد. - همشهری آنلاین نوشت:  بیشتر ...
کم خوابی - خواب - پژوهش - رژیم غذایی - افزایش وزن - کاهش - کاهش وزن


56 -
  کم خوابی باعث چاقی می شود یا لاغری ؟
ایلنا- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 14:47 82001343


این مطالعه نشان می دهد که حتی کاهش نسبتاً اندک خواب شبانه نیز می تواند در مدت کوتاهی به افزایش وزن و کاهش تحرک منجر شود. بنابراین اگر هدف شما کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام است، خواب کافی ...
افزایش وزن - کاهش - خواب - افزایش - کم خوابی - کاهش وزن - فعالیت بدنی


57 -
  رابطه کم خوابی و چاقی؛ چرا خواب ناکافی باعث اضافه وزن می شود؟
جالبتر- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 04:57 81997677


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، مریم شیرافکن: بیشتر افراد برای کاهش وزن فقط روی رژیم غذایی و ورزش تمرکز می کنند، اما پژوهش جدیدی نشان می دهد کم خوابی می تواند تمام تلاش های ...
کم خوابی - خواب - پژوهش - رژیم غذایی - افزایش وزن - کاهش - کاهش وزن


58 -
  رابطه کم خوابی و چاقی؛ چرا خواب ناکافی باعث اضافه وزن می شود؟
سرنویس- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 04:23 81997654


این مطالعه نشان می دهد که حتی کاهش نسبتاً اندک خواب شبانه نیز می تواند در مدت کوتاهی به افزایش وزن و کاهش تحرک منجر شود. بنابراین اگر هدف شما کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام است، به نقل از ...
افزایش وزن - کاهش - خواب - وزن - افزایش - کم خوابی - کاهش وزن


59 -
  کم خوابی باعث چاقی می شود یا لاغری ؟؛ عاملی پنهان افزایش وزن را بشناسید
جالبتر- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 21:57 81996712


بیشتر افراد برای کاهش وزن فقط روی رژیم غذایی و ورزش تمرکز می کنند، اما پژوهش جدیدی نشان می دهد کم خوابی می تواند تمام تلاش های شما را تحت تأثیر قرار دهد. محققان دریافتند کاهش میانگین ...
کم خوابی - افزایش وزن - خواب - پژوهش - رژیم غذایی - افزایش - کاهش


60 -
  بهترین ویتامین های مورد نیاز بدن برای تقویت سیستم ایمنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 20:55 81996436


سیستم ایمنی بدن یک ساختار پیچیده و حیاتی است که به صورت مداوم از ما در برابر عوامل بیماری زا مانند ویروس ها، باکتری ها و سموم محافظت می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، مهم ترین و مؤثرترین ...
سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین - سیستم - ویتامین ها - ایمنی - ویتامین A


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز





 
اخبار داغ:
لژیونر مطرح به پرسپولیس پالس مثبت داد؟ +عکس
واکنش متفاوت تارتار به دلخوری اورونوف
حضور خرید جدید بارسلونا در ترکیب این تیم برابر بازل + عکس
شعار بدهکاران مهریه مقابل مجلس: ما اشتباه کردیم که ازدواج کردیم!
ویدیو| حامد لک ادای قلعه نویی را درآورد!
کریدور زنگزور و خطر تضعیف تنگه هرمز؛ چرا تصویب کنوانسیون خزر ریسک است؟
بازیگرانی که لاغری شان سوژه شبکه های اجتماعی شده!
چگونه جوان بمانیم و از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟
ترکیب احتمالی منچسترسیتی و آرسنال در سوپرجام انگلیس (25 مرداد 1405) | اولین محک جدی مدعیان
فال حافظ امروز یکشنبه 25 مرداد 1405 | جواب فال ماه تولد شما با تفسیر دقیق؛ از متولدین فروردین تا اسفند / تفسیر کامل + غزل شماره 443 برای فروردین؛ فال خود را پیدا کنید
استقلال 3 سال جوان تر از پرسپولیس؛ تفاوت عجیب دو ترکیب
جدول قطعی برق لردگان، بروجن و شهرکرد امروز 25 مرداد 1405 +برنامه خاموشی کیار، خانمیرزا، فرخشهر، اردل و... (چهارمحال و بختیاری )
تایمز: اوکراین از پهپادهای ساخت انگلیس برای حمله به عمق روسیه استفاده می کند
فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر دوشنبه 26 مرداد ماه 1405
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی به کجا رسید؟
سهام آکوباتری ایرانیان چهارشنبه عرضه اولیه می شود
7 درصد عوارض آزادراه ها سهم پلیس شد؛ نسخه جدید برای وصول مطالبات
رشد 6 درصدی حمل ونقل بین المللی ریلی در 5ماهه نخست 1405
چرا انرژی تمرینت کمه؟؛ این میان وعده ساده سوخت ورزش را دوبرابر می کند
مینی پی سی Minisforum با ابعاد 112 میلی متری معرفی شد + تصویر
پنجره ملی خدمات دولت هوشمند my.gov.ir؛ یک درگاه واحد برای دسترسی به صدها سرویس دولتی
بهبود نسبی فعالیت های اقتصادی پس از شوک جنگ
راننده خودروی مرگ چهارراه گلزار کرج اعدام شد

موضوعات داغ:
فعالیت های اقتصادی
مجمع عمومی عادی سالیانه
رامین رضاییان
فرودگاه بین المللی
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
سوپرجام انگلیس
نیروهای شرکتی
اتاق بازرگانی
دولت هوشمند
فیلم خاک و آتش
مقام
پیام تسلیت سید محمد خاتمی
توطئه استکبار
محمد رضا شاه
محسن عامری
راهزن
سفیر یونان
سپ مایر
بیمه تامین اجتماعی
آکسفورد یونایتد
یادداشت فرهنگی
پست البرز
والیبال قهرمانی
رقیه صفری
تیم والیبال مودنا
رصدخانه مراغه
قرارداد یحیی گل محمدی
پروژه شهری
آن پچت
شرکت راه آهن
علی نصیریان
حجت الاسلام
خراسان رضوی
تعیین تکلیف
قانون مهریه
راه آهن جمهوری اسلامی ایران
شرکت راه آهن جمهوری اسلامی
مدیرکل دفتر مدیریت عملکرد
رییس اتاق بازرگانی ایران
سازمان اداری و استخدامی
سازمان فناوری اطلاعات
مدیرعامل شرکت راه آهن
همکاری های بین المللی
خانواده های معظم شهدا
معادن و کشاورزی ایران
سپاه پاسداران انقلاب
جمهوری اسلامی ایران
نشست خبری پس از بازی
سهراب بختیاری زاده
رییس اتاق بازرگانی
تعاملات بین المللی
پتروشیمی خلیج فارس
برنامه های اقتصادی
سازمان حج و زیارت،
ایران در جام جهانی
حقوق کارکنان دولت
استان خراسان رضوی
سازمان حج و زیارت
سیدمحمد طباطبایی
برنامه تلویزیونی
سینما و تلویزیون
عزت الله انتظامی
فرآورده های نفتی
قهرمان جام جهانی
نظارت های میدانی
جراحی های زیبایی
احمد ابوالقاسمی
محمود امانی بنی
عرضه اولیه سهام
میدان شهدا مشهد
عرصه میدان شهدا
تعزیرات حکومتی
تلویزیون ایران
شوراهای اسلامی
عوارض آزادراهی
فناوری اطلاعات
ابوالفضل جلالی
نیروهای امنیتی
صنایع پتروشیمی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->