پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه ششم
بروزرسانی: 05:44
افزایش سطح فعالیت جسمانی، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
تهدیدات سلامت ناشی از مصرف مکمل های افزایش دهنده حجم عضلات
مأموریت اصلی ورزش کارگری توسعه فعالیت بدنی و کاهش کم تحرکی کارگران است
ورزش منظم سیستم ایمنی را در سطح سلولی تغییر می دهد
کاهش کم تحرکی کارگران ماموریت اصلی هیات ورزش کارگری استان مرکزی است
101 -
  بهترین دمای آب برای آبرسانی و گوارش کدام است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - شنبه 14 شهریور 1405، 09:17 82230801


دمای آب می تواند با توجه به هدفی که دنبال می کنیم، از خنک کردن بدن و جبران آب از دست رفته تا کمک به گوارش و کاهش احتقان، مزایای متفاوتی داشته باشد، اما باید بدانیم که نوشیدن آب در هر دمایی ...
نوشیدن آب - بدن - آبرسانی - کم آبی بدن - گوارش - دمای بدن - سرد


102 -
  ورزش همگانی در خلخال/ رییس فدراسیون بر فعالیت بدنی تاکید کرد
ایرنا- ورزشی- 30  روز پیش - جمعه 13 شهریور 1405، 19:00 82228431


رییس فدراسیون ورزش های همگانی در اجتماع مردم خلخال در همایش پیاده روی خانوادگی بر ترویج و نهادینه سازی فعالیت بدنی در سبک زندگی جهت نشاط و پویایی هرچه بیشتر و شکوفایی استعدادهای ورزشی ...
فعالیت بدنی - پیاده روی خانوادگی - فدراسیون ورزش های همگانی - همایش پیاده روی - رییس فدراسیون - فدراسیون - فعالیت


103 -
  پیاده روی یا نشستن، کدام یک بعد از غذا مفید است؟
گزارش هنر- پزشکی- 31  روز پیش - جمعه 13 شهریور 1405، 16:41 82227865


خیلی از ما ایرانی ها بعد از جمع شدن سفره یا میز غذا، روی مبل لم می دهیم و منتظر چای می مانیم، یا حتی گاهی دراز می کشیم و چرتی هم می زنیم. - همشهری آنلاین نوشت: خیلی از ما ایرانی ها بعد از ...
بعد - غذا - ما ایرانی ها - قند خون - پیاده روی - ایرانی ها - راه رفتن


104 -
  آب سرد یا گرم؛ بهترین دمای آب برای آبرسانی و گوارش کدام است؟
شفقنا- پزشکی- 31  روز پیش - جمعه 13 شهریور 1405، 11:27 82226423


نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد دمای آب می تواند با توجه به هدفی که دنبال می کنیم، از خنک کردن بدن و جبران آب از دست رفته تا کمک به گوارش و کاهش احتقان، - شفقنا- نتایج تحقیقات جدید نشان ...
نوشیدن آب - نتایج تحقیقات - آبرسانی - بدن - کم آبی بدن - گوارش - تحقیقات


105 -
  دوچرخه؛ انتخابی برای سبک زندگی سالم و پرنشاط ایرانی
شفقنا- اقتصادی- 31  روز پیش - جمعه 13 شهریور 1405، 11:12 82226345


 در سال های اخیر، توجه به سبک زندگی سالم و افزایش فعالیت بدنی بیش از گذشته مورد توجه خانواده ها قرار گرفته است. در این میان، -   دوچرخه سواری و سبک زندگی سالم زندگی شهری گاهی باعث می شود ...
دوچرخه - دوچرخه سواری - سبک زندگی - فعالیت بدنی - زندگی سالم - زندگی - استفاده


106 -
  ورزش برای جوان ها نیست؛ در هر سنی می توانید فعال بمانید
عصر ایران- بین الملل- 31  روز پیش - جمعه 13 شهریور 1405، 08:20 82225568


در یکی از بخش های برنامه طبیب بر اهمیت فعالیت بدنی در سنین مختلف تأکید شده است. - 2 بلایی که دندان عفونی می تواند سرتان بیاورد وقتی معماری از مرز خیال عبور می کند؛ عجیب ترین ساختمان ...
مس شهر بابک - شهر بابک - وزیر آموزش و پرورش - سال تحصیلی جدید - آتش سوزی گسترده - آمریکا - آموزش و پرورش


107 -
  پله یا آسانسور؟ کدام برای مراقبت از قلب بهتر است؟
شفقنا- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 12 شهریور 1405، 23:02 82224610


شفقنا زندگی برای مراقبت از قلب لزوماً به ورزش های پیچیده یا ساعت ها تمرین نیاز نیست؛ حتی انتخاب پله به جای آسانسور می تواند بخشی از فعالیت بدنی روزانه باشد. به گزارش شفقنا زندگی، یک ...
فعالیت بدنی - آسانسور - قلب - مراقبت - پله - شفقنا - زندگی


108 -
  این نوع تغذیه قاتل کلیه شماست!
فرتاک نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 23:50 82218867


فشار خون بالا و دیابت از مهم ترین عوامل بیماری مزمن کلیه هستند. نکته مهم این است که بیماری کلیه در مراحل اولیه ممکن است هیچ علامت مشخصی نداشته باشد. - به گزارش ها و حفظ سلامت استخوان ها ...
کلیه - فشار خون بالا - فشار خون - کلیه ها - افزایش - بیماری - نوشیدن آب


109 -
  بدون رفتن به باشگاه ورزش کنید؛ ماهیچه ای که خودش را تمرین می دهد
گزارش هنر- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 11 شهریور 1405، 11:01 82213670


دانشمندان چینی یک پیوند عضلانی خودفعال ابداع کرده اند که می تواند به افراد بستری در بیمارستان اجازه دهد تا از برخی از مزایای ورزش بدون فعالیت بدنی لذت ببرند. در این روش تنها با تزریق ...
فعالیت بدنی - پیوند - دانشمندان - بیمارستان - ورزش - استخوان - سلول ها


110 -
  برای پایین آوردن کلسترول این کار را بکنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 10 شهریور 1405، 07:10 82204853


اگر کلسترول بالایی دارید، لازم نیست روزتان را با تغییرات سخت و پیچیده شروع کنید. چند عادت ساده صبحگاهی مثل خوردن صبحانه سرشار از فیبر، - به گزارش و سلامت قلب کمک کنند.  متخصصان تغذیه ...
کلسترول - اسیدهای صفراوی - فیبر - صبحانه - افزایش - دستگاه گوارش - فعالیت بدنی


111 -
  بهترین نوشیدنی صبحگاهی برای کمک به دفع مدفوع؛ غیر از قهوه + یک ترفند ساده برای دفع راحت تر
عصر ایران- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 14:00 82200695


اگر صبح ها احساس سنگینی، نفخ یا یبوست دارید، لازم نیست همیشه سراغ قهوه بروید. متخصصان تغذیه یک گزینه گرم و متفاوت را پیشنهاد می کنند: آبِ قلم یا همان بون براث (Bone Broth). - بهترین نوشیدنی ...
نوشیدنی - تحریک دستگاه گوارش - قهوه - یبوست - متخصصان - پیشنهاد - متفاوت


112 -
  خلیلی: ورزش همگانی باید از تقویم رویدادی وارد تقویم زندگی مردم شود
پارس فوتبال- ورزشی- 35  روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 10:37 82199212


رییس فدراسیون ورزش های همگانی با تشریح برنامه های این فدراسیون گفت: حمایت و نگاه علمی و آینده نگر وزیر ورزش مسیر حرکت به سمت ورزش همگانی هوشمند، - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش همگانی - فدراسیون - همگانی - ورزش - ورزش های همگانی - رییس فدراسیون


113 -
  بهترین نوشیدنی صبحگاهی برای کمک به دفع مدفوع
ایلنا- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 10:12 82199015


اگر صبح ها احساس سنگینی، نفخ یا یبوست دارید، لازم نیست همیشه سراغ قهوه بروید. متخصصان تغذیه یک گزینه گرم و متفاوت را پیشنهاد می کنند: آبِ قلم یا همان بون براث (Bone Broth). - اگر صبح ها احساس سنگینی،
نوشیدنی - تحریک دستگاه گوارش - یبوست - متخصصان - پیشنهاد - متفاوت - بدن


114 -
  خلیلی: باید ورزش همگانی را از تقویم رویدادی وارد تقویم زندگی مردم کنیم
رونویس- ورزشی- 35  روز پیش - دوشنبه 9 شهریور 1405، 10:08 82198987


علی خلیلی با اشاره به رویکرد جدید فدراسیون ورزش های همگانی در توسعه مشارکت عمومی علی خلیلی با اشاره به رویکرد جدید فدراسیون ورزش های همگانی در توسعه مشارکت عمومی در فعالیت بدنی اظهار کرد:
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - همگانی - مشارکت عمومی - فعالیت بدنی - ورزش همگانی - برگزاری


115 -
  کم تحرکی چه بلایی سر مغز می آورد؟ هشدار درباره خطر زوال عقل
شفقنا- پزشکی- 35  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 21:37 82196805


شفقنا زندگی_ گفته می شود فعالیت بدنی منظم می تواند به کاهش خطر زوال عقل کمک کند، اما بررسی شواهد جدید نشان می دهد که دلیل تحرک نیز مهم است. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از مهر، محققان گزارش ...
زوال عقل - فعالیت بدنی - زوال - فعالیت - محققان - محقق - خطر


116 -
  کاهش چشمگیر خطر ابتلا به پارکینسون با تغییر سبک زندگی
اخبار ایران- پزشکی- 36  روز پیش - یکشنبه 8 شهریور 1405، 14:41 82194916


بیماری پارکینسون یک اختلال عصبی جدی است که با کاهش دوپامین مغز ارتباط دارد. بر اساس گزارش های علمی منتشر شده، تغییرات مثبت در سبک زندگی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. تحقیقات ...
پارکینسون - بیماری پارکینسون - کاهش - سبک زندگی - بیماری - اختلال عصبی - ابتلا


117 -
  عادت هایی که به کلیه ها آسیب می زنند
عصر ایران- پزشکی- 37  روز پیش - شنبه 7 شهریور 1405، 17:15 82190050


فشار خون بالا و دیابت از مهم ترین عوامل بیماری مزمن کلیه هستند. نکته مهم این است که بیماری کلیه در مراحل اولیه ممکن است هیچ علامت مشخصی نداشته باشد. - به همین دلیل، کنترل فشار خون و قند ...
کلیه - کلیه ها - کنترل فشار خون - فشار خون - بیماری - نوشیدن آب - فشار


118 -
  باور اشتباه درباره لاغری؛ ورزش به تنهایی کافی نیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - شنبه 7 شهریور 1405، 16:00 82189659


داده های پژوهشی نشان می دهد ورزش به تنهایی کاهش وزن چشمگیری ایجاد نمی کند، اما پس از کاهش وزن می تواند نقش مهمی در جلوگیری از بازگشت آن داشته باشد؛ - به گزارش فرتاک نیوز ،  کاهش وزن در ...
کاهش وزن - کاهش - وزن - ورزش - تنهایی - هایی - فعالیت


119 -
  فرماندار تاکستان: ورزش همگانی باید به فرهنگ روزانه جامعه تبدیل شود
مهر- ورزشی- 37  روز پیش - شنبه 7 شهریور 1405، 10:25 82187121


ورزش همگانی باید از یک برنامه مناسبتی خارج شده و به بخشی از سبک زندگی و برنامه روزانه مردم، به ویژه کارکنان دستگاه های اجرایی تبدیل شود. - تاکستان- فرماندار شهرستان تاکستان گفت: ورزش ...
ورزش همگانی - برنامه روزانه - تاکستان - دستگاه های اجرایی - فرماندار شهرستان - برنامه - همگانی


120 -
  4 ادویه ای که به رفع یبوست کمک می کنند؛ از زنجبیل تا دارچین
ایلنا- پزشکی- 38  روز پیش - جمعه 6 شهریور 1405، 12:27 82181412


اگر یبوست، نفخ و احساس سنگینی گوارشی مدام سراغتان می آید، شاید وقت آن رسیده نگاهی هم به ادویه های داخل کابینت بیندازید. زنجبیل، زردچوبه، رازیانه و دارچین ترکیباتی دارند که ممکن است ...
دستگاه گوارش - ادویه - گوارش - زنجبیل - یبوست - دستگاه - دارچین


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه پارس فوتبال




 
اخبار داغ:
عکس| رونالدو در جریان بازی پرتغال و نروژ کجا بود؟
بازگشت ملی پوشان کشورمان از بازی های آسیایی ناگویا + فیلم
سردار فدوی: میزان تولید سلاح ها پس از جنگ رمضان با مقدار مصرف شده قابل مقایسه نیست
فال قهوه دوشنبه 13 مهرماه 1405
آرامگاه خیام ناگهان سر از ترکیه درمی آورد!
گندمکاران این ماه چقدر پول می گیرند؟ / آخرین مرحله تسویه مطالبات در مهر
قیمت دلار امروز سه شنبه 13 مهر 1405 / بازار ارز در آستانه یک مرز تازه + جدول
ارز سهمیه ای 10 هزار دلاری با کارت ملی زیر سایه شایعات/ نگرانی مالیاتی خریداران دلار و احتمال قطع یارانه افراد چقدر جدی است؟
چرا خودتان در هیچ تیمی نیستید؟/ دفاعیه پرسپولیس از آقا کریم علیه رهبری فرد!
توقعات مردم از من بیش از اندازه است!
واکنش قطر و اردن به آغاز عملیات رژیم صهونیستی در «خط سوفا 53» سوریه
همسر مرحومم موسس مدرسه میناب و 97 مدرسه دیگر بود
جشنواره فیلم کودک در شرایط جنگی؛ فرصتی برای امیدآفرینی و تداوم زندگی فرهنگی
منادی: جلسات مشترک مجلس و شورای عالی انقلاب فرهنگی باید به راهکار اجرایی برسد /خسروپناه: اختلاف درباره اجرای سیاست های کنکور باید در جلسات کارشناسی حل شود
پیشوایی: شرط التزام به ولایت فقیه را از آیین نامه جذب اساتید حذف کرده اند
طوفان در خرم آباد 14 درخت را سرنگون کرد
زلزله 4.4 ریشتری جنوب ترکیه را تحت تأثیر قرار داد
ITNEXT2 فرصتی برای گفت وگو درباره آینده فناوری اطلاعات کشور است
جلسه سران قوا برگزار شد
از رسانه ها/ اختلال های پراکنده اینترنت ادامه دارد
زمان اعلام نتایج نهایی کنکور 1405 مشخص شد

موضوعات داغ:
جبهه اصلاحات
شورای عالی انقلاب
فناوری اطلاعات
جبهه اصلاحات ایران
سازمان نظام صنفی
سازمان نظام صنفی رایانه ای
شورای عالی انقلاب فرهنگی
بازی های آسیایی
سازمان نظام
نظام صنفی رایانه
جیپ
شهردار درگهان
ژیور
لاروخا
کنسرت قانون
بخشی در
نهضت اسلامی
تجدید نظر
علی خضریان
صحبت های زیباکلام
شهردار شهریار
واکسن مدرنا
شیر مادر
تجارت
مهدی مویدی
فواید ورزش
محمود قنبریان
کاکو
رییس اتاق اصناف مشهد
تعرفه های پزشکی
نیروهای انتظامی
پیش بینی آینده
افزایش قیمت ها
مستمری بگیران
مهدی پاشازاده
وضعیت اینترنت
تامین اجتماعی
روش های قدیمی
مدیریت بحران
آزمون سراسری
کنکور سراسری
افزایش قیمت
بسیج اساتید
برنامه ریزی
سازمان بسیج
مجتمع تجاری
دانشجویان استعداد درخشان
رییس جمهوری اسلامی ایران
رییس دانشگاه تربیت مدرس
فرودگاه شهید هاشمی نژاد
نظامیان رژیم صهیونیستی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
حجت الاسلام والمسلمین
رییس سازمان آتش نشانی
رییس بسیج اساتید کشور
ارتباط دانشگاه و صنعت
دلالی در فوتبال ایران
جام قهرمانی لیگ برتر
نیروی دریایی آمریکا
جمهوری اسلامی ایران
سازمان بسیج اساتید
آیین نامه استخدامی
روابط عمومی سازمان
دانشگاه تربیت مدرس
سرمربیان پرسپولیس
مطالبات گندمکاران
فرانکو ماستانتونو
کادر فنی پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
انتخاب رشته کنکور
قوانین بین المللی
نیروهای آمریکایی
محمدباقر قالیباف
قرارداد بازیکنان
برنامه تلویزیونی
تیم ملی آرژانتین
قهرمانی لیگ برتر
رییس سازمان بسیج
لوازم یدکی خودرو
سازمان آتش نشانی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->