صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 10 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار فعالیت بدنی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 20:53
فقط 5 دقیقه وقت بگذارید؛ راز داشتن حال خوب در طول روز فاش شد امضای تفاهم نامه همکاری میان کمیته ملی پارالمپیک و سازمان نظام پزشکی راهنمای پیشگیری از هجوم خاموش دیابت به بدن چکار کنیم، آلزایمر نگیریم؟ اطلاعات آنلاین چه کنیم تا آلزایمر به سمتمان نیاید؟301 - برای کاهش استرس، پیاده روی و دویدن معجزه می کند
رونویس- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 13:19 81091853
رونویس- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 13:19 81091853
پیاده روی و دویدن مانند معجزه عمل می کنند باعث روانشناس سلامت در گفت وگو با آنا: روانشناس سلامت گفت: - روانشناس سلامت گفت: پیاده روی و دویدن مانند معجزه عمل می کنند باعث آرام شدن ذهن ما می شوند.
روانشناس - پیاده روی - سلامت - ذهن آگاهی - دویدن - پیاده - گفت وگو
302 - برای کاهش استرس، پیاده روی و دویدن معجزه می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 13:13 81091810
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 13:13 81091810
پیاده روی و دویدن مانند معجزه عمل می کنند باعث آرام شدن ذهن ما می شوند. آتوسا رفیعی پور در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری آنا، - آتوسا رفیعی پور در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری آنا،
خبرنگار ورزشی - پیاده روی - ذهن آگاهی - رفیعی پور - خبرگزاری - خبرنگار - گفت وگو
303 - می خواهید تغذیه مفید برای سلامت روان داشته باشید؟
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 10:45 81090734
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 10:45 81090734
ارتباط بین تغذیه و سلامت روان حتی به شکل یک رشته علمی مستقل تحت عنوان «روان تغذیه» یا psychonutrition، همواره مورد بررسی قرار گرفته و شماری از روان پزشکان درباره آن کتاب هایی منتشر کرده اند. ...
سلامت روان - روان - تغذیه - سلامت - ارتباط - پزشکان - فعالیت بدنی
304 - بهترین راهکار برای جلوگیری از استرس مادران باردار
ایلنا- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 09:32 81090253
ایلنا- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 09:32 81090253
برای جلوگیری از استرس و بهبود علائم ناشی از آن بهتر است روزانه فعالیت بدنی داشته و از تکنیک های آرام سازی و دریافت حمایت اطرافیان نیز کمک بگیرید. - برای جلوگیری از استرس و بهبود علائم ...
استرس - فعالیت بدنی - باردار - مادر - روانی - مهم ترین - دوران
305 - در روزهای پرتنش جنگ چه ورزش هایی انجام دهیم؟
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 09:25 81090202
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 09:25 81090202
در شرایط جنگی فعلی که امکان ورزش و انجام تمرینات معمول کمتر شده، تمرینات با وزن بدن مانند اسکوات و شنا می تواند به حفظ آمادگی جسمانی و سلامت روان کمک کند. - در شرایط جنگی فعلی که امکان ...
تمرینات - آمادگی جسمانی - وزن بدن - ورزش - شرایط - سلامت روان - آمادگی
306 - بدن به چه مقدار نمک در روز نیاز دارد؟
عصر ایران- بین الملل- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 21:30 81088086
عصر ایران- بین الملل- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 21:30 81088086
میزان نیاز بدن به نمک (سدیم) به عوامل مختلفی مانند سن، وضعیت سلامتی، میزان فعالیت بدنی و شرایط محیطی (مانند گرما) بستگی دارد. - 2 قالیباف: وقتی رهبری انتخاب شد دوست و دشمن هر کس به طریقی ...
سرزمین های اشغالی - لیگ برتر انگلیس - ایستگاه قطار - فرودگاه دوبی - حملات پهپادی - فعالیت بدنی - شرایط محیطی
307 - چگونه از استرس در دوران بارداری پیشگیری کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 19:48 81087668
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 19:48 81087668
برای جلوگیری از استرس و بهبود علائم ناشی از آن بهتر است روزانه فعالیت بدنی داشته باشید و از غذا های سالم استفاده کنید. - برای جلوگیری از استرس و بهبود علائم ناشی از آن بهتر است روزانه ...
استرس - فعالیت بدنی - بارداری - دوران بارداری - استفاده - دوران - فعالیت
308 - خواندن سالار عقیلی برای ورزش همگانی «یک ایران»
سرنویس- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 17:44 81087049
سرنویس- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 17:44 81087049
همزمان با آغاز به کار طرح سپاس و پویش یک ایران ، فدراسیون ورزش های همگانی از آهنگ یک ایران با صدای سالار عقیلی رونمایی کرد. - همزمان با آغاز به کار طرح سپاس و پویش یک ایران ، فدراسیون ورزش ...
فدراسیون ورزش های همگانی - سالار عقیلی - ایران - ورزش های همگانی - همگانی - عقیلی - فدراسیون
309 - خواندن سالار عقیلی برای ورزش همگانی «یک ایران» – پارسینه پلاس
جالبتر- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 17:17 81086913
جالبتر- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 17:17 81086913
همزمان با آغاز پویش #یک_ایران فدراسیون ورزش های همگانی طی ابتکاری درخشان از موزیک جدید و اختصاصی خود با نام “یک ایران” با صدای خواندده محبوب و مردمی کشورمان سالار عقیلی رونمایی کرد. ...
فدراسیون ورزش های همگانی - سالار عقیلی - ورزش های همگانی - همگانی - ورزش همگانی - عقیلی - ورزش
310 - راهکار برای جلوگیری از استرس مادران باردار
مهر- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 14:46 81085901
مهر- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 14:46 81085901
برای جلوگیری از استرس و بهبود علائم ناشی از آن بهتر است روزانه فعالیت بدنی داشته و از تکنیک های آرام سازی و دریافت حمایت اطرافیان نیز کمک بگیرید. - برای جلوگیری از استرس و بهبود علائم ...
استرس - فعالیت بدنی - باردار - مادر - روانی - مهم ترین - دوران
311 - سالار عقیلی برای ورزش همگانی خواند
رونویس- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 08:34 81083377
رونویس- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 08:34 81083377
به گزارش جام جم آنلاین از روابط عمومی فدراسیون ورزش های همگانی، همزمان با آغاز پویش یک ایران فدراسیون به گزارش جام جم آنلاین از روابط عمومی فدراسیون ورزش های همگانی، - به گزارش جام جم ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - فدراسیون - جام جم آنلاین - همگانی - روابط عمومی - سالار عقیلی
312 - سالار عقیلی برای ورزش همگانی «یک ایران» خواند رونویس | اخبار ورزشی
رونویس- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 08:09 81083288
رونویس- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 08:09 81083288
به گزارش رونویس به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش های همگانی، همزمان با آغاز پویش #یک_ایران فدراسیون ورزش های به گزارش رونویس به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش های همگانی، - به ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - فدراسیون - همگانی - ورزش - روابط عمومی - سالار عقیلی
313 - سالار عقیلی برای ورزش همگانی «یک ایران» خواند
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 07:57 81083241
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 07:57 81083241
همزمان با آغاز به کار طرح سپاس و پویش «یک ایران»، فدراسیون ورزش های همگانی از آهنگ یک ایران با صدای سالار عقیلی رونمایی کرد. نوشته سالار عقیلی برای ورزش همگانی «یک ایران» خواند اولین ...
فدراسیون ورزش های همگانی - سالار عقیلی - ایران - ورزش های همگانی - همگانی - ورزش همگانی - عقیلی
314 - چگونه در شرایط جنگی از بیماران قلبی مراقبت کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 02:37 81082673
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1404، 02:37 81082673
به گزارش پارسینه به نقل از مهر، واژه بیماری قلبی معمولا برای اشاره به حمله قلبی اشاره میشود، با اینحال بیماری قلبی شامل سایر بیماری های قلب از جمله بیماری عروق کرونر، - در شرایط بحران ...
بیمار - بیماری - بیماران - بیماران قلبی - قلبی - بیماری قلبی - مراقبت
315 - کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب با یک روال ساده حمام کردن
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 18:02 81080024
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 18:02 81080024
یک بررسی علمی نشان داد که غوطه ور کردن بدن در آب گرم می تواند به عنوان نوعی گرمادرمانی غیرفعال عمل کند و به طور بالقوه به کاهش فشار خون و بهبود شاخص های سلامت کمک کند، - پایگاه خبری سرگرمی روز :
کاهش فشار خون - فشار خون - آب گرم - سلامت - بررسی - بررسی علمی - سلامت قلب
316 - کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب با یک روال ساده حمام کردن
صبح شد- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 13:55 81078399
صبح شد- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 13:55 81078399
یک بررسی علمی نشان داد که غوطه ور کردن بدن در آب گرم می تواند به عنوان نوعی گرمادرمانی غیرفعال عمل کند و به طور بالقوه به کاهش فشار خون و بهبود شاخص های سلامت کمک کند، - پایگاه خبری سرگرمی روز :
کاهش فشار خون - فشار خون - آب گرم - سلامت - بررسی - بررسی علمی - سلامت قلب
317 - کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب با یک روال ساده حمام کردن
عصر همگرایی- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 13:11 81078042
عصر همگرایی- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 13:11 81078042
یک بررسی علمی نشان داد که غوطه ور کردن بدن در آب گرم می تواند به عنوان نوعی گرمادرمانی غیرفعال عمل کند و به طور بالقوه به کاهش فشار خون و بهبود شاخص های سلامت کمک کند، اگرچه نتایج از فردی ...
کاهش فشار خون - حمام - آب گرم - درمانی - سلامت قلب - سلامت - بررسی
318 - از روان تا کبد/ راهی که اشتباهات ذهنی، کبد شما را به چربی می کشاند – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 00:22 81075091
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1404، 00:22 81075091
دکتر حدیث غفاری خلیق، روان شناس، مشاور و مدرس دانشگاه می گوید: کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) یکی از شایع ترین بیماری های متابولیک امروز است و ارتباط تنگاتنگی با سبک زندگی، - دکتر حدیث غفاری خلیق، ...
کبد چرب - مدرس دانشگاه - روان - استرس - متابولیک - امروز - درمان
319 - رونمایی از طرح ورزش های همگانی ویژه ایام جنگ
رونویس- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 23:59 81074981
رونویس- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 23:59 81074981
به گزارش رونویس به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش های همگانی، در اوج چالش ها و ایام پرتلاطم جنگ به گزارش رونویس به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش های همگانی، - به گزارش رونویس به ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - ورزش - فدراسیون - روابط عمومی - همگانی - عمومی
320 - رونمایی از طرح ورزش های همگانی (سپاس) ویژه ایام جنگ
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 21:40 81074442
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 21:40 81074442
فدراسیون ورزش های همگانی با حمایت معاونت فرهنگی و همگانی وزارت ورزش و جوانان از پویش یک_ایران ویژه ایام جنگ رونمایی کرد. - فدراسیون ورزش های همگانی با حمایت معاونت فرهنگی و همگانی وزارت ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - ورزش - همگانی - وزارت ورزش و جوانان - معاونت فرهنگی - ورزش و جوانان
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟
ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال
معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم
حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه!
تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ
جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران
پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد
جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد
افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو
تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل
چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس
استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس)
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه
کره جنوبی: خروج کشتی «نامو» از تنگه هرمز به تعویق افتاد
جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران
ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید
گل اول کنگو به انگلیس توسط سیپنگا + ویدیو
اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه
XChat برای اندروید منتشر شد
تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر
نامه ایران به شورای امنیت در پی تهدید رهبر انقلاب توسط اسراییل
موضوعات داغ:
مراسم تشییع
فرزاد جمشیدی
شهید انقلاب
جام جهانی 2026
عینک هوشمند
استان تهران
تأمین اجتماعی
رهبر انقلاب
استان البرز
مادربزرگ استقلالی
خور
تیم خیبر
سهام داران عدالت
علی شایسته
انجمن مهندسان مکانیک
وجوه
آدرین رابیو
علی اصغر ایزدی
قانون جامع کنترل دخانیات
شهرستان بیضا
شرکت صنایع
هراس افکنی
آب مجانی
افشین معصومی
پلی آف لیگ کنفرانس اروپا
میشل ته ورده
کرم دور چشم
صیاد متخلف
اسراف غذا
کامپیوتر رومیزی
شرکت بهره برداری مترو
سازمان فرهنگی هنری
شبکه های اجتماعی
خلع سلاح هسته ای
فرودگاه مهرآباد
روز صنعت و معدن
باشگاه استقلال
کاهش قدرت خرید
معاون وزیر صمت
شبکه فاکس نیوز
شهرداری تهران
جمهوری اسلامی
هسته ای ایران
رییس پلیس راه
بازار سرمایه
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
سلاح هسته ای
آخرین وضعیت
گزارش بازار
افزایش حقوق
بازار خودرو
پایگاه خبری
بازنشسته ها
مرحله نهایی
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
جمهوری اسلامی ایران
تشکیل پرونده قضایی
تکیه بر توان داخلی
مصباح الهدی باقری
سرگردانی مسافران
محورهای مواصلاتی
ملی پوشان فوتبال
متولدین فروردین
عینک های هوشمند
استاندار البرز
مدیران استقلال
مراسم خاکسپاری
شهرستان پاکدشت
پرداخت معوقات
سرمایه گذاران
کارلو آنچلوتی
انقلاب اسلامی
تیم ملی ایران
تیم ملی بلژیک
یک هشتم نهایی
موشک بالستیک
تشکیل پرونده
پرونده قضایی
فوتبال بلژیک
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه! تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس) فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه کره جنوبی: خروج کشتی «نامو» از تنگه هرمز به تعویق افتاد جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید گل اول کنگو به انگلیس توسط سیپنگا + ویدیو اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه XChat برای اندروید منتشر شد تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر نامه ایران به شورای امنیت در پی تهدید رهبر انقلاب توسط اسراییلموضوعات داغ:
مراسم تشییع فرزاد جمشیدی شهید انقلاب جام جهانی 2026 عینک هوشمند استان تهران تأمین اجتماعی رهبر انقلاب استان البرز مادربزرگ استقلالی خور تیم خیبر سهام داران عدالت علی شایسته انجمن مهندسان مکانیک وجوه آدرین رابیو علی اصغر ایزدی قانون جامع کنترل دخانیات شهرستان بیضا شرکت صنایع هراس افکنی آب مجانی افشین معصومی پلی آف لیگ کنفرانس اروپا میشل ته ورده کرم دور چشم صیاد متخلف اسراف غذا کامپیوتر رومیزی شرکت بهره برداری مترو سازمان فرهنگی هنری شبکه های اجتماعی خلع سلاح هسته ای فرودگاه مهرآباد روز صنعت و معدن باشگاه استقلال کاهش قدرت خرید معاون وزیر صمت شبکه فاکس نیوز شهرداری تهران جمهوری اسلامی هسته ای ایران رییس پلیس راه بازار سرمایه شبکه اجتماعی فوتبال ایران سلاح هسته ای آخرین وضعیت گزارش بازار افزایش حقوق بازار خودرو پایگاه خبری بازنشسته ها مرحله نهایی بانک مرکزی جمهوری اسلامی جمهوری اسلامی ایران تشکیل پرونده قضایی تکیه بر توان داخلی مصباح الهدی باقری سرگردانی مسافران محورهای مواصلاتی ملی پوشان فوتبال متولدین فروردین عینک های هوشمند استاندار البرز مدیران استقلال مراسم خاکسپاری شهرستان پاکدشت پرداخت معوقات سرمایه گذاران کارلو آنچلوتی انقلاب اسلامی تیم ملی ایران تیم ملی بلژیک یک هشتم نهایی موشک بالستیک تشکیل پرونده پرونده قضایی فوتبال بلژیک
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
