پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی
بروزرسانی: 01:36
فواید پیاده روی برای سلامتی چیست؟ | روزانه چقدر فعالیت بدنی لازم داریم؟ توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت
چرا پاهایم سرد است؟
ورزش های مناسب بیماران ام اس کدامند؟
خطر پوکی استخوان از دوران کودکی قابل پیشگیری است؟
ایرانیان؛ مردمی که «نشسته» عمر می گذرانند
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  چرا پاهایم سرد است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 1  ساعت پیش - سه شنبه 28 مهر 1405، 00:30 82536801


در فصل پاییز، ممکن است فردی جوراب های گرم بپوشد، اما همچنان احساس کند پاهایش به سرعت سرد می شوند که این امر دلایلی دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، علت سردی پا ها صرفاً فقدان عایق حرارتی ...
عایق حرارتی - بیماری های زمینه ای - جریان خون - سرد - شوند - فعالیت بدنی - اندام


2 -
  ایرانیان؛ مردمی که «نشسته» عمر می گذرانند
تابناک- پزشکی- 14  ساعت پیش - دوشنبه 27 مهر 1405، 11:30 82531082


«نشسته ام به در نگاه می کنم... دریچه آه می کشد...»  این تصویر، بیش از شعر، احتمالا حال روزمره بسیاری از ایرانیان است. - به گزارش سرویس اجتماعی تابناک، بر اساس امارها، وقت فراغت هست، اما حرکت نیست.
سازمان جهانی بهداشت - موسسه ملی تحقیقات سلامت - تحقیقات سلامت - فعالیت بدنی - فراغت - فعالیت - سازمان


3 -
  ورزش های مناسب بیماران ام اس کدامند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15  ساعت پیش - دوشنبه 27 مهر 1405، 09:52 82530115


یک روانشناس شناختی با اشاره به نتایج بررسی 19 مطالعه علمی درباره بیماران مبتلا به ام اس گفت: فعالیت بدنی منظم و متناسب با شرایط بیماران، علاوه بر بهبود توانایی جسمی، می تواند کیفیت زندگی ...
بیماران - فعالیت بدنی - فعالیت - توانایی - کیفیت زندگی - ام اس - متناسب


4 -
  خطر پوکی استخوان از دوران کودکی قابل پیشگیری است؟
ایسنا- پزشکی- 17  ساعت پیش - دوشنبه 27 مهر 1405، 08:30 82529389


تغذیه مناسب، دریافت کلسیم و ویتامین دی همچنین فعالیت بدنی در دوران کودکی می تواند به تقویت استخوان ها، کاهش خطر پوکی استخوان و شکستگی در سال های آینده کمک کند. - /به بهانه روز جهانی سلامت ...
استخوان - پوکی استخوان - دوران کودکی - تقویت استخوان - سلامت استخوان - کودکان - فعالیت بدنی


5 -
  فواید پیاده روی برای سلامتی چیست؟ | روزانه چقدر فعالیت بدنی لازم داریم؟ توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت
اندیشه معاصر- پزشکی- 17  ساعت پیش - دوشنبه 27 مهر 1405، 08:13 82529254


فواید پیاده روی و فعالیت بدنی برای سلامت قلب، کنترل وزن، کاهش استرس و پیشگیری از بیماری ها چیست؟ اندیشه مُعاصِر میزان فعالیت هفتگی توصیه شده و راهکارهای ساده برای افزایش تحرک روزانه ...
فعالیت بدنی - سازمان جهانی بهداشت - فعالیت - پیاده روی - روزانه - توصیه - سلامت


6 -
  با این راهکار ساده گردش خون را بهبود بخشید !
فرتاک نیوز- پزشکی- 28  ساعت پیش - یکشنبه 26 مهر 1405، 21:00 82526991


مطالعه ای جدید نشان می دهد که یک حمام آب گرم 30 دقیقه ای می تواند گردش خون را بهبود بخشد و فشار خون را بهتر از فعالیت بدنی با شدت متوسط، - تحقیقات پیشین نشان می دهند که رگ های خونی بسیار ...
خون - رگ های خونی - بدن - گردش خون - بهبود - گرم - فعالیت بدنی


7 -
  علیرضا حیدری در 50 سالگی | قهرمان کشتی با بدنی آماده روی صحنه فیتنس! + عکس
شهر آرا نیوز- ورزشی- 30  ساعت پیش - یکشنبه 26 مهر 1405، 19:07 82526319


قهرمان پیشین کشتی جهان، با انتشار تصاویر حضورش در مسابقات فیتنس، از تأثیر ورزش بر سلامتی و عبور از چالش های میانسالی نوشت. به گزارش شهرآرانیوز، علیرضا حیدری که مرداد 1403 در نخستین تجربه ...
قهرمان - انتشار - تصاویر - علیرضا حیدری - فیتنس - ورزش - سلامتی


8 -
  چاقی؛ چه زمانی جراحی بهترین گزینه است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 37  ساعت پیش - یکشنبه 26 مهر 1405، 12:35 82523135


چاقی به عنوان یک بیماری مزمن و پیچیده، نیاز به توجه ویژه دارد. در مواردی، جراحی می تواند تنها گزینه مؤثر برای کاهش وزن و بهبود سلامت باشد. اما چه زمانی باید به این روش روی آورد؟ - به گزارش ...
چاقی - بیماری مزمن - درمان چاقی - رژیم غذایی - بیماری - سبک زندگی - فشار خون بالا


9 -
  وزیر ورزش به مناسبت روز تربیت بدنی بر ضرورت نهادینه سازی ورزش برای زندگی و تقویت ورزش همگانی تأکید کرد
ایونا نیوز- ورزشی- 40  ساعت پیش - یکشنبه 26 مهر 1405، 09:16 82521147


در این پیام، وزیر ورزش بر رویکرد «ورزش برای زندگی» تأکید کرد، به دستاوردهای ورزشی ایران در بیستمین دوره بازی های آسیایی اشاره نمود و اهمیت ارتقای سلامت زنان، - به گزارش خبرنگار ورزش ...
ورزش - وزیر ورزش - بازی های آسیایی - روز تربیت بدنی - ارتقای سلامت - ورزش همگانی - زندگی


10 -
  حمام آب گرم به کاهش فشار خون کمک می کند؟
جماران- پزشکی- 40  ساعت پیش - یکشنبه 26 مهر 1405، 09:15 82521128


مطالعه ای جدید نشان می دهد که یک حمام آب گرم 30 دقیقه ای می تواند گردش خون را بهبود بخشد و فشار خون را بهتر از فعالیت بدنی با شدت متوسط، مانند دوچرخه سواری، - به گزارش جماران،تحقیقات پیشین ...
خون - رگ های خونی - گرم - بدن - فشار خون - کاهش فشار خون - آب گرم


11 -
  امروز (26 مهرماه) استفاده از دوچرخه های بایدو در مشهد رایگان است
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 40  ساعت پیش - یکشنبه 26 مهر 1405، 08:47 82520904


امروز (26 مهرماه) استفاده از دوچرخه های اشتراکی بایدو در مشهد رایگان است. - به گزارش شهرآرانیوز، همزمان با 26 مهرماه، روز تربیت بدنی و ورزش، استفاده از دوچرخه های اشتراکی بایدو در مشهد ...
استفاده - روز تربیت بدنی و ورزش - دوچرخه های اشتراکی - دوچرخه - روز تربیت بدنی - شهر - ورزش


12 -
  پیام وزیر ورزش و جوانان به مناسبت روز تربیت بدنی و ورزش
ایرنا- ورزشی- 40  ساعت پیش - یکشنبه 26 مهر 1405، 08:45 82520883


وزیر ورزش و جوانان در پیامی به مناسبت فرا رسیدن روز تربیت بدنی و ورزش بر ضرورت نهادینه سازی فعالیت بدنی در زندگی روزمره مردم تأکید کرد. - تهران- ایرنا- وزیر ورزش و جوانان در پیامی به مناسبت ...
روز تربیت بدنی و ورزش - وزیر ورزش و جوانان - روز تربیت بدنی - ورزش و جوانان - ورزش - تربیت بدنی - زندگی روزمره


13 -
  امروز (26 مهرماه) استفاده از بایدو در مشهد رایگان است
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 40  ساعت پیش - یکشنبه 26 مهر 1405، 08:42 82520861


امروز (26 مهرماه) استفاده از دوچرخه های اشتراکی بایدو در مشهد رایگان است. - به گزارش شهرآرانیوز، همزمان با 26 مهرماه، روز تربیت بدنی و ورزش، استفاده از دوچرخه های اشتراکی بایدو در مشهد ...
استفاده - روز تربیت بدنی و ورزش - دوچرخه های اشتراکی - روز تربیت بدنی - دوچرخه - شهر - ورزش


14 -
  هشدار به بیماران دیابتی / ورزش نکنید
خبر کده- پزشکی- 43  ساعت پیش - یکشنبه 26 مهر 1405، 05:41 82520198


ورزش بدون بررسی قندخون می تواند برای برخی بیماران دیابتی خطرآفرین باشد. - لیلا استادمحمدی، باورهای غلط در مورد کنترل قندخون از طریق ورزش را اصلاح و بر اهمیت اندازه گیری دقیق قندخون ...
بیماران دیابتی - ورزش - بیماران - قند - خون - دیابت - انسولین


15 -
  راهکارهای مفید برای کاهش علائم کمردرد التهابی
رویداد 24- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 25 مهر 1405، 23:42 82519469


خواب کافی و وضعیت راحت بدن می توانند به مدیریت درد کمک کنند. تشک و بالش مناسب باید با وضعیت جسمانی و ترجیح فرد هماهنگ باشند؛ شواهد کافی وجود ندارد که یک نوع تشک برای همه مبتلایان به کمردرد ...
کمردرد - درد - وضعیت جسمانی - وضعیت - برنامه روزانه - بیماری - انعطاف پذیری


16 -
  راهکار برای کاهش علائم کمردرد التهابی
عصر ایران- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 25 مهر 1405، 20:40 82518426


خواب کافی و وضعیت راحت بدن می توانند به مدیریت درد کمک کنند. تشک و بالش مناسب باید با وضعیت جسمانی و ترجیح فرد هماهنگ باشند؛ شواهد کافی وجود ندارد که یک نوع تشک برای همه مبتلایان به کمردرد ...
کمردرد - درد - وضعیت جسمانی - وضعیت - برنامه روزانه - بیماری - هماهنگ


17 -
  پشت پرده آمپول های لاغری؛ هزینه بالا، احتمال بازگشت وزن
رویداد 24- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 25 مهر 1405، 14:17 82515807


کاهش وزن سریع بدون توجه به دریافت پروتیین و فعالیت بدنی می تواند با کاهش توده عضلانی همراه شود. به همین دلیل، هدف درمان فقط پایین آمدن عدد ترازو نیست؛ - یک دوره مصرف برای آمپول لاغری ...
درمان - دارو ها - لاغر - توان - کاهش وزن سریع - فعالیت بدنی - لاغری


18 -
  راهکار های حفظ سلامت ریه در سالمندی | عفونت های تنفسی در سالمندان نباید نادیده گرفته شوند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 25 مهر 1405، 14:07 82515741


فوق تخصص ریه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با تأکید بر اهمیت مراقبت از سلامت دستگاه تنفسی در دوران سالمندی، تشخیص به موقع عفونت های ریوی، آسم و بیماری های مزمن تنفسی، ترک دخانیات،
عضو هیأت علمی دانشگاه - دستگاه تنفسی - دانشگاه علوم پزشکی - سالمندان - تنفسی - عضو هیأت علمی - دانشگاه علوم


19 -
  حمام آب گرم می تواند به کاهش فشار خون کمک کند
اقتصاد 24- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 25 مهر 1405، 10:32 82513958


مطالعه ای جدید نشان می دهد که یک حمام آب گرم 30 دقیقه ای می تواند گردش خون را بهبود بخشد و فشار خون را بهتر از فعالیت بدنی با شدت متوسط، مانند دوچرخه سواری، -
فشار خون - کاهش فشار خون - آب گرم - فعالیت بدنی - خون - حمام - فشار


20 -
  آیا گروه خونی O واقعا بیشتر پشه جذب می کند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 25 مهر 1405، 01:20 82512193


حتما دیده اید که در یک جمع، یک نفر بارها هدف پشه ها قرار می گیرد، در حالی که فرد دیگری در همان محیط تقریبا بدون گزش باقی می ماند. این تفاوت فقط حاصل شانس یا تصور افراد نیست. - به گزارش ، ...
پشه - انسان - دی اکسید کربن - فعالیت بدنی - تفاوت - دیگری - افراد


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
کارشناسی داوری بازی استقلال و گل گهر: موعود بنیادی فرد و وی.ای.آر دو پنالتی را سوزاندند!؟ / نظر کارشناسان
جدول لیگ برتر پس از پایان هفته نهم؛ استقلال در تعقیب پرسپولیس صدرنشین
پیروزی دشوار اما شیرین استقلال مقابل گل گهر؛ آبی ها در تعقیب پرسپولیس!
ویدیو| خلاصه بازی استقلال 1 گل گهر 0/ این بازی همه چیز داشت!
تقویم نجومی سه شنبه 28 مهر 1405 + ساعات سعد و نحس فردا سه شنبه بیست و هشتم مهر 1405
افزایش قیمت نفت با ادامه درگیری های یمن و عربستان
دوباره هر 48 ساعت یکبار بازی بگذارید!/ طعنه سنگین رحمتی به پرسپولیس و سه جانبه
اخراجی که اخطار چهارم را بی اثر کرد/ صالح یک بازی محروم، همچنان سه کارته!
پورمحمدی: تمام مطالبات گندم کاران را به وزارت جهاد کشاورزی پرداخت کرده ایم
قیمت دلار امروز سه شنبه 28 مهر 1405 / افزایش قیمت ادامه دارد؟ + جدول
تصویری پربازدید از اعتراضات در یک میدان معروف پاریس!
قیمت خرید تضمینی گندم 1405 مشخص شد؟
راهکار جدید مجلس برای ساماندهی نیروهای شرکتی
بورس دوباره سبزپوش شد | کارتون
دستگیری سوداگر مرگ با 2 کیلوگرم تریاک در بهشهر 
سپاه: دنیا خواهد دید چه خواهد شد!
در حکمی از سوی دکتر پزشکیان صورت گرفت؛ انتصاب آقای مهرداد اخلاقی کتابچی به عنوان وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح
چگونه PDF را به Word تبدیل کنیم؟ آموزش تبدیل پی دی اف به ورد با گوشی و کامپیوتر
دستگیری قاتل مأمور کلانتری پس از 5 سال + جزییات
زمان مراسم وداع با سیروس ابراهیم زاده فقید اعلام شد
توییت سخنگوی سپاه پاسداران با انتشار تصویر یک موشک: دنیا خواهد دید چه خواهد شد!
اعلام راهبردهای توسعه پردیس بین الملل کیش دانشگاه صنعتی شریف
گوگل یک قابلیت ویژه را برای ایرانی ها فعال کرد

موضوعات داغ:
بازی استقلال
استقلال تهران
موعود بنیادی فرد
لیگ برتر فوتبال
نیروهای مسلح
خراسان رضوی
سخنگوی سپاه پاسداران
هفته نهم لیگ برتر
نماینده ولی فقیه
هفته نهم لیگ برتر فوتبال
آزمایش تست کرونا
مارکو گویدا
تحریم علیه ایران
آیندهوون آرسنال
نقاشی چهره
افزایش مشارکت
مسابقات رویینگ آسیا
عیسی خان
کارلوس والدراما
سرجیو سائول کوینترو چاوز
بابایلو
پژوهشگاه فناوری اطلاعات
ترویج چند همسری
قبوض الکترونیکی
خشک شدن
ازدواج زنان
شنود مکالمات
رفلکسولوژی
روز اسناد ملی و میراث مکتوب
باغ وحش صفادشت
فوتبال استقلال
کارشناسی ارشد
اعضای خانواده
ایران و روسیه
فرمانده انتظامی شهرستان
جهاد کشاورزی
سپاه پاسداران انقلاب
آزمون کارشناسی ارشد
مطالبات گندم کاران
دانشگاه صنعتی شریف
تیم استقلال تهران
بهترین تیم تاریخ
فرمانده انتظامی
حقوق بازنشستگان
کارشناسی داوری
دو تیم استقلال
شهرستان بهشهر
باشگاه فوتبال
انقلاب اسلامی
ابراهیم زاده
افزایش قیمت
تیم استقلال
دریافت رشوه
رییس سازمان
نماینده ولی فقیه در استان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
ساماندهی نیروهای شرکتی
حجت الاسلام والمسلمین
کمیسیون اجتماعی مجلس
صنعت، معدن و تجارت
مجلس شورای اسلامی
قاچاقچی مواد مخدر
خبرنگار پارلمانی
کمیسیون اجتماعی
پیگیری مطالبات
نیروهای شرکتی
عربستان سعودی
مسعود پزشکیان
تأمین اجتماعی
موبایل و تبلت
شورای اسلامی
رساله دکتری
حجت الاسلام
صالح حردانی
گوشی هوشمند
پرداخت حقوق
بخش کشاورزی
سازمان برنامه و بودجه کشور
قانون مدیریت خدمات کشوری
پلیس مبارزه با مواد مخدر


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->