پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سروتونین - صفحه نهم
بروزرسانی: 20:44
161 -
  6 ویتامین حافظه ساز
رونگار- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 09:42 79608919


پژوهش های علمی نشان داده اند که برخی ویتامین ها نقش کلیدی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارند. - به نقل از خبر فوی ؛ حافظه، یکی از مهم ترین توانایی های ذهن انسان، با افزایش سن یا فشارهای ...
ویتامین - حافظه - ویتامین ها - تقویت حافظه - پژوهش های علمی - افزایش - تولید انرژی


162 -
  چگونه با افسردگی پاییزی مقابله کنیم؟
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 07:03 79607573


به گزارش برنا، افسردگی پاییزی، که به طور علمی به عنوان اختلال عاطفی فصلی شناخته می شود، نوعی افسردگی است که با تغییرات فصلی، به ویژه در ماه های پاییز و زمستان، - به گزارش برنا، افسردگی پاییزی،
افسردگی - پاییز - پاییزی - نور خورشید - تغییرات - اختلال - خورشید


163 -
  مغز خود را شارژ کنید؛ 6 ویتامین کلیدی برای تقویت حافظه
ایونا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 17:16 79602534


پژوهش های علمی جدید نشان می دهند که برخی ویتامین های خاص، نقشی حیاتی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه ایفا می کنند.> - پژوهش های علمی جدید نشان می دهند که برخی ویتامین های خاص، نقشی ...
ویتامین - تقویت حافظه - پژوهش های علمی - حافظه - عملکرد مغز - تقویت - عملکرد


164 -
  با ویتامین ها مغز خود را شارژ کنید
جماران- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 14:00 79600215


پژوهش های علمی نشان داده اند که برخی ویتامین ها نقش کلیدی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارند. - 2. ویتامین B6 (پیریدوکسین): نقش مهمی در ساخت انتقال دهنده های عصبی مثل سروتونین و دوپامین ...
ویتامین - ویتامین ها - پژوهش های علمی - سلول های عصبی - آنتی اکسیدان - فلفل دلمه ای - تقویت حافظه


165 -
  چگونه با افسردگی پاییزی مقابله کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 25 مهر 1404، 23:36 79594197


287364 تاریخ انتشار: جمعه 25 مهر 1404 19:53 به گزارش بهداشت نیوز،  افسردگی پاییزی، که به طور علمی به عنوان اختلال عاطفی فصلی شناخته می شود، - به گزارش بهداشت نیوز،  افسردگی پاییزی، که به طور ...
افسردگی - پاییز - پاییزی - نور خورشید - اختلال - خورشید - تغییرات آب وهوایی


166 -
  شکست افسردگی با دویدن/ ورزش سطح سروتونین را افزایش می دهد
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 13:47 79569587


به گزارش پارسینه ،    این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در مقایسه با یک داروی ضد افسردگی رایج بدست آمده است. SSRI ها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) ...
افسردگی - سروتونین - اضطراب و افسردگی - دویدن - اضطراب - افزایش - داروی


167 -
  رکورد تاریخی فروش شرکت های بورسی شکسته شد
رونویس- ورزشی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 13:47 79569585


شرکت های تولیدی عضو بورس و فرابورس در شهریور 1404 مجموع فروش خود را به بیش از 629 همت افزایش داده اند که نسبت به ماه قبل و ماه مشابه سال قبل به ترتیب 12. - شکست افسردگی با دویدن/ ورزش سطح سروتونین ...
شرکت های تولیدی - استقلال - بورس و فرابورس - بورس - افزایش - غذای خوشمزه - اختلاف نظر


168 -
  آموزش آشپزی؛ کمی برنج و کلم اگر هر روز هم این غذای خوشمزه را بخوری باز هم می خوای!
رونویس- ورزشی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 13:47 79569583


30:53 اگه پلوی مخلوط دوست دارید کلم پلو یکی از بهترین هاست پس از دستش ندید. کد خبر: 255827 23/مهر/1404 13:30:53 اگه پلوی مخلوط دوست دارید کلم پلو یکی از بهترین هاست پس از دستش ندید. - شکست افسردگی با ...
استقلال - کلم پلو - بهترین - یکی از - غذای خوشمزه - مخلوط - اختلاف نظر


169 -
  شکست افسردگی با دویدن/ ورزش سطح سروتونین را افزایش می دهد
آفتاب نو- اقتصادی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 13:46 79569557


به گزارش پارسینه ،    این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در مقایسه با یک داروی ضد افسردگی رایج بدست آمده است. - SSRI ها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) ...
افسردگی - سروتونین - دویدن - اضطراب و افسردگی - اضطراب - افزایش - تناسب اندام


170 -
  شکست افسردگی با دویدن/ ورزش سطح سروتونین را افزایش می دهد
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 13:42 79569494


به گزارش پارسینه ،    این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در مقایسه با یک داروی ضد افسردگی رایج بدست آمده است. SSRI ها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) ...
افسردگی - سروتونین - اضطراب و افسردگی - دویدن - اضطراب - افزایش - داروی


171 -
  شکست افسردگی با دویدن/ ورزش سطح سروتونین را افزایش می دهد
رونگار- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 13:32 79569405


سال هاست که پزشکان به ورزش لقب ضدافسردگی طبیعی داده اند و اکنون یک مطالعه جدید این تصور را تأیید می کند. - به گزارش پارسینه ، این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی ...
افسردگی - سروتونین - دویدن - اضطراب و افسردگی - مطالعه - ورزش - اضطراب


172 -
  میکروب های بدنمان چگونه خواب ما را کنترل می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 11:06 79531998


باشگاه خبرنگاران جوان پژوهش ها نشان می دهند میکروبیوم بدن، یعنی مجموعه باکتری ها و میکروب های درون ما، می تواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد. - باشگاه خبرنگاران جوان پژوهش ها نشان می دهند ...
میکروب - خواب - باشگاه خبرنگاران - میکروبیوم - باکتری ها - کیفیت خواب - باکتری


173 -
  میکروب های بدنمان چگونه خواب ما را کنترل می کنند؟
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 11:03 79531977


باشگاه خبرنگاران جوان پژوهش ها نشان می دهند میکروبیوم بدن، یعنی مجموعه باکتری ها و میکروب های درون ما، می تواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد. - باشگاه خبرنگاران جوان پژوهش ها نشان می دهند ...
میکروب - خواب - باشگاه خبرنگاران - میکروبیوم - باکتری ها - کیفیت خواب - باکتری


174 -
  میکروب های بدنمان چگونه خواب ما را کنترل می کنند؟
عصر ایران- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 10:25 79531406


پژوهش ها نشان می دهند اجتماعات باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها که میکروبیوم بدن ما را تشکیل می دهند، می توانند بر خواب اثر بگذارند. بسته به ترکیب این اکوسیستم میکروبیِ فردی، - پژوهش ها ...
میکروب - خواب - میکروبیوم - باکتری ها - باکتری - بی خوابی - مصرف آنتی بیوتیک


175 -
  چگونه صبح ها سرحال و بدون خواب آلودگی بیدار شویم؟
ایلنا- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 18 مهر 1404، 15:22 79512930


خواب آلودگی صبحگاهی یکی از مشکلات شایع است که می تواند تمرکز، انرژی و خلق وخو را تحت تأثیر قرار دهد. برای مقابله با این حالت، رعایت عادات منظم خواب اهمیت زیادی دارد. - خواب آلودگی صبحگاهی ...
خواب - خواب آلودگی - آلودگی - انرژی - قرار - مقابله - مشکلات


176 -
  آفتاب کم، لبخند کمتر! پیوند پنهان میان افسردگی و کمبود ویتامین D
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 18 مهر 1404، 08:50 79509551


بدن ما برای ساختن شادی، به خورشید نیاز دارد. بدون نور کافی، مغز سروتونین کمتری تولید می کند و همین باعث می شود احساس افسردگی و بی حوصلگی سراغمان بیاید. - به گزارش یکی از مهم ترین مواد ...
ویتامین D - ویتامین - افسردگی - احساس - بی حوصلگی - سروتونین - کمبود ویتامین


177 -
  اگر خواب آلود هستید دور این خوراکی ها را خط قرمز بکشید
رونگار- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 19:52 79461354


همه ما تجربه کرده ایم که پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین، به ویژه شام یا ناهار پرکالری، چشمانمان سنگین می شود و ذهنمان تمایل دارد برای چند دقیقه کوتاه به خواب برود. - به گزارش پارسینه ...
خوراکی ها - خواب - پروتیین - کربوهیدرات ها - خوراکی - خواب آلودگی - تولید


178 -
  این خوراکی ها سرشار از تریپتوفان اند به همین دلیل خواب آلوده می شوید
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 18:31 79460608


287005 تاریخ انتشار: یکشنبه 13 مهر 1404 13:54 به گزارش بهداشت نیوز، تریپتوفان یک اسیدآمینه ضروری است؛ یعنی بدن قادر به تولید آن نیست و باید از طریق رژیم غذایی دریافت شود. - به گزارش بهداشت نیوز، ...
رژیم غذایی - خوراکی ها - تولید - پروتیین - کربوهیدرات ها - خوراکی - خواب


179 -
  خبر جدید؛ جالب ترین خوردنی ها برای کاهش استرس
میل سخن- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 11 مهر 1404، 08:17 79431519


خبر جدید؛ جالب ترین خوردنی ها برای کاهش استرس اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - اخبار رئال مادرید - اخبار بارسلونا - اخبار منچستریونایتدخبر جدید؛ - ماست: مصرف ماست به خصوص در تابستان به ...
اخبار - استرس - آنتی اکسیدان - کاهش استرس - شکلات تلخ - جالب ترین - کاهش


180 -
  کمبود این ویتامین ها سبب بی خوابی می شود
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 09:13 79421956


نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد. - ویتامین C:
ویتامین - ویتامین C - خواب - تاثیر - سرشار از آنتی اکسیدان - آپنه خواب - بی خوابی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
همسر هادی نوروزی و قصه عشقی که از سالن کشتی آغاز شد/ راز شمع های تولد هانا و آرزوهای بزرگ با رمز دوباره 24
بازیکن موردپسند بختیاری زاده برای استقلال مشخص شد
خرید جدید استقلال معرفی شد، یک تراکتوری آبی پوش شد!
عکس 140 ساله از بزرگان ایل قاجار در شکارگاه
روایت جالب زاکانی از اتفاق شگفت انگیز در جریان انتخاب آیت الله مجتبی خامنه ای
درس خصوصی تارتار برای جوانترین پرسپولیسی
حماس: تداوم حملات اسراییل نشانه نسل کشی و نقض آتش بس است
یک مدل هوش مصنوعی کوچک روی RTX 3080 Ti بازی Pokemon Red را یاد گرفت
بازار مسکن؛ از رشد منفی 6.4 درصدی تا تورم 32.7 درصدی
مدیرکل میراث فرهنگی: دو اثر طبیعی شاخص قم ثبت ملی شد
برنج یا سیب زمینی؛ کدام یک قند خون را بیشتر بالا می برد؟
آتلانتیک: ترامپ در باتلاق جنگ ایران؛ آمریکا در آستانه یک شوک انتخاباتی
راهی مطمین و خوووووب برای شوهر پیدا کردن!
دستور دادستان تهران برای برخورد با عوامل میدانی و مجازی اخلال در بازار ارز
اظهارات جنجالی درباره حقوق کارگران؛ «دستمزد قربانی تورم است، نه علت آن»
قیمت تخم مرغ امروز 8 مهر 1405 / افزایش نرخ تخم مرغ با گرانی سیمرغ در کدال
در اولین ساعت ها بعد از مرگ چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
نامه سپاه به مردم آمریکا 20 میلیون بازدید گرفت
اپل بالاخره به خانه های هوشمند می آید

موضوعات داغ:
آیت الله شبیری زنجانی
آیت الله شبیری
شبیری زنجانی
حادثه امنیتی
نخست وزیر انگلیس
بیژن مرتضوی
میرحسین موسوی
تنظیم مقررات
مرخصی زایمان
مردم آمریکا
حفظ آب
بستر
آیت اله محمدی لایینی
هم رزم شهید قاسم سلیمانی
پالایشگاه ستاره خلیج فارس
جورج سوروس
 علی شادمان
کشت بهاره
وزارت بهداشت
مقدماتی جام جهانی 2024
سیدعباس صالحی
شورای اموزش و پرورش
ویلیام فریدکین
دنیل بالارد
دانشجویان دانشگاه تهران
مریم مومن
آلکمار هلند
مزه
گردشگرانی ایرانی
وعده غذایی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی
آخرین وضعیت
حجت الاسلام
رییس سازمان
نوری همدانی
پارک علم و فناوری خراسان
حجت الاسلام والمسلمین
معاون رییس قوه قضاییه
پارک های علم و فناوری
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
سازمان تنظیم مقررات
معاون وزیر ارتباطات
معصومه ابراهیم پور
پارک علم و فناوری
پیشکسوت استقلال
فاطمه معتمدآریا
مرکز آمار ایران
رژیم صهیونیستی
حضرت معصومه (س)
وزیر ارتباطات
حقوق کارمندان
علیرضا زاکانی
جادوگر فوتبال
پایگاه آمریکا
فرهنگ و ارشاد
رییس پارک علم
کنگره آمریکا
دونالد ترامپ
ارشاد اسلامی
فرودگاه امام
انگلیس ایران
توافق آتش بس
قیمت تخم مرغ
میان دوره ای
گزارش بازار
فرهنگ ایثار
حضرت معصومه
حقوق کارمندان و بازنشستگان
رییس هیات مدیره استقلال
رییس کل دادگستری استان
دادستان عمومی و انقلاب
دیدار با خانواده شهید
خانواده های معظم شهدا
افزایش حقوق کارمندان
کمیسیون اجتماعی مجلس
کاپیتان تیم پرسپولیس
جام قهرمانی لیگ برتر
گردشگری و صنایع دستی
بانک قرض الحسنه مهر


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->