پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سروتونین - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 00:47
321 -
  اگرشما هم بی خواب هستید این مطلب را بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 22:45 77735942


این مواد غذایی در کنار یک رژیم متعادل (شامل میوهها، سبزیجات، غلات کامل و پروتیین بدون چربی) اثر بهتری دارند. کاهش مصرف کافیین، شکر و غذاهای سنگین قبل از خواب نیز برای بهبود کیفیت خواب ضروری است.
خواب - بادام زمینی - کیفیت خواب - آلبالو - سروتونین - ملاتونین - بیداری


322 -
  ورزش همگانی، گامی مؤثر در مسیر سلامت جسمی و روانی جامعه
ایسنا- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 09:10 77720281


مدیرگروه سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه با افزایش چالش های مرتبط با سبک زندگی کم تحرک و استرس های روزمره، - ایسنا/خراسان شمالی ...
خراسان شمالی - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت روان - معاونت بهداشتی - دانشگاه علوم - ورزش همگانی - اجتماعی


323 -
  راه های افزایش میل جنسی زنان باخوراکی های مفید
پارسینه پلاس- پزشکی- 18  ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1404، 12:43 77697596


به گزارش پارسینه پلاس، رابطه جنسی یکی از مهم ترین ارکان زندگی زناشویی است. در صورتی که زوج ها نتوانند به درستی رابطه جنسی برقرار کنند، زندگی آن ها نیز تحت تاثیر قرار می گیرد و ممکن است ...
جنسی - غذاهای دریایی - میل جنسی - افزایش - رابطه جنسی - دریایی - سروتونین


324 -
  هشدار نسبت به یک تهدید جدی برای رشد مغز کودک
رسانه 7- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 03:36 77674904


به گزارش خبرآنلاین، فتالات ها در بسیاری از اقلام روزمره مانند بسته بندی مواد غذایی، شامپو، اسباب بازی ها و کفپوش وینیل یافت می شوند. مهر در خبری نوشت: - تیم او دریافت نوزادانی که در رحم ...
مواد شیمیایی - نوزادان - شیمیایی - مواد - آزمایش - زنان باردار - اسباب بازی


325 -
  عواقب غیرمنتظره مصرف نمک خوراکی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 23:25 77655052


محققان با انجام تحقیقاتی کشف کردند و عواقب غیرمنتظره مصرف نمک خوراکی را شناسایی کرده اند. - به گزارش به غذاهای آماده امکان دارد به طور قابل توجهی خطر ابتلا به افسردگی و اختلالات اضطرابی ...
در معرض خطر - اختلالات اضطرابی - مصرف نمک - معرض خطر - افسردگی - خوراکی - مطالعه


326 -
  ساده ترین راهکار مقابله با بیخوابی
آفتاب نو- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 05:26 77638114


به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، بر اساس پژوهش ها، زمانی که حدود 20 درصد از کالری روزانه از منابع پروتیینی تأمین شود، - به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، بر اساس پژوهش ها، ...
ویتامین - خواب - پروتیین - تنظیم - کیفیت خواب - ویتامین ها - کیفیت


327 -
  ساده ترین راهکار مقابله با بیخوابی
رونویس- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 05:19 77638087


به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، بر اساس پژوهش ها، زمانی که حدود 20 درصد از کالری روزانه از منابع پروتیینی تأمین شود، می تواند تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب داشته باشد. - به گزارش پارسینه و ...
ویتامین - کیفیت خواب - خواب - پروتیین - کیفیت - ویتامین ها - تنظیم


328 -
  ساده ترین راهکار مقابله با بیخوابی
جالبتر- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 05:17 77638083


به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، بر اساس پژوهش ها، زمانی که حدود 20 درصد از کالری روزانه از منابع پروتیینی تأمین شود، می تواند تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب داشته باشد. - به گزارش پارسینه و ...
ویتامین - کیفیت خواب - خواب - پروتیین - کیفیت - ویتامین ها - تنظیم


329 -
  ساده ترین راهکار مقابله با بیخوابی
پارسینه- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 05:02 77638038


خواب باکیفیت یکی از ارکان اصلی سلامت جسم و روان است و تحقیقات نشان می دهد که تغذیه مناسب می تواند تأثیر چشمگیری بر بهبود کیفیت خواب داشته باشد. - خواب باکیفیت یکی از ارکان اصلی سلامت ...
خواب - کیفیت - کیفیت خواب - تغذیه مناسب - سلامت جسم - مناسب - ویتامین


330 -
  چگونه میکروبیوم روده را تقویت کنیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 04:18 77637918


میلیاردها میکروب در روده های ما زندگی می کنند و نقشی کلیدی در سلامت جسم و روان ایفا می کنند. میکروبیوم روده، مجموعه ای از باکتری ها، ویروس ها و قارچ های ساکن دستگاه گوارش، - میکروبیوم ...
میکروبیوم - میکروبیوم روده - میکروب - روده - تقویت - تعادل - افسردگی


331 -
  با این خوراکی ها بی خواب را شکست دهید
اندیشه قرن- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 01:52 77637429


335 خواب باکیفیت یکی از ارکان اصلی سلامت جسم و روان است و تحقیقات نشان می دهد که تغذیه مناسب می تواند تأثیر چشمگیری بر بهبود کیفیت خواب داشته باشد. - بازدید:335 خواب باکیفیت یکی از ارکان ...
خواب - کیفیت - کیفیت خواب - تغذیه مناسب - ویتامین ها - سلامت جسم - مناسب


332 -
  نقشی حیاتی میکروبیوم روده که از آن بی خبرید
آفتاب نو- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 00:26 77636919


281715 تاریخ انتشار: یکشنبه 31 فروردین 1404 12:06 به گزارش بهداشت نیوز، میکروبیوم متعادل می تواند التهاب را کاهش دهد و خطر افسردگی را تا 20 درصد کم کند. - به گزارش بهداشت نیوز، میکروبیوم متعادل ...
میکروبیوم - میکروب - میکروبیوم روده - روده - افسردگی - تعادل - التهاب


333 -
  روده دومین مغز شماست؛ چگونه میکروب های روده بر سلامت ما تأثیر می گذارند؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 23:38 77636499


به گزارش اقتصادایران،  میکروبیوم متعادل می تواند التهاب را کاهش دهد و خطر افسردگی را تا 20 درصد کم کند. با این حال، رژیم غذایی ناسالم، استرس و آنتی بیوتیک ها می توانند این اکوسیستم را مختل کنند.
میکروبیوم - میکروب - میکروبیوم روده - روده - تعادل - افسردگی - بیماری های قلبی


334 -
  با این خوراکی ها بی خواب را شکست دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 22:55 77636066


خواب باکیفیت یکی از ارکان اصلی سلامت جسم و روان است و تحقیقات نشان می دهد که تغذیه مناسب می تواند تأثیر چشمگیری بر بهبود کیفیت خواب داشته باشد. - ، بر اساس پژوهش ها، زمانی که حدود 20 درصد ...
ویتامین - خواب - کیفیت خواب - کیفیت - تنظیم - ویتامین ها - ملاتونین


335 -
  این ادویه شما را به افسردگی دچار می کند
اقتصاد ایران- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 17:23 77632025


به گزارش اقتصادایران، افزودن نمک به غذاهای آماده امکان دارد به طور قابل توجهی خطر ابتلا به افسردگی و اختلالات اضطرابی را افزایش بدهد. این نتیجه ای است که محققان دانشگاه پزشکی سین کیانگ ...
افسردگی - در معرض خطر - افزایش - اختلالات اضطرابی - معرض خطر - اختلال - مطالعه


336 -
  خواص زعفران برای درمان میگرن
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 14:05 77628525


اگر شما یا یکی از عزیزانتان با سردردهای میگرنی دست وپنجه نرم می کنید، حتماً می دانید که این دردهای شدید تا چه اندازه می توانند کیفیت زندگی را پایین بیاورند. - یکی از دلایل بروز میگرن، ...
زعفران - میگرن - آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - التهاب - یکی از - سروتونین


337 -
  چگونه میکروب های روده بر سلامت ما تأثیر می گذارند؟
اینتیتر- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 11:32 77625481


میلیارد ها میکروب در روده های ما زندگی می کنند و نقشی کلیدی در سلامت جسم و روان ایفا می کنند. میکروبیوم روده، مجموعه ای از باکتری ها، ویروس ها و قارچ های ساکن دستگاه گوارش، - به گزارش ...
میکروب - میکروبیوم - میکروبیوم روده - روده - تعادل - افسردگی - بیماری های قلبی


338 -
  آیا داروی روانی شما باعث افزایش وزن می شود؟
اندیشه قرن- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 01:02 77620127


افزایش وزن ناشی از دارو یک مشکل شایع برای بیماران است ، به ویژه مبتلایان به بیماری های روانی شدید که باید داروهای خود را به طور نامحدود مصرف کنند تا خطر عود علائم را کاهش دهند. - بیمارانی ...
افزایش وزن - دارو - افزایش - افسردگی - بیماران - روانپزشکی - مبتلایان


339 -
  مصرف این آجیل سبب کاهش وزن می شود
اینتیتر- پزشکی- 18  ماه پیش - جمعه 29 فروردین 1404، 18:01 77599738


علاوه بر این، یک مطالعه مقطعی نشان داد افرادی که بیش از سه وعده آجیل (بخصوص پسته) در هفته مصرف می کنند، کمتر دچار چاقی می شوند. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، آجیل می تواند خطر ...
بیماری قلبی - آجیل - سروتونین - کاهش - پسته - مصرف - کاهش وزن


340 -
  مصرف این آجیل سبب کاهش وزن می شود
جالبتر- پزشکی- 18  ماه پیش - جمعه 29 فروردین 1404، 16:08 77598534


علاوه بر این، یک مطالعه مقطعی نشان داد افرادی که بیش از سه وعده آجیل (بخصوص پسته) در هفته مصرف می کنند، کمتر دچار چاقی می شوند. خبرآنلاین: - علاوه بر این، یک مطالعه مقطعی نشان داد افرادی ...
پسته - مصرف - آجیل - کاهش وزن - نشان - کاهش - مطالعه


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک





 
اخبار داغ:
بختیاری زاده دست روی لژیونر مدنظر پرسپولیس گذاشت
پخش زنده بازی دانمارک و پرتغال/ تماشای مسابقه سلسائوی اروپا بدون رونالدو در لیگ ملت ها!
اولین ترکش خروج رونالدو از اردوی تیم ملی به پرتغال برخورد کرد + عکس
بوشهر قطب جدید گردشگری دریایی و صنایع دستی ایران می شود
ترکیب دانمارک و پرتغال؛ نخستین بازی پرتغال پس از رونالدو
پیروزی تیم لیگ برتری برابر ملوان بندرانزلی در دیدار تدارکاتی + عکس
معرفی گوشی هواوی Mate 90 RS Ultimate Design با حافظه 2 ترابایتی
برنامه بازی های استقلال 1405؛ زمان بازی استقلال و تراکتور + جدول کامل مسابقات
این غذاها کلسترول شما را به آرامی بالا می برند!
قیمت طلای 18 عیار جمعه 10 مهر 1405 / طلا دوباره گران شد + پیش بینی
سردار حسن زاده: خروج آمریکایی ها از عراق سرآغاز خروج تمام بیگانگان از منطقه است
جدول خاموشی برق یزد جمعه 10 مهر 1405+ برنامه قطعی برق یزد و شهرهای استان  
دلار و یورو در زمان بسته شدن بازار چقدر بود؟
قطر از حمله آمریکا و اسراییل به ایران خبر داشت!
ویدیو / زیدآبادی در مناظره با مهدی جمشیدی: نیروهای انقلابی هرطور بخواهند صحبت می کنند / می گویند همه حقوق و امتیازات باید مال من باشد و حتی به هر نهادی خواستم انتقاد تعرض آمیز بکنم و هر وقت خواستم در خیابان حاضر شوم و به این و آن تعرض لفظی کنم / اما دیگران گویی مثل اینکه باید محروم با
هکرها در سه ماه گذشته بیش از 1 میلیارد دلار ارز دیجیتال به سرقت بردند
توصیه های سردار قاآنی خطاب به سران عربستان سعودی
طرح جدید کارت های اضطراری سوخت در تهران آغاز شد
تصویر تازه سحر ولدبیگی و نیما فلاح در محل کار جدیدشان +عکس
تصاویر/ بازدید نماینده ولی فقیه در سیستان و بلوچستان از دانشگاه آزاد اسلامی استان
پزشکیان: هیچ گاه از گفت وگو فرار نکرده ایم و نخواهیم کرد/ برخی «کنار گود نشسته اند و می گویند لنگش کن»/ عده ای که نمی خواهند کارها به درستی انجام شود، اقدامات روسای قوه قضاییه و مقننه را نقد می کنند
جدول قطعی برق خرم آباد، بروجرد و دورود امروز جمعه 10 مهر 1405 +برنامه خاموشی پلدختر، کوهدشت، الشتر، ازنا و... (استان لرستان)
نگرانی پژوهشگران درباره ریزش مو در اثر مصرف اوزمپیک!
بازداشت مامور انتظامی متخلف پس از رفتار غیرقانونی با 2 دانش آموز
ادامه توسعه ارتباطی ایرانسل در سمنان از 5G تا فیبر و روستایی

موضوعات داغ:
نماینده ولی فقیه
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه آزاد
ارز دیجیتال
سیستان و بلوچستان
وزیر امور خارجه
بازی های آسیایی
اسلام آباد غرب
مامور انتظامی
استان چهارمحال و بختیاری
قاطرچی
ضابطان قضایی
مجید قناد
پترا کویتووا
پیشرفت فیزیکی
شرکت اریا
بیمار سوختگی
مسعود نصیری
داروی بیوتکنولوژی
جالب کلوپ
آقای گل ملی جهان
لچه اینتر
کتب دینی
تندران
زیبایی چهره
بیماری صرع
شادترین کشورها
ریشه کنی بی سوادی
پارلمان ایتالیا
سازمان بسیج هنرمندان فارس
دبیر شورای عالی امنیت ملی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
نقل وانتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
دانشجویان علوم پزشکی
شورای عالی امنیت ملی
استقلال و پرسپولیس
لیگ ملت های اروپا
سازمان آتش نشانی
ورزشکاران ایران
محمد رسول الله
تیم ملی فوتبال
دادسرای نظامی
فعالیت فرهنگی
استان کردستان
بازی ویدیویی
فرمانده سپاه
اهالی سینما
گزارش بازار
دولت انگلیس
حجت الاسلام
اعلام رضایت
گوشی هوشمند
دانش آموزان
جبهه مقاومت
نماینده ولی فقیه در کردستان
نماینده ولی فقیه در استان
روزنامه جمهوری اسلامی
بیماری های قلبی عروقی
گردشگری و صنایع دستی
تیم ملی فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
دروازه بان تراکتور
پایگاه خبری تحلیلی
ایستگاه آتش نشانی
ازبکستان و روسیه
چالش های اقتصادی
رییس جمهور روسیه
متولدین فروردین
نمایندگان ایران
بیماری های قلبی
لیگ برتر انگلیس
اعضای هیئت علمی
آذربایجان غربی
برنامه مسابقات
دیدار تدارکاتی
جنایت خانوادگی
عارف حاجی عیدی
امیر قلعه نویی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->