اخبار سروتونین - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 20:11

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

نوشیدنی خطرناک صبحگاهی که روحیه شما را تخریب می کند
رسانه 7- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 01:16 77433890

وقتی به برنامه صبحگاهی خود فکر می کنیم، اغلب تصور می کنیم که یک فنجان قهوه سیگار می کشیم. اما فقط قهوه نیست که صبح های ما را پر می کند. چای، شکلات داغ و نوشیدنی های شیرین من به همان اندازه ...
نوشیدنی - شکلات داغ - برنامه صبحگاهی - ماده شیمیایی - شیرین - تغییر - احساس

342 -

ویتامین های موثر و معجزه گر برای رفع خستگی بهاری
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 15:23 77409614

با مصرف پنج ویتامین کلیدی—B12، C، D، B6 و E—می توان خستگی فصلی را شکست داد و بهاری پرنشاط را... با مصرف پنج ویتامین کلیدی—B12، C، D، B6 و E—می توان خستگی فصلی را شکست داد و بهاری پرنشاط را تجربه کرد.
ویتامین - خستگی - بهاری - نشاط - فصلی - اکسیژن رسانی - سیستم ایمنی

343 -

این ادویه به حال خوب شما کمک می کند
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 02:37 77399717

فواید زردچوبه برای سلامتی بیشتر از ماده ای موسوم به «کورکومین» ناشی می شود؛ ترکیبی شیمیایی که در ساقه زیرزمینی این گیاه... فواید زردچوبه برای سلامتی بیشتر از ماده ای موسوم به «کورکومین» ...
کورکومین - زردچوبه - شیمیایی - سلامتی - زیرزمینی - ماده - افسردگی

344 -

این ادویه به حال خوب شما کمک می کند
رونویس- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 23:59 77398888

فواید زردچوبه برای سلامتی بیشتر از ماده ای موسوم به «کورکومین» ناشی می شود؛ ترکیبی شیمیایی که در ساقه زیرزمینی این گیاه موجود است. مطالعات نشان می دهد کورکومین ممکن است التهاب را در ...
کورکومین - سیستم ایمنی - مطالعات - شیمیایی - التهاب - زیرزمینی - افسردگی

345 -

فقط با 20 دقیقه ورزش به جنگ استرس بروید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 11:01 77374861

استرس یکی از چالش های شایع زندگی مدرن است که می تواند سلامت جسم و روان را به خطر بیندازد. در این میان، ورزش به عنوان راهکاری مؤثر برای کاهش استرس شناخته شده است. - همشهری آنلاین نوشت: استرس ...
کاهش استرس - استرس - ورزش - زندگی مدرن - کاهش استرس و اضطراب - سلامت جسم - کاهش

346 -

5 ویتامینی که مصرف آن ها مانع احساس خستگی می شود
رسانه 7- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 05:07 77372790

به گزارش خبرآنلاین، تغییرات آب وهوایی در بهار و نیاز به بازسازی پس از زمستان، انرژی بدن را کاهش می دهد. افزایش نور و دما، متابولیسم را به چالش می کشد و بدن برای تطبیق به مواد مغذی نیاز دارد.
ویتامین - متابولیسم - تغییرات آب وهوایی - انرژی - افزایش - اکسیژن رسانی - سیستم ایمنی

347 -

کاهش خستگی با مصرف این 5 ویتامین
رسانه 7- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 00:26 77371944

به گزارش خبرآنلاین، تغییرات آب وهوایی در بهار و نیاز به بازسازی پس از زمستان، انرژی بدن را کاهش می دهد. افزایش نور و دما، متابولیسم را به چالش می کشد و بدن برای تطبیق به مواد مغذی نیاز دارد.
ویتامین - متابولیسم - تغییرات آب وهوایی - انرژی - کاهش - افزایش - اکسیژن رسانی

348 -

کاهش استرس با این ورزش های 20 دقیقه ای
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 15:46 77367635

خبر خوب برای افرادی که علاقه زیادی به ورزش ندارند یا زمان بسیار کمی دارند، این است که حتی ورزش های کوتاه یعنی فعالیت هایی در حد10 تا 20 دقیقه هم می توانند تأثیرات قابل توجهی در کاهش استرس ...
کاهش استرس - استرس - ورزش - کاهش - دقیقه - فعالیت - کاهش استرس و اضطراب

349 -

کاهش استرس با این ورزش های 20 دقیقه ای
رسانه 7- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 15:41 77367566

خبر خوب برای افرادی که علاقه زیادی به ورزش ندارند یا زمان بسیار کمی دارند، این است که حتی ورزش های کوتاه یعنی فعالیت هایی در حد10 تا 20 دقیقه هم می توانند تأثیرات قابل توجهی در کاهش استرس ...
کاهش استرس - استرس - دقیقه - فعالیت - ورزش - کاهش - زندگی

350 -

کاهش استرس با این ورزش های 20 دقیقه ای
رونویس- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 15:39 77367548

خبر خوب برای افرادی که علاقه زیادی به ورزش ندارند یا زمان بسیار کمی دارند، این است که حتی ورزش های کوتاه یعنی فعالیت هایی در حد10 تا 20 دقیقه هم می توانند تأثیرات قابل توجهی در کاهش استرس ...
کاهش استرس - استرس - ورزش - کاهش - دقیقه - فعالیت - کاهش استرس و اضطراب

351 -

کاهش استرس با این ورزش های 20 دقیقه ای
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 15:32 77367490

به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، استرس یکی از چالش های شایع زندگی مدرن است که می تواند سلامت جسم و روان را به خطر بیندازد. در این میان، - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین،
کاهش استرس - استرس - ورزش - زندگی مدرن - کاهش استرس و اضطراب - سلامت جسم - کاهش

352 -

کاهش استرس با این ورزش های 20 دقیقه ای
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 15:27 77367417

مطالعات علمی نشان داده اند که ورزش کوتاه مدت با افزایش ترشح هورمون های اندورفین و سروتونین در مغز، به بهبود خلق وخو و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. - مطالعات علمی نشان داده اند که ورزش ...
کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - استرس - استرس و اضطراب - ورزش - مطالعات - کاهش

353 -

استرس خود را با 20 دقیقه ورزش های کم کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 12:42 77365443

استرس یکی از چالش های شایع زندگی مدرن است که می تواند سلامت جسم و روان را به خطر بیندازد. در این میان، ورزش به عنوان راهکاری مؤثر برای کاهش استرس شناخته شده است. - استرس یکی از چالش های ...
استرس - کاهش استرس - ورزش - زندگی مدرن - کاهش استرس و اضطراب - سلامت جسم - کاهش

354 -

استرس را با ورزش های 20 دقیقه ای کم کنید
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 07:56 77362327

به گزارش همشهری آنلاین، استرس یکی از چالش های شایع زندگی مدرن است که می تواند سلامت جسم و روان را به خطر بیندازد. در این میان، ورزش به عنوان راهکاری مؤثر برای کاهش استرس شناخته شده است. ...
کاهش استرس - استرس - ورزش - زندگی مدرن - کاهش استرس و اضطراب - سلامت جسم - کاهش

355 -

استرس را با ورزش های 20 دقیقه ای کم کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 07:45 77362291

مطالعات علمی نشان داده اند که ورزش کوتاه مدت با افزایش ترشح هورمون های اندورفین و سروتونین در مغز، به بهبود خلق وخو و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. -
کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب - استرس - کاهش استرس - سروتونین - ورزش - مطالعات

356 -

اگر خواب راحت شبانه می خواهید این خوراکی ها را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 15:35 77357087

اگر به دنبال راه حلی برای رفع کم خوابی می گردید این مقاله را که راهکار های مناسب برای داشتن خواب راحت شبانه را معرفی می کند مطالعه بفرمایید. - ، اگر می خواهید لاغر شوید و تناسب اندام داشته ...
خواب - خواب راحت - شبانه - کیوی - تناسب اندام - معرفی - کیفیت خواب

357 -

ویتامینی برای بهبود عملکرد حافظه و مغز
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 12 فروردین 1404، 18:05 77348491

پژوهش های علمی نشان می دهند که این ویتامین در حفظ سلامت شناختی، کاهش خطر بیماری های عصبی و بهبود خلق وخو نقش کلیدی ایفا می کند. - آفتاب نیوز : پژوهش های علمی نشان می دهند که این ویتامین ...
ویتامین - بیماری های عصبی - ویتامین D - پژوهش های علمی - کاهش - عصبی - بهبود

358 -

خواب راحت شبانه می خواهید این خوراکی ها را بخورید
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 12 فروردین 1404، 14:40 77346420

اگر به دنبال راه حلی برای رفع کم خوابی می گردید این مقاله را که راهکار های مناسب برای داشتن خواب راحت شبانه را معرفی می کند مطالعه بفرمایید. - آفتاب نیوز : اگر به دنبال راه حلی برای رفع ...
خواب - خواب راحت - شبانه - معرفی - کم خوابی - مطالعه - راهکار

359 -

ویتامینی برای بهبود عملکرد حافظه و مغز
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 22:12 77340006

پژوهش های علمی نشان می دهند که این ویتامین در حفظ سلامت شناختی، کاهش خطر بیماری های عصبی و بهبود خلق وخو نقش کلیدی ایفا می کند. کمبود ویتامین D، - پژوهش های علمی نشان می دهند که این ویتامین ...
ویتامین - بیماری های عصبی - ویتامین D - کمبود ویتامین - کاهش - عصبی - بهبود

360 -

ویتامینی که نگهبان حافظه و سلامت مغز است
روز نو- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 21:17 77339562

ویتامین D، که اغلب به عنوان ویتامین خورشید شناخته می شود، فراتر از نقشی که در سلامت استخوان ها ایفا می کند، تأثیر عمیقی هم بر عملکرد مغز دارد. - خبرآنلاین: ویتامین D، که اغلب به عنوان ...
ویتامین - ویتامین D - سلامت استخوان - سلامت - عملکرد مغز - بیماری های عصبی - استخوان

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول حقوق و دستمزد کارگران ۱۴۰۵؛ حداقل حقوق، بن کارگری، حق مسکن و پایه سنوات اعلام شد+ حداقل حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ ساماندهی نیروهای شرکتی در دولت چهاردهم \| وعده حذف پیمانکاران و واریز مستقیم حقوق / پرونده در مراحل پایانی اما هنوز به سرانجام نرسیده + جزئیات مراحل، شرایط و زمان اجرا زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵/معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود بخشنامه حقوق ۱۴۰۵ ابلاغ شد \| جدول کامل حداقل حقوق، پایه سنوات، بن کارگری و حق تاهل سامانه سیمین/ سامانه سیمین چیست؟ راهنمای ورود، ثبت نام، اصلاح اطلاعات یارانه و علت باز نشدن سامانه
اخبار ویژه سرنویس غریب آبادی: در دوحه هیچ نشستی با طرف آمریکایی برگزار نشد محکومیت عاملان اتلاف خرس قهوه ای سبلان سفر متفاوت هیات اتحادیه اروپا به ترکیه بازنشستگان و مستمری بگیران حتما بخوانند \| خبری که سازمان تأمین اجتماعی تکذیب کرد در میزگردی با حضور کاپیتان سابق آرسنال/ بررسی خوشحالی میزبان از حذف تیم ملی ایران	اخبار ویژه صبح فوتبالی تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 گل اول کنگو مقابل انگلیس توسط برایان سیپنگا رسمی؛ پایان کار اوسمار در پرسپولیس؛ جدایی با احترام در آستانه شروع یک عصر جدید تونی کروس: نسل جدید آلمان ذهنیت قهرمانی ندارد! / اسطوره 2014 به تیم ملی تاخت اولین نتایج کشتی فرنگی ایران قهرمانی جوانان آسیا؛ 3 مدال طلا و یک برنز
اخبار ویژه رونگار ونس: درحال گفتگو درباره تنگه هرمز هستیم ببینید؛ گل اول کنگو به انگلیس توسط برایان سیپنگا دقیقه 7 مصوبه هیئت رییسه لازم الاجراست/ سالاری: تاج برای آسیایی شدن چادرملو رایزنی می کند محدودیت های ترافیکی تشییع رهبر شهید در جاده های شمال تصاویر باورنکردنی استقبال از تیم ملی در فرودگاه!	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد شوک دلار هم بازار خودرو را تکان نداد! کوروت 2027؛ ارزان ترین مسیر برای رسیدن به 200 مایل بر ساعت پنج دلیل برای خرید چانگان CS55 پلاس وارداتی سایپا تحویل اولین سری خودروهای ۲۱۲ با مدل ۱۴۰۵
اخبار ویژه تسنیم نیوز مرادی: تمام بازی های لیگ با VAR برگزار می شود بارزانی در مراسم تشییع رهبر شهید ایران شرکت می کند نگاهی به مطبوعات چهارشنبه 10 تیرماه چهارمحال و بختیاری هیچ الزامی برای خرید از شرکت های آمریکایی وجود ندارد صنعت ایران؛ ایستاده در میانه بحران ها	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول حقوق و دستمزد کارگران ۱۴۰۵؛ حداقل حقوق، بن کارگری، حق مسکن و پایه سنوات اعلام شد+ حداقل حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ ساماندهی نیروهای شرکتی در دولت چهاردهم \| وعده حذف پیمانکاران و واریز مستقیم حقوق / پرونده در مراحل پایانی اما هنوز به سرانجام نرسیده + جزئیات مراحل، شرایط و زمان اجرا زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵/معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود بخشنامه حقوق ۱۴۰۵ ابلاغ شد \| جدول کامل حداقل حقوق، پایه سنوات، بن کارگری و حق تاهل سامانه سیمین/ سامانه سیمین چیست؟ راهنمای ورود، ثبت نام، اصلاح اطلاعات یارانه و علت باز نشدن سامانه
اخبار ویژه سرنویس غریب آبادی: در دوحه هیچ نشستی با طرف آمریکایی برگزار نشد محکومیت عاملان اتلاف خرس قهوه ای سبلان سفر متفاوت هیات اتحادیه اروپا به ترکیه بازنشستگان و مستمری بگیران حتما بخوانند \| خبری که سازمان تأمین اجتماعی تکذیب کرد در میزگردی با حضور کاپیتان سابق آرسنال/ بررسی خوشحالی میزبان از حذف تیم ملی ایران	اخبار ویژه صبح فوتبالی تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال به وقت ایران \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 گل اول کنگو مقابل انگلیس توسط برایان سیپنگا رسمی؛ پایان کار اوسمار در پرسپولیس؛ جدایی با احترام در آستانه شروع یک عصر جدید تونی کروس: نسل جدید آلمان ذهنیت قهرمانی ندارد! / اسطوره 2014 به تیم ملی تاخت اولین نتایج کشتی فرنگی ایران قهرمانی جوانان آسیا؛ 3 مدال طلا و یک برنز
اخبار ویژه رونگار ونس: درحال گفتگو درباره تنگه هرمز هستیم ببینید؛ گل اول کنگو به انگلیس توسط برایان سیپنگا دقیقه 7 مصوبه هیئت رییسه لازم الاجراست/ سالاری: تاج برای آسیایی شدن چادرملو رایزنی می کند محدودیت های ترافیکی تشییع رهبر شهید در جاده های شمال تصاویر باورنکردنی استقبال از تیم ملی در فرودگاه!	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد شوک دلار هم بازار خودرو را تکان نداد! کوروت 2027؛ ارزان ترین مسیر برای رسیدن به 200 مایل بر ساعت پنج دلیل برای خرید چانگان CS55 پلاس وارداتی سایپا تحویل اولین سری خودروهای ۲۱۲ با مدل ۱۴۰۵
اخبار ویژه تسنیم نیوز مرادی: تمام بازی های لیگ با VAR برگزار می شود بارزانی در مراسم تشییع رهبر شهید ایران شرکت می کند نگاهی به مطبوعات چهارشنبه 10 تیرماه چهارمحال و بختیاری هیچ الزامی برای خرید از شرکت های آمریکایی وجود ندارد صنعت ایران؛ ایستاده در میانه بحران ها	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه