پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضله سازی - صفحه دوم
بروزرسانی: 11:48
21 -
  کراتین از مغز در برابر التهاب روده محافظت می کند
عصر ایران- پزشکی- 28  روز پیش - شنبه 25 مهر 1405، 06:55 82512548


دانشمندان دریافته اند که کراتین می تواند از مغز در برابر التهاب روده محافظت کند. کراتین به عنوان یک مکمل برای ورزشکاران ظهور کرد و اکنون دانشمندان در حال بررسی مزایای آن برای چیزی بیشتر ...
کراتین - التهاب روده - دانشمندان - برابر - التهاب - روده - مغز


22 -
  انتخاب پروتیین بار: بادام زمینی یا پسته برای ریکاوری عضلات؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 34  روز پیش - یکشنبه 19 مهر 1405، 12:45 82470703


انتخاب پروتیین بار مناسب بعد از تمرین می تواند به ریکاوری عضلات کمک کند. در این مقاله، پروتیین بارهای بادام زمینی و پسته را بررسی می کنیم. - انتخاب پروتیین بار برای ریکاوری عضلات به گزارش ...
پروتیین - بادام زمینی - بادام - زمینی - انتخاب - ریکاوری - بار


23 -
  آلودگی پودر پروتیین به سرب و کادمیوم؛ خطرات و راه های انتخاب مکمل ایمن
عصر ایران- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 19 مهر 1405، 08:30 82468621


آیا مصرف پودر پروتیین می تواند سلامت شما را به خطر بیندازد؟ یافته های جدید درباره سرب و کادمیوم در مکمل های ورزشی و نکات مهم برای خرید را بخوانید. - آلودگی پودر پروتیین به سرب و کادمیوم؛ ...
پروتیین - مکمل های ورزشی - مکمل - آلودگی - غذایی - مکمل های غذایی - خطر


24 -
  تفاوت برجسته عضله سازی در گیاه خواران و گوشت خواران
عصر ایران- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 19 مهر 1405، 07:20 82468312


یک کارآزمایی جدید، میزان عضله سازی در گیاهخواران و مصرف کنندگان گوشت را مقایسه کرد و دریافت که در این میان، یک تفاوت برجسته به چشم می خورد. - تفاوت برجسته عضله سازی در گیاه خواران و گوشت ...
عضله سازی - گیاه - مصرف کنندگان - تفاوت - گیاهخواران - عضله - گوشت


25 -
  تفاوت برجسته عضله سازی در گیاه خواران و گوشت خواران
ایسنا- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 19 مهر 1405، 01:35 82467912


یک کارآزمایی جدید، میزان عضله سازی در گیاهخواران و مصرف کنندگان گوشت را مقایسه کرد و دریافت که در این میان، یک تفاوت برجسته به چشم می خورد. - تفاوت برجسته عضله سازی در گیاه خواران و گوشت ...
عضله سازی - گیاه - مصرف کنندگان - تفاوت - گیاهخواران - عضله - گوشت


26 -
  قورباغه ای که هنگام جفت گیری بدنساز می شود!
تابناک- ورزشی- 41  روز پیش - یکشنبه 12 مهر 1405، 03:05 82420581


گاوغوک هندی در فصل تولیدمثل تغییر ظاهری عجیبی پیدا می کند؛ بدن زرد و کیسه های صوتی آبی باعث می شوند نر ها شبیه قورباغه هایی با شکم شش تکه به نظر برسند. - به گزارش تابناک؛ اگر در نگاه اول ...
قورباغه - تغییر - ظاهر - فصل - قهوه ای - رنگ - بدن


27 -
  قورباغه ای که در فصل جفت گیری شبیه بدنسازها می شود!
روز نو- ورزشی- 42  روز پیش - شنبه 11 مهر 1405، 21:47 82419559


گاوغوک هندی در فصل تولیدمثل تغییر ظاهری عجیبی پیدا می کند؛ بدن زرد و کیسه های صوتی آبی باعث می شوند نرها شبیه قورباغه هایی با شکم شش تکه به نظر برسند. - قورباغه ای که در فصل جفت گیری شبیه ...
قورباغه - فصل - تغییر - شکم شش تکه - ظاهر - هندی - عجیب


28 -
  قورباغه ای که در فصل جفت گیری شبیه بدنسازها می شود!
ایلنا- ورزشی- 42  روز پیش - شنبه 11 مهر 1405، 17:12 82418158


گاوغوک هندی در فصل تولیدمثل تغییر ظاهری عجیبی پیدا می کند؛ بدن زرد و کیسه های صوتی آبی باعث می شوند نرها شبیه قورباغه هایی با شکم شش تکه به نظر برسند. - اگر در نگاه اول تصور کنید این قورباغه ...
قورباغه - تغییر - فصل - ظاهر - قهوه ای - رنگ - بدن


29 -
  بهترین کراتین برای افزایش حجم | 7 کراتن حجم دهنده + مقایسه
شفقنا- اقتصادی- 42  روز پیش - شنبه 11 مهر 1405، 14:36 82417004


رپرتاژ آگهی افزایش حجم عضلانی فقط به تمرین سنگین وابسته نیست؛ انتخاب مکمل مناسب می تواند مسیر پیشرفت را تغییر دهد. بهترین کراتین برای افزایش حجم با حمایت از انرژی عضلات، - بر اساس موضع ...
کراتین - کراتی - افزایش - بهترین - حجم - عضلات - تمرین


30 -
  قورباغه ای که در فصل جفت گیری شبیه بدنسازها می شود! (+عکس)
عصر ایران- ورزشی- 42  روز پیش - شنبه 11 مهر 1405، 07:50 82413886


گاوغوک هندی در فصل تولیدمثل تغییر ظاهری عجیبی پیدا می کند؛ بدن زرد و کیسه های صوتی آبی باعث می شوند نرها شبیه قورباغه هایی با شکم شش تکه به نظر برسند. - قورباغه ای که در فصل جفت گیری شبیه ...
قورباغه - فصل - تغییر - شکم شش تکه - ظاهر - هندی - عجیب


31 -
  افزایش حجم باسن با 5 خوراکی؛ تغییر سایز چشمگیر با شناخت خوراکی های مناسب این عضله
شایا نیوز- اقتصادی- 48  روز پیش - یکشنبه 5 مهر 1405، 15:36 82380574


اگر دلت میخواد با خوراکی افزایش حجم در قسمت باسن داشته باشی، پس حتما با این مطلب همراه باش. - تخم مرغ؛ یک منبع عالی پروتیین تخم مرغ یکی از ساده ترین و اقتصادی ترین خوراکی ها برای افرادی ...
پروتیین - تخم مرغ - خوراکی - افزایش - میان وعده - خوراکی ها - ماست


32 -
  8 پروتیینی که بهتر است هر هفته در برنامه غذایی تان باشند
عصر ایران- پزشکی- 69  روز پیش - یکشنبه 15 شهریور 1405، 07:05 82237225


از تخم مرغ و عدس تا ماهی و ماست یونانی؛ این منابع پروتیین فقط برای عضله سازی نیستند. - 8 پروتیینی که بهتر است هر هفته در برنامه غذایی تان باشند از تخم مرغ و عدس تا ماهی و ماست یونانی؛ این ...
پروتیین - برنامه غذایی - منابع - عضله سازی - تخم مرغ - برنامه - بدن


33 -
  8 ماده غذایی سرشار از پروتیین که باید در برنامه هفتگی تان باشند
سرنویس- پزشکی- 70  روز پیش - شنبه 14 شهریور 1405، 05:18 82230101


از تخم مرغ و عدس تا ماهی و ماست یونانی؛ این منابع پروتیین فقط برای عضله سازی نیستند. به نقل از همشهری آنلاین، مریم شیرافکن: اگر تصور می کنید پروتیین فقط برای بدنسازها و ورزشکاران اهمیت دارد،
پروتیین - منابع - عضله سازی - تخم مرغ - بدن - سیستم ایمنی - اهمیت


34 -
  این 8 ماده غذایی را از برنامه هفتگی تان حذف نکنید
شفقنا- پزشکی- 71  روز پیش - جمعه 13 شهریور 1405، 23:12 82229417


شفقنا زندگی_ از تخم مرغ و عدس تا ماهی و ماست یونانی؛ این منابع پروتیین فقط برای عضله سازی نیستند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از همشهری، اگر تصور می کنید پروتیین فقط برای بدنسازها و ورزشکاران ...
پروتیین - شفقنا - زندگی - منابع - ورزشکاران - عضله سازی - اهمیت


35 -
  8 ماده غذایی مفید که فقط برای عضله سازی نیستند
تابناک- پزشکی- 71  روز پیش - جمعه 13 شهریور 1405، 05:50 82225393


از تخم مرغ و عدس تا ماهی و ماست یونانی؛ این منابع پروتیین فقط برای عضله سازی نیستند. - اگر تصور می کنید پروتیین فقط برای بدنسازها و ورزشکاران اهمیت دارد، وقت آن رسیده نگاهتان را تغییر دهید.
پروتیین - عضله سازی - غذایی - منابع - بدن - برنامه غذایی - سیستم ایمنی


36 -
  چند پروتیینی که بهتر است هر هفته در برنامه غذایی تان باشند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 72  روز پیش - پنجشنبه 12 شهریور 1405، 10:33 82220681


اگر تصور می کنید پروتیین فقط برای بدنساز ها و ورزشکاران اهمیت دارد، وقت آن رسیده نگاهتان را تغییر دهید. پروتیین یکی از سه درشت مغذی اصلی بدن است و تقریباً تمام سلول های بدن به آن نیاز دارند.
پروتیین - بدن - ورزشکاران - اهمیت - منابع - بدنساز - برنامه غذایی


37 -
  بهترین زمان تمرین برای لاغری چه ساعتی است؟
تابناک- پزشکی- 77  روز پیش - شنبه 7 شهریور 1405، 03:20 82185690


اگر فکر می کنید برای چربی سوزی، عضله سازی یا افزایش عملکرد حتماً باید ساعت خاصی از روز ورزش کنید، شاید وقت آن رسیده این باور را کمی تغییر دهید. - خیلی ها معتقدند ورزش صبحگاهی بهترین انتخاب ...
عملکرد - عضله سازی - ورزش - تمرین - انتخاب - زمان - صبح


38 -
  عضله سازی بدون ورزش با یک پیوند عجیب
ایسنا- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 6 شهریور 1405، 04:20 82179884


یک پیوند عضلانیِ ضربان دار می تواند مزایای ورزش را شبیه سازی کند و موش هایی که این ایمپلنت جراحی را دریافت کردند، توده و قدرت عضلانی و تراکم استخوانی بیشتری پیدا کردند. - عضله سازی بدون ...
شبیه سازی - استخوانی - ایمپلنت - پیوند - سازی - ورزش - عضله سازی


39 -
  بهترین ساعت ورزش برای لاغری؛ صبح یا عصر؟
ایونا نیوز- پزشکی- 79  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 15:16 82176897


اگر همیشه تصور می کردید برای چربی سوزی و رسیدن به نتیجه بهتر باید حتماً در ساعت خاصی از روز ورزش کنید، شاید این باور نیاز به بازنگری داشته باشد. زمان تمرین می تواند بر عملکرد و احساس ...
ورزش - عملکرد - چربی سوزی - تمرین - بازنگری - زمان - ساعت


40 -
  آیا ورزش عصرگاهی عضله بیشتری می سازد؟ | صبح ورزش کنیم یا عصر؟
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 79  روز پیش - پنجشنبه 5 شهریور 1405، 10:17 82174821


اگر فکر می کنید برای چربی سوزی، عضله سازی یا افزایش عملکرد حتماً باید ساعت خاصی از روز ورزش کنید، شاید وقت آن رسیده این باور را کمی تغییر دهید. به گزارش شهرآرانیوز، خیلی ها معتقدند ورزش ...
عضله سازی - عملکرد - ورزش - عضله - انتخاب - سازی - صبح


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه پارس فوتبال




 
اخبار داغ:
ثبت نام جدید ایران خودرو 1405؛ زمان آغاز فروش، شرایط ثبت نام، سایت رسمی و لیست خودروهای عرضه شده
ارغوان احمدیان، مسئول بسیج فرهنگیان شوشتر با دو گلوله جان باخت
مدیرعامل پرسپولیس، بازیکنش را به حراج نگذاشت، آبروی پرسپولیس را حراج کرد / توجیهات او برای این کار، مسخره بازی است
اخراج سریع السیر ستاره ژاپنی مقابل چشم مادر
حمایت غیرمنتظره از امیرحسین محمودی؛ مدیران پرسپولیس حتی استقلالی ها را هم عصبانی کردند!
تویوتا S-FR؛ احیای کوپه اسپرت اقتصادی در سال 2027
نتایج نهایی کنکور 1405 امروز اعلام می شود؟
سریال یل قسمت هفتم؛ زمان پخش، خلاصه داستان و لینک دانلود
دردهای دیابتی فقط با مسکن درمان نمی شود
جنجال های یاسر آسانی تمامی ندارد؛ از احتمال بسته شدن پنجره پرسپولیس تا درگیری جنجالی با کمک داور
فال ابجد امروز شنبه 23 آبان ماه 1405
آگهی فروش امیرحسین محمودی برای پرسپولیس گران تمام شد
دستگیری 7 گروگانگیر در ایرانشهر سیستان و بلوچستان(23 آبان 1405)
 یادواره شهدای میناب و شهید امدادگر هلال احمر در زنجان برگزار شد
پیش بینی بورس امروز شنبه 23 آبان 1405 | بورس صعودی می شود یا شاخص کل وارد مسیر اصلاح خواهد شد؟ | آخرین پیش بینی بازار سهام و وضعیت ورود پول حقیقی امروز
حمله آمریکا و اسراییل به مراکز نظامی اصفهان صحت دارد؟
کابوس فصل گذشته در انتظار سپاهان؟ جدال حساس با فولاد برای حفظ صدرنشینی لیگ برتر
مقایسه گلکسی S24 و S24 اولترا
از درخشش تیم ملی نجوم و اخترفیزیک ایران تا شکوه بدرقه کاروان اهالی بهشت در نصف جهان
جزییات تازه از دعوای ادامه دار ایلدروم و پیام حیدری در بازی استقلال: 3 بار به مادر آسانی فحش رکیک داد!
ترامپ، شی و پوتین پنجشنبه در چین، دیدار سه جانبه برگزار می کنند / ممکن است در این دیدار جنگ علیه ایران نیز مورد بحث قرار گیرد
ببینید| سکانس جنجالی آغوش بابک حمیدیان و سهیلا رضوی در سریال یل
دو فروند نفتکش در تنگه هرمز منفجر شد
شرط تازه اصولگرایان برای مذاکره با آمریکا | عبدالله گنجی: باید مریم رجوی و مسیح علینژاد را هم تحویل دهند
شیرین ترین بیماری مرگبار!

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فوتبال اسپانیا
فدراسیون فوتبال
فرمانده انتظامی
نیروی دریایی سپاه
وزیر ارتباطات
پلیس آگاهی تهران
انجمن دیابت ایران
ایران خودرو
اعلام نتایج
بیماری های غیرواگیر
بابک حمیدیان
بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
حساب کاربری
خلاصه داستان
روزنامه نیویورک پست
روزهای پایانی
سیستان و بلوچستان
سرمایه گذاری
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
استان سیستان و بلوچستان
روابط عمومی
فاطمه گودرزی
روزنامه جمهوری اسلامی
نیروی دریایی
روزنامه جوان
مدیرعامل پرسپولیس
نوید محمدزاده
استان اصفهان
صندوق بازنشستگی
دادستان عمومی و انقلاب
معاون وزیر ارتباطات
بازیگر سینما و تلویزیون
ارتباطات و فناوری اطلاعات
کشورهای منطقه
توانمندسازی
فدراسیون فوتبال اسپانیا
معاون آموزشی وزیر علوم
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
بسیج فرهنگیان
عضو هیأت علمی
مراکز نظامی
پایگاه خبری تحلیلی
تهیه کنندگی
فناوری های نوین
نوید محمودی
روسیه و چین
اعضای هیأت علمی
معاون آموزشی
امیرحسین محمودی
سینما و تلویزیون
صاحب الزمان
جمهوری آمریکا
روابط عمومی و تبلیغات
همه پرسی اسکاتلند
فیلم قاعده تصادف
قیمت مسکن تهران
باغشمال
وزرای پیشنهادی دولت
رائول کاسترو
یوونتوس آاس رم
محمد جواد عسکری
پساب تصفیه خانه
ماهی دشت
ساماندهی مرز
مراسم بازگشایی مدارس
وکیل پایه یک
انتقال محکومان
دافوس
زلقی
جشنواره انیمیشن هیروشیما
شکیل اونیل
روزنامه تایمز
انرزی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->