پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار شام سبک - صفحه دوم
بروزرسانی: 01:08
تا حالا مرغ جیب تاجر خورده ای؟ + روش تهیه
21 -
  طرز تهیه سمبوسه پیتزایی
اخبار ارسالی- اقتصادی- 8  ماه پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 13:39 79920424


سمبوسۀ پیتزایی یکی از خوش‌طعم‌ترین اسنک‌هاست که ترکیبی جذاب از تردی سمبوسه و عطر و طعم پیتزا را در یک لقمه ارائه می‌دهد. این غذا یک انتخاب عالی برای میان وعده، مهمانی‌ها و حتی شام سبک است.
پیتزا - لازم - مواد - ارائه - فلفل - غذاخوری - کاربردی


22 -
  طرز تهیه کوکو سیب زمینی؛ غذای ساده ای که هیچ وقت تکراری نمی شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 11:30 79897788


کوکو سیب زمینی یکی از محبوب ترین غذاهای خانگی ایرانی است؛ غذایی که با کمترین مواد اولیه آماده می شود و طعم آن برای اکثر ما یادآور سفره های گرم و صمیمی خانه است. - به گزارش فرتاک نیوز ، ...
سیب زمینی - زمینی - کوکو - درست - تکراری - محبوب ترین - مواد اولیه


23 -
  پنکیک اسفناج با سس بشامل | دستور متفاوت و خوشمزه برای وعده ای سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 12:20 79771513


اگر به دنبال یک غذای سبک، سالم و خاص هستید، پنکیک اسفناج با سس بشامل انتخابی عالی است. این ترکیب خوش طعم، هم برای صبحانه و هم شام سبک مناسب است. - این ویدیو آموزش یک غذای خوش عطر با اسفناج، ...
پنکیک - اسفناج - قاشق - خوری - لازم - غذاخوری - مواد


24 -
  غذا های راحت و سالم سه سوته!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 14:07 79709953


خبر خوب اینکه سالم خوردن همیشه به معنی ساعت ها در آشپزخانه ماندن نیست و حتی اگر وقت زیادی برای پخت وپز ندارید، این دستور های غذایی به کمک تان می آید که هم غذای راحت آماده کنید و هم سالم! ...
غذای - سالم - آشپزخانه - برنج - غذایی - سبزیجات - تخم مرغ


25 -
  طرز تهیه گلت گوجه فرنگی ؛ یک شام خاص و خوشمزه
رونگار- بین الملل- 8  ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1404، 21:07 79702912


شام سبک و ارزان چی درست کنم ؟ ؛ گلت گوجه فرنگی نوعی غذای مدرن و خوشمزه است که از ترکیب خمیری نرم با روکشی از پنیر و گوجه فرنگی تهیه می شود. - به گزارش پارسینه ؛ امروزه غذاهای بین المللی ...
گوجه فرنگی - فرنگی - گوجه - انواع - سبزیجات - کشورهای مختلف - خمیر


26 -
  چگونه یک استراتای لطیف، خوش عطر و سالم درست کنیم؟
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 10:52 79621354


استراتای سبزیجات ترکیبی خوش طعم از فریتاتا و پودینگ نان، غذایی لایه لایه و همه کاره برای هر وعده روز شما است. - به گزارش پارسینه و به نقل از theguardian،ترکیبی دلچسب از فریتاتا و پودینگ نان، ...
آماده سازی - اسفناج - سانتی گراد - سازی - لایه - لازم - روغن


27 -
  این سوپ دقیقا مخصوص پاییزه| طرز تهیه سوپ گشنیز
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 02:20 79564255


امروز طرز تیهه سوپ گشنیز را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش می توان استفاده کرد. همچنین سوپ یک شام سبک و کامل به همراه نان محسوب می شود. از این سوپ در زمان هایی که بیمار ...
گشنیز - طرز تهیه - استفاده - توان - تقویت کننده - درمان دیابت - تقویت


28 -
  طرز تهیه گلت گوجه فرنگی ؛ یک شام خاص و خوشمزه
عصر ایران- ورزشی- 9  ماه پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 13:25 79480525


شام سبک و ارزان چی درست کنم ؟ ؛ گلت گوجه فرنگی نوعی غذای مدرن و خوشمزه است که از ترکیب خمیری نرم با روکشی از پنیر و گوجه فرنگی تهیه می شود. - آقای دبیر؛ نان مهم تر است، خیلی مهم تر نحوه ...
گوجه فرنگی - موتورسوار - فرنگی - انتقال پایتخت - گوجه - خوشمزه - لاستیک خودرو


29 -
  شام سبک بدون برنج چی درست کنم ؟ | گلت گوجه فرنگی ؛ یک شام خاص و خوشمزه
همشهری آنلاین- فناوری- 9  ماه پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 17:45 79471930


شام سبک بدون برنج چی درست کنم ؟ گلت گوجه فرنگی ؛ یک شام خاص و خوشمزه شام سبک و ارزان چی درست کنم ؟ ؛ گلت گوجه فرنگی نوعی غذای مدرن و خوشمزه است که از ترکیب خمیری نرم با روکشی از پنیر و گوجه ...
گوجه فرنگی - فرنگی - شام سبک - خوشمزه - گوجه - انواع - کشورهای مختلف


30 -
  طرز تهیه یک پیش غذای خوشمزه و شیک | دیپ مرغ عالیه
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 23:55 79408531


امروز طرز تهیه دیپ مرغ را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش به عنوان یک پیش غذا یا شام سبک و خوشمزه استفاده کنید. مقدار مواد گفته شده در دستور مناسب 3 تا 4 نفر است. مواد لازم ...
طرز تهیه - مواد - پیاز - پیش غذا - لازم - خوشمزه - سس گوجه فرنگی


31 -
  شام امشب با من: سوفله لوبیا سبز؛ یک شام سبک و لذیذ فرانسوی
رونگار- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 4 شهریور 1404، 21:02 79006914


سوفله یکی از غذاهای مشهور فرانسوی است که به خاطر بافت سبک و پف دارش طرفداران زیادی دارد. این خوراک خوشمزه با ترکیب تخم مرغ، سس سفید و مواد متنوعی مثل سبزیجات یا پنیر تهیه می شود. - در پارسینه،
غذاخوری - لوبیا - روغن زیتون - قاشق - خوری - طرز تهیه - فنجان


32 -
  طرز تهیه فینگرفود خوشمزه و منحصر به فرد | فینگرفود فیله نودلی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 15:20 78848472


امروز می خواهیم شما را با طرز تهیه یک فینگرفود خوشمزه و منحصر به فرد آشنا کنیم که می تواند در مهمانی ها، جشن ها یا حتی به عنوان یک شام سبک و لذت بخش در کنار خانواده به کار رود. - به گزارش فیله نودلی،
طرز تهیه - منحصر به فرد - روغن زیتون - نودل - روغن - کافی - کنیم


33 -
  طرز تهیه کوکو سیب زمینی/ راز خوشمزگی این کوکوی سریع و راحت رو یاد بگیر
رونویس- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 17:28 78814088


 کوکو سیب زمینی یکی از خوشمزه ترین و ساده ترین غذاهای ایرانیه که تقریبا همه با طعم و بوی خوبش آشناییم. وقتی حرف از کوکو میشه، یاد یه غذای راحت و خوشمزه می افتیم که خیلی وقت ها تو روزای ...
سیب زمینی - خوشمزه - کوکو - زمینی - یکی از - غذای - نجات


34 -
  اختلاف ایران، ترکیه و یونان به یک دلیل عجیب
تابناک- بین الملل- 11  ماه پیش - پنجشنبه 16 مرداد 1404، 05:05 78794396


ترکیه و یونان، دو همسایه شرقی و غربی در مدیترانه، سال هاست که بر سر مالکیت فرهنگی بسیاری از خوراکی های محبوب منطقه با یکدیگر اختلاف دارند. - به گزارش تابناک، در ترکیه آن را جاجیک (cacik) ...
یونان - ترکی - ترکیه - خوراک - ماست - عثمانی - یونانی


35 -
  فریتاتای مرغ و سیب زمینی؛ طرز تهیه املت ایتالیایی خوشمزه با پنیر و سبزیجات
فرتاک نیوز- اقتصادی- 12  ماه پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 11:35 78577231


فریتاتا یک املت ایتالیایی خوش عطر و مقویه که با ترکیب مرغ، سیب زمینی، تخم مرغ و پنیر پیتزا تهیه می شه. این غذا هم برای صبحانه مفصله، هم برای شام سبک و سالم. - به مقدار کافی دستور پخت فریتاتای ...
سیب زمینی - مرحله - زمینی - گوشت مرغ - همراه - کنیم - صورت


36 -
  طرز تهیه سوپ مرغ فلفلی| یک پیش غذای عالی
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 21:25 78565444


سوپ مرغ فلفلی سوپی است با بافتی نرم و خامه ایی، سرشار از پروتیین و فیبر که تهیه آن به عنوان پیش غذا و یا یک وعده شام سبک گزینه مناسبی خواهد بود. - به گزارش مرغ فلفلی نیاز داریم به: مرغ پخته ...
فلفل - طرز تهیه - استفاده - پیش غذا - لوبیا - مواد اولیه - پونه کوهی


37 -
  طرز تهیه سوفله سیب زمینی پنیری / یه پیش غذای فوق العاده که سریع و راحت آماده میشه
شایا نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 09:45 78236061


سوفله سیب زمینی پنیری که اینجا، طرز تهیه اون رو یاد می گیرید نیازی به سس بشامل نداره و می تونید اون رو به راحتی و فوری درست کنید. - شایانیوز- سوفله یک پیش غذای فوق العاده خوشمزه فرانسویه ...
سیب زمینی پنیری - سیب زمینی - زمینی - پنیر - طرز تهیه - پیش غذا - فوق العاده


38 -
  باور غلط که با خوردن صبحانه مفصل و شام سبک لاغر می شوید!
اندیشه قرن- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 09:00 78235462


3 صد آنلاین | محققان در مطالعه جدیدی، نحوه تاثیر استفاده از الگوهای غذایی متفاوت مانند «صبحانه زیاد و شام کم» را در زمینه کاهش وزن بررسی کرده اند. - بازدید:3 صد آنلاین محققان در مطالعه جدیدی،
کاهش وزن - صبحانه - کاهش - آنلاین - غذایی - استفاده - شام سبک


39 -
  دو نوع سالاد لبنانی خوشمزه / طرز تهیه سالاد فتوش و سالاد تبوله به روش اصیل
رونویس- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 14:02 78204839


خیلی از غذاها و خوردنی های لبنانی در بین ایرونی ها هم شناخته شده و محبوب هستن. جوجه کباب لبنانی، فلافل لبنانی، و... سالاد فتوش و سالاد تبوله هم با ذائقه ما ایرونی ها هم سازگاره و می تونن ...
سالاد - غذاخوری - قاشق - روغن زیتون - طرز تهیه - سرکه بالزامیک - لازم


40 -
  دو نوع سالاد لبنانی خوشمزه / طرز تهیه سالاد فتوش و سالاد تبوله به روش اصیل
شایا نیوز- اجتماعی- 13  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 13:15 78204268


اینجا طرز تهیه سالاد فتوش و سالاد تبوله رو به روش اصیل یاد می گیرید که دو تا از معروف ترین سالادهای لبنانی هستن. - ، فلافل لبنانی، و... سالاد فتوش و سالاد تبوله هم با ذائقه ما ایرونی ها ...
سالاد - غذاخوری - طرز تهیه - قاشق - روغن زیتون - لازم - سرکه بالزامیک


اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
افشاگری میثاقی از جزییات قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس
اولین خرید اسکوچیچ برای پرسپولیس مشخص شد
خطر باخت سه بر صفر در کمین آبی ها! – ساناپرس
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر
ویدیوی اوسمار برای خداحافظی از هواداران پرسپولیس
پادکست | تعطیلات بانکی 13 تا 16 تیر؛ راهنمای انتقال پول و سقف خدمات بانکی
تغییر نرخ بهره بانکی در شرایط تورمی اجتناب ناپذیر است
سوپراستار سینمای ترکیه در 83 سالگی | ترکیه شو، جذابیت همیشگی حکمت نورآتابای در قاب های جدید + عکس / کاربران: «83 سالگی را باور نمی کنیم» + واکنش ها
نامه ایران به شورای امنیت در پی تهدید رهبر انقلاب توسط اسراییل
اقتصاد و بانکداری 11 تیر 1405 | افشین خانی با حکم وزیر اقتصاد مدیرعامل بانک صادرات ایران شد / مراسم معارفه امروز برگزار شد؛ سوابق اجرایی در بانک مرکزی و بانک توسعه صادرات + جزییات**
اجرای توافق ایران و آمریکا؛ چالش بزرگتر از خود مذاکره | 3 مانع اصلی در مسیر عمل به تفاهم؛ از نفوذ اسراییل و شروط غیرقابل اجرا تا فروپاشی احتمالی در صورت نقض آتش بس / کارشناسان: «امضای توافق فقط شروع یک مسیر دشوار است»
نیک فر: او قرارداد دارد و می ماند/ واکنش سپاهان به حضور سیدحسین در استقلال
بانک مسکن میزبان دومین نشست مشترک وزیر اقتصاد، کمیسیون اقتصادی مجلس و مدیران عامل بانک ها
فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف
واکنش بازار آمریکا به عدم قطعیت در توافق میان آمریکا و ایران
پاسخ قاطع پزشکیان به مخالفان مذاکره
تعامل دولت و دانشگاه وارد مرحله حل مسئله شده است
ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله
تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگان

موضوعات داغ:
کمیسیون اقتصادی
تحصیلات تکمیلی
کمیسیون اقتصادی مجلس
مراسم معارفه
باشگاه پرسپولیس
گردشگری دریایی
هشدار زودهنگام
نقل و انتقالات پرسپولیس
اعزام زائران
بانک صادرات
کمیسیون برنامه
پیرترین کشور جهان
انیمیشن پسر دلفینی
غار وزمه
محمود عباسی
پشت رود
شبکه العالم
4 دیپلمات ایرانی
سولار اربیتر
فیروزه و زبرخان
آتش سوزی در میدان حسن آباد
مرکز واکسیناسیون
مسافربر اینترنتی
مهسا میرزا طبیبی
لیگ هفتم
شهردار جعفرآباد
مدیر شبکه قرآن و معارف سیما
مهدی امیری اصفهانی
ترامپیسم
بیابانک
امور اقتصادی و دارایی
سازمان تأمین اجتماعی
شورای عالی امنیت ملی
جمهوری اسلامی ایران
توسعه صنعت گردشگری
دانیال اسماعیلی فر
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
گوشی های اندرویدی
دانشگاه های کشور
دانیال اسماعیلی
محمدحسین میثاقی
فرودگاه مهرآباد
علیرضا بیرانوند
مدیرعامل سپاهان
استادان دانشگاه
استاندار گیلان
بانک های خصوصی
تأمین اجتماعی
جمهوری اسلامی
صنعت گردشگری
دانشگاه محقق
پرسپولیسی ها
ریحانه پارسا
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
هادی حق شناس
ارائه خدمات
برنامه ریزی
پایگاه خبری
معاون آموزشی وزارت علوم
مدیران باشگاه استقلال
خانواده های معظم شهدا
کاپیتان سابق استقلال
رییس کمیسیون اقتصادی
صندوق های بازنشستگی
بانکداری الکترونیک
سید شمس الدین حسینی
دادستان مرکز استان
ایران در جام جهانی
مادربزرگ استقلالی
ظرفیت های گردشگری
دستگاه های اجرایی
دادگاه حکمیت ورزش
پارک علم و فناوری
فرماندار نیشابور
برنامه تلویزیونی
محورهای مواصلاتی
ورزشگاه لس آنجلس
ملی پوشان فوتبال


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->