اخبار شام سبک - صفحه یازدهم

بروزرسانی: 02:25

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

201 -

این غذاها خوردنشان در شب باعث سوزش معده می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:31 72139583

شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان پذیر نیست، آماده می شود. - به گزارش علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ایجاد ناراحتی های معده از جمله ریفلاکس می شود.

202 -

طرز تهیه سالاد سوسیس | این سالاد خوشمزه میتونه یک شام سبک هم باشه +ویدئو
ترفندباز- فرهنگی- 30 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 17:14 72133295

سالاد سوسیس یکی از انواع سالادهای خوشمزه بین المللی است که می توان از آن به عنوان یک شام سبک هم استفاده کرد. - سالاد سوسیس یکی از انواع سالادهای خوشمزه بین المللی است که می توان از آن ...

203 -

ویدیو | پاستا لذیذ و خوشمزه را درست کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 21:32 72058434

مصرف پاستا با کاهش شاخص توده بدنی مرتبط است و افزودن آن به رژیم غذایی باعث دریافت بیشتر مواد مغذی میشود. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،پاستا نامی عمومی است و به تمامی فرآورده ...

204 -

وعده افطار و شام جدا مصرف شود
جهان مانا- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 09:08 71665281

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند. - به گزارش جهان مانا،

205 -

توصیه های مهم تغذیه ای در ماه رمضان؛ غذای افطار را از شام جدا کنید
رویداد 24- پزشکی- 31 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 19:51 71660886

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند. - توصیه های ...

206 -

سالاد لوبیا سفید، یک غذای مقوی و لذیذ برای وعده شام
وقت صبح- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 18:27 71119759

سالاد لوبیا سفید را می توان به عنوان پیش غذا در مهمانی ها و یا عصرانه در تولد ها سرو نمود یا به صورت شام سبک در خانه تهیه کرد. - ، وجود لوبیا سفید در این سالاد، علاوه بر طعم خوبی که با زیتون ...

207 -

طرز تهیه کوکو کلم سفید | کوکو کلم یه شام سبک
ورانداز- اقتصادی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 19:14 71068041

طرز تهیه کوکو کلم را در این مطلب میخوانید . - کلم، هویج، پیاز، سیر، جعفری، گشنیز، تخم مرغ، آرد برنج، نمک و فلفل را در یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید. تابه مناسبی را روی حرارت متوسط قرار ...

208 -

با رعایت این نکات مهم هم شام بخورید هم لاغر شوید
همشهری آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 19:10 71058591

برخی افراد باور نادرستی دارند که خوردن غذا شب ها باعث افزایش وزن می شود، اما اینگونه نیست. حقیقت این است که نخوردن شام می تواند بر سلامتی تأثیر بگذارد، - در واقع برای کاهش وزن و حفظ تناسب ...

209 -

پیتزا حلزونی یک میان وعده سبک و خوشمزه! | طرز تهیه پیتزا حلزونی آسان پز +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 19:22 70844806

پیتزا حلزونی یک نوع مینی پیتزا است که در آن خمیر پیتزا به صورت رول یا حلزونی شکل می پیچد. این پیتزا حلزونی معمولاً از خمیر هزارلا تهیه می شود و روی آن مواد مختلفی مانند پنیر پیتزا، - ...

210 -

آموزش 10 شام رژیمی خوشمزه | با این لیست دیگر نگران اضافه وزن خود نباشید
ورانداز- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 20:59 70803098

یکی از مهمترین بخش های یک رژیم غذایی درست، مصرف سبزیجات هستند. درواقع بهتر است نیمی از ظرف شام شما را سبزیجات و باقی آن را لبنیات کم چرب، انواع گوشت، - میوه جات و نان یا غلات تشکیل دهند. ...

211 -

سوپ قارچ و خامه خوشمزه و مجلسی + آموزش تهیه با فیلم
فرتاک نیوز- فرهنگی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 13:06 70697653

سوپ قارچ و خامه یکی از محبوب ترین سوپ های دنیا است. این سوپ خوشمزه و مجلسی را می توانید به راحتی در خانه تهیه کنید. در این مطلب طرز تهیه سوپ قارچ و خامه با فیلم را به شما آموزش می دهیم. - ...

212 -

آموزش | پیشنهاد شام و ناهار برای طبع سرد و گرم
شما نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 19:02 70068587

شاید سوال همیشگی شماهم این است که برای شام چی بپزم ما برای شما پیشنهادات غذایی مختلفی با طبع های مختلف آماده کرده ایم. به گزارش شمانیوز: شاید سوال همیشگی شما هم این است که برای شام چی ...

213 -

آموزش | دیگه برای شام فکر و خیال نکن
شما نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 15:37 70052223

پیشنهاد غذا برای شام و رسیدن به یک پاسخ خوشمزه و مقبول برای سوال شام چی بخوریم، میتواند کمک بزرگی به اکثر شما باشد. به گزارش شمانیوز: پیشنهاد غذا برای شام و رسیدن به یک پاسخ خوشمزه و مقبول ...

214 -

کوکو سیب زمینی ترد و خوشمزه با این روش جدید! + نکات مهم
فرتاک نیوز- اجتماعی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 23:26 69890723

در مطلب زیر قصد داریم طرز تهیه کوکو سیب زمینی با روشی متفاوت را به شما آموزش دهیم. - به گزارش فرتاک نیوز ، محبوبیت غذا ها هم برای خودش حساب و کتابی دارد. بی جهت یکی اول و دیگری چندم نمی ...

215 -

اگر دلت سه شام سبک و سه سوته میخواد، بیا اینجا | طرز تهیه سمبوسه با گوشت در عرض 20 دقیقه! | مخصوص وقتایی که عجله داری + ویدئو
55 آنلاین- اقتصادی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1402، 22:02 69890202

از محبوب ترین انواع سمبوسه در سراسر جهان می توان به سمبوسه سیب زمینی، سمبوسه گوشت، سمبوسه پیتزا، سمبوسه هندی و سمبوسه افغانی اشاره کرد. سمبوسه به قدری پرطرفدار است که در هر شهری به راحتی ...

216 -

هنگام غذا خوردن به هیچ وجه این کار را نکنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 00:21 69702218

نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع سموم در بدن شده و در دراز مدت می تواند افراد را به بیماری های مختلف مبتلا کند.

217 -

مصرف خوراکی های سنگین در شب ممنوع!
9 صبح- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 00:12 69627512

شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان پذیر نیست، آماده می شود. - به گزارش 9 صبح، مصرف خوراکی های سنگین در شب علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ایجاد ...

218 -

خوردن این غذاها در شب ممنوع
جهان مانا- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 08:48 69619132

شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان پذیر نیست، آماده می شود. - مصرف خوراکی های سنگین در شب علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ایجاد ناراحتی های معده ...

219 -

هرگز هنگام غذا خوردن این کار را نکنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 00:26 69618135

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می کند، ...

220 -

شب ها لب به این خوراکی ها نزنید، چون...
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 00:55 69607692

شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان پذیر نیست، آماده می شود. - به گزارش همشهری آنلاین، مصرف خوراکی های سنگین در شب علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک اشتراک ۵۰۰ دلاری Pro شرکت OpenAI معرفی شد آپدیت One UI 9 برای چند گوشی سامسونگ منتشر شد دلار در آستانه تغییر مسیر؛ قیمت تا کجا بالا می رود؟ تبدیل زباله های پلاستیکی به هیدروژن سبز با پنل های خورشیدی این ربات ۱۰ دلاری می تواند از پله ها بالا برود + تصویر	اخبار ویژه سرنویس فال قهوه یکشنبه 5 مهرماه 1405 اولین بررسی ها: مصدومیت رافینیا جدی است؟ روزهای سیاه غنا ادامه دارد/ دومین شکست کی روش در انتخابی جام ملت ها جوان های جویای نام سپاهان منتظر سیدحسین! فال روزانه واقعی چهارشنبه 8 مهر 1405
اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم	اخبار ویژه روز نو اولین خرید زمستانی پرسپولیس مشخص شد خیانت دخترخوانده خانم بازیگر آبرویش را برد ایتالیایی ها سرانجام یک بازی بزرگ را بردند! یک سفر 3 شبه برای خانواده های ایرانی آرزو شد تعیین تکلیف معلمان غیررسمی به اعلام نیاز آموزش و پرورش
اخبار ویژه رونگار هت تریک ایران و قلعه نویی مقابل روسیه بیلیچ: ناراحتم، بخشی از جشن اسپانیا شدیم! مرگ بازیکن سابق منچسترسیتی در 32 سالگی شوت در چارچوب به تور نچسبید؛/ نزدیک بود زاهدی با گل ملی برگردد! (عکس) ستاره اسپانیا: عالی هستیم، روی نیمکت هم خوشحالم!	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت! لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر! فولکس واگن ID.5 را بازنشسته کرد؛ شاسی بلند برقی با فرم کوپه حذف شد
اخبار ویژه ایونا نیوز بمب خبری استقلال؛ ماجرای 750 هزار دلار استقلال تهران چیست؟ مرتضی شریفی در تیم ملی به بن بست خورد؟ شاید جدایی چاره کار باشد مسی کروات بارسلونا دوباره بدون تیم ماند؛ سرنوشت تلخ آلن هلیلوویچ! پرونده 115 اتهام منچسترسیتی به کجا رسید؟ زلزله مدیریتی در بارسلونا؛ مدیرعامل باشگاه رسماً استعفا داد	اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش اعتبار کالابرگ برای ۵ دهک اول؛ تفاوت شرایط دهک های ۱ تا ۳ با ۴ و ۵ چیست؟ افزایش سقف تسهیلات خرید مسکن؛ وام یک میلیاردی تهران چقدر از هزینه خرید خانه را پوشش می دهد؟ پیش بینی بورس چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| بورس فردا مثبت می ماند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| دلار و طلای ۱۸ عیار گران می شوند؟ بازار خودرو \| قیمت خودروهای سایپا امروز سه شنبه ۷ مهر ۱۴۰۵ اعلام شد / جهش ۶۰ میلیون تومانی اطلس GL و رشد ۵۰ میلیونی سهند E اتوماتیک / کوییک GXR با ۳۰ میلیون تومان افزایش، صدرنشین گرانی در خانواده کوییک
اخبار ویژه اقتصاد آزاد معاملات ملکی بدون سند رسمی دیگر امکان پذیر نیست حقوق کارمندان دوباره روی میز رفت سرلشکر صفوی: آمریکا دیگر به منطقه بازنمی گردد بازگشت سه ملی پوش به تمرینات استقلال خبر مهم درباره دستمزد 1405 / تکلیف نهایی حقوق کارگران چه زمانی مشخص می شود؟	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین