پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه ششم
بروزرسانی: 23:03
7 تا از مهم ترین فواید دوچرخه سواری که نمی دانستید !
فیجت بهتر است یا اسپینر؟ بررسی تفاوت ها، مزایا و انواع هر کدام
101 -
  میوه به طبیعی ترین داروی ضد استرس
زیرنویس نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - شنبه 19 اردیبهشت 1405، 17:53 81428606


به گزارش زیرنویس، میوه به (Cydonia oblonga) از نظر علمی یکی از غنی ترین منابع پلی فنول ها، فلاونوییدها و ویتامین C به شمار می رود که نقش مؤثری در کاهش استرس اکسیداتیو و محافظت از سلول های بدن دارد.
ازدواج - فرزندآوری - برخوردار - در ایران - اجتماعی - مشکلات اقتصادی - انتخاب


102 -
  مصرف تخم مرغ خطر آلزایمر را تا 27 درصد کاهش می دهد
شفقنا- پزشکی- 90  روز پیش - جمعه 18 اردیبهشت 1405، 10:07 81418990


شفقنا پژوهشگران دانشگاه لوما لیندا آمریکا دریافتند افراد 65 سال و بالاتر که حداقل هفته ای پنج روز یک تخم مرغ کامل مصرف می کنند، تا 27 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. ...
تخم مرغ - آلزایمر - در معرض خطر - پژوهشگران - مرغ - معرض خطر - شفقنا


103 -
  6 می روز جهانی رنگ آمیزی کودک / سوالات کاربردی
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 92  روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 10:22 81405584


به گزارش زیرنویس، روز جهانی رنگ آمیزی کودک معمولاً در 6 می (16 اردیبهشت) گرامی داشته می شود. هدف این روز چیست؟ این مناسبت برای تقویت خلاقیت، - افزایش خلاقیت و تخیل بهبود هماهنگی بین چشم ...
رنگ آمیزی - روز - رنگ - جهانی - کودک - کاهش استرس و اضطراب - سازمان ملل متحد


104 -
  قیمت امروز میوه و تره بار در مشهد (13 اردیبهشت 1405) | پیاز و سیب زمینی را چند بخریم؟
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 95  روز پیش - یکشنبه 13 اردیبهشت 1405، 08:52 81382551


قیمت عمده فروشی و خرده فروشی سیب زمینی و پیاز در تره بار ها و سطح شهر در حدود 10 تا 20 هزار تومان اختلاف دارد. - به گزارش شهرآرانیوز، طبق اعلام اتحادیه بارفروشان مشهد، کف قیمت پیاز زرد و ...
سیب زمینی - تومان - هزار - پیاز - زمینی - خرده فروشی - تره بار


105 -
  ارائه 11 هزار خدمات مشاوره رایگان به مددجویان البرزی
ایرنا- سیاسی- 99  روز پیش - چهارشنبه 9 اردیبهشت 1405، 10:45 81358556


مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان البرز از ارائه بیش از 11 هزار خدمت مشاوره رایگان به مددجویان این استان با هدف کاهش استرس های دوران جنگ خبر داد. - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ﻣﻮرد ...
مشاوره رایگان - کمیته امداد امام خمینی - مدیرکل کمیته امداد - مددجویان - کمیته امداد امام - مشاوره - رایگان


106 -
  حمام در تاریکی: تجربه ای متفاوت و جذاب!
فرتاک نیوز- پزشکی- 100  روز پیش - سه شنبه 8 اردیبهشت 1405، 10:50 81351685


دوش گرفتن در تاریکی، به کاهش استرس و بهبود خواب کمک می کند. این عادت ساده می تواند آرامش ذهن و بدن را فراهم کند. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ خاموش کردن چراغ حمام ممکن است به نظر تغییر کوچکی بیاید،
دوش گرفتن - شبکه های اجتماعی - حمام - ساده - گزارش - تغییر - خاموش


107 -
  راز ساده برای محافظت از قلب؛ سر ساعت مشخصی بخوابید!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 22:47 81349121


شاید فکر کنید دیر یا زود خوابیدن فرقی نمی کند، اما یک پژوهش جدید نشان می دهد که همین «بی نظمی ساده» می تواند خطر سکته و حمله قلبی را تا دو برابر افزایش دهد. - شاید فکر کنید دیر یا زود خوابیدن ...
خواب - بیماری های قلبی عروقی - حمله قلبی - ساده - پژوهش - قلب - خوابیدن


108 -
  تاثیر نقاشی بر آرامش روح و روان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 20:03 81348300


به گزارش زیرنویس، این یک واقعیت ثابت شده است که نقاشی یک فعالیت آرامش بخش است که می تواند به شما در استراحت، مدیریت اضطراب و کاهش استرس کمک کند. - اما ممکن است بپرسید “چرا نقاشی آرامش ...
نقاشی - آرامش - آرامش بخش - فعالیت - بخش - استرس - استرس و اضطراب


109 -
  برگزاری گارگاه آموزشی اصول قصه درمانی
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 3  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 13:30 81345766


کارگاه آموزشی «اصول قصه درمانی برای کاهش استرس کودکان در دوران جنگ»، 9 اردیبهشت ماه، در بستر اسکای روم برگزار خواهد شد. - کارگاه آموزشی اصول قصه درمانی برای کاهش استرس کودکان در دوران جنگ ،
کتابخانه های عمومی - قصه درمانی - کارگاه آموزشی - کتابخانه - برگزار - کاهش استرس - بستر اسکای روم


110 -
  توضیح آموزش و پرورش درباره تاثیر معدل پایه یازدهم در کنکور
جماران- اجتماعی- 3  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 11:55 81345015


آموزش و پرورش پیشنهاد تغییر تأثیر قطعی معدل پایه یازدهم در کنکور به تأثیر مثبت را ارائه کرده است. - به گزارش جماران، حسین صادقی، رییس مرکز اطلاع رسانی وزارت آموزش و پرورش، با اشاره ...
آموزش و پرورش - وزارت آموزش و پرورش - دانش آموزان - امتحانات نهایی - آموزش - پرورش - امتحانات نهایی دانش آموزان


111 -
  نظر آموزش و پرورش درباره تاثیر معدل پایه یازدهم در کنکور اعلام شد
خبر آنلاین- اجتماعی- 3  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 11:50 81344974


آموزش و پرورش پیشنهاد تغییر تأثیر قطعی معدل پایه یازدهم در کنکور به تأثیر مثبت را ارائه کرده است. - آموزش و پرورش پیشنهاد تغییر تأثیر قطعی معدل پایه یازدهم در کنکور به تأثیر مثبت ...
آموزش و پرورش - وزارت آموزش و پرورش - یازدهم - آموزش - پرورش - دانش آموزان - وزارت آموزش


112 -
  دانش آموزان بخوانند؛ آخرین نظر آموزش و پرورش در مورد تأثیر قطعی معدل پایه یازدهم در کنکور اعلام شد
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 3  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 10:33 81344276


به گزارش زیرنویس به نقل از تسنیم، حسین صادقی، رییس مرکز اطلاع رسانی وزارت آموزش و پرورش، با اشاره به رویکرد وزارت آموزش و پرورش برای کاهش استرس و نگرانی دانش آموزان پایه یازدهم، - به ...
آموزش و پرورش - وزارت آموزش و پرورش - دانش آموزان - وزارت آموزش - مرکز اطلاع رسانی - آموزش - پرورش


113 -
  ترکیب استرس و الکل، آسیبی ماندگار برای مغز
نور نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 09:30 81343684


پژوهشگران هشدار می دهند مصرف الکل برای کاهش استرس در جوانی می تواند سال ها بعد—even پس از ترک—به مشکلات حافظه، اختلال تصمیم گیری و افزایش خطر زوال عقل منجر شود. - پژوهشگران هشدار می دهند ...
استرس - الکل - پژوهش - کاهش استرس - تصمیم گیری - پژوهشگران - مشکلات


114 -
  تصمیمی که به جای کاهش استرس کابوس ساخت؛ فشار مضاعف بر دانش آموزان، سود برای مافیای آموزشی
خبر آنلاین- سیاسی- 3  ماه پیش - یکشنبه 6 اردیبهشت 1405، 11:45 81337476


نایب رییس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی، تصمیم شورای عالی انقلاب فرهنگی برای تاثیر قطعی معدل پایه یازدهم در کنکور 1405 را اشتباه بزرگی دانست و گفت: -
شورای عالی انقلاب فرهنگی - کمیسیون آموزش و تحقیقات - آموزش و تحقیقات مجلس - شورای عالی انقلاب - کمیسیون آموزش - انقلاب فرهنگی - رییس کمیسیون


115 -
  نقش ورزش در کاهش استرس در شرایط بحرانی + فیلم
جالبتر- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 5 اردیبهشت 1405، 15:17 81331667


یک متخصص پزشکی ورزشی در خصوص نقش فعالیت های بدنی در کاهش استرس در شرایط بحرانی توضیحاتی ارائه داد. منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. - یک متخصص ...
شرایط بحرانی - کاهش استرس - پزشکی ورزشی - منبع - خبر - بحرانی - شرایط


116 -
  ببینید؛ حیوانات در خدمت آرامش کودکان غزه
رونگار- بین الملل- 3  ماه پیش - شنبه 5 اردیبهشت 1405، 13:27 81330814


در نوار غزه، برنامه ای برای حمایت روانی از کودکان اجرا می شود که در آن خرگوش ها، سگ ها، خارپشت ها و پرندگان نقش واسطه ای برای کاهش استرس و ایجاد آرامش دارند. - در نوار غزه، برنامه ای برای ...
حیوانات - کودکان - پرندگان - کاهش استرس - خرگوش - روانی - حمایت


117 -
  ورزش های مناسب برای کاهش استرس در شرایط جنگ و بحران
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 3 اردیبهشت 1405، 15:52 81319675


به گزارش زیرنویس، در شرایط بحران و محدودیت های ناشی از جنگ، انجام فعالیت های بدنی ساده در خانه می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی، تقویت سیستم ایمنی و کاهش استرس و اضطراب افراد داشته باشد.
کاهش استرس و اضطراب - تقویت سیستم ایمنی - کاهش استرس - استرس و اضطراب - شرایط - بحران - سیستم ایمنی


118 -
  بهترین راهکارها برای جلوگیری از فرسودگی شغلی و ذهنی
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 2 اردیبهشت 1405، 04:25 81309372


هرگز از درخواست کمک نترسید. هیچ کس قرار نیست همه چیز را تنهایی مدیریت کند. از خانواده، دوستان یا همکاران کمک بخواهید و اگر نیاز بود از خدمات مشاوره یا درمان حرفه ای استفاده کنید. - خارج ...
احساسات - استفاده - مدیریت - خدمات مشاوره - مدیریت استرس - فرسودگی شغلی - درخواست کمک


119 -
  جوان سازی واقعی در سال 1405؛ چه کارهایی واقعاً شما را جوان تر می کند؟
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 07:02 81301686


تحقیقات نشان می دهد بخش زیادی از روند پیری به سبک زندگی وابسته است، نه فقط ژنتیک. یعنی می توان با انتخاب های درست، - خواب کافی؛ زمان بازسازی بدن در طول خواب، بدن سلول ها را ترمیم و هورمون ...
بازنشستگان تامین اجتماعی - روند پیری - پیری - خواب - بدن - استرس - حقوق بازنشستگان


120 -
  برای کاهش استرس چه کار کنیم؟
پارس فوتبال- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 31 فروردین 1405، 17:32 81298808


اگر می خواهید انعطاف پذیرتر باشید، صبحانه سالم بخورید، حداقل 6 ساعت در شب بخوابید، فعال باشید و روغن ماهی را امتحان کنید. نوشته برای کاهش استرس چه کار کنیم؟ اولین بار در پارس فوتبال ...
باشگاه پرسپولیس - فوتبال - مدیرعامل باشگاه پرسپولیس - فینال - کاهش استرس - فینال لیگ قهرمانان - بهترین بازیکن زمین


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه اقتصاد آزاد




 
اخبار داغ:
واکنش خاص رامین رضاییان به جدایی از استقلال + عکس
مذاکره برای جذب دو مدافع و یک هافبک / اختصاصی: چهار بازیکن در آخرین لیست خرید پرسپولیس!
تونل زمان| برادر مجری سرشناس پرسپولیسی، مدیرعامل استقلال شد
شکاری عزیز دردانه پرسپولیس شد!
کپی اطلاعات کارت بانکی در تهران؛ جزییات دستگیری باند اسکیمر
آخرین فهرست خرید پرسپولیس | چهار گزینه مدنظر سرخ پوشان
نگاهی به دکور منزل سوسن پرور که سلیقه اش را به رخ میکشد؛ زیباتر از این امکان نداشت
شرط عارف غلامی برای جدایی از استقلال مشخص شد
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل و قائمشهر فردا پنجشنبه 15 مرداد 1405 +برنامه خاموشی بهشهر، جویبار، بابلسر و... (مازندران)
رحمت الله سلیمی سرپرست شرکت گاز استان کرمانشاه شد
اتصال سامانه های وزارت جهادکشاورزی و نیرو برای مدیریت هوشمند آب و تولید
خواص آلبالو برای بدن؛ از خواب بهتر تا تقویت ایمنی
جدول قطعی برق کرمانشاه، پاوه و اسلام آباد غرب فردا پنجشنبه 15 مرداد 1405 +برنامه خاموشی سنقر، گیلانغرب، کنگاور، جوانرود، صحنه، کوزران، ثلاث باباجانی و...
قیمت گوسفند زنده 30 درصد ریخت
فیلم / حمله قیصر به همسر بیژن مرتضوی: اون شوهرت باید جلوتو بگیره!
معارفه سرپرست آموزش و پرورش محمودآباد
مصوبه تسهیلات گمرکی در شرایط اضطرار تمدید شد
قیمت دلار، یورو و درهم امروز 14 مرداد 1405
تصاویر متفاوت یاسمین شجریان در کنار پدرش+ عکس
چابهار، جایی که دریا به زندگی سلام می کند
اخبار کوتاه دانشگاهی چهاردهم مردادماه
قابلیت پرطرفدار آیفون راهی رایانه های ویندوزی شد+ عکس

موضوعات داغ:
آموزش و پرورش
باشگاه پرسپولیس
معاون اول رییس جمهور
استان کرمانشاه
شرایط اضطرار
شرکت گاز استان کرمانشاه
ساماندهی نیروهای شرکتی
نیروهای شرکتی
رامین رضاییان
رییس کل گمرک ایران
قضات برکنار شده
پرشیا گات تلنت
الکساندرو
لوکاس دینیه
فرزاد پیلتن
اصلان
اسکیت روی یخ
جواد حسن زاده
تیم ملی والیبال استرالیا
بهترین مربی سال
حمله گرگ ها به گوسفندان
کشف حشیش
معدنکار حادثه دیده
فرمین لوپز
حمل و نقل
قرارداد موقت
گل آفتابگردان
بیماری پله
هنج
محمدرضا انبیایی
گزارش بازار
پیمان حدادی
استقلالی ها
رییس سازمان
گوسفند زنده
مسئولان باشگاه پرسپولیس
برنامه راهبردی دانشگاه
آموزش و پرورش استان
تیم فوتبال استقلال
وزارت جهاد کشاورزی
جشنواره پویانمایی
پرونده کلاهبرداری
پرونده کثیرالشاکی
دستگاه های اجرایی
سیستان و بلوچستان
کارگروه های تخصصی
مرتضی پورعلی گنجی
برنامه زمانبندی
تولیدات کشاورزی
اعضای هیئت علمی
تلویزیون ایران
مشکلات اقتصادی
خبرگزاری تسنیم
ابوالفضل جلالی
برنامه راهبردی
فوتبال استقلال
پلیس فتا تهران
همایون شجریان
دادستان تهران
دانشگاه صنعتی
محمدمهدی محبی
تشکیل پرونده
دستگیری قاتل
فوتبال ایران
شرکت ملی گاز
تنظیم بازار
مربی بدنساز
مهدی تارتار
پورعلی گنجی
آغاز فعالیت
برنامه ریزی
آمار ازدواج
مدافع تیم فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال تهران
استان سیستان و بلوچستان
آموزش و پرورش مازندران
سرشار از آنتی اکسیدان
مراسم تکریم و معارفه
جمهوری اسلامی ایران
استاد حوزه علمیه قم


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->