صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 10 تیر 1405 - Wed, 01st Jul 2026
اخبار پیلاتس
بروزرسانی: 20:49
1 - پیلاتس و سلامت جسمی و روانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - یکشنبه 31 خرداد 1405، 12:05 81715031
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - یکشنبه 31 خرداد 1405، 12:05 81715031
نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد تنها چهار هفته تمرین منظم پیلاتس می تواند فشار خون، قند خون و هورمون استرس را کاهش دهد. محققان می گویند این ورزش به ویژه در زنان 50 تا 60 ساله، - به گزارش فرتاک نیوز ،
پیلاتس - سلامت جسمی - روان - روانی - سلامت - جسمی - هورمون
2 - چگونه با پیلاتس استرس و قند خون را کنترل کنیم؟ | تأثیر شگفت انگیز این ورزش بر سلامت جسم و ذهن | راهکارهای علمی کاهش استرس
ببین و بخون- پزشکی- 15 روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 15:30 81682490
ببین و بخون- پزشکی- 15 روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 15:30 81682490
نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد تنها چهار هفته تمرین منظم پیلاتس می تواند فشار خون، قند خون و هورمون استرس را کاهش دهد. محققان می گویند این ورزش به ویژه در زنان 50 تا 60 ساله، - به گزارش ...
پیلاتس - سلامت جسم - سلامت - استرس - قند خون - روان - ورزش
3 - چگونه با پیلاتس استرس و قند خون را کنترل کنیم؟ | تأثیر شگفت انگیز این ورزش بر سلامت جسم و ذهن | راهکارهای علمی کاهش استرس
اندیشه معاصر- پزشکی- 15 روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 15:23 81682447
اندیشه معاصر- پزشکی- 15 روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 15:23 81682447
نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد تنها چهار هفته تمرین منظم پیلاتس می تواند فشار خون، قند خون و هورمون استرس را کاهش دهد. محققان می گویند این ورزش به ویژه در زنان 50 تا 60 ساله، - چگونه با ...
استرس - قند خون - پیلاتس - هورمون استرس - کاهش استرس - شگفت انگیز - خون
4 - چگونه با پیلاتس استرس و قند خون خود را کاهش دهیم؟
جالبتر- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 04:42 81678358
جالبتر- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 04:42 81678358
به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، بر اساس یافته های تحقیق جدید، برنامه چهار هفته ای پیلاتس ممکن است پاسخ های قلبی عروقی، متابولیکی و عصبی-هورمونی را در زنانی که پیش از این بی ...
پیلاتس - برنامه - روان - کیفیت زندگی - گزارش - روانی - سلامت
5 - چگونه با پیلاتس استرس و قند خون خود را کاهش دهیم؟
رونگار- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 04:27 81678321
رونگار- پزشکی- 16 روز پیش - سه شنبه 26 خرداد 1405، 04:27 81678321
نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد تنها چهار هفته تمرین منظم پیلاتس می تواند فشار خون، قند خون و هورمون استرس را کاهش دهد. محققان می گویند این ورزش به ویژه در زنان 50 تا 60 ساله، - نتایج یک ...
پیلاتس - هورمون استرس - قند خون - هورمون - استرس - خون - کاهش
6 - کاهش استرس و قند خون با این ورزش محبوب
ایلنا- پزشکی- 16 روز پیش - دوشنبه 25 خرداد 1405، 20:02 81676375
ایلنا- پزشکی- 16 روز پیش - دوشنبه 25 خرداد 1405، 20:02 81676375
نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد تنها چهار هفته تمرین منظم پیلاتس می تواند فشار خون، قند خون و هورمون استرس را کاهش دهد. محققان می گویند این ورزش به ویژه در زنان 50 تا 60 ساله، - نتایج یک ...
پیلاتس - هورمون استرس - قند خون - هورمون - ورزش - سلامت - استرس
7 - ورزشی برای تقویت قلب و کاهش استرس
عصر ایران- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 09:30 81663700
عصر ایران- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 09:30 81663700
محققان دریافتند، برنامه کوتاه مدت پیلاتس با بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون و نشانگرهای زیستی مرتبط با استرس همراه است، به طوری که زنان مسن برخی از قوی ترین پاسخ های فیزیولوژیکی را در ...
برنامه - پیلاتس - نشانگرهای زیستی - کنترل قند خون - سلامت - بهبود - نشان
8 - راز جوان ماندن بدن در هر سنی
ایلنا- ورزشی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 15:12 81582027
ایلنا- ورزشی- 29 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 15:12 81582027
گاهی برای جوان تر احساس کردن، نیازی به دویدن های سنگین یا تمرینات طاقت فرسا نیست؛ کافی است چند حرکت آرام اما هدفمند انجام دهید و اجازه دهید پیلاتس قدرت واقعی بدن شما را بیدار کند. - گاهی ...
پیلاتس - ورزش - واقعی - تمرینات - تمرینی - بدن - جوان
9 - راز جوان ماندن بدن در هر سنی
جالبتر- ورزشی- 30 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 00:12 81577628
جالبتر- ورزشی- 30 روز پیش - سه شنبه 12 خرداد 1405، 00:12 81577628
در دنیایی که هر روز یک ورزش جدید مد می شود، برخی روش های تمرینی هستند که گذر زمان نه تنها از محبوبیتشان کم نمی کند، - همشهری آنلاین مریم شیرافکن: در دنیایی که هر روز یک ورزش جدید مد می ...
ورزش - تمرینی - پیلاتس - عضلات - گذر زمان - محبوب - بدن
10 - امضای تفاهم نامه همکاری میان فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی و کنفدراسیون جهانی پیلاتس | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 08:01 80907499
آفتاب نو- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 08:01 80907499
فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ایران و کنفدراسیون جهانی پیلاتس، تفاهم نامه همکاری امضا کردند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو و به نقل از روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی،
فدراسیون آمادگی جسمانی - فدراسیون - آمادگی جسمانی - تفاهم نامه همکاری - کنفدراسیون - تندرستی - آمادگی
11 - تفاهمنامه همکاری کنفدراسیون جهانی پیلاتس با فدراسیون آمادگی جسمانی ایران
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 19:15 80903545
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 19:15 80903545
فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ایران و کنفدراسیون جهانی پیلاتس، تفاهم نامه همکاری امضا کردند. - فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ایران و کنفدراسیون جهانی پیلاتس، تفاهم نامه همکاری ...
فدراسیون آمادگی جسمانی - فدراسیون - آمادگی جسمانی - پیلاتس - کنفدراسیون - تفاهم نامه همکاری - تفاهم نامه
12 - تفاهمنامه همکاری بین کنفدراسیون جهانی پیلاتس با فدراسیون آمادگی جسمانی ایران
ایسنا- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 16:45 80902178
ایسنا- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 16:45 80902178
فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ایران و کنفدراسیون جهانی پیلاتس، تفاهم نامه همکاری امضا کردند. -
فدراسیون آمادگی جسمانی - فدراسیون - آمادگی جسمانی - کنفدراسیون - تفاهم نامه همکاری - پیلاتس - آمادگی
13 - مچ اندازی کاپیتان های استقلال؛ سهراب یا جباری؟
رسانه 7- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 16:30 80902042
رسانه 7- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 16:30 80902042
استقلال در رفسنجان به دنبال فرار از بحران مدیریتی و بازگرداندن آرامش به اردوی آبی هاست. منبع خبر+ استقلال در رفسنجان به دنبال فرار از بحران مدیریتی و بازگرداندن آرامش به اردوی آبی هاست. ...
فدراسیون آمادگی جسمانی - فدراسیون - آمادگی جسمانی - تفاهم نامه همکاری - کنفدراسیون - تندرستی - پیلاتس
14 - امضای تفاهم نامه همکاری میان فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی و کنفدراسیون جهانی پیلاتس | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 16:25 80901990
رسانه 7- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 16:25 80901990
فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ایران و کنفدراسیون جهانی پیلاتس، تفاهم نامه همکاری امضا کردند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو و به نقل از روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی،
فدراسیون آمادگی جسمانی - فدراسیون - آمادگی جسمانی - تفاهم نامه همکاری - تندرستی - تفاهم نامه - آمادگی
15 - امضاء تفاهم نامه همکاری میان فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی و کنفدراسیون جهانی پیلاتس
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 15:12 80901194
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 3 اسفند 1404، 15:12 80901194
فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی ایران و کنفدراسیون جهانی پیلاتس، تفاهم نامه همکاری امضا کردند. نوشته امضاء تفاهم نامه همکاری میان فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی و کنفدراسیون جهانی ...
فدراسیون آمادگی جسمانی - فدراسیون - آمادگی جسمانی - تفاهم نامه همکاری - تفاهم نامه - کنفدراسیون - پیلاتس
16 - کدام ورزش مکمل درمان کمردرد کارمندان است؟
رونویس- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 07:58 80864295
رونویس- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 07:58 80864295
بسیاری از افراد در کنار تمرینات اصلاحی، به سراغ خرید تجهیزات بدنسازی سبک و کاربردی می روند تا بتوانند تمرینات بسیاری از افراد در کنار تمرینات اصلاحی، - بسیاری از افراد در کنار تمرینات اصلاحی،
تمرینات - تمرین - تجهیزات بدنسازی - تجهیزات - افراد - کمردرد - کارمندان
17 - سلامتی معنوی و جسمی زیر سقف مسجد
رونویس- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1404، 16:03 80710077
رونویس- ورزشی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1404، 16:03 80710077
ماجرا از این قرار است که مسجد عثمانیه در شهر برادفورد (منطقه وست یورکشایر)، پنجشنبه ها پس به گزارش رونویس: ماجرا از این قرار است که مسجد عثمانیه در شهر برادفورد (منطقه وست یورکشایر)، ...
مسجد - سالمندان - سلامت - ماجرا - تعاملات اجتماعی - پنجشنبه - قرار
18 - کلاس های پیلاتس در مسجد؛ ایده ای خلاقانه برای سلامت اجتماعی
مسئلت- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 15:27 80700964
مسئلت- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 15:27 80700964
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرارو، در یک ابتکار جالب و خلاقانه، هر پنجشنبه پس از نماز ظهر، گروهی از مردان عمدتاً بین 50 تا 80 ساله در مسجدی واقع در منطقه وست یورکشایر انگلیس در یک ...
سلامت اجتماعی - خلاقانه - اجتماعی - پیلاتس - کلاس - ابتکار جالب - سلامت
19 - برگزاری کلاس های پیلاتس ویژه سالمندان در مسجد
تابناک- بین الملل- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 14:25 80700289
تابناک- بین الملل- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 14:25 80700289
برگزاری کلاس های پیلاتس ویژه سالمندان در یکی از مساجد منطقه وست یورکشایر انگلیس، با استقبال گسترده نمازگزاران و توجه رسانه ها روبه رو شده است. - برگزاری کلاس های پیلاتس ویژه سالمندان ...
برگزاری کلاس - استقبال گسترده - سالمندان - برگزاری - نمازگزاران - پیلاتس - رسانه ها
20 - پیلاتس بعد از نماز؛ ایده این مسجد جهان را شگفت زده کرد+فیلم
ایسنا- سیاسی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 12:15 80698782
ایسنا- سیاسی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 12:15 80698782
برگزاری کلاس های پیلاتس ویژه سالمندان در یکی از مساجد منطقه وست یورکشایر انگلیس، با استقبال گسترده نمازگزاران و توجه رسانه ها روبه رو شده است. -
استقبال گسترده - پیلاتس - برگزاری کلاس - نمازگزاران - سالمندان - رسانه ها - برگزاری
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه صبح فوتبالی |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟
معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم
ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال
حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه!
تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ
جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران
افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو
پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد
جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد
فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه
استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس)
تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل
چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس
جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران
ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید
کره جنوبی: خروج کشتی «نامو» از تنگه هرمز به تعویق افتاد
گل اول کنگو به انگلیس توسط سیپنگا + ویدیو
اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه
XChat برای اندروید منتشر شد
تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر
نامه ایران به شورای امنیت در پی تهدید رهبر انقلاب توسط اسراییل
موضوعات داغ:
مراسم تشییع
فرزاد جمشیدی
شهید انقلاب
جام جهانی 2026
عینک هوشمند
استان تهران
تأمین اجتماعی
رهبر انقلاب
استان البرز
مادربزرگ استقلالی
خور
تیم خیبر
سهام داران عدالت
علی شایسته
انجمن مهندسان مکانیک
وجوه
آدرین رابیو
علی اصغر ایزدی
قانون جامع کنترل دخانیات
شهرستان بیضا
شرکت صنایع
هراس افکنی
آب مجانی
افشین معصومی
پلی آف لیگ کنفرانس اروپا
میشل ته ورده
کرم دور چشم
صیاد متخلف
اسراف غذا
کامپیوتر رومیزی
شرکت بهره برداری مترو
سازمان فرهنگی هنری
شبکه های اجتماعی
خلع سلاح هسته ای
فرودگاه مهرآباد
روز صنعت و معدن
باشگاه استقلال
کاهش قدرت خرید
معاون وزیر صمت
شبکه فاکس نیوز
شهرداری تهران
جمهوری اسلامی
هسته ای ایران
رییس پلیس راه
بازار سرمایه
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
سلاح هسته ای
آخرین وضعیت
گزارش بازار
افزایش حقوق
بازار خودرو
پایگاه خبری
بازنشسته ها
مرحله نهایی
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
جمهوری اسلامی ایران
تشکیل پرونده قضایی
تکیه بر توان داخلی
مصباح الهدی باقری
سرگردانی مسافران
محورهای مواصلاتی
ملی پوشان فوتبال
متولدین فروردین
عینک های هوشمند
استاندار البرز
مدیران استقلال
مراسم خاکسپاری
شهرستان پاکدشت
پرداخت معوقات
سرمایه گذاران
کارلو آنچلوتی
انقلاب اسلامی
تیم ملی ایران
تیم ملی بلژیک
یک هشتم نهایی
موشک بالستیک
تشکیل پرونده
پرونده قضایی
فوتبال بلژیک
(عکس) چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ معوقات فروردین و اردیبهشت تامین اجتماعی کی پرداخت می شود؟ + فیلم ثانیه شماری برای حکم نهایی پنجره بسته استقلال حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه! تاریخ و ساعت بازی بلژیک و سنگال در یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 | حمله شیر های ترانگا به شیاطین سرخ جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران افزایش هزینه درمان بیمه تأمین اجتماعی + ویدئو پیام بین دو نیمه آنچلوتی برزیل را دگرگون کرد جزییات تازه از بازداشت شهردار ایلام منتشر شد فال ابجد امروز پنجشنبه 11 تیر ماه استقبال مادربزرگ استقلالی از قلعه نویی(عکس) تصویری دیده نشده از رهبر شهید انقلاب در کنار موشک سجیل چه کسانی در مراسم تشییع فرزاد جمشیدی حضور داشتند؟ عکس جزییات تشییع داماد رهبر شهید در تهران ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم رهبر شهید کره جنوبی: خروج کشتی «نامو» از تنگه هرمز به تعویق افتاد گل اول کنگو به انگلیس توسط سیپنگا + ویدیو اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه در استان ها / پنجشنبه، یازدهم تیرماه XChat برای اندروید منتشر شد تازه ترین جزییات عینک هوشمند جدید سامسونگ فاش شد + تصویر نامه ایران به شورای امنیت در پی تهدید رهبر انقلاب توسط اسراییلموضوعات داغ:
مراسم تشییع فرزاد جمشیدی شهید انقلاب جام جهانی 2026 عینک هوشمند استان تهران تأمین اجتماعی رهبر انقلاب استان البرز مادربزرگ استقلالی خور تیم خیبر سهام داران عدالت علی شایسته انجمن مهندسان مکانیک وجوه آدرین رابیو علی اصغر ایزدی قانون جامع کنترل دخانیات شهرستان بیضا شرکت صنایع هراس افکنی آب مجانی افشین معصومی پلی آف لیگ کنفرانس اروپا میشل ته ورده کرم دور چشم صیاد متخلف اسراف غذا کامپیوتر رومیزی شرکت بهره برداری مترو سازمان فرهنگی هنری شبکه های اجتماعی خلع سلاح هسته ای فرودگاه مهرآباد روز صنعت و معدن باشگاه استقلال کاهش قدرت خرید معاون وزیر صمت شبکه فاکس نیوز شهرداری تهران جمهوری اسلامی هسته ای ایران رییس پلیس راه بازار سرمایه شبکه اجتماعی فوتبال ایران سلاح هسته ای آخرین وضعیت گزارش بازار افزایش حقوق بازار خودرو پایگاه خبری بازنشسته ها مرحله نهایی بانک مرکزی جمهوری اسلامی جمهوری اسلامی ایران تشکیل پرونده قضایی تکیه بر توان داخلی مصباح الهدی باقری سرگردانی مسافران محورهای مواصلاتی ملی پوشان فوتبال متولدین فروردین عینک های هوشمند استاندار البرز مدیران استقلال مراسم خاکسپاری شهرستان پاکدشت پرداخت معوقات سرمایه گذاران کارلو آنچلوتی انقلاب اسلامی تیم ملی ایران تیم ملی بلژیک یک هشتم نهایی موشک بالستیک تشکیل پرونده پرونده قضایی فوتبال بلژیک
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
عطاری
فروشگاه لوله و اتصالات
پخش زنده جام جهانی
قیمت طلا دست دوم
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
کالابرگ
خرید قسطی طلا
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید یوسی
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
