پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خودمراقبتی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 08:11
برگزاری دوره آموزشی تداخل دارو با غذا در آباده
241 -
  خود مراقبتی خود خواهی نیست
عصر ایران- اقتصادی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 08:45 78687150


خودمراقبتی نه تنها به بهبود کیفیت زندگی کمک می کند، بلکه باعث افزایش کارایی و بهره وری در زندگی روزمره نیز می شود. - صعود تاریخی زنان فوتبالیست به جام ملت ها؛ پاداشی تلخ و شرم آور ...
هواپیمای مسافربری - زندگی - مراقبتی - کودک زباله گرد - افزایش کارایی - میلیارد تومان - فیلم


242 -
  توصیه هایی برای محافظت در برابر اشعه فرابنفش
روز نو- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 17:57 78683795


یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت 11 تا 16، - روزنو :
فرابنفش - خودمراقبتی - سلامت - نور خورشید - اشعه فرابنفش - فوریت ها - طول موج


243 -
  راهکارهایی طلایی برای محافظت از خود در برابر اشعه فرابنفش
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 11:32 78681019


یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت 11 تا 16، ...
اشعه فرابنفش - فرابنفش - آفتاب - کرم ضدآفتاب - استفاده - پوست - طولانی


244 -
  توصیه هایی برای محافظت در برابر اشعه فرابنفش
اقتصاد 24- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 11:02 78680752


یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت 11 تا 16، -
فرابنفش - اشعه فرابنفش - خودمراقبتی - سلامت - نور خورشید - فوریت ها - طول موج


245 -
  توصیه هایی برای محافظت در برابر اشعه فرابنفش/ لزوم حداقل مواجهه از ساعت 11 تا 16
نواندیش- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 10:40 78680557


یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت 11 تا 16، ...
فرابنفش - اشعه فرابنفش - خودمراقبتی - سلامت - نور خورشید - فوریت ها - ساعت


246 -
  توصیه هایی برای محافظت در برابر اشعه فرابنفش | لزوم حداقل مواجهه از ساعت 11 تا 16
اینتیتر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 09:56 78680191


یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت 11 تا 16، ...
اشعه فرابنفش - فرابنفش - آفتاب - کرم ضدآفتاب - استفاده - پوست - طولانی


247 -
  توصیه هایی برای محافظت در برابر اشعه فرابنفش
سرنویس- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 09:47 78680139


اوج تابش اشعه فرابنفش خورشید بین ساعات11 صبح تا 4 بعد از ظهر است و توصیه ها بر آن است که در این بازه زمانی مواجهه افراد با نور خورشید به حداقل برسد و تا حد امکان در خانه یا حداقل در سایه باشند.
اشعه فرابنفش - فرابنفش - نور خورشید - خورشید - آفتاب - پوست - طولانی


248 -
  توصیه هایی حیاتی برای محافظت در برابر اشعه فرابنفش
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 09:42 78680074


یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت 11 تا 16، ...
اشعه فرابنفش - فرابنفش - آفتاب - کرم ضدآفتاب - پوست - استفاده - طولانی


249 -
  توصیه هایی برای محافظت در برابر اشعه فرابنفش/ لزوم حداقل مواجهه از ساعت 11 تا 16
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 09:34 78680036


یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت 11 تا 16، ...
اشعه فرابنفش - فرابنفش - آفتاب - کرم ضدآفتاب - استفاده - پوست - طولانی


250 -
  توصیه هایی برای محافظت در برابر اشعه فرابنفش/ لزوم حداقل مواجهه از ساعت 11 تا 16
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 09:23 78679933


یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت 11 تا 16، ...
فرابنفش - خودمراقبتی - سلامت - نور خورشید - ساعت - فوریت ها - طول موج


251 -
  توصیه هایی برای محافظت در برابر اشعه فرابنفش
شفقنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 08:57 78679721


شفقنا_ یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت 11 تا 16،
فرابنفش - اشعه فرابنفش - خودمراقبتی - سلامت - نور خورشید - فوریت ها - طول موج


252 -
  هشدار؛ اشعه UV بالا، خطر آفتاب سوختگی و سرطان پوست
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 31 تیر 1404، 07:30 78679226


یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها ضمن اشاره به طول موج پرتوهای فرابنفش و اثرات هر یک بر سلامت انسان، بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی بویژه از ساعت 11 تا 16، ...
آفتاب - اشعه فرابنفش - آفتاب سوختگی - کرم ضدآفتاب - فرابنفش - سرطان پوست - پوست


253 -
  میزان تابش اشعه فرابنفش در مردادماه به اوج خود می رسد
رویداد 24- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 30 تیر 1404، 16:27 78675581


معاون مرکز تحقیقات کیفیت هوا و تغییر اقلیم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر ضرورت به حداقل رساندن مواجهه با نور خورشید و خودمراقبتی در فصل گرما، - میزان تابش اشعه فرابنفش در مردادماه ...
علوم پزشکی شهید بهشتی - اشعه فرابنفش - دانشگاه علوم پزشکی - فرابنفش - مرکز تحقیقات - دانشگاه علوم - تغییر اقلیم


254 -
  اوج اشعه فرابنفش در مردادماه
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 30 تیر 1404، 16:18 78675526


معاون مرکز تحقیقات کیفیت هوا و تغییر اقلیم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه افزایش اشعه فرابنفش، موضوع جدیدی نیست و ... معاون مرکز تحقیقات کیفیت هوا و تغییر اقلیم دانشگاه ...
اشعه فرابنفش - فرابنفش - مرکز تحقیقات - دانشگاه علوم - تغییر اقلیم - علوم پزشکی - شهید بهشتی


255 -
  16 رفتار غلط و پرخطر مادران در دوره بارداری
همشهری آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 18:25 78668856


تزریق بوتاکس در دوران حاملگی ممکن است عوارضی از جمله زایمان زودهنگام، کاهش وزن جنین در هنگام تولد، محدودیت رشد داخل رحم و حتی مرگ جنین را به همراه داشته باشد. به گزارش همشهری آنلاین ...
باردار - جنین - دوران بارداری - بارداری - سلامت - دوران - مراقبت


256 -
  سواد خودمراقبتی مهارتی برای آرام ماندن در دل بحران
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 13:50 78639261


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: سواد خودمراقبتی نخستین و حیاتی ترین گام برای حفظ سلامت روانی و جسمی افراد و تقویت تاب آوری جمعی است. -
دانشگاه علوم پزشکی لرستان - خودمراقبتی - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی لرستان - معاون بهداشت - دانشگاه علوم - سلامت روانی


257 -
  وضعیت هوای مشهد فردا پنجشنبه 26 تیر 1404 | پیش بینی آب و هوای مشهد در 24 ساعت آینده + هواشناسی مشهد
اینتیتر- اجتماعی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 13:16 78638975


وضعیت هوای مشهد فردا پنجشنبه 26 تیر 1404 را در این مطلب مشاهده می کنید. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایرنا، سعید محمودی روز چهارشنبه افزود: میانگین شاخص کلی کیفیت هوای مشهد طی 24 ساعت گذشته ...
هوای مشهد - کیفیت هوا - هوای - وضعیت هوای مشهد - مشهد - کیفیت - سالم


258 -
  هوای مشهد در مرز آلودگی و سلامت
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 09:15 78636984


هوای کلانشهر مشهد امروز، چهارشنبه در مرز وضعیت «سالم» و «ناسالم» است. - هوای کلانشهر مشهد امروز، چهارشنبه در مرز وضعیت سالم و ناسالم است.   به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز خراسان رضوی،
سالم - کیفیت هوا - هوای - ناسالم - کیفیت - مشهد - خراسان رضوی


259 -
  هوای سالم مشهد پس از 2 روز آلودگی
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 6  ماه پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 09:45 78621618


کیفیت هوای مشهد در 24 ساعت گذشته با عدد 96 نشانگر هوای سالم است -   به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز خراسان رضوی، مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کیفیت هوای کلانشهر مشهد در ...
مدیرکل حفاظت محیط زیست - کیفیت هوا - خراسان رضوی - سالم - حفاظت محیط زیست - هوای - کیفیت


260 -
  مدیر شبکه بهداشت ری: خودمراقبتی راهی مطمئن برای ارتقای سلامت فردی و اجتماعی است
ایرنا- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 13:15 78615788


مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری گفت: اجرای رفتارهای خودمراقبتی عاملی کلیدی در پیشگیری از بیماری ها، کاهش استرس و ارتقای کیفیت زندگی است و تمرکز بر افزایش سواد خودمراقبتی سرمایه ...
خودمراقبتی - مدیر شبکه بهداشت - مدیر شبکه بهداشت و درمان - شبکه بهداشت - شبکه بهداشت و درمان - بهداشت و درمان - ارتقای


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
تصمیم بازیکنان پرسپولیس علیه شجاع خلیل زاده
خلاصه بازی آرسنال 4-1 استون ویلا (لیگ برتر انگلیس 26-2025)
این 3 دانشجوی دانشگاه تهران آزاد شدند
اعلام لیست جدید تیم ملی با دعوت از 20 بازیکن
پایان موفقیت آمیز تعمیرات دوره ای توربین گازی نیروگاه پالایشگاه گاز ایلام
عکس| لباس عجیب رئال مادرید برای فصل بعد
ایمپلنت دیجیتال vs سنتی / دقت میلی متری در عمل / چگونه فناوری دیجیتال خطای انسانی را حذف کرد؟
نقش کلیدی رسانه ها در پیشگیری از جرم و آسیب های اجتماعی
برای استقلال استادیوم اختصاصی خریداری شد؟
حاج قاسم سلیمانی؛ وقتی «ایران» دلیلِ ایستادن است
رونمایی رهام هادیان، خوانند گروه ماکان بند از حیوان عجیب خانگی
نتایج استقلال و تراکتور / پیش بینی قهرمانی لیگ / آیا پرسپولیس از فرصت طلایی استفاده می کند؟
چرا باشگاه استقلال هزینه 60میلیاردتومانی برای جشن 80سالگی اش را تکذیب نکرد؟
تریم خودرو چیست و تفاوت آن با تیپ خودرو چگونه است؟
کریسمس در آذربایجان / تحلیل حضور هنرمندان در منطقه / آیا این سفر کاری یا تفریحی بود؟
مادورو: باید واقعیت های سانسور شده آمریکا را افشا کنیم
یاوه گویی های جدید نتانیاهو در مورد ایران
چگونه هوش مصنوعی جهان را در سال 2025 شوکه کرد
شوک به دنیای پزشکی: سرویس سلامت مغز سامسونگ، مغز شما را برای همیشه تغییر می دهد!
نیمی از مردم آمریکا: معیشتمان وخیم تر شد، کاخ سفید مقصر اصلی است!
باکیده: جشنواره «معروف» صدای سینمای اخلاق محور است

موضوعات داغ:
دانشگاه تهران
برنامه هسته ای
بازی تراکتور
دانشگاه علوم پزشکی
برنامه هسته
دانشگاه علوم
استقلال و تراکتور
باشگاه استقلال
قهرمان نیم فصل
عملیات روانی
کتابفروشی
یاسر سپیدرو
هاوارد استرن
مهدی عبدیان
فیلم تورنادو
کلارک کوپر
منصور احمدی
باخت سنگین
بیماری نیوکاسل
استان اصفهان
کمک های امدادی
احکام جایگزین حبس
شعبان بی مخ
سازمان تجهیز و نوسازی مدارس
اعدام داعش
اچ تی سی
سیروس صادقیان
سریال حکایت های کمال
محسن جوادی
کمیسیون برنامه و بودجه
ارشاد اسلامی
زندگی روزمره
منصور رشیدی
شهادت سردار
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی
ورزشگاه یادگار امام تبریز
اداره کل فرهنگ و ارشاد
بازیکن اسبق پرسپولیس
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
کمیسیون تلفیق بودجه
کهگیلویه و بویراحمد
ورزشگاه یادگار امام
قیمت حامل های انرژی
ائتلاف سعودی در یمن
پیشگیری از وقوع جرم
حسین کنعانی زادگان
برنامه فوتبال برتر
تولید ناخالص داخلی
پرسپولیس و تراکتور
رسانه های آمریکایی
مراکز آموزش عالی
شبکه های اجتماعی
روزنامه اطلاعات
لیگ برتر انگلیس
افزایش قیمت نفت
تیم های تراکتور
افزایش پایداری
مشکلات اقتصادی
قابلیت اطمینان
امیررضا معصومی
ورزشگاه یادگار
ورزشگاه امارات
شجاع خلیل زاده
حامل های انرژی
شرایط اقتصادی
کنعانی زادگان
گروه تروریستی
سلامت دیجیتال
تجهیزات نظامی
میلیارد تومان
معاون بهداشتی
کمیسیون تلفیق
ورزشگاه آزادی
رویداد فرهنگی
جدول لیگ برتر
افزایش تولید
فردین معصومی
افتتاح مدرسه
افزایش درآمد
رکود اقتصادی


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.