صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام یکشنبه، 30 شهریور 1404 - Sun, 21st Sep 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خودمراقبتی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 10:44
شهروندان مشهدی به هشدار خودمراقبتی محیط زیست برای امروز و فردا توجه کنند (29 شهریور 1404)
محیط زیست در واکنش به افزایش شدید گرد و غبار در مشهد هشدار خودمراقبتی صادر کرد
هوای ناسالم کلانشهر مشهد در 30 شهریور
هوای کلانشهر مشهد درگیر آلودگی گردوغباری شده است (30 شهریور 1404)
هوای کلانشهر مشهد درگیر آلودگی گرد و غباری شده است (30 شهریور 1404)
201 -
  مدیرکل بهزیستی آذربایجان شرقی: ارتقای سواد رسانه ای پیش نیاز خودمراقبتی دختران است
ایرنا- اجتماعی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 12:40 77567013


مدیرکل بهزیستی آذربایجان شرقی با تاکید بر اهمیت آگاه سازی زنان و دختران، افزایش سواد رسانه ای و سواد سلامت را از پیش نیازهای مهم خود مراقبتی زنان و دختران در شرایط کنونی جامعه خواند. -
آذربایجان شرقی - مدیرکل بهزیستی - سواد رسانه ای - سواد رسانه - دختران - آذربایجان - رسانه ای


202 -
  آشنایی با بیماری سل و پیشگیری از ابتلا به آن
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 17:05 77555194


معاونت بهداشت وزارت بهداشت با هدف پیشگیری، اصول خودمراقبتی و پیشگیری از ابتلای به بیماری سل را منتشر کرد. - آفتاب نیوز : سل یک بیماری عفونی واگیر است که در اثر میکروبی میله ای شکل به نام ...
بیماری - میکروب - پیشگیری - بیماری سل - ابتلا - اصول خودمراقبتی - معاونت بهداشت


203 -
  راهکارهای پیشگیری از ابتلا به بیماری سل
جماران- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 15:50 77554140


معاونت بهداشت وزارت بهداشت با هدف پیشگیری، اصول خودمراقبتی و پیشگیری از ابتلای به بیماری سل را منتشر کرد. - به گزارش جماران؛ به نقل از وزارت بهداشت؛ سل یک بیماری عفونی واگیر است که در ...
بیماری - میکروب - وزارت بهداشت - پیشگیری - بهداشت - بیماری سل - باشگاه خبرنگاران


204 -
  آشنایی با بیماری سل و پیشگیری از ابتلا به آن
ایسنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 15:40 77553963


معاونت بهداشت وزارت بهداشت با هدف پیشگیری، اصول خودمراقبتی و پیشگیری از ابتلای به بیماری سل را منتشر کرد. - معاونت بهداشت وزارت بهداشت با هدف پیشگیری، اصول خودمراقبتی و پیشگیری از ابتلای ...
بیماری - پیشگیری - اصول خودمراقبتی - بیماری سل - معاونت بهداشت - بهداشت - وزارت بهداشت


205 -
  آشنایی با بیماری سل و پیشگیری از ابتلا به آن
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 15:20 77553604


معاونت بهداشت وزارت بهداشت با هدف پیشگیری، اصول خودمراقبتی و پیشگیری از ابتلای به بیماری سل را منتشر کرد. - به گزارش تابناک، سل یک بیماری عفونی واگیر است که در اثر میکروبی میله ای شکل ...
بیماری - میکروب - پیشگیری - بیماری سل - ابتلا - اصول خودمراقبتی - کشورهای مختلف


206 -
  استرس را تهدیدی جدی برای سلامتی بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 10:25 77514315


مددکار اجتماعی و کارشناس بیمارستان رازی ماهنشان، استرس و سبک زندگی نادرست را تهدیدی جدی برای سلامت جامعه عنوان کرد و لزوم توجه به تغذیه صحیح، - به گزارش نیز از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است،
سلامت - استرس - مدیتیشن - کارشناس - اجتماعی - بیمارستان رازی - اختلالات روانی


207 -
  اولویت شمایید! چگونه در هیاهوی زندگی، مهربان ترین دوست خود باشیم؟
دانشیاری- ورزشی- 5  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 18:31 77505994


در دنیای پرشتاب امروز که همواره در حال دویدن و پاسخ دادن به نیازهای دیگران هستیم، اغلب یک نفر را از یاد می بریم: خودمان. اما حقیقت این است که حال خوب ما، - به لحن صحبت های درونی تان توجه کنید.
اولویت - اشتباه - خودمراقبتی - تغذیه سالم - پاسخ - دوست - حال خوب


209 -
  بهره مندی 2500 زن و دختر از طرح خود مراقبتی در آذربایجان غربی
ایسنا- اجتماعی- 6  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 12:45 77423749


رویداد استانی خاتم (خود مراقبتی زنان و دختران) در ارومیه برگزار شد.  - بهره مندی 2500 زن و دختر از طرح خود مراقبتی در آذربایجان غربی ایسنا/آذربایجان غربی رویداد استانی خاتم (خود مراقبتی ...
آذربایجان غربی - آذربایجان - خود مراقبتی - مراقبت - مراقبتی - ارومیه - غربی


210 -
  بهره مندی 2500 نفر از زنان و دختران از طرح خود مراقبتی در آذربایجان غربی
ایسنا- اجتماعی- 6  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 12:40 77423650


رویداد استانی خاتم (خود مراقبتی زنان و دختران) در ارومیه برگزار شد.  - بهره مندی 2500 نفر از زنان و دختران از طرح خود مراقبتی در آذربایجان غربی ایسنا/آذربایجان غربی رویداد استانی خاتم (خود ...
آذربایجان غربی - آذربایجان - خود مراقبتی - مراقبت - مراقبتی - دختران - ارومیه


211 -
  چاقی، عامل دوم مرگ ومیر در خراسان شمالی
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 08:35 77418661


مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: چاقی، عامل دوم مرگ ومیر در این استان است. - ایسنا/خراسان شمالی مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت:
خراسان شمالی - دانشگاه علوم پزشکی - خراسان - چاقی - مدیریت استرس - دانشگاه علوم - فعالیت بدنی


212 -
  چاقی، عامل 2 علت اول مرگ ومیر در خراسان شمالی
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 08:30 77418596


مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: چاقی، عامل دوم علت اول مرگ ومیر در این استان است. - ایسنا/خراسان شمالی مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی ...
خراسان شمالی - دانشگاه علوم پزشکی - خراسان - مدیریت استرس - دانشگاه علوم - فعالیت بدنی - مدیر


213 -
  خودمراقبتی روانی، مستلزم تقویت مهارت تاب آوری است
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 19:05 77312814


یک روانشناس، خودمراقبتی در همه ابعاد را برای داشتن یک زندگی سالم ضروری دانست و آن را در بعد روانی، مستلزم تقویت مهارت تاب آوری عنوان کرد. - ایسنا/زنجان یک روانشناس، خودمراقبتی در همه ...
خودمراقبتی - تاب آوری - روانی - زندگی - مهارت - روانشناس - آوری


214 -
  تاکید بر خودمراقبتی و رعایت احتیاط در تردد های ایام نوروز
رسانه 7- حوادث- 6  ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 10:45 77208887


به گزارش خبرگزاری برنا؛ سرهنگ «امین غفوری» عنوان کرد: همزمان با ایام نوروز به سبب افزایش تردد های درون و برون شهری و انجام امور خانه تکانی و نظافت لازم است به موارد ایمنی منزل و وسایل ...
وسایل نقلیه - ایام نوروز - افزایش تردد - تردد - خانه تکانی - احتیاط - برون شهری


215 -
  اصول «خودمراقبتی» در خانه تکانی
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 12:50 77161717


اسفند برای بیشتر ما ایرانی ها مترادف است با آماده شدن برای عید و این آماده شدن را بیشتر از هر چیز دیگری می شود در خانه تکانی هایمان دید. اما عدم رعایت نکات ایمنی می تواند مشکلاتی را به وجود آورد.


216 -
  حفظ و ارتقای سلامتی در ماه رمضان با طب ایرانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 18:15 77119432


طب ایرانی با تاکیدی که بر اصلاح سبک زندگی و حفظ تندرستی دارد، ظرفیتی غنی در راستای ترویج خودمراقبتی بوده و پیروی از آموزه های این مکتب طبی، - به گزارش در ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: طب ...


217 -
  توانمندسازی 2000 زن و دختر سیستان و بلوچستانی با اجرای طرح ملی خاتم
ایسنا- اجتماعی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:45 77104263


مدیرکل دفتر امور بانوان و خانواده استانداری سیستان و بلوچستان گفت: 2 هزار زن و دختر در استان زیر پوشش طرح ملی خودمراقبتی و آگاه سازی خاتم قرار گرفتند و توانمند شدند. - ایسنا/سیستان و ...


218 -
  توانمندسازی 2 هزار زن و دختر سیستان و بلوچستانی با اجرای طرح ملی خاتم
ایرنا- اجتماعی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 09:56 77102658


مدیرکل دفتر امور بانوان و خانواده استانداری سیستان و بلوچستان گفت: 2 هزار زن و دختر در استان زیر پوشش طرح ملی خودمراقبتی و آگاه سازی خاتم قرار گرفتند و توانمند شدند. -


219 -
  حفظ تندرستی در ماه رمضان با تدابیر طب ایرانی
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 15:19 77093168


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: طب ایرانی با تاکیدی که بر اصلاح سبک زندگی و حفظ تندرستی دارد، ظرفیتی غنی در راستای ترویج خودمراقبتی بوده و پیروی از آموزه های این مکتب ...


220 -
  حفظ تندرستی در ماه رمضان با تدابیر طب ایرانی
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 11:22 77088360


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: طب ایرانی با تاکیدی که بر اصلاح سبک زندگی و حفظ تندرستی دارد، ظرفیتی غنی در راستای ترویج خودمراقبتی بوده و پیروی از آموزه های این مکتب ...



 
اخبار داغ:
برنامه امروز (یکشنبه 30 شهریور) مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان
خلاصه بازی اینتر میامی 3 - 2 دی سی یونایت: سوپرگل مسی (ویدئو)
قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 + جدول
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پیکان؛ طوفان ساپینتو در راه است
قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 + جدول
«همسر اول گوگوش» در کنار «شهره صولتی»؛ سال 1356
کری خوانی سنگین مدیر استقلال برای پرسپولیسی ها!
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 + جدول
شهیدی که در مراسم تشییع خود حاضر بود
مدیرعامل استقلال حاضر نشد دفاع پرسپولیس را بخرد!
ببینید | سبقت اشتباه موتورسیکلت هندی حادثه آفرید!
این مدرسه را دانش آموزانش بازسازی کردند؛ شاهکار خلاقیت نسل جدید
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
فقط رای مثبت شورای امنیت می تواند جلوی اسنپ بک را بگیرد / اگر قطعنامه ای نقض فاحش حقوق بین الملل باشد کشورها می توانند تبعیت نکنند
ماجرای کلاهبرداری آقای بازیگر از دختری که سرطان داشت + ویدئو | این دختر عاشق شما بود
بررسی آماری ملی پوشان والیبال ایران پیش از بازی حساس با صربستان/ از برتری در دفاع و حمله تا آمار ضعیف در خطای سرویس
فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر دوشنبه 31 شهریور ماه 1404
قیمت دلار بازار آزاد امروز دوشنبه 30 شهریور 1404 +جدول
خروج از NPT و ساخت بمب اتم؛ چرا هم پیاز را بخوریم و هم کتک را؟
ببینید | لحظاتی نفس گیر برای فرار از سیل
عوامل اختلال خواب شبانه را بشناسید
مایکروسافت قابلیت پس زمینه ویدیویی را به ویندوز 11 اضافه می کند
تمام تجهیزات زلزله شناسی تحت تحریم است
هدف ایلان ماسک از سرمایه گذاری 17 میلیارد دلاری در بیایان چیست؟

موضوعات داغ:
حقوق بین الملل
سرمایه گذاری
صندوق بازنشستگی
هفته دفاع مقدس
والیبال ایران
شورای امنیت
روزنامه خبرورزشی
ایران و آمریکا
دفاع پرسپولیس
قهرمانی جهان
تخلفات شهری
محمدرضا گیتی پژوه
اعتراض شدید مجیدی به داور
نشست اضطراری
ترس دشمن
ورزش های همگانی
دیسک
مینامینو
فیلم سینمایی مغز استخوان
رکورد کنسرت
خون گاو
لیگ سراسری یوگا
روی پینتو
عضو کمیسیون امنیت ملی مولس
صنعت سیمان ایران
رضایت نامه
تحولات جهان و منطقه
احسان اسماعیلی
قلعه دوش
بیماری های چشم کودک
اختلال خواب
ترکیب احتمالی استقلال
عضو هیئت علمی دانشگاه
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
کمیسیون انرژی مجلس
دانشگاه علوم پزشکی
کشتی قهرمانی جهان
باشگاه خبرنگاران
مدیرعامل استقلال
محمود سریع القلم
ایالت کالیفرنیا
کمیسیون اجتماعی
روزنامه اطلاعات
استقلال خوزستان
باشگاه پرسپولیس
سازمان ملل متحد
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
مدافع پرسپولیس
امیر قلعه نویی
ترکیب احتمالی
امواج رادیویی
اخبار استقلال
کمیسیون انرژی
عضو هیئت علمی
پرسپولیسی ها
دانشگاه علوم
ایالات متحده
رییس کمیسیون
استان گیلان
رئال مادرید
ساماندهی نیروهای شرکتی
فعال سازی مکانیسم ماشه
والیبال قهرمانی جهان
تحریم های بین المللی
کمیسیون فرهنگی مجلس
کاروان نظامی آمریکا
جنگ ایران و اسراییل
پخش زنده تلویزیونی
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
دفاع مقدس و مقاومت
سیستان و بلوچستان
لیگ قهرمانان آسیا
دانشگاه های ایران
استقلال پرسپولیس
پرونده های قضایی
والیبال قهرمانی
فوتبالیست مشهور

 

دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح شنبه
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر


کد نمایش اخبار "اخبار خودمراقبتی - صفحه یازدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.