صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 1 مهر 1404 - Mon, 22nd Sep 2025
اخبار ایروبیک - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 00:54
361 - مربی ایروبیک
ایران فوری- فناوری- 52 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 08:55 59238248
ایران فوری- فناوری- 52 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 08:55 59238248
جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید
362 - استخدام مربی ایروبیک خانم و مربی بدنسازی آقا در مشهد
ایران فوری- فناوری- 52 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 04:15 59214292
ایران فوری- فناوری- 52 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 04:15 59214292
جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید
363 - استخدام مربی ایروبیک پیشرفته
ایران فوری- فناوری- 52 ماه پیش - جمعه 14 خرداد 1400، 23:25 59188871
ایران فوری- فناوری- 52 ماه پیش - جمعه 14 خرداد 1400، 23:25 59188871
جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید
364 - ورزش »تای چی« به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند
ایران آنلاین- ورزشی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 05:55 59165362
ایران آنلاین- ورزشی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 05:55 59165362
به گفته محققان، ورزش های همراه با حرکات و تنفس آهسته، مانند تای چی، می توانند به اندازه ورزش های هوازی برای افراد مسن، در کاهش چربی های شکم موثر باشند. - مطالعه جدید محققان هنگ گنگی نشان ...
365 - ورزش «تای چی» به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند
مهر- ورزشی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 03:10 59162764
مهر- ورزشی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 03:10 59162764
به گفته محققان، ورزش های همراه با حرکات و تنفس آهسته، مانند تای چی، می توانند به اندازه ورزش های هوازی برای افراد مسن، در کاهش چربی های شکم موثر باشند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، مطالعه ...
366 - برگزاری کارگاه یک روزه مربیگری ایروبیک ژیمناسیک در یزد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 12:35 59039731
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 12:35 59039731
کارگاه یک روزه دانش افزایی و پیش نیاز مربیگری ایروبیک ژیمناسیک در یزد برگزار شد. -
367 - مربی بدنسازی ایروبیک ،trx باسابقه در محدوده شرق
ایران فوری- ورزشی- 53 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 23:05 58895146
ایران فوری- ورزشی- 53 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 23:05 58895146
نیازمند مربی حرفه ای برای سانس بانوان 8الی13دررشته بدنسازی ایروبیک در محدوده تهرانپارس با شاگر باشد باشگاه باسابقه 500متر همکف فول امکانات در خدمت شما مربی حرفه ای هستیم
368 - تشکیل تیم فوتبال بهبودیافتگان
همشهری آنلاین- ورزشی- 53 ماه پیش - جمعه 17 اردیبهشت 1400، 05:20 58716965
همشهری آنلاین- ورزشی- 53 ماه پیش - جمعه 17 اردیبهشت 1400، 05:20 58716965
اداره ورزش شهرداری منطقه 16 قصد دارد از میان بهبودیافتگان اعتیاد که علاقه مند به فوتبال هستند تیم فوتبال تشکیل دهد. - مدیر اداره ورزش شهرداری منطقه 16 با بیان اینکه بهبودیافتگان به دلیل ...
369 - سکوی پرتاب مـرادآبـادی ها به تیم ملی
همشهری آنلاین- ورزشی- 54 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:55 58442483
همشهری آنلاین- ورزشی- 54 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:55 58442483
توپ را با چنان قدرتی شوت می کنند که از شدت آن، خاک از روی زمین خاکی فوتبالشان به هوا بلند می شود. - موسوی به زمان افتتاح کامل این مجموعه اشاره می کند و می گوید: بخش چندمنظوره سالن ورزش های هوازی،
370 - اگر کرونا گرفتیم چه کنیم تا زنده بمانیم؟
خبر فوری- پزشکی- 54 ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 16:35 58401328
خبر فوری- پزشکی- 54 ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 16:35 58401328
ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...
371 - اگر کرونا گرفتید ورزش کنید تا زنده بمانید
نور نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 17:35 58376819
نور نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 17:35 58376819
ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...
372 - اگر کرونا گرفتید ورزش کنید تا زنده بمانید
خبر آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 12:20 58373146
خبر آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 12:20 58373146
ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...
373 - مربی باشگاه بدنسازی
ایران فوری- ورزشی- 55 ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، 22:25 58157981
ایران فوری- ورزشی- 55 ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، 22:25 58157981
سابقه مربیگری داشته باشد هیکل ورزشکاری داشته باشد مجرد یا متاهلی فرقی ندارد فقط سانس از ساعت 8.30 الی 13.30 بجز جمعه ها وقت کافی داشته باشد داشتن کارت مربیگری مهم نیست ولی بلد به کار باشد ...
374 - بهترین تمرینات ورزشی برای کاهش فشار خون حتی بدون دارو
عصر ایران- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 8 فروردین 1400، 04:55 58102272
عصر ایران- پزشکی- 55 ماه پیش - یکشنبه 8 فروردین 1400، 04:55 58102272
فشار خون بالا یا پرفشاری خون به عنوان هر خوانشی بالاتر از 140 روی 90 میلیمتر جیوه تعریف می شود. - شواهد نشان می دهد که ورزش می تواند به اندازه مصرف دارو یا حتی بهتر از آن به بهبود شرایط فشار ...
375 - ورزش تی آر ایکس بهتر است یا ایروبیک؟
ایلنا- ورزشی- 55 ماه پیش - سه شنبه 3 فروردین 1400، 10:20 58056915
ایلنا- ورزشی- 55 ماه پیش - سه شنبه 3 فروردین 1400، 10:20 58056915
در این مطلب یک مقایسه جامع و کامل در مورد ورزش های ایروبیک و ورزش تی آر ایکس آورده شده است. - در اینجا ابتدا با ورزش تی آر ایکس آشنا می شوید و به مزایای آن پی می برید، سپس به یک مرور کلی ...
376 - کاهش چربی شکم با چند راهکار طلایی
فرتاک نیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1399، 05:00 58007360
فرتاک نیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1399، 05:00 58007360
چربی احشایی که به آن چربی شکم نیز گفته می شود، در اطراف اندام های داخلی پیچیده شده و خطر عوارض مزمن را افزایش می دهد. - چربی احشایی یا همان چربی شکم در نزدیکی اندام های داخلی مهم مانند ...
377 - ورزش های مناسب هر شخصیت چیست؟
خبر فوری- ورزشی- 55 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 22:40 57872253
خبر فوری- ورزشی- 55 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 22:40 57872253
نمناک/ بهترین ورزش را با توجه به تیپ شخصیتی خود انجام دهید؛ اول از همه باید به این فکر کنید که چه ورزشی را دوست دارید و سپس ببینید که آیا آن ورزش متناسب شما هست یا خیر. - بهترین ورزش ها ...
378 - برای تقویت سلامت قلب خود چقدر در روز پیاده روی کنیم؟
شفقنا- پزشکی- 56 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1399، 21:45 57685967
شفقنا- پزشکی- 56 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1399، 21:45 57685967
اگرچه این مطالعه ثابت نمی کند که پیاده روی و فعالیت های دیگر، به طور مستقیم قلب افراد را تقویت می کند، اما وجود پیوند بین این دو را. - شفقنا زندگی- اگرچه این مطالعه ثابت نمی کند که پیاده ...
379 - فرمول «پیاده روی روزانه» برای تقویت سلامت قلب
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 56 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1399، 16:45 57683638
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 56 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1399، 16:45 57683638
مطالعه ای جدید که در نشریه PLOS Medicine منتشر شده است نشان می دهد چه مقدار ورزش از جمله پیاده روی در روز نیاز است تا به تقویت سلامت قلب کمک شود. به گزارش ایسنا، - مطالعه ای جدید که در نشریه PLOS ...
380 - فرمول پیاده روی روزانه برای تقویت سلامت قلب
سلامت نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1399، 09:10 57675482
سلامت نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1399، 09:10 57675482
فعالیت بدنی به کاهش فشار خون که یکی از عوامل خطر اصلی برای بیماری قلبی است، کمک می کند، وزن را کاهش می دهد که به بهینه سازی سلامت قلب کمک می کند، - ...به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، ...
اخبار داغ:
پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین
زنده با مراسم توپ طلا 2025/ چه کسی جایزه بزرگ را می برد؟
3 کشتی گیر ایرانی نقره داغ شدند/ محرومیت از تمام فعالیت های ورزشی با مثبت شدن دوپینگ
شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس
ویدیو| لحظه عاشقانه در مراسم توپ طلا/ بوسه خاطره انگیز یامال روی فرش قرمز!
تصاویر دیده نشده از پوشش غیر متعارف همسر ایرانی سیدورف در ورزشگاه شهرقدس + سند
نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد
انتظار برای پرداخت معوقات به سرانجام رسید
هاشمیان دست روی مدافع ملی پوش گذاشت/ هرطور شده اورا می خواهد
ببینید | تصاویر کمتردیده شده از شلیک ناموفق موشک های ایرانی
تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
آیا می دانستید این خانم زن اول رضا رویگری بوده است؟/عکس
🔥 حرکت انتحاری ساپینتو در استقلال؛ حذف بازیکنان یکی یکی آغاز شد!
فال قهوه روزانه | فال قهوه سه شنبه 1 مهر 1404
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 1 مهر 1404/ موج سینوسی در بازار طلا
قیمت همین الان رکورد زد + قیمت طلا شامگاه 31 شهریور 1404
عراقچی: روابط ایران و ارمنستان بیش از پیش گسترش می یابد
عراقچی: نتانیاهو نسل کشی فلسطینیان را به نام یهودیت و یهودیان مرتکب می شود
روغن مار؛ درمانگر یا مرگ آور!
فال قهوه ویژه سه شنبه 1 مهر 1404
ظهوریان: نامه نمایندگان درباره ساخت سلاح هسته ای برای سال گذشته است
مرد عنکبوتی ضربه مغزی شد؛ حادثه در فیلم برداری اسپایدرمن
برنده ایرانی جایزه مصطفی چگونه سرعت جستجوی داده را 40 برابر کرد؟
موضوعات داغ:
سلاح هسته ای
وزیر امور خارجه
مراسم توپ طلا
فعالیت های ورزشی
اقتصاد ایران
کشتی گیر ایرانی
قیمت طلا و سکه
قهرمانان کشتی
اهدای توپ طلا
رئال مادرید
صادرات گاز روسیه
مکتب سقاخانه
جلود
نماز عید فطر در قزوین
سریال از سرنوشت
یاسر ابوبکر
گل اول ایران
بشیر حسینی
لیگ ستارگان قطر
باشگاه های ورزشی اهواز
اتهامات
کیت جدید پرسپولیس
بابک مرادی
گرندپری مکزیک
مدافع چپ
جزلا
ماه مبارک رمضان
جیمز میلنر
فرهاد طهماسبی
اعزام تیم
هادی حجازی فر
اموال مسروقه
دستگیری سارق
کودکان مهاجر
فوتبال ایران
آژانس بین المللی انرژی اتمی
نامزد نهایی
علیه السلام
رییس سازمان
بازنشستگان تامین اجتماعی
مدیر کل آژانس بین المللی
آژانس بین المللی انرژی
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
جمهوری اسلامی ایران
بیمه رانندگان تاکسی
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم مشهد
آژانس بین المللی
متولدین فروردین
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
حقوق بازنشستگان
بازتاب رسانه ای
رانندگان تاکسی
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
کاهش قیمت دلار
بیمه رانندگان
اخبار استقلال
دانشگاه تهران
رده بندی فیفا
انس جهانی طلا
رفاه اجتماعی
نماینده مردم
روزنامه نگار
سرمربی پیکان
شورای اسلامی
شادی پس از گل
نماینده مشهد
فرانس فوتبال
خواص درمانی
سارقین منزل
عباس عراقچی
پایگاه خبری
مایکل جکسون
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس سازمان صدا و سیما
وزیر امور خارجه ایران
پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین زنده با مراسم توپ طلا 2025/ چه کسی جایزه بزرگ را می برد؟ 3 کشتی گیر ایرانی نقره داغ شدند/ محرومیت از تمام فعالیت های ورزشی با مثبت شدن دوپینگ شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس ویدیو| لحظه عاشقانه در مراسم توپ طلا/ بوسه خاطره انگیز یامال روی فرش قرمز! تصاویر دیده نشده از پوشش غیر متعارف همسر ایرانی سیدورف در ورزشگاه شهرقدس + سند نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد انتظار برای پرداخت معوقات به سرانجام رسید هاشمیان دست روی مدافع ملی پوش گذاشت/ هرطور شده اورا می خواهد ببینید | تصاویر کمتردیده شده از شلیک ناموفق موشک های ایرانی تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404 برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت آیا می دانستید این خانم زن اول رضا رویگری بوده است؟/عکس 🔥 حرکت انتحاری ساپینتو در استقلال؛ حذف بازیکنان یکی یکی آغاز شد! فال قهوه روزانه | فال قهوه سه شنبه 1 مهر 1404 پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 1 مهر 1404/ موج سینوسی در بازار طلا قیمت همین الان رکورد زد + قیمت طلا شامگاه 31 شهریور 1404 عراقچی: روابط ایران و ارمنستان بیش از پیش گسترش می یابد عراقچی: نتانیاهو نسل کشی فلسطینیان را به نام یهودیت و یهودیان مرتکب می شود روغن مار؛ درمانگر یا مرگ آور! فال قهوه ویژه سه شنبه 1 مهر 1404 ظهوریان: نامه نمایندگان درباره ساخت سلاح هسته ای برای سال گذشته است مرد عنکبوتی ضربه مغزی شد؛ حادثه در فیلم برداری اسپایدرمن برنده ایرانی جایزه مصطفی چگونه سرعت جستجوی داده را 40 برابر کرد؟موضوعات داغ:
سلاح هسته ای وزیر امور خارجه مراسم توپ طلا فعالیت های ورزشی اقتصاد ایران کشتی گیر ایرانی قیمت طلا و سکه قهرمانان کشتی اهدای توپ طلا رئال مادرید صادرات گاز روسیه مکتب سقاخانه جلود نماز عید فطر در قزوین سریال از سرنوشت یاسر ابوبکر گل اول ایران بشیر حسینی لیگ ستارگان قطر باشگاه های ورزشی اهواز اتهامات کیت جدید پرسپولیس بابک مرادی گرندپری مکزیک مدافع چپ جزلا ماه مبارک رمضان جیمز میلنر فرهاد طهماسبی اعزام تیم هادی حجازی فر اموال مسروقه دستگیری سارق کودکان مهاجر فوتبال ایران آژانس بین المللی انرژی اتمی نامزد نهایی علیه السلام رییس سازمان بازنشستگان تامین اجتماعی مدیر کل آژانس بین المللی آژانس بین المللی انرژی کمیسیون اجتماعی مجلس معاون اول رییس جمهور جمهوری اسلامی ایران بیمه رانندگان تاکسی پایگاه خبری تحلیلی مجلس شورای اسلامی نماینده مردم مشهد آژانس بین المللی متولدین فروردین کمیسیون اجتماعی فرمانده انتظامی حقوق بازنشستگان بازتاب رسانه ای رانندگان تاکسی اخبار بارسلونا اخبار پرسپولیس کاهش قیمت دلار بیمه رانندگان اخبار استقلال دانشگاه تهران رده بندی فیفا انس جهانی طلا رفاه اجتماعی نماینده مردم روزنامه نگار سرمربی پیکان شورای اسلامی شادی پس از گل نماینده مشهد فرانس فوتبال خواص درمانی سارقین منزل عباس عراقچی پایگاه خبری مایکل جکسون ساماندهی نیروهای شرکتی رییس سازمان صدا و سیما وزیر امور خارجه ایران
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
