صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 23 آبان 1404 - Fri, 14th Nov 2025
اخبار ایروبیک - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 17:37
361 - بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
آفتاب- ورزشی- 54 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 18:10 59363036
آفتاب- ورزشی- 54 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 18:10 59363036
پژوهشگران دریافته اند که تمرینات ایروبیک می توانند به کاهش اضطراب، افسردگی و عصبانیت کمک کنند. -
362 - بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
جامعه 24- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 09:00 59355024
جامعه 24- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 09:00 59355024
اثر خشم بر سیستم عصبی سمپاتیک نشان داده است که با آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب ارتباط دارد. خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. ...
363 - دعوت به همکاری مربی بانوان
ایران فوری- ورزشی- 54 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 16:35 59324668
ایران فوری- ورزشی- 54 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 16:35 59324668
باشگاه ورزشی بانوان برای تکمیل کادر ورزشی خود نیاز به تعدادی مربی در رشته های ایروبیک کار بادستگاه بدنسازی وزنه برداری امادگی جسمانی و ساعت کار باشگاه همه روزه ساعت 7 صبح تا 12 برای هماهنگی ...
364 - بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
شفقنا- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 14:50 59305100
شفقنا- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 14:50 59305100
خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. احساسات زمینه ای مانند غم، ترس، یا احساس گناه نیز ممکن است به صورت خشم بروز کنند. - زمانی که استرس دارید،
365 - بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 14:45 59305049
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 14:45 59305049
خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. احساسات زمینه ای مانند غم، ترس، یا احساس گناه نیز ممکن است به صورت خشم بروز کنند. - زمانی که استرس دارید،
366 - بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
سلامت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 05:50 59294932
سلامت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 05:50 59294932
اثر خشم بر سیستم عصبی سمپاتیک نشان داده است که با آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب ارتباط دارد.خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. ...
367 - ورزش ایروبیک چطور به سلامت بدن کمک می کند؟
صنعت مالی- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 01:40 59290942
صنعت مالی- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 01:40 59290942
این ورزش را به نام های ورزش قلبی عروقی و تمرینات استقامتی هم می شناسند. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، ورزش ایروبیک برای سلامت قلبی شامل حرکاتی تکراری هستند که حین انجام آنها عضلات ...
368 - مربی خانم ایروبیک و ایرو فیتنس
ایران فوری- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 20 خرداد 1400، 18:25 59278378
ایران فوری- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 20 خرداد 1400، 18:25 59278378
مربی خانم ایروبیک و ایروفیتنس با تلسط و مهارت بالا نیازمندیم درباشگاه بدنسازی در شیفت صبح بانوان مدرک مربی گری نیاز نیس
369 - مربی ایروبیک
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 08:55 59238248
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 08:55 59238248
جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید
370 - استخدام مربی ایروبیک خانم و مربی بدنسازی آقا در مشهد
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 04:15 59214292
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 04:15 59214292
جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید
371 - استخدام مربی ایروبیک پیشرفته
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - جمعه 14 خرداد 1400، 23:25 59188871
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - جمعه 14 خرداد 1400، 23:25 59188871
جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید
372 - ورزش »تای چی« به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند
ایران آنلاین- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 05:55 59165362
ایران آنلاین- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 05:55 59165362
به گفته محققان، ورزش های همراه با حرکات و تنفس آهسته، مانند تای چی، می توانند به اندازه ورزش های هوازی برای افراد مسن، در کاهش چربی های شکم موثر باشند. - مطالعه جدید محققان هنگ گنگی نشان ...
373 - ورزش «تای چی» به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند
مهر- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 03:10 59162764
مهر- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 03:10 59162764
به گفته محققان، ورزش های همراه با حرکات و تنفس آهسته، مانند تای چی، می توانند به اندازه ورزش های هوازی برای افراد مسن، در کاهش چربی های شکم موثر باشند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، مطالعه ...
374 - برگزاری کارگاه یک روزه مربیگری ایروبیک ژیمناسیک در یزد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 12:35 59039731
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 12:35 59039731
کارگاه یک روزه دانش افزایی و پیش نیاز مربیگری ایروبیک ژیمناسیک در یزد برگزار شد. -
375 - مربی بدنسازی ایروبیک ،trx باسابقه در محدوده شرق
ایران فوری- ورزشی- 55 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 23:05 58895146
ایران فوری- ورزشی- 55 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 23:05 58895146
نیازمند مربی حرفه ای برای سانس بانوان 8الی13دررشته بدنسازی ایروبیک در محدوده تهرانپارس با شاگر باشد باشگاه باسابقه 500متر همکف فول امکانات در خدمت شما مربی حرفه ای هستیم
376 - تشکیل تیم فوتبال بهبودیافتگان
همشهری آنلاین- ورزشی- 55 ماه پیش - جمعه 17 اردیبهشت 1400، 05:20 58716965
همشهری آنلاین- ورزشی- 55 ماه پیش - جمعه 17 اردیبهشت 1400، 05:20 58716965
اداره ورزش شهرداری منطقه 16 قصد دارد از میان بهبودیافتگان اعتیاد که علاقه مند به فوتبال هستند تیم فوتبال تشکیل دهد. - مدیر اداره ورزش شهرداری منطقه 16 با بیان اینکه بهبودیافتگان به دلیل ...
377 - سکوی پرتاب مـرادآبـادی ها به تیم ملی
همشهری آنلاین- ورزشی- 56 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:55 58442483
همشهری آنلاین- ورزشی- 56 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:55 58442483
توپ را با چنان قدرتی شوت می کنند که از شدت آن، خاک از روی زمین خاکی فوتبالشان به هوا بلند می شود. - موسوی به زمان افتتاح کامل این مجموعه اشاره می کند و می گوید: بخش چندمنظوره سالن ورزش های هوازی،
378 - اگر کرونا گرفتیم چه کنیم تا زنده بمانیم؟
خبر فوری- پزشکی- 56 ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 16:35 58401328
خبر فوری- پزشکی- 56 ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 16:35 58401328
ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...
379 - اگر کرونا گرفتید ورزش کنید تا زنده بمانید
نور نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 17:35 58376819
نور نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 17:35 58376819
ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...
380 - اگر کرونا گرفتید ورزش کنید تا زنده بمانید
خبر آنلاین- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 12:20 58373146
خبر آنلاین- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 12:20 58373146
ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار داغ:
من دست کسی که این بازیکن را به پرسپولیس آورد می بوسم | دایی و جباری نمی توانند در این فوتبال باشند
زرین احمدی نژاد خواهر محمود احمدی نژاد درگذشت
فیلم/ تصاویر تکان دهنده از خشک شدن تنگه قاسمی ایذه
لژیونر ایرانی در آستانه پرسپولیسی شدن!
نگرانی بزرگ پرسپولیس برای بازی با استقلال | اخبار ورزشی
سایپا پیش فروش سه خودروی جدید را با شرایط ویژه کلید زد+جزییات بیشتر
خبر جدید | ادعای تازه و جنجالی نتانیاهو درباره ایران!
پاسخ رامین رضاییان به کاپیتان پیشین پرسپولیس؛ قلب آبی را نیاز به فریاد نیست! +عکس
یک نفتکش به داخل آب های سرزمینی ایران منحرف شد /ادعای انگلیس: سه قایق این نفتکش را محاصره و تا آب های ایران اسکورت کرده اند
صحبت های جذاب طارمی قبل از ضربات پنالتی (ویدیو)
عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی به همراه پسرش در جشن تولد محمدعلی کشاورز
قیمت ارز منفجر می شود؟ پیش بینی تکان دهنده از دلار در روزهای آینده/ نرخ جدید طلا هم لو رفت
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 23 آبان 1404 + جدول
کارت کالایی لبنیات؛ طرح جدید برای کاهش قیمت شیر و ماست
غافلگیری دولت با وام برای زنان سرپرست خانوار | شرایط دریافت وام ویژه سرپرستان خانوار اعلام شد
نتانیاهو: جنگ با ایران تمام شده
گم شدن دختر 17 ساله آبادانی | آدم ربایی در کار است؟ +فیلم
معبد معروف 1500 ساله چینی در آتش سوخت! +عکس
سن ابتلا به دیابت به 20 سال رسید
حضور رییس قوه قضاییه در جلسه جامعه مدرسین / تأکید بر ضرورت حجاب و مقابله با هنجارشکنان
«چت جی پی تی» 10 برابر بیشتر از «خیر»، «بله» می گوید
احمدی نژاد عزادار شد
چرا نیو بالانس در میان نسل Z هنوز محبوب است؟
موضوعات داغ:
رامین رضاییان
مددجویان کمیته امداد
زنان سرپرست خانوار
جامعه مدرسین
رییس قوه قضاییه
سرپرست خانوار
ایران خودرو
کمیته امداد
مستمری مددجویان
جشنواره قرآنی
سالن اصلی تئاتر شهر
جامعه اسلامی دانشجویان
قره ایاق
تیم ملی ساحلی
انتشار اوراق بدهی
ازبکستان و روسیه
کراپ الوند قزوین
کامپیوتر آل این وان
بیمه ای
سامراسلم
افزایش تخت های بیمارستانی
Samsung Galaxy note 3
سیستم نظارت
جیدن فیلوجین
درآمد بازیکنان
پرونده های دستگاه قضا
واردات از چین
سیدمحسن موسوی
مرکز فوریت های پلیسی شیراز
مقام علمی
دانشگاه تهران
تمرین تیم ملی
ابراز نگرانی
لباس استقلال
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
رییس سازمان
محمود احمدی
رییس سازمان پدافند غیرعامل
جامعه مدرسین حوزه علمیه قم
معاون بهداشت وزارت بهداشت
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
کمیته امداد و بهزیستی
تسهیلات اشتغالزایی
برنامه فوتبال برتر
رییس سازمان پدافند
هواداران پرسپولیس
وزیر ورزش و جوانان
وزارت دفاع آمریکا
ترویج فرهنگ قرآنی
رییس جمهور سوریه
محمدحسین میثاقی
وزارت خارجه چین
تغییر سبک زندگی
هافبک پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
کشورهای اسلامی
مسعود پزشکیان
احمد دنیامالی
بازی پرسپولیس
تیم ملی ایران
ورزش و جوانان
حوزه علمیه قم
ریاض عربستان
معاون بهداشت
دوره مسابقات
وزارت بهداشت
فوتبال برتر
فوتبال جهان
میلیون دلار
تولید محتوا
بهترین گلزن
فرهنگ قرآنی
ترویج فرهنگ
محل برگزاری
انحلال بانک
مهران مدیری
واشنگتن پست
اندازه گیری
اخبار ورزشی
من دست کسی که این بازیکن را به پرسپولیس آورد می بوسم | دایی و جباری نمی توانند در این فوتبال باشند زرین احمدی نژاد خواهر محمود احمدی نژاد درگذشت فیلم/ تصاویر تکان دهنده از خشک شدن تنگه قاسمی ایذه لژیونر ایرانی در آستانه پرسپولیسی شدن! نگرانی بزرگ پرسپولیس برای بازی با استقلال | اخبار ورزشی سایپا پیش فروش سه خودروی جدید را با شرایط ویژه کلید زد+جزییات بیشتر خبر جدید | ادعای تازه و جنجالی نتانیاهو درباره ایران! پاسخ رامین رضاییان به کاپیتان پیشین پرسپولیس؛ قلب آبی را نیاز به فریاد نیست! +عکس یک نفتکش به داخل آب های سرزمینی ایران منحرف شد /ادعای انگلیس: سه قایق این نفتکش را محاصره و تا آب های ایران اسکورت کرده اند صحبت های جذاب طارمی قبل از ضربات پنالتی (ویدیو) عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی به همراه پسرش در جشن تولد محمدعلی کشاورز قیمت ارز منفجر می شود؟ پیش بینی تکان دهنده از دلار در روزهای آینده/ نرخ جدید طلا هم لو رفت قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 23 آبان 1404 + جدول کارت کالایی لبنیات؛ طرح جدید برای کاهش قیمت شیر و ماست غافلگیری دولت با وام برای زنان سرپرست خانوار | شرایط دریافت وام ویژه سرپرستان خانوار اعلام شد نتانیاهو: جنگ با ایران تمام شده گم شدن دختر 17 ساله آبادانی | آدم ربایی در کار است؟ +فیلم معبد معروف 1500 ساله چینی در آتش سوخت! +عکس سن ابتلا به دیابت به 20 سال رسید حضور رییس قوه قضاییه در جلسه جامعه مدرسین / تأکید بر ضرورت حجاب و مقابله با هنجارشکنان «چت جی پی تی» 10 برابر بیشتر از «خیر»، «بله» می گوید احمدی نژاد عزادار شد چرا نیو بالانس در میان نسل Z هنوز محبوب است؟موضوعات داغ:
رامین رضاییان مددجویان کمیته امداد زنان سرپرست خانوار جامعه مدرسین رییس قوه قضاییه سرپرست خانوار ایران خودرو کمیته امداد مستمری مددجویان جشنواره قرآنی سالن اصلی تئاتر شهر جامعه اسلامی دانشجویان قره ایاق تیم ملی ساحلی انتشار اوراق بدهی ازبکستان و روسیه کراپ الوند قزوین کامپیوتر آل این وان بیمه ای سامراسلم افزایش تخت های بیمارستانی Samsung Galaxy note 3 سیستم نظارت جیدن فیلوجین درآمد بازیکنان پرونده های دستگاه قضا واردات از چین سیدمحسن موسوی مرکز فوریت های پلیسی شیراز مقام علمی دانشگاه تهران تمرین تیم ملی ابراز نگرانی لباس استقلال رییس جمهوری اطلاع رسانی رییس سازمان محمود احمدی رییس سازمان پدافند غیرعامل جامعه مدرسین حوزه علمیه قم معاون بهداشت وزارت بهداشت نخست وزیر رژیم صهیونیستی کمیته امداد و بهزیستی تسهیلات اشتغالزایی برنامه فوتبال برتر رییس سازمان پدافند هواداران پرسپولیس وزیر ورزش و جوانان وزارت دفاع آمریکا ترویج فرهنگ قرآنی رییس جمهور سوریه محمدحسین میثاقی وزارت خارجه چین تغییر سبک زندگی هافبک پرسپولیس رژیم صهیونیستی کشورهای اسلامی مسعود پزشکیان احمد دنیامالی بازی پرسپولیس تیم ملی ایران ورزش و جوانان حوزه علمیه قم ریاض عربستان معاون بهداشت دوره مسابقات وزارت بهداشت فوتبال برتر فوتبال جهان میلیون دلار تولید محتوا بهترین گلزن فرهنگ قرآنی ترویج فرهنگ محل برگزاری انحلال بانک مهران مدیری واشنگتن پست اندازه گیری اخبار ورزشی
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
