صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 27 آبان 1404 - Tue, 18th Nov 2025
اخبار ایروبیک - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 06:30
361 - بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
آفتاب- ورزشی- 54 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 18:10 59363036
آفتاب- ورزشی- 54 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 18:10 59363036
پژوهشگران دریافته اند که تمرینات ایروبیک می توانند به کاهش اضطراب، افسردگی و عصبانیت کمک کنند. -
362 - بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
جامعه 24- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 09:00 59355024
جامعه 24- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 25 خرداد 1400، 09:00 59355024
اثر خشم بر سیستم عصبی سمپاتیک نشان داده است که با آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب ارتباط دارد. خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. ...
363 - دعوت به همکاری مربی بانوان
ایران فوری- ورزشی- 54 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 16:35 59324668
ایران فوری- ورزشی- 54 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 16:35 59324668
باشگاه ورزشی بانوان برای تکمیل کادر ورزشی خود نیاز به تعدادی مربی در رشته های ایروبیک کار بادستگاه بدنسازی وزنه برداری امادگی جسمانی و ساعت کار باشگاه همه روزه ساعت 7 صبح تا 12 برای هماهنگی ...
364 - بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
شفقنا- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 14:50 59305100
شفقنا- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 14:50 59305100
خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. احساسات زمینه ای مانند غم، ترس، یا احساس گناه نیز ممکن است به صورت خشم بروز کنند. - زمانی که استرس دارید،
365 - بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 14:45 59305049
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 14:45 59305049
خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. احساسات زمینه ای مانند غم، ترس، یا احساس گناه نیز ممکن است به صورت خشم بروز کنند. - زمانی که استرس دارید،
366 - بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
سلامت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 05:50 59294932
سلامت نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 05:50 59294932
اثر خشم بر سیستم عصبی سمپاتیک نشان داده است که با آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب ارتباط دارد.خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. ...
367 - ورزش ایروبیک چطور به سلامت بدن کمک می کند؟
صنعت مالی- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 01:40 59290942
صنعت مالی- پزشکی- 54 ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 01:40 59290942
این ورزش را به نام های ورزش قلبی عروقی و تمرینات استقامتی هم می شناسند. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، ورزش ایروبیک برای سلامت قلبی شامل حرکاتی تکراری هستند که حین انجام آنها عضلات ...
368 - مربی خانم ایروبیک و ایرو فیتنس
ایران فوری- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 20 خرداد 1400، 18:25 59278378
ایران فوری- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 20 خرداد 1400، 18:25 59278378
مربی خانم ایروبیک و ایروفیتنس با تلسط و مهارت بالا نیازمندیم درباشگاه بدنسازی در شیفت صبح بانوان مدرک مربی گری نیاز نیس
369 - مربی ایروبیک
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 08:55 59238248
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 08:55 59238248
جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید
370 - استخدام مربی ایروبیک خانم و مربی بدنسازی آقا در مشهد
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 04:15 59214292
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - دوشنبه 17 خرداد 1400، 04:15 59214292
جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید
371 - استخدام مربی ایروبیک پیشرفته
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - جمعه 14 خرداد 1400، 23:25 59188871
ایران فوری- فناوری- 54 ماه پیش - جمعه 14 خرداد 1400، 23:25 59188871
جهت اشتراک در شبکه های اجتماعی روی کلیدهای زیر کلیک کنید همچنین میتوانید لینک کوتاه زیر را جهت دسترسی به صفحه فوق برای اشتراک گذاری کپی کنید
372 - ورزش »تای چی« به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند
ایران آنلاین- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 05:55 59165362
ایران آنلاین- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 05:55 59165362
به گفته محققان، ورزش های همراه با حرکات و تنفس آهسته، مانند تای چی، می توانند به اندازه ورزش های هوازی برای افراد مسن، در کاهش چربی های شکم موثر باشند. - مطالعه جدید محققان هنگ گنگی نشان ...
373 - ورزش «تای چی» به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند
مهر- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 03:10 59162764
مهر- ورزشی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 13 خرداد 1400، 03:10 59162764
به گفته محققان، ورزش های همراه با حرکات و تنفس آهسته، مانند تای چی، می توانند به اندازه ورزش های هوازی برای افراد مسن، در کاهش چربی های شکم موثر باشند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، مطالعه ...
374 - برگزاری کارگاه یک روزه مربیگری ایروبیک ژیمناسیک در یزد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 12:35 59039731
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 12:35 59039731
کارگاه یک روزه دانش افزایی و پیش نیاز مربیگری ایروبیک ژیمناسیک در یزد برگزار شد. -
375 - مربی بدنسازی ایروبیک ،trx باسابقه در محدوده شرق
ایران فوری- ورزشی- 55 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 23:05 58895146
ایران فوری- ورزشی- 55 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 23:05 58895146
نیازمند مربی حرفه ای برای سانس بانوان 8الی13دررشته بدنسازی ایروبیک در محدوده تهرانپارس با شاگر باشد باشگاه باسابقه 500متر همکف فول امکانات در خدمت شما مربی حرفه ای هستیم
376 - تشکیل تیم فوتبال بهبودیافتگان
همشهری آنلاین- ورزشی- 55 ماه پیش - جمعه 17 اردیبهشت 1400، 05:20 58716965
همشهری آنلاین- ورزشی- 55 ماه پیش - جمعه 17 اردیبهشت 1400، 05:20 58716965
اداره ورزش شهرداری منطقه 16 قصد دارد از میان بهبودیافتگان اعتیاد که علاقه مند به فوتبال هستند تیم فوتبال تشکیل دهد. - مدیر اداره ورزش شهرداری منطقه 16 با بیان اینکه بهبودیافتگان به دلیل ...
377 - سکوی پرتاب مـرادآبـادی ها به تیم ملی
همشهری آنلاین- ورزشی- 56 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:55 58442483
همشهری آنلاین- ورزشی- 56 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:55 58442483
توپ را با چنان قدرتی شوت می کنند که از شدت آن، خاک از روی زمین خاکی فوتبالشان به هوا بلند می شود. - موسوی به زمان افتتاح کامل این مجموعه اشاره می کند و می گوید: بخش چندمنظوره سالن ورزش های هوازی،
378 - اگر کرونا گرفتیم چه کنیم تا زنده بمانیم؟
خبر فوری- پزشکی- 56 ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 16:35 58401328
خبر فوری- پزشکی- 56 ماه پیش - جمعه 27 فروردین 1400، 16:35 58401328
ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...
379 - اگر کرونا گرفتید ورزش کنید تا زنده بمانید
نور نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 17:35 58376819
نور نیوز- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 17:35 58376819
ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...
380 - اگر کرونا گرفتید ورزش کنید تا زنده بمانید
خبر آنلاین- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 12:20 58373146
خبر آنلاین- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 25 فروردین 1400، 12:20 58373146
ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، نوشت: نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد بی تحرکی در شدت عفونت کووید 19 نقش دارد و احتمال مرگ بر اثر این عفونت را افزایش می دهد. - بر اساس این مطالعه احتمال ...
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار داغ:
هایلایت و بیوگرافی ایگور سرگیف، مهاجم لینک شده پرسپولیس؛ ماشین گلزنی آسیاگرد ازبکستان
بانوی پیر خواستگار اورونوف شد
شوخی سردار با موهای رنگ شده بیرانوند(ویدیو)
ثمره تلخ سوء مدیریت ها را می بینید؟
تهران شرق اولین واحد دانشگاه آزاد با صلاحیت آموزش حرفه ای صنعت آب و برق شد
خبر خوش پیش از دربی: پنجره استقلال باز شد/ اولویت خرید آبی ها لو رفت
مرتضی پورعلی گنجی به شایعات خاتمه داد
ایران شناسان مشهور جهانی به شیراز آمدند
هشدار روزنامه اصولگرا به حاکمان؛ جامعه منتظر نمی ماند | امروز امتیاز ندهید فردا دیر می شود
عکس| سفر در زمان؛ «مونیکا بلوچی بازیگر نقش مالنا» در 37 سالگی در نیویورک؛ سال 1380
ناگفته هایی از شکست حصر سوسنگرد / سلطان آبادی: آیت الله خامنه ای کار اصلی را سامان داد
یک کارت بانکی یک میلیارد تومان بنزین خرید!/ ماجرا چیست؟
راهنمای سامانه سیمین + لینک و جزییات
زیدآبادی: زمان ترمیم کابینه فرا رسیده است/ وزرای ناکارآمد باید جای خود را به نیروهای تازه دهند
نکات ایمنی مصرف انار برای کودکان زیر یک سال
از کم خوابی تا استرس؛ علت گرسنگی مداوم برخی افراد
فینال لیگ کشتی فرنگی در سایه شهرآورد تهران
عرضه اولیه کوچین ؛ تعداد سهام و قیمت
موضوعات داغ:
ترمیم کابینه
دانشگاه آزاد
دانشگاه آزاد اسلامی
موهای رنگ شده
پورعلی گنجی
لیگ کشتی فرنگی
میلیارد تومان
سازمان هدفمندسازی یارانه
صنعت آب و برق
هدفمندسازی یارانه ها
رمز
موسسه اکو
حسین نقوی
بازیکنان ذخیره استقلال
زبان روسی
محمدحسن ابوترابی فرد
هانوفر
اقایی
مرتضی زمانپور
سریال پیدا و پنهان
بشار اید
سلفی با رستم
ورنی
شرکت توزیع برق استان همدان
کلینیک ویژه
انتخاب لباس عروس
علی برکت الله
ورزشگاه دیگو مارادونا
بهمن زرین پور
سازمان لیگ کشتی
پیشکسوت استقلال
یوونتوس ایتالیا
آذربایجان غربی
روزنامه خراسان
مدافع پرسپولیس
دانشگاه شیراز
احمد زیدآبادی
تشکیل کابینه
منابع طبیعی
آیت الله سید علی خامنه ای
رهبر معظم انقلاب اسلامی
تاریخ شفاهی دفاع مقدس
لیگ برتر کشتی فرنگی
رقابت های لیگ برتر
فرهنگ و تمدن ایران
دادگاه عالی ورزش
رهبر معظم انقلاب
کشتی فرنگی ایران
ریکاردو ساپینتو
سید علی خامنه ای
تیم ملی فوتبال
بازی تدارکاتی
محصولات صنعتی
انقلاب اسلامی
لیگ برتر کشتی
گل گهر سیرجان
عضو هیأت علمی
بازی دوستانه
مهندسی معکوس
محورهای اصلی
مقاومت البرز
مونیکا بلوچی
اصلاح ساختار
روزنامه جوان
فوتبال ایران
علی خامنه ای
آیت الله سید
اوسمار ویرا
تغذیه مناسب
سیستم ایمنی
کابینه دولت
دادگاه عالی
سردار آزمون
تاریخ شفاهی
ایگور سرگیف
فوتبال آسیا
هایلایت و بیوگرافی ایگور سرگیف، مهاجم لینک شده پرسپولیس؛ ماشین گلزنی آسیاگرد ازبکستان بانوی پیر خواستگار اورونوف شد شوخی سردار با موهای رنگ شده بیرانوند(ویدیو) ثمره تلخ سوء مدیریت ها را می بینید؟ تهران شرق اولین واحد دانشگاه آزاد با صلاحیت آموزش حرفه ای صنعت آب و برق شد خبر خوش پیش از دربی: پنجره استقلال باز شد/ اولویت خرید آبی ها لو رفت مرتضی پورعلی گنجی به شایعات خاتمه داد ایران شناسان مشهور جهانی به شیراز آمدند هشدار روزنامه اصولگرا به حاکمان؛ جامعه منتظر نمی ماند | امروز امتیاز ندهید فردا دیر می شود عکس| سفر در زمان؛ «مونیکا بلوچی بازیگر نقش مالنا» در 37 سالگی در نیویورک؛ سال 1380 ناگفته هایی از شکست حصر سوسنگرد / سلطان آبادی: آیت الله خامنه ای کار اصلی را سامان داد یک کارت بانکی یک میلیارد تومان بنزین خرید!/ ماجرا چیست؟ راهنمای سامانه سیمین + لینک و جزییات زیدآبادی: زمان ترمیم کابینه فرا رسیده است/ وزرای ناکارآمد باید جای خود را به نیروهای تازه دهند نکات ایمنی مصرف انار برای کودکان زیر یک سال از کم خوابی تا استرس؛ علت گرسنگی مداوم برخی افراد فینال لیگ کشتی فرنگی در سایه شهرآورد تهران عرضه اولیه کوچین ؛ تعداد سهام و قیمتموضوعات داغ:
ترمیم کابینه دانشگاه آزاد دانشگاه آزاد اسلامی موهای رنگ شده پورعلی گنجی لیگ کشتی فرنگی میلیارد تومان سازمان هدفمندسازی یارانه صنعت آب و برق هدفمندسازی یارانه ها رمز موسسه اکو حسین نقوی بازیکنان ذخیره استقلال زبان روسی محمدحسن ابوترابی فرد هانوفر اقایی مرتضی زمانپور سریال پیدا و پنهان بشار اید سلفی با رستم ورنی شرکت توزیع برق استان همدان کلینیک ویژه انتخاب لباس عروس علی برکت الله ورزشگاه دیگو مارادونا بهمن زرین پور سازمان لیگ کشتی پیشکسوت استقلال یوونتوس ایتالیا آذربایجان غربی روزنامه خراسان مدافع پرسپولیس دانشگاه شیراز احمد زیدآبادی تشکیل کابینه منابع طبیعی آیت الله سید علی خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی تاریخ شفاهی دفاع مقدس لیگ برتر کشتی فرنگی رقابت های لیگ برتر فرهنگ و تمدن ایران دادگاه عالی ورزش رهبر معظم انقلاب کشتی فرنگی ایران ریکاردو ساپینتو سید علی خامنه ای تیم ملی فوتبال بازی تدارکاتی محصولات صنعتی انقلاب اسلامی لیگ برتر کشتی گل گهر سیرجان عضو هیأت علمی بازی دوستانه مهندسی معکوس محورهای اصلی مقاومت البرز مونیکا بلوچی اصلاح ساختار روزنامه جوان فوتبال ایران علی خامنه ای آیت الله سید اوسمار ویرا تغذیه مناسب سیستم ایمنی کابینه دولت دادگاه عالی سردار آزمون تاریخ شفاهی ایگور سرگیف فوتبال آسیا
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
