صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 24 آبان 1404 - Sat, 15th Nov 2025
اخبار ایروبیک - صفحه ششم
بروزرسانی: 11:51
101 - ورزشی که به کاهش فشار خون کمک می کند
جماران- ورزشی- 21 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:30 71405680
جماران- ورزشی- 21 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:30 71405680
یک مطالعه علمی که توسط یک تیم بزرگ پزشکی از چندین نهاد پزشکی در چین انجام شد به این نتیجه رسید که انجام بازی رزمی تا چی به مدت یک سال به کاهش فشار خون بهتر در مقایسه با تمرینات هوازی کمک می کند.
102 - استخدام مربی آمادگی جسمانی trx یا بدنسازی یا ایروبیک در هلسی پالس در تهران
ای استخدام- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 08:11 71384072
ای استخدام- ورزشی- 21 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 08:11 71384072
استخدام هلسی پالسهلسی پالس در تهران (منطقه 16، نازی آباد شرقی) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - دارای مدرک آمادگی جسمانی و ترجیحا یا trx یا بدنسازی یا ...
103 - استایل شیک بازیگر پایتخت در جشنواره فجر | سمیرا حسن پور زیبا تر از همیشه ظاهر شد
شما نیوز- فرهنگی- 22 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 12:52 71180834
شما نیوز- فرهنگی- 22 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 12:52 71180834
در خبر زیر عکسی جدید از استایل شیک سمیرا حسن پور در جشنواره فجر را مشاهده میکنید. به گزارش شمانیوز :عکسی جدیدی از استایل شیک سمیرا حسن پور منتشر شده است. - متولد سال 1363 می باشد. سمیرا ...
104 - این ورزش قاتل زوال عقل
صد آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 17:28 70843677
صد آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 17:28 70843677
صد آنلاین | پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس شعبه جنوب غربی (UT Southwestern) در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند، انجام ورزش هوازی ایروبیک می تواند باعث بهبود حافظه در افراد در معرض ابتلا ...
105 - راز جوان ماندن تا 120 سالگی | این کار آسان را هر روز انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 15:56 70813639
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 15:56 70813639
همه ما دوست داریم جوان و شاداب بمانیم. اما متأسفانه، با افزایش سن، بدن ما شروع به پیری می کند. اما خبر خوب این است که یک کار آسان وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا جوان تر و سالم تر بمانید.
106 - مسابقات قهرمانی ایروبیک ژیمناستیک آذربایجان غربی برگزار شد
فارس- ورزشی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 08:35 70464418
فارس- ورزشی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 08:35 70464418
مسابقات قهرمانی ایروبیک ژیمناستیک آذربایجان غربی، انتخابی کشوری جهت شرکت در مسابقات قهرمانی کشور با حضور 36 ورزشکار برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، مسابقات قهرمانی ایروبیک ...
107 - 6 ورزش مناسب دوران بارداری
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 10:25 70366963
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 10:25 70366963
انجام برخی ورزش ها در دوران بارداری به بهبود وضعیت جسمانی مادر کمک شایانی می کند. - آفتاب نیوز : مناسب ترین ورزش ها در دوران بارداری بسته به سطح تناسب اندام، سلامت کلی یک زن و هر گونه ...
108 - ضرورت ورزش در دوران بارداری
آرمان ملی- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 08:58 70365629
آرمان ملی- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 11 آذر 1402، 08:58 70365629
انجام برخی ورزش ها در دوران بارداری به بهبود وضعیت جسمانی مادر کمک شایانی می کند. - مناسب ترین ورزش ها در دوران بارداری بسته به سطح تناسب اندام، سلامت کلی یک زن و هر گونه عوارض یا ناراحتی ...
109 - عکس جدید بازیگر سریال زخم کاری همه را شوکه کرد | محال است الهه حصاری را در این عکس بشناسید
شما نیوز- فرهنگی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 17:22 70192099
شما نیوز- فرهنگی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 17:22 70192099
الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است که در زیر مشاهده میکنید. به گزارش شمانیوز : الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است. این عکس الهه حصاری همه را متعجب کرده است. - با سریال ...
110 - عکس جدید بازگر سریال زخم کاری همه را شوکه کرد | محال است الهه حصاری را در این عکس بشناسید
شما نیوز- فرهنگی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 17:12 70191948
شما نیوز- فرهنگی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 17:12 70191948
الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است که در زیر مشاهده میکنید. به گزارش شمانیوز : الهه حصاری عکسی جدید از خودش منتشر کرده است. این عکس الهه حصاری همه را متعجب کرده است. - با سریال ...
111 - می خواهید ریزش مویتان را متوقف کنید؛ این ورزش را انجام دهید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 07:30 70133713
مستقل آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 07:30 70133713
ریزش مو را با انجام این ورزش ها متوقف کنید. - دو رکن اساسی که میتواند سبب بهبود عملکرد بدن شود ورزش و تغذیه مناسب است. ورزش یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن است که بررشد مو نیز تاثیر گذار است.
112 - با این ورزش ها جلوی ریزش مو را بگیرید
اعتماد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 23:43 70132514
اعتماد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 23:43 70132514
محققان به این نتیجه رسیده اند درمان ریزش مو زمانی جواب می دهد که کمبود آهن در بدن وجود نداشته باشد و فرد دچار کم خونی نباشد. مرین های ایروبیک قوی با سرعت بالا و دفعات زیاد یا تمرین هایی ...
113 - نایب قهرمانی تیم اسپینینگ خوزستان در المپیاد آمادگی جسمانی کشور
ایسنا- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 28 مهر 1402، 12:10 69810225
ایسنا- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 28 مهر 1402، 12:10 69810225
تیم اسپینینگ خوزستان در المپیاد آمادگی جسمانی کشور به عنوان دومی رسید. - ایسنا/خوزستان تیم اسپینینگ خوزستان در المپیاد آمادگی جسمانی کشور به عنوان دومی رسید. پرستو شهنی رییس هیات آمادگی ...
114 - آلزایمر را فراری دهید و مغزتان را تا 120 سالگی جوان نگه دارید
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 01:35 69781199
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 01:35 69781199
دوچرخه سواری، دویدن و پیاده روی از جمله نرمش های ساده ای هستند که می توانند کارکردهای شناختی را در پیری بهبود بخشند و جلوی آلزایمر را بگیرند. - دوچرخه سواری، دویدن و پیاده روی از جمله ...
115 - این ورزش جلوی آلزایمر را می گیرد
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 16:20 69775900
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 16:20 69775900
پژوهش ها نشان می دهد ایروبیک و فعالیت بدنی می تواند به بهبود کارکرد های مغز در پیری و جلوگیری از نقصان حافظه در بیماران آلزایمر کمک کند. - آفتاب نیوز : پژوهش های مختلفی در جهان تایید می ...
116 - با این راهکار، مغزتان تا 120 سالگی جوان می ماند
پارسینه- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 14:35 69774079
پارسینه- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 14:35 69774079
پژوهش ها نشان می دهد ایروبیک و فعالیت بدنی می تواند به بهبود کارکردهای مغز در پیری و جلوگیری از نقصان حافظه در بیماران آلزایمر کمک کند. - صد آنلاین نوشت: پژوهش های مختلفی در جهان تایید ...
117 - آلزایمر را اینگونه فراری دهید / مغزتان تا 120 سالگی جوان می ماند
صد آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 13:08 69772546
صد آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 13:08 69772546
صد آنلاین | پژوهش ها نشان می دهد ایروبیک و فعالیت بدنی می تواند به بهبود کارکردهای مغز در پیری و جلوگیری از نقصان حافظه در بیماران آلزایمر کمک کند. - صد آنلاین پژوهش ها نشان می دهد ایروبیک ...
118 - با این 6 ورزش کم کاری تیرویید را کنترل کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 08:21 69738852
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 08:21 69738852
اگر کم کاری تیرویید شما، تحت نظر پزشک و با مصرف دارو، به خوبی کنترل شود، باید بتوانید ورزش های متوسط و عادی را مشابه افراد سالم و بدون اختلال تیرویید انجام دهید. - 2) ایروبیک در آب اگر ...
119 - مسابقات مرحله استانی ماراتن حرفه ای ایروبیک بانوان ایلام برگزار شد
ایسنا- ورزشی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 07:15 69594266
ایسنا- ورزشی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 12 مهر 1402، 07:15 69594266
رییس هیات آمادگی جسمانی استان ایلام از برگزاری مسابقات مرحله استانی ماراتن حرفه ای ایروبیک بانوان ایلام انتخابی المپیاد کشوری به میزبانی شهر ایلام خبر داد. - ایسنا/ایلام رییس هیات ...
120 - پایان مسابقات مرحله استانی ماراتن حرفه ای ایروبیک بانوان ایلام
ایرنا- ورزشی- 26 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 15:25 69589118
ایرنا- ورزشی- 26 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 15:25 69589118
مسابقات مرحله استانی ماراتن حرفه ای ایروبیک بانوان ایلام انتخابی المپیاد کشوری با معرفی نفرات برتر به کار خود پایان داد. -
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار داغ:
قیمت طلا امروز 24 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه شنبه چند ؟ + جدول
خبرورزشی گردی| نیکبخت: دلم می خواهد دوباره به پرسپولیس برگردم/ مدیرعامل پرسپولیس را حلال نمی کنم!
طرح ساماندهی کارکنان دولت در آستانه تصویب
فیلم ضربات پنالتی ایران مقال کیپ ورد / پیروزی یوز ها مقابل کوسه های آبی آفریقایی
رسول مهربانی کیست؟ من خواهرزاده شریفی نیا هستم/ کارشناس ساترا تغییر قیافه داد تا مجری جنجالی شود +عکس و ویدیو
نگاه روز ؛ خواهر پژمان جمشیدی، نعیمه نظام دوست را غافلگیر کرد آبان ماه 1404
حاشیه تازه برای استقلال؛ واکنش صریح رامین رضاییان جنجال ساز شد!
تقویم نجومی و همسران امروز شنبه 24 آبان 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
قاب جدید آرام جعفری و بابک انصاری تازه عروس و داماد سینمای ایران (عکس)
آخرین وضعیت مصدومیت اورونوف از زبان کاناوارو
سونامی جهانی طلا به بازار ایران رسید
ایران به ادعای جنجالی کانادا واکنش نشان داد
اگر سرعت هواپیما از چرخش زمین بیشتر شود، چه رخ می دهد؟
زمان عرضه بنزین سوپر رسما مشخص شد
جدول دریافتی یارانه نقدی آبان 1404 اعلام شد| خانوار چهار نفره تا 3.6 میلیون تومان دریافت می کند
تحلیل عبدی از چرایی عقبگرد سیاسی؛ قدکوتاه ها میدان دار شده و ستاره ها را حذف کردند
مراحل نهایی اجرای طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
کورش حسینی زاده سرپرست شهرداری اهواز شد
ببینید| لحظه زیبای نجات یک گربه بین میلگردهای ساختمان
استرس های مفید برای بدن را بشناسید!
تصادف وحشتناک مینی بوس و سواری 2 کشته و 16 مصدوم بر جای گذاشت
تاثیر مزایده فرکانس بر افزایش هزینه خدمات موبایل در استرالیا
موضوعات داغ:
روزنامه جوان
یارانه نقدی
کشورهای عضو
ضربات پنالتی
اصلاح طلبان
جمهوری آذربایجان
رامین رضاییان
شورای اسلامی
سریال یوسف پیامبر
وزارت امور خارجه
کمک های بشری
تاریخ اسلام
سرخک
قربان بردیف
هدر رفت مواد غذایی
آمیلویید بتا
مینا نوروزی
مینادشت
نیکولا کرستوویچ
پرچور
پارک شاهد
پناهگاه حیات وحش حیدری
سخنگوی شرکت نفت یمن
شهرام روشنی
اقامتگاه بوم گردی
نجم آباد
استاد شجریان
تصویب FATF
اسلشر
پیست دیزین
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
بازی ایران و ازبکستان
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
تیم ملی ازبکستان
ماشین سازی تبریز
ایران و ازبکستان
محمود احمدی نژاد
آیت الله سیستانی
سازه های فولادی
علوم پزشکی مشهد
اوستون اورونوف
ستاره پرسپولیس
تیم ماشین سازی
سرمایه گذاران
نماینده ایران
جمهوری اسلامی
تیم ملی ایران
جبهه اصلاحات
گرمایش جهانی
دانشگاه علوم
نیکبخت واحدی
خطرناک ترین
تقویت کننده
محمد قربانی
مراسم تشییع
محمود احمدی
پیروزی تیمش
منچستریونایتد منچسترسیتی
روز وحدت حوزه و دانشگاه
شورای اسلامی شهر اهواز
روز نیروی دریایی ارتش
بارسلونا رئال مادرید
برنامه های تلویزیونی
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
علیرضا نیکبخت واحدی
وحدت حوزه و دانشگاه
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
امیرحسین حسین زاده
پرسپولیس و استقلال
دانیال اسماعیلی فر
هواداران پرسپولیس
نیروی دریایی ارتش
محمدرضا شریفی نیا
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
ایران و مجارستان
ولادت حضرت فاطمه
قیمت طلا امروز 24 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه شنبه چند ؟ + جدول خبرورزشی گردی| نیکبخت: دلم می خواهد دوباره به پرسپولیس برگردم/ مدیرعامل پرسپولیس را حلال نمی کنم! طرح ساماندهی کارکنان دولت در آستانه تصویب فیلم ضربات پنالتی ایران مقال کیپ ورد / پیروزی یوز ها مقابل کوسه های آبی آفریقایی رسول مهربانی کیست؟ من خواهرزاده شریفی نیا هستم/ کارشناس ساترا تغییر قیافه داد تا مجری جنجالی شود +عکس و ویدیو نگاه روز ؛ خواهر پژمان جمشیدی، نعیمه نظام دوست را غافلگیر کرد آبان ماه 1404 حاشیه تازه برای استقلال؛ واکنش صریح رامین رضاییان جنجال ساز شد! تقویم نجومی و همسران امروز شنبه 24 آبان 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب قاب جدید آرام جعفری و بابک انصاری تازه عروس و داماد سینمای ایران (عکس) آخرین وضعیت مصدومیت اورونوف از زبان کاناوارو سونامی جهانی طلا به بازار ایران رسید ایران به ادعای جنجالی کانادا واکنش نشان داد اگر سرعت هواپیما از چرخش زمین بیشتر شود، چه رخ می دهد؟ زمان عرضه بنزین سوپر رسما مشخص شد جدول دریافتی یارانه نقدی آبان 1404 اعلام شد| خانوار چهار نفره تا 3.6 میلیون تومان دریافت می کند تحلیل عبدی از چرایی عقبگرد سیاسی؛ قدکوتاه ها میدان دار شده و ستاره ها را حذف کردند مراحل نهایی اجرای طرح ساماندهی نیروهای شرکتی کورش حسینی زاده سرپرست شهرداری اهواز شد ببینید| لحظه زیبای نجات یک گربه بین میلگردهای ساختمان استرس های مفید برای بدن را بشناسید! تصادف وحشتناک مینی بوس و سواری 2 کشته و 16 مصدوم بر جای گذاشت تاثیر مزایده فرکانس بر افزایش هزینه خدمات موبایل در استرالیاموضوعات داغ:
روزنامه جوان یارانه نقدی کشورهای عضو ضربات پنالتی اصلاح طلبان جمهوری آذربایجان رامین رضاییان شورای اسلامی سریال یوسف پیامبر وزارت امور خارجه کمک های بشری تاریخ اسلام سرخک قربان بردیف هدر رفت مواد غذایی آمیلویید بتا مینا نوروزی مینادشت نیکولا کرستوویچ پرچور پارک شاهد پناهگاه حیات وحش حیدری سخنگوی شرکت نفت یمن شهرام روشنی اقامتگاه بوم گردی نجم آباد استاد شجریان تصویب FATF اسلشر پیست دیزین دانشگاه علوم پزشکی مشهد بازی ایران و ازبکستان دانشگاه علوم پزشکی مجلس شورای اسلامی تیم ملی ازبکستان ماشین سازی تبریز ایران و ازبکستان محمود احمدی نژاد آیت الله سیستانی سازه های فولادی علوم پزشکی مشهد اوستون اورونوف ستاره پرسپولیس تیم ماشین سازی سرمایه گذاران نماینده ایران جمهوری اسلامی تیم ملی ایران جبهه اصلاحات گرمایش جهانی دانشگاه علوم نیکبخت واحدی خطرناک ترین تقویت کننده محمد قربانی مراسم تشییع محمود احمدی پیروزی تیمش منچستریونایتد منچسترسیتی روز وحدت حوزه و دانشگاه شورای اسلامی شهر اهواز روز نیروی دریایی ارتش بارسلونا رئال مادرید برنامه های تلویزیونی رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ علیرضا نیکبخت واحدی وحدت حوزه و دانشگاه چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول امیرحسین حسین زاده پرسپولیس و استقلال دانیال اسماعیلی فر هواداران پرسپولیس نیروی دریایی ارتش محمدرضا شریفی نیا پرسپولیس استقلال سینما و تلویزیون ایران و مجارستان ولادت حضرت فاطمه
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
