صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام پنجشنبه، 16 مرداد 1404 - Thu, 07th Aug 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ایروبیک - صفحه چهارم
بروزرسانی: 09:28
61 -
  یک توصیه جادویی برای کاهش وزن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 15:01 73256327


توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است. - مطالعات ...


62 -
  فال روزانه ماه تولد - پنجشنبه 28 تیر 1403
ایلنا- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 00:05 73239703


فال متولدین فروردین ماه قدر دوستانی که در اطراف خود دارید بدانید؛ آنها برای شما همچون گنج هستند مبادا ناخواسته با کلام خود آنها را دل آزرده کنید. - فال متولدین فروردین ماه قدر دوستانی ...


63 -
  یک توصیه معجزه گر برای کاهش وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 26 تیر 1403، 22:31 73224022


توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است. - به ...


64 -
  با این توصیه جادویی سه سوته وزن کم کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 26 تیر 1403، 17:11 73221572


توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است. - مطالعات ...


65 -
  توصیه ای جادویی برای موفقیت در کاهش وزن
روزنامه تعادل- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 26 تیر 1403، 16:08 73221079


توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است. - توصیه ...


66 -
  مروری بر چند خبر کوتاه از ورزش قزوین
ایسنا- ورزشی- 13  ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 13:40 73181207


درخشش ژیمناست های قزوینی در مسابقات قهرمانی کشور، شناخت برترین های مسابقات تنیس روی میز جایزه بزرگ دختران در قزوین و صعود نمایندگان فوتسال استان قزوین به دور دوم لیگ مناطق کشور اهم ...


67 -
  چه ورزشی برای بیماران ام اس مفید است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 13:33 73181087


انجام ورزش هایی همچون بدن سازی و ایروبیک سبب حفظ بهتر قابلیت های مغز و اعصاب در بیماران مبتلا به ام اس می شود. -


68 -
  پایان رقابت های ایروبیک ژیمناستیک باشگاه های کشور در یزد
ایرنا- ورزشی- 13  ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 12:25 73179736


پیکارهای ایروبیک ژیمناستیک باشگاه های کشور با معرفی نفرات برتر به کار خود پایان داد. - به گزارش ایرنا ، مسابقات ایروبیک ژیمناستیک باشگاه های کشور در 4 رده سنی، بزرگسالان، جوانان، نوجوانان ...


69 -
  تکنیک لاغری ، تا 2 برابر بیشتر
آرمان ملی- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 20:38 72946154


ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا 2 برابر کاهش دهد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و ...


70 -
  اگه میخوای مغزت همیشه سالم و جوان بمونه این خبر و از دست نده | توصیه متخصص دانشگاه واشنگتن برای جوانی مغز
جار نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 23:59 72858860


 کافی است این روش ها را دنبال کنید: بدون جست وجوی اینترنتی به یاد بیاورید. چرت بزنید. هر روز ورزش کنید.  کاری که می توانید برای جوان نگه داشتن مغز انجام دهید چیست؟ انجام محاسبات ریاضی ...


71 -
  چالش های ژیمناستیک کردستان؛ ضعف مالی و به روز نبودن امکانات
ایرنا- ورزشی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 07:55 72776587


ژیمناستیک در کردستان علاقمندان زیادی دارد اما با مشکلاتی از جمله به روز نبودن امکانات و عدم حمایت مالی بخش خصوصی مواجه است. - به گزارش ایرنا ، ژیمناستیک ورزشی است که در دسته بندی رشته ...


72 -
  2 داور بانوی کشورمان افتخارآفرین شدند
آفتاب نو- ورزشی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 18:25 72772664


ادامه موفقیت های داوران ژیمناستیک ایران در عرصه های بین المللی؛ مهناز دیانی، داور بین المللی ژیمناستیک ایران در رقابت های ایروبیک قهرمانی آسیا حضور پیدا کرد و به قضاوت این رقابت ها پرداخت.


73 -
  افتخاری دیگر برای ژیمناستیک ایران
پارس فوتبال- ورزشی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 11:15 72766129


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ پس از قضاوت موفق داوران مرد ژیمناستیک ایران در رقابت های آسیایی و جهانی، نوبت داوران بانوی ژیمناستیک کشورمان شد که در عرصه های بین المللی حاضر شوند و به ...


74 -
  2 داور بانوی کشورمان افتخارآفرین شدند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 11:12 72766072


ادامه موفقیت های داوران ژیمناستیک ایران در عرصه های بین المللی؛ مهناز دیانی، داور بین المللی ژیمناستیک ایران در رقابت های ایروبیک قهرمانی آسیا حضور پیدا کرد و به قضاوت این رقابت ها پرداخت.


75 -
  افتخاری دیگر برای ژیمناستیک ایران
خبر آنلاین- ورزشی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 11:10 72766031


با اعلام فدراسیون ژیمناستیک 2 داور بانوی این رشته در رقابت های بین المللی قضاوت می کنند. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ پس از قضاوت موفق داوران مرد ژیمناستیک ایران در رقابت های آسیایی و جهانی،


76 -
  2 بانوی ژیمناستیک ایران در عرصه بین المللی قضاوت می کنند
ایرنا- ورزشی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 10:40 72765509


با اعلام فدراسیون ژیمناستیک 2 داور بانوی این رشته در رقابت های بین المللی قضاوت می کنند. - به گزارش ایرنا ، پس از قضاوت موفق داوران مرد ژیمناستیک ایران در رقابت های آسیایی و جهانی، نوبت ...


77 -
  ایروبیک قهرمانی آسیا؛ صعود تیم سه نفره ایران به فینال
ایرنا- ورزشی- 14  ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 10:30 72738037


تیم ایروبیک مردان ایران موفق به حضور در فینال رقابت های قهرمانی آسیا در ویتنام شد. - به گزارش ایرنا ، رقابت های ایروبیک قهرمانی آسیا از روز گذشته در ویتنام آغاز شد و تیم سه نفره ایران ...


78 -
  صعود تیم سه نفره ایران به فینال
آفتاب نو- ورزشی- 14  ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 10:23 72737880


18 21 خرداد 1403 ایروبیک قهرمانی آسیا؛ رقابت های ایروبیک قهرمانی آسیا از روز گذشته در ویتنام آغاز شد و تیم سه نفره ایران با ترکیب امیرحسین بنی اسد، - رقابت های ایروبیک قهرمانی آسیا از روز ...


79 -
  تیم ملی ایروبیک ایران با 5 ژیمناست در قهرمانی آسیا
ایرنا- ورزشی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 13:25 72693244


تیم ملی ایروبیک ایران با پنج ورزشکار در پیکارهای قهرمانی آسیا به میزبانی ویتنام شرکت خواهد کرد. - به گزارش ایرنا ، تیم ملی ایروبیک ایران متشکل از امیرحسین بنی اسد، حمید شیرخانی، سعید نجفی،


80 -
  مسابقات آمادگی جسمانی در ایلام برگزار شد
ایرنا- ورزشی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 15:15 72421764


رییس هیئت آمادگی جسمانی و تندرستی استان ایلام از برگزاری مسابقات آمادگی جسمانی به مناسبت گرامیداشت دهه کرامت در مرکز این استان خبر داد. - علیرضا عزیزی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ...



 
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول
زمان رفع حصر میرحسین موسوی مشخص شد
کار این ستاره هم تمام شد!
نقل و انتقالات شبانه پرسپولیس آتش گرفت
پرسپولیس برای جدایی گزینه استقلال شرط گذاشت
خبرورزشی گردی| گادوین منشا: برای قهرمانی به پرسپولیس آمده ام نه وقت گذرانی!
رونمایی استقلال از سومین خرید مهم؛ خارجی جدید امروز در تهران
عکس/ تیتر روزنامه های ورزشی پنجشنبه 16 مرداد 1404
قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول
3 سارق حرفه ای که طلاهای چند استان را به سرقت بردند، حکم قطع ید شان اجرا شد
عقب نشینی عجیب ظهره وند از اظهاراتش/ خبر دستیابی به موشک 12 هزار کیلومتری را در یوتیوب دیدم!/ هر سخن نمایندگان به عنوان اطلاع رسمی تلقی نشود!
پیش بینی عجیب درباره قیمت مسکن در سال های آینده
اعتراف معمار تحریم های ایران درباره مکانیزم ماشه
بازسازی فاجعه بمب اتمی آمریکا در هیروشیما/ فیلم
زنی که کودک دوساله را در چمدان پنهان کرده بود، بازداشت شد
کیهان: شرط موفقیت لاریجانی در شعام مرزبندی با اصلاح طلبان است | جلیلی حذف نشده است
جدول خاموشی برق زنجان امروز پنجشنبه 16 مرداد ماه 1404 + جدول قطعی برق زنجان پنجشنبه
هم میهن: فرصت لاریجانی برای جلب اعتماد عمومی کوتاه است | دو شرط طلایی برای تحول در شورای عالی امنیت ملی
موزه بزرگترین سارقان جهان؟ گنجینه های غارت شده که در موزه بریتانیا به نمایش گذاشته شده اند + عکس ها
رسالت سنگین لاریجانی
بدخوابی دارید یا سکته خفیف مغزی
رد پای روباه پیر در کشتار غزه

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
انتقالات استقلال
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات استقلال
میرحسین موسوی
نقل و انتقالات پرسپولیس
شورای عالی امنیت ملی
موزه بریتانیا
انتقالات پرسپولیس
روزنامه های ورزشی
منشور حقوق بشر
شامپانزه
هفت سین
چمازکلا
نایلون شیرینگ
خواص مکانیکی
طرفداران یوونتوس
تقریبا هیچ
روغن مرزنجوش
راهنمای استفاده
محسن زمانی
فوتبال نمایشی
سازمان ثبت احوال کشور
الهه احمدی
تبریک تولد
راز کانال کمیل
بیمارستان نورافشار
کمیسیون برنامه و بودجه
بارکد
ادبیات کودکان
فوتبال ایران
آژانس بین المللی انرژی اتمی
مصطفی خمینی
اطلاع رسانی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
روزنامه انگلیسی گاردین
آژانس بین المللی انرژی
ورزشگاه شهدای گمنام
تیم فوتبال استقلال
برنامه فوتبال برتر
خاموشی های احتمالی
روزنامه فرهیختگان
سیستان وبلوچستان
آژانس بین المللی
مستمری مددجویان
خرید و فروش مسکن
تأسیسات هسته ای
فوتبال استقلال
رامین رضاییان
روزنامه ایران
شهریار مغانلو
سعید سحرخیزان
گوشت گوسفندی
وحید هاشمیان
سلاح هسته ای
پس از پیروزی
فوتبال برتر
شهدای گمنام
رئال مادرید
اردوی ترکیه
جدول خاموشی
آغاز فعالیت
برنامه ریزی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
لیگ های معتبر اروپایی
عضو هیئت علمی دانشگاه
بازار نقل و انتقالات
فرهنگ و ارشاد اسلامی
ترخیص کالاهای اساسی
دانشگاه آزاد اسلامی
وزارت فرهنگ و ارشاد
فرودگاه امام خمینی
کایسری اسپور ترکیه
پایگاه اطلاع رسانی
آیین دادرسی کیفری
غنی سازی اورانیوم
مددجویان بهزیستی
محمد حسین میثاقی
آمریکا و اسراییل

 

هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گیفت میفت

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین


کد نمایش اخبار "اخبار ایروبیک - صفحه چهارم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.