پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ایروبیک - صفحه چهارم
بروزرسانی: 09:07
61 -
  از درخشش ژیمناست های قزوینی در «ایروبیک» تا نایب قهرمانی تیم فوتسال سندروم دان
ایسنا- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 17:45 76664691


درخشش ژیمناست های قزوینی درمسابقات ایروبیک قهرمانی کشور، درخشش دختران استان قزوین در رقابت های وزنه برداری کارگران کشور و نایب قهرمانی تیم فوتسال سندروم دان استان قزوین در مسابقات ...


62 -
  مروری بر چند خبر کوتاه از ورزش قزوین
ایسنا- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 17:40 76664638


درخشش ژیمناست های قزوینی درمسابقات ایروبیک قهرمانی کشور، درخشش دختران استان قزوین در رقابت های وزنه برداری کارگران کشور و نایب قهرمانی تیم فوتسال سندروم دان استان قزوین در مسابقات ...


63 -
  درخشش ژیمناست های قزوینی درمسابقات ایروبیک قهرمانی کشورض
رسانه 7- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 17:21 76664389


به گزارش خبرگزاری برنا از قزوین؛ تیم های سه نفره استان هم اول تا سونم شدند. تیم پنج نفره استان هم به عنوان دوم دست یافت. علیرضا نبی پور هدایت تیم ایروبیک استان را در مسابقات قهرمانی کشور ...


64 -
  درخشش ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک گیلان در لیگ باشگاه های کشور
ایسنا- ورزشی- 20  ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 10:05 76609110


ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک مدرسه ژیمناستیک الزهرا(س) به نمایندگی از استان گیلان در مسابقات لیگ باشگاه های کشور درخشیدند. - درخشش ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک گیلان در لیگ باشگاه های ...


65 -
  درخشش ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک گیلان در لیگ باشگاه های کشور
مهر- ورزشی- 20  ماه پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 23:05 76605318


ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک مدرسه ژیمناستیک الزهرا (س) به نمایندگی از استان گیلان در مسابقات لیگ باشگاه های کشور خوش درخشیدند. - درخشش ورزشکاران ایروبیک ژیمناستیک گیلان در لیگ باشگاه ...


66 -
  راهکار هایی برای استراحت ذهنی پس از انجام کار سنگین
آفتاب- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 17:01 76504586


پس از 8 تا 10 کار سنگین فکری، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است. - آفتاب نیوز : استراحت بعد از ساعات ...


67 -
  راهکارهایی برای استراحت ذهنی پس از انجام کار سنگین
جالبتر- ورزشی- 21  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 04:42 76493047


به گزارش پارسینه پلاس،  استراحت بعد از ساعات کاری باید در اولویت قرار گیرد زیرا جلسات مداوم، ضرب الاجل ها، روابط و تلاش برای برآورده کردن انتظارات همه در کنار هم انرژی را تخلیه می کنند. ...


68 -
  راهکارهای استراحت ذهنی پس از 10 ساعت کار
تابناک- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 06:25 76469443


پس از 8 تا 10 کار سنگین فکری ، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است. - به گزارش تابناک به نقل از همشهری،


69 -
  استراحت ذهنی برای خستگی بعد از کار
ایونا نیوز- ورزشی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:47 76460620


برای داشتن بهترین عملکرد، مغزتان نیاز به استراحت کافی دارد. با استراحت منظم، تمرکز و خلاقیت شما افزایش می یابد. - به گزارش خبرنگار سلامت را تخلیه می کنند. استراحت به ذهن شما اجازه می ...


70 -
  راهکارهای استراحت ذهنی پس از 10 ساعت کار
عصر ایران- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 13:30 76458975


پس از 8 تا 10 کار سنگین فکری ، مغز شما احتمالا نیاز به استراحت خواهد داشت. استراحت بعد از ساعات کار برای بازیابی قدرت ذهن و همچنین برای سلامت کلی ضروری است. - زمان استراحت کافی برای مغز ...


71 -
  طالع بینی ورزشی: انتخاب ورزش مناسب بر اساس ماه تولد شما
خط سلامت- ورزشی- 21  ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 22:22 76266218


ورزش و تمرینات بدنی نه تنها برای حفظ سلامت جسمی ضروری است، بلکه بر روی روح و روان انسان نیز تأثیر زیادی دارد. تحقیقات مختلف نشان داده اند که برای رسیدن به یک زندگی سالم و شاداب، - شاید ...


72 -
  بروک اروین، نامزد جدید سام اصغری کیست؟
چه خبر- بین الملل- 22  ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 20:38 76020628


اینتیتر عکس بروک اروین، نامزد جدید سام اصغری کیست؟ | رونمایی سام اصغری از نامزد جدید و زیبایش پس از جدایی از بریتنی اسپیرز + تصویر بروک اروین نامزد جدید سام اصغری است. - به گزارش اینتیتر،


73 -
  بروک اروین، نامزد جدید سام اصغری کیست؟ | رونمایی سام اصغری از نامزد جدید و زیبایش پس از جدایی از بریتنی اسپیرز + تصویر
اینتیتر- بین الملل- 22  ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 20:36 76020610


بروک اروین نامزد جدید سام اصغری است. - به گزارش اینتیتر، سام اصغری، مدل و بازیگر ایرانی ساکن آمریکا که سال گذشته از همسر مشهورش بریتنی اسپیرز جدا شد، همراه با تبریک سال نو میلادی برای ...


74 -
  باریستا - خانم
جاب ویژن- ورزشی- 22  ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 18:27 75862665


باریستا خانم جهت همکاری در کافه باشگاه ورزشی اختصاصی بانوان ساعت کاری 14 الی 22 همراه با سرویس برگشت . اولویت با ساکنین غرب تهران می باشد - کاملترین مجموعه ورزشی اختصاصی دختران و بانوان ...


75 -
  یک توصیه مهم که برای لاغری جادو می کند
پارسینه- پزشکی- 22  ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 17:52 75709432


پیاده روی روزانه به طرز شگفت انگیزی برای لاغر شدن افراد معجزه می کند. - پیاده روی روزانه به طرز شگفت انگیزی برای لاغر شدن افراد معجزه می کند. به گزارش پارسینه، پیاده روی روزانه به مدت ...


76 -
  باریستا - خانم
جاب ویژن- ورزشی- 22  ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 18:06 75691897


باریستا خانم جهت همکاری در کافه . ساعت کاری 14 الی 22 همراه با سرویس برگشت - کاملترین مجموعه ورزشی اختصاصی دختران و بانوان ارائه انواع رشته های متنوع ورزشی همه روزه تا ساعت 10 شب دارای مجوز ...


77 -
  کدام نوع ورزش بهترین تأثیر را بر کاهش وزن دارد؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 22  ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 15:41 75672881


مقایسه تمرینات هوازی، قدرتی و HIIT برای چربی سوزی بیشتر. - به گزارش ، هدفی رایج در بین بسیاری از افراد است و ورزش، نقشی حیاتی در دستیابی به این هدف ایفا می کند. اما سوال اینجاست که کدام نوع ورزش،


78 -
  مروری بر چند خبر کوتاه از ورزش قزوین
ایسنا- ورزشی- 23  ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 15:25 75463512


بانوی هندبالیست استان قزوین مسافر مسابقات قهرمانی آسیا، درخشش بدمینتون بازان قزوینی در مسابقات قهرمانی کشور و نایب قهرمانی البرز در مسابقات ایروبیک مارشال بانوان کشور اهم اخبار ایسنا ...


79 -
  انجام حرکات ورزشی با کش پیلاتس
سرانه- اقتصادی- 24  ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 14:42 74835902


تیترپلاس| تا به حال تجربه انجام حرکات ورزشی با کش پیلاتس را داشته اید؟ این کش ها پارچه های متحرک و کشسانی از جنس پلاستیک هستند که در رنگ های مختلفی تولید می شوند. - تیترپلاس تا به حال ...


80 -
  ورزش مفرحی که جلوی آلزایمر را می گیرد
آفتاب- پزشکی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 17:00 74811726


پژوهش ها نشان می دهد ایروبیک و فعالیت بدنی می تواند به بهبود کارکرد های مغز در پیری و جلوگیری از نقصان حافظه در بیماران آلزایمر کمک کند. - آفتاب نیوز : پژوهش های مختلفی در جهان تایید می ...


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
سفر به زمان؛ دیدار جذاب بهروز وثوقی و داریوش اقبالی در پیری
ویدیو| رابین هود پرسپولیس پیدا شد!
متهم آزار جنسی در دیواندره با شکایت 5 نفر بازداشت و روانه زندان شد!
هشدار کوروش احمدی درباره جنگ سوم ایران و آمریکا / حمله دوباره یا محاصره دریایی / آیا جنگ تازه در راه است؟
شوک 4 میلیاردی در کرمان؛ برنده پژو 207 روی سن بیهوش شد!
نظر جنجالی داور سرشناس فینال لیگ قهرمانان اروپا؛ مارک کلاتنبرگ: گل صنعت نفت به پرسپولیس 100٪ مردود بود!
سفر به گذشته؛ سربازان ایرانی در جاده ای زیبا 91 سال پیش
از اخراج بیرانوند تا بازگشت پرقدرت پرسپولیس؛ مهم ترین اخبار ورزشی جمعه 17 مهر 1405
فال عشق یکشنبه 19 مهرماه 1405 ؛ قلب متولدین هر ماه چه سرنوشتی دارد؟
بیرانوند ممنوع الخروج شد
مدیرعامل استقلال مشخص شد!
چای سفید اکسیر جوانی و لاغری
تصمیم کمپانی برای لیگ قهرمانان / چمن مصنوعی برنامه بایرن را تغییر می دهد
استوری کنایه آمیز علیرضا بیرانوند در واکنش به ممنوع الخروجی و حواشی اقامت در تبریز
عکس/ ستاره داوود روی کفش دختر رضا پهلوی
از امنیت تا معیشت؛ ضرورت بازنگری در سیاست های حفاظتی معادن
فال نوسترآداموس یکشنبه 19 مهرماه 1405 / پیشگویی امروز برای متولدین هر ماه
رییس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس: واگذاری «شفادارو» توسط بانک ملی، گامی ضروری برای تحول و ارتقای صنعت داروسازی است
فاطمه مهاجرانی هم جواب روبیو را داد
راز فروش 2 میلیارد دلار؛ بانک مرکزی دنبال مهار دلار است یا جمع آوری ریال؟
دانشگاه ها در هیچ شرایطی تعطیل نمی شوند/سیاست آموزش حضوری وزارت علوم
چرا نباید شبها چای بنوشیم؟ | بهترین زمان برای نوشیدن چای
بهترین فیلتر شکن برای اینستاگرام در سال 1405؛ معرفی گزینه های رایگان و پولی با سرعت مناسب
بروزرسانی تلگرام 1405 منتشر شد | دانلود آخرین نسخه تلگرام برای اندروید و آیفون + آموزش آپدیت

موضوعات داغ:
کمیسیون بهداشت و درمان
ممنوع الخروجی
علیرضا بیرانوند
همایش پیاده روی
کمیسیون بهداشت
بهداشت و درمان
صنعت نفت آبادان
وام فرزندآوری
تأمین اجتماعی
گروه های جهادی
شهر نگار
بازیگری خواننده
رعایت بهداشت
امیر سرتیپ حسین محمدی
پیمان بضاعتی پور
سامانه تی تک
سیدعباس حسینی نیک
روحانی قصه گو
اسپانسر پرسپولیس
سیاهپوست
تیکن
محدودیت ترافیکی
شهردار بندر کنگان
ولسه علنی مولس
ولی دهقان
خوش اندام
ژنرال قمر جاوید باجوا
جشنواره عکاسی
طرح گام
بهترین خط دفاع لیگ برتر
مهم ترین اخبار
سردار سلیمانی
لیگ قهرمانان
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
پس از پیروزی
مهدی تارتار
جاسوس افزار
گزینه نظامی
رییس سازمان
اخبار ورزشی
بازیکن تیم فوتبال استقلال
دادگستری استان کردستان
سخنگوی باشگاه پرسپولیس
رییس کل دادگستری استان
رییس پلیس آگاهی تهران
پلیس آگاهی تهران بزرگ
تیم فوتبال استقلال
دروازه بان تراکتور
پیاده روی خانوادگی
رییس جمهور آمریکا
استوری کنایه آمیز
سازمان نظام وظیفه
خبرگزاری آناتولی
علیرضا بیرانوند،
رییس کل دادگستری
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
جمعیت هلال احمر
دادگستری استان
فوتبال استقلال
اقامت در تبریز
بانک ملی ایران
پرداخت معوقات
شکایت تراکتور
میلیارد تومان
کمیته استیناف
فولاد خوزستان
استان کردستان
بلوک مدیریتی
بسیج سازندگی
سرمایه گذاری
خراسان شمالی
شبکه اجتماعی
امداد و نجات
الغرافه قطر
دوران کرونا
معاون امداد


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->