پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار نان سفید - صفحه چهارم
بروزرسانی: 22:41
با این خوراکی دم دستی قند خونتان را کنترل کنید
61 -
  چرا نباید نان سفید بخورم؟
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 08:52 79672166


یکی از عادات غذایی غلط ایرانیان خوردن نان و برنج به مقدار زیاد است. کمتر غذای بدون نان یا برنجی در رژیم غذایی ما پیدا می شود و معمولا اعتقاد داریم که غذای بدون نان سیر نمی کند. - گفته می ...
نان سفید - سفید - غذای - غذایی - خوردن - بدون - ماده


62 -
  تصمیم کوچک روزانه با طعم سلامتی 
ایرنا- اقتصادی- 4  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 16:00 79601705


تغییر مسیر از نان سفید پرکالری و بدون فیبر، به نان کامل با منبعی غنی، یک تصمیم کوچک روزانه است که منجر به افزایش سطح سلامت عمومی می شود و در این راستا استان همدان در اجرای برنامه های ...
روزانه - افزایش - استان همدان - سلامت عمومی - تصمیم - سلامت - کوچک


63 -
  برای صرف یک صبحانه سالم از این دستور ساده پیروی کنید / غلات، پروتیین، میوه و سبزیجات و قند های افزوده را محدود کنید
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 09:53 79554632


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - غلات کامل را انتخاب کنید به ...
پروتیین - کره بادام زمینی - غلات کامل - غلات - بادام زمینی - وعده غذایی - صبحانه


64 -
  4 ویژگی برای یک صبحانه سالم
جماران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 10:05 79543039


اینکه برای صبحانه چه می خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می تواند بقیه روز شما را برای موفقیت یا تنبلی، سردرد و گرسنگی تا ساعت 11 صبح آماده کند. - غلات کامل را انتخاب کنید به ...
کره بادام زمینی - غلات کامل - صبحانه - پروتیین - بادام زمینی - غلات - وعده غذایی


65 -
  دستور پخت نان خانگی با مربای آلو؛ گرم، شیرین و دل چسب
رونگار- اقتصادی- 5  ماه پیش - شنبه 12 مهر 1404، 09:47 79441815


با رسیدن روزهای خنک پاییزی، نان های رول شده با مربای آلو و زنجبیل، ترکیبی گرم و دل چسب برای عصرانه ای خانگی هستند. این دستور ساده با خمیر نرم، - به نقل از theguardian، خمیر نرم، مربای چسبناک ...
زنجبیل - خمیر - دقیقه - شیرین - خانگی - دستور - سفید


66 -
  صبحانه وعده مهم در تغذیه دانش آموزان است / تاثیر تغذیه در یادگیری دانش آموزان
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 5 مهر 1404، 06:53 79363818


به گزارش خبرنگار اجتماعی برنا، باتوجه به آغاز سال تحصیلی و بازگشایی مدارس برای سلامت دانش آموزان موضوع تغذیه اهمیت زیادی پیدا می کند و تغذیه یکی از عواملی است که برای یادگیری آنها مهم ...
دانش آموزان - تغذیه دانش آموزان - صبحانه - تغذیه - دانش - وعده - سلامت دانش آموزان


67 -
  این نان بهترین گزینه برای سلامت شماست
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 17:05 79219478


نان یکی از مهم ترین اجزای سفره ایرانی است، اما آنچه هر روز می خوریم تا چه حد با نیازهای بدنمان سازگار است؟ کارشناسان می گویند: اگر نان کامل را جایگزین نان سفید کنیم، - به گزارش فرتاک نیوز ...
دستگاه گوارش - نان سفید - دانشگاه علوم پزشکی - آرایشی و بهداشتی - گوارش - دستگاه - عملکرد


68 -
  این نان بهترین گزینه برای سلامت شماست
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 10:12 79200424


نان یکی از مهم ترین اجزای سفره ایرانی است، اما آنچه هر روز می خوریم تا چه حد با نیاز های بدنمان سازگار است؟ کارشناسان می گویند: اگر نان کامل را جایگزین نان سفید کنیم، - نان یکی از مهم ترین ...
نان سفید - سفره ایرانی - کارشناسان - مهم ترین - جایگزین - سفید - ایرانی


69 -
  این نان بهترین گزینه برای سلامت شماست
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 00:21 79197380


286304 تاریخ انتشار: شنبه 22 شهریور 1404 00:54 به گزارش بهداشت نیوز نان کامل نوعی نان تهیه شده از آرد سبوس دار و گندم باکیفیت است که برخلاف نان سفید، - به گزارش بهداشت نیوز نان کامل نوعی نان تهیه ...
دستگاه گوارش - نان سفید - بهداشت - دانشگاه علوم پزشکی - آرایشی و بهداشتی - گوارش - دستگاه


70 -
  فیبر؛ راز سلامت روده و قلب شما
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 18:31 78931348


به گزارشارسینه به نقل از  بهداشت نیوز با گنجاندن فیبر بیشتر به رژیم غذایی سلامت خود را ارتقا می دهید، مصرف فیبر احتمال بروز یبوست را کاهش می دهد و باعث بهبود فرایند کاهش وزن می شود. - ...
فیبر - سبزیجات - غلات کامل - غلات - سلامت - غلات تصفیه شده - فرآوری


71 -
  فیبر؛ راز سلامت روده و قلب شما
رونگار- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 18:07 78931117


افزودن مواد غذایی سرشار از فیبر به رژیم غذایی، راهکاری هوشمندانه برای ارتقای سلامت عمومی بدن است. مصرف کافی فیبر نه تنها به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک می کند، - به گزارشارسینه ...
فیبر - مواد غذایی - غذایی - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - کاهش - سلامت - رژیم غذایی


72 -
  فیبر؛ راز سلامت روده و قلب شما
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 18:07 78931115


به گزارشارسینه به نقل از  بهداشت نیوز با گنجاندن فیبر بیشتر به رژیم غذایی سلامت خود را ارتقا می دهید، مصرف فیبر احتمال بروز یبوست را کاهش می دهد و باعث بهبود فرایند کاهش وزن می شود. - ...
فیبر - کاهش - غذایی - سلامت - رژیم غذایی - مواد غذایی - احتمال


73 -
  جنگ با کلسترول و دیابت: سلاح مخفی شما این ماده است
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 21:46 78920735


285510 تاریخ انتشار: دوشنبه 27 مرداد 1404 20:09 به گزارش بهداشت نیوز با گنجاندن فیبر بیشتر به رژیم غذایی سلامت خود را ارتقا می دهید، - به گزارش بهداشت نیوز با گنجاندن فیبر بیشتر به رژیم غذایی ...
فیبر - غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - غلات کامل - کاهش - غلات


74 -
  جنگ با کلسترول و دیابت: سلاح مخفی شما این ماده است
اینتیتر- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 19:46 78919660


افزودن مواد غذایی سرشار از فیبر به رژیم غذایی، راهکاری هوشمندانه برای ارتقای سلامت عمومی بدن است. مصرف کافی فیبر نه تنها به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک می کند، - به گزارش ...
فیبر - مواد غذایی - غذایی - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - کاهش - رژیم غذایی - غلات کامل


75 -
  انبه نقش مهمی در کنترل قند خون و پیشگیری از دیابت دارد
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 23:02 78896595


تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف منظم انبه تازه می تواند به کنترل قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. انبه سرشار از فیبر، - افزایش حساسیت به انسولین (بدن بهتر از انسولین ...
کنترل قند خون - قند خون - انبه - کنترل - کاهش - انسولین - نشان


76 -
  با حبوبات در خانه نان بپزید!
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1404، 13:45 78783253


برای حفظ رژیم و جلوگیری از اضافه وزن می توانید با حبوبات بدون آرد گندم و مخمر، نان رژیمی سریع و مقوی درست کنید. وقتی به نان فکر می کنیم، اولین چیزی که به ذهنمان خطور می کند نانی است که ...
حبوبات - گندم - اضافه وزن - رژیم - بدون - التهاب روده - گلوتن


77 -
  مردم استان مرکزی مطالبه گر نان کامل باشند
ایرنا- اقتصادی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 07:45 78583884


مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان مرکزی گفت: این استان تنها استانی است که شرایط را برای پخت نان کامل در نانوایی ها و عرضه آن با قیمتی مشابه قیمت نان سفید فراهم کرده است و امروز نیاز به ...
استان مرکزی - استان - نانوایی ها - نانوایی - خدمات بازرگانی - مطالبه - مطالبه مردمی


78 -
  تهدید خاموش نان سفید: چرا نان کامل باید جای ثابتی در سفره شما داشته باشد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 07:16 78532292


در شرایطی که بسیاری از ما بدون فکر نان سفید را به عنوان انتخاب روزانه مصرف می کنیم، شواهد علمی نشان می دهد این عادت می تواند زمینه ساز مشکلات جدی برای سلامت شود. - به گزارش بهداشت نیوز، ...
نان سفید - دستگاه گوارش - فیبر خوراکی - گوارش - ارزش غذایی - برخورداری - مواد مغذی


79 -
  نان کامل، سلاح مخفی شما برای مدیریت وزن و قند خون!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 14:25 78527847


بهترین نانی که از آرد گندم می توان تهیه کرد، نان کامل است. - به گزارش فرتاک نیوز ،  نان کامل از آردی تهیه می شود که هر سه  بخش دانه گندم (سبوس، جنین، آندوسپرم) در آن حفظ می شود و چنین نانی ...
بیماری - بیماری های قلبی - دستگاه گوارش - گوارش - ارزش غذایی - انواع نان - مواد مغذی


80 -
  چرا نان سفید مشکل زاست؟
شفقنا- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 6 تیر 1404، 16:33 78498758


شفقنا زندگی نان یکی از مهم ترین اجزای سفره ایرانی است، اما آنچه هر روز می خوریم تا چه حد با نیازهای بدنمان سازگار است؟ کارشناسان می گویند: -
سفره ایرانی - کارشناسان - مهم ترین - نان سفید - ایرانی - یکی از - شفقنا


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی پرسپولیس و خیبر خرم آباد (1 اسفند 1404) + تماشای آنلاین
فیلم خلاصه بازی پرسپولیس و خیبر خرم آباد امشب جمعه 1 اسفند 1404
پیش بینی قیمت سکه ، طلا و ارز در هفته آینده
:::جالبتر::: کارشناسی داوری بازی پرسپولیس مقابل خیبر خرم آباد: بیژن حیدری چه کرد؟
تعطیلی مدارس فردا شنبه 2 اسفند 1404 + به روزرسانی
کاپیتان، ناآماده یا ناهماهنگ؟ پرسپولیس با یک بال پرواز نمی کند!
ساعت پخش سریال متهم گریخت از شبکه آی فیلم 1404 + اسامی بازیگران و ساعت تکرار
استقلال یکی از تیفوسی ترین هوادارانش رو از دست داد +تصاویر
شهادت سرتیپ دوم خلبان مهدی فیروزمند در سانحه سقوط جنگنده اف 4 در همدان + عکس
خبر مهم وزیر کار درباره حداقل حقوق وزارت کار در 1405
خبر خوب برای معلمان و فرهنگیان درباره فوق العاده خاص
نرخ ارز دارو و تجهیزات در سال 1405 مشخص شد
تابش نورانیت علی بن موسی الرضا در خانواده شهید امنیت حاجی زاده
تصویر عجیبی که از کانال بابک زنجانی حذف شد!
سرمربی پرسپولیس روی لبه تیغ برکناری یا استعفا/ قول حدادی هم پوچ شد!
تهدید به حمله نظامی محدود؛ فشار ترامپ بر ایران برای توافق هسته ای اثری دارد؟
سد محکم امنیت گوگل پلی پروتکت دربرابر 27 میلیون بدافزار
اعلام نوتام امشب 1 اسفند 1404
قیمت اتریوم، ترون، ریپل، دوج کوین، بیت کوین و... امروز 1 اسفند 1404
اینتل با «هوش مصنوعی عامل گرا» و کوپایلت مایکروسافت به جنگ مشکلات کامپیوتر می رود
علت سفت شدن بادمجان سرخ شده چیست؟
رکوردشکنی خودروی دانگ فنگ در تخلفات رانندگی
بزرگراه شهید باقری امشب مسدود می شود

موضوعات داغ:
خیبر خرم آباد
بازی پرسپولیس
نمایشگاه بین المللی
بررسی صلاحیت
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
بابک زنجانی
کمیسیون امنیت
ایالات متحده
خلاصه بازی پرسپولیس
کولو کولو
چلاخور
شوشتری
اسکی مارپیچ بزرگ
آکی کوریسماکی
آوازخوان کله طاس
کمونیسم
رییس بنیاد مستضعفان
لیونل اسکالونی
رییس کانون مداحان
شهر ابریشم
خوشاکو
همسان سازی حقوق
فرشید ایلاتی
فرمینو
تولید مثل جنسی
حامد محقق
قاضی عسکر
ایرج زبردست
خرید قسطی
هیجان انگیز
سقوط جنگنده
بازنشستگان تامین اجتماعی
رییس کمیسیون آموزش مجلس
کمیسیون بهداشت و درمان
مذاکرات ایران و آمریکا
مصلای امام خمینی(ره)
عضو کمیسیون بهداشت
پرسپولیس و تراکتور
شورای اسلامی شهر
حقوق بازنشستگان
لیگ برتر فوتبال
کمیسیون بهداشت
ترکیب پرسپولیس
تخلفات رانندگی
خادمیاران رضوی
شورای عالی کار
امام جمعه مشهد
لیگ برتر ایران
بهداشت و درمان
دستیار هوشمند
کمیسیون آموزش
امام خمینی(ره)
گوشی اندرویدی
تامین اجتماعی
تولیدکنندگان
تعطیلی مدارس
وزارت بهداشت
وضعیت معیشتی
حداقل دستمزد
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
آران و بیدگل
روزهای هفته
سیاست خارجی
مصلای تهران
کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
آیت الله سید احمد علم الهدی
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
رئال مادرید و بارسلونا
کورس قهرمانی لیگ برتر
لیگ برتر فوتبال ایران
ورزشگاه شهید دستگردی
نشست خبری پیش از بازی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
ایالات متحده آمریکا
رییس پلیس راه استان
تولید ناخالص داخلی
رییس ستاد انتخابات


 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آموزشگاه زبان رادتایم
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.