صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 25 آبان 1404 - Sun, 16th Nov 2025
اخبار نان سفید - صفحه هفتم
بروزرسانی: 13:44
121 - ورزشکاران باید از چه کربوهیدرات هایی استفاده کنند؟
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 08:30 76177459
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 08:30 76177459
کربوهیدرات را می توان به دو گروه کربوهیدرات های خوب و بد تفکیک کرد؛ ورزشکاران و دیگر افراد جهت حفظ سلامت و انرژی مورد نیاز خود، باید در وعده های اصلی و میان وعده ها از کربوهیدرات خوب ...
122 - کربوهیدرات خوب و بد برای ورزشکاران!
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 15:07 76151074
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 15:07 76151074
کربوهیدرات ها هم در غذاها و خوراکی های مفید (از قبیل سبزی ها) و هم در خوراکی هایی که مضر هستند (از قبیل دونات ها) وجود دارند که ورزشکاران باید در مصرف آن ها به نکات مهمی توجه داشته باشند. ...
123 - کربوهیدرات خوب و بد برای ورزشکاران!
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 14:20 76137402
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 14:20 76137402
کربوهیدرات ها هم در غذاها و خوراکی های مفید (از قبیل سبزی ها) و هم در خوراکی هایی که مضر هستند (از قبیل دونات ها) وجود دارند که ورزشکاران باید در مصرف آن ها به نکات مهمی توجه داشته باشند. ...
124 - کربوهیدرات خوب و بد برای ورزشکاران!
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 06:20 76131089
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 06:20 76131089
کربوهیدرات ها هم در غذاها و خوراکی های مفید (از قبیل سبزی ها) و هم در خوراکی هایی که مضر هستند (از قبیل دونات ها) وجود دارند که ورزشکاران باید در مصرف آن ها به نکات مهمی توجه داشته باشند. ...
125 - اگر نان نخوریم چه بلایی سر بدنمان می آوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 12:25 76061613
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 12:25 76061613
کسانی که قصد کاهش وزن دارند، سعی می کنند میزان کربوهیدرات دریافتی خود را به حداقل برسانند، اما قطع کامل مصرف نان می تواند عوارض ناخوشایندی داشته باشد. - به گزارش سالم می گیریم، در اغلب ...
126 - اگر نان نخوریم چه بلایی سر بدنمان می آوریم؟
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 20:26 76051391
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 20:26 76051391
به گزارش خبرآنلاین،هنگامی که تصمیم به شروع یک رژیم غذایی سالم می گیریم، در اغلب موارد نان یکی از اولین چیزهایی است که آن را از برنامه ی غذایی خود حذف می کنیم. - کسانی که قصد کاهش وزن دارند، ...
127 - چرا «نان کامل» از «نان سفید» بهتر است؟
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 06:08 76036308
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 06:08 76036308
به گزارش پارسینه پلاس، نان کامل که از سبوس و جوانه گندم تولید می شود، سرشار از ویتامین های گروه B و مواد مغذی است. این نان به کنترل قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. ...
128 - چرا «نان کامل» از «نان سفید» بهتر است؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 05:53 76036257
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 05:53 76036257
به گزارش پارسینه پلاس، نان کامل که از سبوس و جوانه گندم تولید می شود، سرشار از ویتامین های گروه B و مواد مغذی است. این نان به کنترل قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. ...
129 - با تعویض مصرف نان سفید با نان جدید تکامل یافته بیماری ها را از خانه بیرون کنید
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 22:04 76034081
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 22:04 76034081
چرا «نان کامل» از «نان سفید» بهتر است؟ بازدید:190 صد آنلاین | مصرف نان کامل به جای نان سفید می تواند تأثیر زیادی بر سلامت عمومی داشته باشد. - بازدید:190 صد آنلاین مصرف نان کامل به جای نان ...
130 - به این دلایل از خوردن نان سفید بپرهیزید
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 03:42 76008370
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 03:42 76008370
کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف «نان کامل» به «جای نان سفید»، ترویج فرهنگ استفاده از محصولات غلات کامل برای ارتقای سلامت عمومی را خواستار ...
131 - نان کامل را جایگزین نان سفید کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 22:15 76006123
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 22:15 76006123
کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف «نان کامل» به «جای نان سفید»، ترویج فرهنگ استفاده از محصولات غلات کامل برای ارتقای سلامت عمومی را خواستار ...
132 - این نان ویتامین B ندارد
روز نو- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 16:07 76000317
روز نو- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 16:07 76000317
زهره پوراحمد با اشاره به تفاوت های نان کامل و نان سفید اظهار کرد: نان سفید فاقد سبوس و جوانه گندم است و به همین دلیل، از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است، مصرف این نوع نان می تواند ...
133 - حذف چه چیزهایی باعث لاغری می شود؟ 10 خوراکی که باید حذفشان کنید!
مجله دلتا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 13:58 75997713
مجله دلتا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 13:58 75997713
برخی از خوراکی ها و نوشیدنی ها مانند نوشیدنی های قندی، میان وعده های فرآوری شده، فست فود، غذاهای سرخ شده، نان سفید و شیرینی ها می توانند به طور قابل توجهی روند لاغری را کند کنند یا موجب ...
134 - این نان خطر دیابت را بیشتر می کند/ ویتامین های گروه B در این نان ناچیز است
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 12:15 75995405
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 12:15 75995405
کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف نان کامل به جای نان سفید گفت: نان سفید از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است و مصرف این نوع نان می تواند خطر ...
135 - لب به این نان نزنید/ نان کامل را جایگزین نان سفید کنید
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 11:20 75993961
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 11:20 75993961
کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف «نان کامل» به «جای نان سفید»، ترویج فرهنگ استفاده از محصولات غلات کامل برای ارتقای سلامت عمومی را خواستار ...
136 - نان سفید را کنار بگذارید، نان کامل بخورید!
اقتصاد ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 08:03 75989776
اقتصاد ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 08:03 75989776
به گزارش اقتصاد ایران، زهره پوراحمد، با اشاره به تفاوت های نان کامل و نان سفید، گفت: نان سفید فاقد سبوس و جوانه گندم است و به همین دلیل، از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است. - ، زهره پوراحمد،
137 - چرا “نان سبوس دار” بهتر از “نان سفید” است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 06:38 75989230
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 06:38 75989230
به گزارش تابناک به نقل از تسنیم، وی اظهار کرد: نان سفید فاقد سبوس و جوانه گندم است و به همین دلیل، از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است. مصرف این نوع نان می تواند خطر ابتلا به دیابت ...
138 - چرا نان سبوس دار بهتر از نان سفید است؟
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 06:15 75989127
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 06:15 75989127
کارشناس سازمان غذا و دارو، با تأکید بر مزایای نان سبوس دار نسبت به نان سفید گفت: مصرف نان کامل به دلیل وجود سبوس و جوانه گندم، علاوه بر کنترل قند خون، - زهره پوراحمد؛ کارشناس اداره کل ...
139 - نان سفید از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:23 75985257
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:23 75985257
کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف نان کامل به جای نان سفید گفت: نان سفید از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است و مصرف این نوع نان می تواند خطر ...
140 - نان سفید از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:17 75985171
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:17 75985171
نان کامل، به دلیل داشتن فیبر و مواد مغذی بیشتر، رنگی تیره تر از نان سفید دارد و مصرف نان کامل گامی مؤثر در ارتقای سلامت فردی و پیشگیری از بیماری های مزمن است، - نان کامل، به دلیل داشتن ...
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار داغ:
تصاویر دختران الهام علی اف که نفتکش شان توسط ایران توقیف شد/فیلم
زمان اعلام نتایج قرعه کشی سایپا مشخص شد
خبر جدید ؛ تازه ترین عکس گلرخِ سریال «پایتخت» با ویو برج خلیفه
رسمی: استقلال با سه ملی پوش وارد مذاکره شد
خانم پریناز ایزدیار؛ ملکه ای برای آسه رفتن و آسه آمدن!
دستور آیت الله سیستانی درباره جمع اوری هدایای مالک بانک آینده از حرم امام حسین
خبر جدید ؛ الهام حمیدی با یک تیپ مجلسی جلب توجه کرد
قیمت طلا امروز 25 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه یکشنبه چند؟ + جدول
خبرورزشی گردی| از رئال مادرید برای پرسپولیس بازیکن می آورم/ قرار بود هافبک استقلال به پرسپولیس بیاید اما...
تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 25 آبان 1404
مهاجم بارسلونا به رکورد دی استفانو و راموس رسید
تقویم نجومی امروز یکشنبه 25 آبان 1404
گزارش زنده بازی های کشورهای اسلامی / نمایندگان ایران در تکواند، ووشو و هندبال
قیمت دلار امروز یکشنبه 25 آبان 1404 +جدول
زلزله شیراز را لرزاند +عکس
خبر مهم درباره فوق العاده خاص کارمندان؛ اعلام تازه رییس سازمان اداری / جزییات جدید از تغییر شیوه پرداخت حقوق / تصمیمی که تمام کارکنان دولت را درگیر می کند
اعلام نتایج قرعه کشی سایپا در این زمان + لینک
تصویب در راه طرح ساماندهی کارکنان دولت / وضعیت نیروی شرکتی
آقای مدیری خوانندگی ات در حد همان شب های برره است
واژگونی مینی بوس در صالح آباد با 6 مصدوم! +عکس
رسوایی اطلاعاتی در تل آویو
لقب جدید بیرانوند در فضای مجازی ترند شد
6 میان وعده علمی که با سرطان روده بزرگ مبارزه می کنند
منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت است
موضوعات داغ:
کارکنان دولت
رییس سازمان
سازمان اداری
پذیره نویسی
رئال مادرید
فروش فوق العاده
الهام علی اف
اصلاح طلبان
نمایندگان ایران
کشورهای اسلامی
گلزنی از روی ضربه آزاد
مجموعه ابرآروان
استیضاح دونالد ترامپ
طرح سوال از رییس جمهور
پالور
سالن هندبال
گورخری
چنگدو
نامه لاریجانی
مشارکت سپاه
ارسال بسته های پستی
یونجه
واحدهای تعطیلی
یوونتوس و پورتو
فیله خاصه
مصدومیت آسنسیو
زلزله در ارومیه
عشایر در همدان
مکارم
نوع ایستادن
شایسته سالاری
مهار آتش سوزی
علی لاریجانی
سرمایه گذاری
مدیر استقلال
اصلاح قانون
اعلام نتایج
منظومه شمسی
اخبار ورزشی
منچستریونایتد منچسترسیتی
صندوق سرمایه گذاری طلا
بارسلونا رئال مادرید
درباره تعطیلی مدارس
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
صندوق سرمایه گذاری
مجلس شورای اسلامی
دانشگاه های دولتی
پرسپولیس استقلال
ریاست قوه قضاییه
متولدین فروردین
سازمان دامپزشکی
اعضای شورای شهر
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
برخورد قانونی
سیدمحمد خاتمی
حرم امام حسین
تعطیلی مدارس
شورای اسلامی
اصلاح قوانین
تراکتورسازی
قوانین مالی
بایرن مونیخ
مهران مدیری
رهبر انقلاب
بازار داخلی
علامت گذاری
معاون تحقیقات وزارت بهداشت
سازمان بورس و اوراق بهادار
رییس سازمان دامپزشکی کشور
لیگ برتر کشتی آزاد و فرنگی
جلسه علنی شورای شهر تهران
بازی های کشور های اسلامی
سازمان اداری و استخدامی
فارغ التحصیلان دانشگاه
تیم ملی فوتبال اسپانیا
تصاویر دختران الهام علی اف که نفتکش شان توسط ایران توقیف شد/فیلم زمان اعلام نتایج قرعه کشی سایپا مشخص شد خبر جدید ؛ تازه ترین عکس گلرخِ سریال «پایتخت» با ویو برج خلیفه رسمی: استقلال با سه ملی پوش وارد مذاکره شد خانم پریناز ایزدیار؛ ملکه ای برای آسه رفتن و آسه آمدن! دستور آیت الله سیستانی درباره جمع اوری هدایای مالک بانک آینده از حرم امام حسین خبر جدید ؛ الهام حمیدی با یک تیپ مجلسی جلب توجه کرد قیمت طلا امروز 25 آبان 1404: طلای 18 عیار و سکه یکشنبه چند؟ + جدول خبرورزشی گردی| از رئال مادرید برای پرسپولیس بازیکن می آورم/ قرار بود هافبک استقلال به پرسپولیس بیاید اما... تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 25 آبان 1404 مهاجم بارسلونا به رکورد دی استفانو و راموس رسید تقویم نجومی امروز یکشنبه 25 آبان 1404 گزارش زنده بازی های کشورهای اسلامی / نمایندگان ایران در تکواند، ووشو و هندبال قیمت دلار امروز یکشنبه 25 آبان 1404 +جدول زلزله شیراز را لرزاند +عکس خبر مهم درباره فوق العاده خاص کارمندان؛ اعلام تازه رییس سازمان اداری / جزییات جدید از تغییر شیوه پرداخت حقوق / تصمیمی که تمام کارکنان دولت را درگیر می کند اعلام نتایج قرعه کشی سایپا در این زمان + لینک تصویب در راه طرح ساماندهی کارکنان دولت / وضعیت نیروی شرکتی آقای مدیری خوانندگی ات در حد همان شب های برره است واژگونی مینی بوس در صالح آباد با 6 مصدوم! +عکس رسوایی اطلاعاتی در تل آویو لقب جدید بیرانوند در فضای مجازی ترند شد 6 میان وعده علمی که با سرطان روده بزرگ مبارزه می کنند منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت استموضوعات داغ:
کارکنان دولت رییس سازمان سازمان اداری پذیره نویسی رئال مادرید فروش فوق العاده الهام علی اف اصلاح طلبان نمایندگان ایران کشورهای اسلامی گلزنی از روی ضربه آزاد مجموعه ابرآروان استیضاح دونالد ترامپ طرح سوال از رییس جمهور پالور سالن هندبال گورخری چنگدو نامه لاریجانی مشارکت سپاه ارسال بسته های پستی یونجه واحدهای تعطیلی یوونتوس و پورتو فیله خاصه مصدومیت آسنسیو زلزله در ارومیه عشایر در همدان مکارم نوع ایستادن شایسته سالاری مهار آتش سوزی علی لاریجانی سرمایه گذاری مدیر استقلال اصلاح قانون اعلام نتایج منظومه شمسی اخبار ورزشی منچستریونایتد منچسترسیتی صندوق سرمایه گذاری طلا بارسلونا رئال مادرید درباره تعطیلی مدارس رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول صندوق سرمایه گذاری مجلس شورای اسلامی دانشگاه های دولتی پرسپولیس استقلال ریاست قوه قضاییه متولدین فروردین سازمان دامپزشکی اعضای شورای شهر سپاهان تراکتور استقلال سپاهان منچستریونایتد برخورد قانونی سیدمحمد خاتمی حرم امام حسین تعطیلی مدارس شورای اسلامی اصلاح قوانین تراکتورسازی قوانین مالی بایرن مونیخ مهران مدیری رهبر انقلاب بازار داخلی علامت گذاری معاون تحقیقات وزارت بهداشت سازمان بورس و اوراق بهادار رییس سازمان دامپزشکی کشور لیگ برتر کشتی آزاد و فرنگی جلسه علنی شورای شهر تهران بازی های کشور های اسلامی سازمان اداری و استخدامی فارغ التحصیلان دانشگاه تیم ملی فوتبال اسپانیا
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
