صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 24 آبان 1404 - Sat, 15th Nov 2025
اخبار نان سفید - صفحه هفتم
بروزرسانی: 06:22
این نان را نباید صبحانه خورد این نان را نباید صبحانه خورد این نان را نباید صبحانه خورد این نان را نباید صبحانه خورد چرا نان سفید انتخاب مناسبی برای صبحانه نیست؟121 - کربوهیدرات خوب و بد برای ورزشکاران!
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 15:07 76151074
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 15:07 76151074
کربوهیدرات ها هم در غذاها و خوراکی های مفید (از قبیل سبزی ها) و هم در خوراکی هایی که مضر هستند (از قبیل دونات ها) وجود دارند که ورزشکاران باید در مصرف آن ها به نکات مهمی توجه داشته باشند. ...
122 - کربوهیدرات خوب و بد برای ورزشکاران!
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 14:20 76137402
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 14:20 76137402
کربوهیدرات ها هم در غذاها و خوراکی های مفید (از قبیل سبزی ها) و هم در خوراکی هایی که مضر هستند (از قبیل دونات ها) وجود دارند که ورزشکاران باید در مصرف آن ها به نکات مهمی توجه داشته باشند. ...
123 - کربوهیدرات خوب و بد برای ورزشکاران!
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 06:20 76131089
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 06:20 76131089
کربوهیدرات ها هم در غذاها و خوراکی های مفید (از قبیل سبزی ها) و هم در خوراکی هایی که مضر هستند (از قبیل دونات ها) وجود دارند که ورزشکاران باید در مصرف آن ها به نکات مهمی توجه داشته باشند. ...
124 - اگر نان نخوریم چه بلایی سر بدنمان می آوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 12:25 76061613
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 12:25 76061613
کسانی که قصد کاهش وزن دارند، سعی می کنند میزان کربوهیدرات دریافتی خود را به حداقل برسانند، اما قطع کامل مصرف نان می تواند عوارض ناخوشایندی داشته باشد. - به گزارش سالم می گیریم، در اغلب ...
125 - اگر نان نخوریم چه بلایی سر بدنمان می آوریم؟
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 20:26 76051391
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 20:26 76051391
به گزارش خبرآنلاین،هنگامی که تصمیم به شروع یک رژیم غذایی سالم می گیریم، در اغلب موارد نان یکی از اولین چیزهایی است که آن را از برنامه ی غذایی خود حذف می کنیم. - کسانی که قصد کاهش وزن دارند، ...
126 - چرا «نان کامل» از «نان سفید» بهتر است؟
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 06:08 76036308
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 06:08 76036308
به گزارش پارسینه پلاس، نان کامل که از سبوس و جوانه گندم تولید می شود، سرشار از ویتامین های گروه B و مواد مغذی است. این نان به کنترل قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. ...
127 - چرا «نان کامل» از «نان سفید» بهتر است؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 05:53 76036257
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 05:53 76036257
به گزارش پارسینه پلاس، نان کامل که از سبوس و جوانه گندم تولید می شود، سرشار از ویتامین های گروه B و مواد مغذی است. این نان به کنترل قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. ...
128 - با تعویض مصرف نان سفید با نان جدید تکامل یافته بیماری ها را از خانه بیرون کنید
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 22:04 76034081
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 22:04 76034081
چرا «نان کامل» از «نان سفید» بهتر است؟ بازدید:190 صد آنلاین | مصرف نان کامل به جای نان سفید می تواند تأثیر زیادی بر سلامت عمومی داشته باشد. - بازدید:190 صد آنلاین مصرف نان کامل به جای نان ...
129 - به این دلایل از خوردن نان سفید بپرهیزید
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 03:42 76008370
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 03:42 76008370
کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف «نان کامل» به «جای نان سفید»، ترویج فرهنگ استفاده از محصولات غلات کامل برای ارتقای سلامت عمومی را خواستار ...
130 - نان کامل را جایگزین نان سفید کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 22:15 76006123
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 22:15 76006123
کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف «نان کامل» به «جای نان سفید»، ترویج فرهنگ استفاده از محصولات غلات کامل برای ارتقای سلامت عمومی را خواستار ...
131 - این نان ویتامین B ندارد
روز نو- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 16:07 76000317
روز نو- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 16:07 76000317
زهره پوراحمد با اشاره به تفاوت های نان کامل و نان سفید اظهار کرد: نان سفید فاقد سبوس و جوانه گندم است و به همین دلیل، از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است، مصرف این نوع نان می تواند ...
132 - حذف چه چیزهایی باعث لاغری می شود؟ 10 خوراکی که باید حذفشان کنید!
مجله دلتا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 13:58 75997713
مجله دلتا- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 13:58 75997713
برخی از خوراکی ها و نوشیدنی ها مانند نوشیدنی های قندی، میان وعده های فرآوری شده، فست فود، غذاهای سرخ شده، نان سفید و شیرینی ها می توانند به طور قابل توجهی روند لاغری را کند کنند یا موجب ...
133 - این نان خطر دیابت را بیشتر می کند/ ویتامین های گروه B در این نان ناچیز است
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 12:15 75995405
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 12:15 75995405
کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف نان کامل به جای نان سفید گفت: نان سفید از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است و مصرف این نوع نان می تواند خطر ...
134 - لب به این نان نزنید/ نان کامل را جایگزین نان سفید کنید
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 11:20 75993961
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 11:20 75993961
کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف «نان کامل» به «جای نان سفید»، ترویج فرهنگ استفاده از محصولات غلات کامل برای ارتقای سلامت عمومی را خواستار ...
135 - نان سفید را کنار بگذارید، نان کامل بخورید!
اقتصاد ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 08:03 75989776
اقتصاد ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 08:03 75989776
به گزارش اقتصاد ایران، زهره پوراحمد، با اشاره به تفاوت های نان کامل و نان سفید، گفت: نان سفید فاقد سبوس و جوانه گندم است و به همین دلیل، از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است. - ، زهره پوراحمد،
136 - چرا “نان سبوس دار” بهتر از “نان سفید” است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 06:38 75989230
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 06:38 75989230
به گزارش تابناک به نقل از تسنیم، وی اظهار کرد: نان سفید فاقد سبوس و جوانه گندم است و به همین دلیل، از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است. مصرف این نوع نان می تواند خطر ابتلا به دیابت ...
137 - چرا نان سبوس دار بهتر از نان سفید است؟
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 06:15 75989127
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 06:15 75989127
کارشناس سازمان غذا و دارو، با تأکید بر مزایای نان سبوس دار نسبت به نان سفید گفت: مصرف نان کامل به دلیل وجود سبوس و جوانه گندم، علاوه بر کنترل قند خون، - زهره پوراحمد؛ کارشناس اداره کل ...
138 - نان سفید از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:23 75985257
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:23 75985257
کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف نان کامل به جای نان سفید گفت: نان سفید از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است و مصرف این نوع نان می تواند خطر ...
139 - نان سفید از نظر ویتامین های گروه B بسیار فقیر است
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:17 75985171
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:17 75985171
نان کامل، به دلیل داشتن فیبر و مواد مغذی بیشتر، رنگی تیره تر از نان سفید دارد و مصرف نان کامل گامی مؤثر در ارتقای سلامت فردی و پیشگیری از بیماری های مزمن است، - نان کامل، به دلیل داشتن ...
140 - چرا نان سبوس دار بهتر از نان سفید است؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:08 75985070
عرشه آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:08 75985070
زهره پوراحمد؛ کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو، با اشاره به تفاوت های نان کامل و نان سفید، اهمیت مصرف نان کامل را مورد تأکید قرار داد. - زهره پوراحمد؛ کارشناس اداره ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه چرخان |
اخبار داغ:
این بدترین خبری است که از امارات میتوانست به گوش پرسپولیس برسد؛ اورونوف خوب است؟
برنامه روز هشتم کاروان ایران در مسابقات کشورهای اسلامی
تصویری جدید از پژمان جمشیدی و خانواده اش در تورنتو کانادا
توقیف نفتکش تالارا توسط سپاه با 3 قایق | چرا نفتکش تالارا در مسیر امارات–سنگاپور متوقف شد ؟
تاجرنیا: ماجرا با پرسپولیس را تمام شده می دانیم
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه برای فردا شنبه 24 آبان 1404
تصویر رهبرانقلاب بک گراند گوشی قهرمان مسترالمپیا
ویدیو: گل اول هلند به لهستان توسط دپای
استعفای شهردار اهواز و معرفی سرپرست جدید شورای شهر
BTC در آستانه ریزش؛ پیش بینی قیمت BTC، ETH، SOL و آلت ها
تبدیل پلاستیک های دورریختنی به ماده تصفیه کننده
سلیمی نمین: دشمن هیچ گاه از نفوذ غافل نمی شود اما اتهام زنی بی ضابطه ضربه ای بزرگ تر است
توصیه کارشناسان: کاربران از نصب افزونه های ناشناس کیف پول خودداری کنند
فال انبیا | فال روزانه انبیا یکشنبه 25 آبان ماه 1404
کشمیر در آتش: انفجار مهیب مرکز پلیس را ویران کرد!
افزایش خطر این نوع سکته با بیماری لثه
سول به کف پنج ماهه رسید با وجود موفقیت ETF اسپات
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 24 آبان 1404/ افزایش تقاضا در بازار طلا
جزییات پیش نویس قطعنامه تروییکای اروپایی علیه ایران به شورای حکام آژانس/المیادین
شهید مطهری شاه را «اعلی حضرت» خطاب کرده بود؟/ واکنش تند علی مطهری به ابراهیم فیاض
خبر خوش برای مددجویان / وام اشتغال با بازپرداخت طولانی 84 ماهه تصویب شد / نکات مهم برای متقاضیان و راهنمای دریافت
موضوعات داغ:
شورای اطلاع رسانی
اطلاع رسانی
پژمان جمشیدی
تروییکای اروپایی
کشورهای اسلامی
قیمت طلا و سکه
کاروان ایران
بسته حمایتی
خودروهای داخلی
فوتبال ایران
سرداب
منجمد 2
آب منطقه
وست هام
رییس ستاد انتخابات گلستان
روز مرد
سیسینیو
پیلدره
رهن
آبشار بیشه
سؤال انتخاباتی
جوبیلو ایواتا
نوئل لو گرائت
ناچا
کاشت گندم
دیگو دالو
معاون وزیر بهداشت
جامعه باربد
اشکان رضایی
یسنا
اوستون اورونوف
باشگاه استقلال
فوتبال بانوان
مقامات امنیتی
پرسپولیسی ها
هزار تومانی
مدیریت شهری
تیم ملی فوتبال ازبکستان
وزیر صنعت، معدن و تجارت
تیم ملی فوتبال کشورمان
شورای اسلامی شهر اهواز
مددجویان کمیته امداد
تیم ملی فوتبال ایران
فعال سیاسی اصولگرا
هیئت مدیره استقلال
پایگاه اطلاع رسانی
استقلال و پرسپولیس
صنعت، معدن و تجارت
شرکت های خودروساز
هواداران استقلال
مدیرعامل استقلال
تیم ملی ازبکستان
ایران و ازبکستان
شورای اسلامی شهر
ورزشکاران ایران
هوادار پرسپولیس
فوتبال ازبکستان
اشتغال مددجویان
استقلال خوزستان
اعضای شورای شهر
مقام معظم رهبری
ستاره پرسپولیس
سرپرست شهرداری
استعفای شهردار
معاون پرسپولیس
مدیران استقلال
فابیو کاناوارو
سازمان بهزیستی
سرمایه در گردش
تقویت استخوان
پوسیدگی دندان
اشتغال پایدار
شبکه المیادین
عدالت اجتماعی
مربی پرسپولیس
شهرداری اهواز
وزیر حمل و نقل
بانک های عامل
پول بیت المال
آموزش و پرورش
این بدترین خبری است که از امارات میتوانست به گوش پرسپولیس برسد؛ اورونوف خوب است؟ برنامه روز هشتم کاروان ایران در مسابقات کشورهای اسلامی تصویری جدید از پژمان جمشیدی و خانواده اش در تورنتو کانادا توقیف نفتکش تالارا توسط سپاه با 3 قایق | چرا نفتکش تالارا در مسیر امارات–سنگاپور متوقف شد ؟ تاجرنیا: ماجرا با پرسپولیس را تمام شده می دانیم پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه برای فردا شنبه 24 آبان 1404 تصویر رهبرانقلاب بک گراند گوشی قهرمان مسترالمپیا ویدیو: گل اول هلند به لهستان توسط دپای استعفای شهردار اهواز و معرفی سرپرست جدید شورای شهر BTC در آستانه ریزش؛ پیش بینی قیمت BTC، ETH، SOL و آلت ها تبدیل پلاستیک های دورریختنی به ماده تصفیه کننده سلیمی نمین: دشمن هیچ گاه از نفوذ غافل نمی شود اما اتهام زنی بی ضابطه ضربه ای بزرگ تر است توصیه کارشناسان: کاربران از نصب افزونه های ناشناس کیف پول خودداری کنند فال انبیا | فال روزانه انبیا یکشنبه 25 آبان ماه 1404 کشمیر در آتش: انفجار مهیب مرکز پلیس را ویران کرد! افزایش خطر این نوع سکته با بیماری لثه سول به کف پنج ماهه رسید با وجود موفقیت ETF اسپات پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 24 آبان 1404/ افزایش تقاضا در بازار طلا جزییات پیش نویس قطعنامه تروییکای اروپایی علیه ایران به شورای حکام آژانس/المیادین شهید مطهری شاه را «اعلی حضرت» خطاب کرده بود؟/ واکنش تند علی مطهری به ابراهیم فیاض خبر خوش برای مددجویان / وام اشتغال با بازپرداخت طولانی 84 ماهه تصویب شد / نکات مهم برای متقاضیان و راهنمای دریافتموضوعات داغ:
شورای اطلاع رسانی اطلاع رسانی پژمان جمشیدی تروییکای اروپایی کشورهای اسلامی قیمت طلا و سکه کاروان ایران بسته حمایتی خودروهای داخلی فوتبال ایران سرداب منجمد 2 آب منطقه وست هام رییس ستاد انتخابات گلستان روز مرد سیسینیو پیلدره رهن آبشار بیشه سؤال انتخاباتی جوبیلو ایواتا نوئل لو گرائت ناچا کاشت گندم دیگو دالو معاون وزیر بهداشت جامعه باربد اشکان رضایی یسنا اوستون اورونوف باشگاه استقلال فوتبال بانوان مقامات امنیتی پرسپولیسی ها هزار تومانی مدیریت شهری تیم ملی فوتبال ازبکستان وزیر صنعت، معدن و تجارت تیم ملی فوتبال کشورمان شورای اسلامی شهر اهواز مددجویان کمیته امداد تیم ملی فوتبال ایران فعال سیاسی اصولگرا هیئت مدیره استقلال پایگاه اطلاع رسانی استقلال و پرسپولیس صنعت، معدن و تجارت شرکت های خودروساز هواداران استقلال مدیرعامل استقلال تیم ملی ازبکستان ایران و ازبکستان شورای اسلامی شهر ورزشکاران ایران هوادار پرسپولیس فوتبال ازبکستان اشتغال مددجویان استقلال خوزستان اعضای شورای شهر مقام معظم رهبری ستاره پرسپولیس سرپرست شهرداری استعفای شهردار معاون پرسپولیس مدیران استقلال فابیو کاناوارو سازمان بهزیستی سرمایه در گردش تقویت استخوان پوسیدگی دندان اشتغال پایدار شبکه المیادین عدالت اجتماعی مربی پرسپولیس شهرداری اهواز وزیر حمل و نقل بانک های عامل پول بیت المال آموزش و پرورش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
