پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه هفتم
بروزرسانی: 18:31
121 -
  هلال احمر کوهدشت: خسارتی از زلزله 4.2 ریشتری گزارش نشد
تسنیم نیوز- حوادث- 82  روز پیش - شنبه 19 اردیبهشت 1405، 09:50 81424636


زلزله 4.2 ریشتری در کوهدشت طبق اطلاعات اولیه بدون خسارت گزارش شد. - همین نزدیکی به مناطق مسکونی سبب شد بسیاری از ساکنان با وحشت از خانه های خود خارج شوند. در برخی مناطق، مردم از تکان شدید ...
زلزله - مناطق - رییس جمعیت هلال احمر - کوهدشت - هلال احمر - زمین لرزه - گزارش


122 -
  آیا اروپا استقلال استراتژیک خود را جدی خواهد گرفت؟
تابناک- بین الملل- 83  روز پیش - جمعه 18 اردیبهشت 1405، 14:30 81420539


با کنار رفتن چتر حمایتی آمریکا، به نظر می رسد اروپا بالاخره در حال بیدار شدن از خواب و درک این واقعیت مهم است که باید سرنوشتش را در دست خود بگیرد. - پس از اعلام خبر تصمیم آمریکا برای خروج ...
اروپا - آمریکا - نیروهای آمریکایی - اروپایی - اتحادیه اروپا - خود - اعتماد به نفس


123 -
  آیا اروپا بالاخره استقلال استراتژیک خود را جدی خواهد گرفت؟
تابناک- بین الملل- 83  روز پیش - جمعه 18 اردیبهشت 1405، 13:40 81420242


با کنار رفتن چتر حمایتی آمریکا، به نظر می رسد اروپا بالاخره در حال بیدار شدن از خواب و درک این واقعیت مهم است که باید سرنوشتش را در دست خود بگیرد. - پس از اعلام خبر تصمیم آمریکا برای خروج ...
اروپا - آمریکا - نیروهای آمریکایی - اروپایی - اتحادیه اروپا - خود - اعتماد به نفس


124 -
  تصمیمات مهم دورتموند: باشگاه تغییر می کند
رسانه 7- ورزشی- 85  روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 16:35 81408766


دورتموند در حال حاضر برای آینده خود برنامه ریزی می کند و در این راستا، یک تصمیم مهم اتخاذ می کند. اوله بوک، به عنوان فردی که به زود بیدار شدن علاقه دارد، - دورتموند در حال حاضر برای آینده ...
دورتموند - برنامه ریزی - برنامه - بیدار شدن - تصمیم - آینده - باشگاه دورتموند


125 -
  تصمیمات مهم دورتموند: باشگاه تغییر می کند
سرنویس- ورزشی- 85  روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 16:33 81408752


دورتموند در حال حاضر برای آینده خود برنامه ریزی می کند و در این راستا، یک تصمیم مهم اتخاذ می کند. - دورتموند در حال حاضر برای آینده خود برنامه ریزی می کند و در این راستا، یک تصمیم مهم اتخاذ می کند.
دورتموند - برنامه ریزی - برنامه - تصمیم - آینده - باشگاه دورتموند - نقل و انتقالات


126 -
  آیا با افزایش سن، زودتر از خواب بیدار می شویم؟
ایلنا- اقتصادی- 85  روز پیش - چهارشنبه 16 اردیبهشت 1405، 16:17 81408632


تحقیقات نشان می دهد با افزایش سن، الگوی خواب بسیاری از افراد تغییر می کند؛ به گونه ای که زودتر می خوابند و صبح ها سریع تر بیدار می شوند. - تحقیقات نشان می دهد با افزایش سن، الگوی خواب بسیاری ...
خواب - تغییر - افزایش - افراد - تحقیقات - کیفیت - همراه


127 -
  وحدت؛ ضرورت امروز جامعه ایران در مواجهه با دشمن
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 89  روز پیش - شنبه 12 اردیبهشت 1405، 12:45 81377489


مهم ترین و پرتکرارترین توصیه و دستور رهبر شهید عظیم الشأن انقلاب در فاصله میان جنگ های دوم و سوم تحمیلی و همچنین تأکید خاص رهبر سوم انقلاب اسلامی در دو ماه گذشته بر حفظ و تقویت وحدت مردم ...
سیاسی - ایران - تجاوز - اقتصادی و سیاسی - انقلاب اسلامی - هسته ای ایران - وحدت


128 -
  نوراینفو | راهکارهایی برای رفع مشکلات بی خوابی در نوجوانان
نور نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - شنبه 12 اردیبهشت 1405، 12:40 81377437


چگونه می توان خواب را پس انداز کرد؟کارشناسان سلامت تاکید می کنند مقدار خواب لازم برای بزرگسالان در شب، 7 تا 9 ساعت است و خوابیدن و بیدار شدن سر ساعت مشخص حتی آخر هفته ها، بهترین راهکار ...
خواب - پس انداز - کار - راهکار - انداز - رفع مشکلات - بزرگسالان


129 -
  دلایل برخورد سیاسی- امنیتی اسراییل با ناوگان آزادی
ایلنا- بین الملل- 90  روز پیش - جمعه 11 اردیبهشت 1405، 10:47 81371010


کشورهای اروپایی به تدریج در حال بیدار شدن هستند و به این نتیجه می رسند که رژیم صهیونیستی برای آنها به بار اضافی تبدیل شده است. - کارشناس مسائل سیاسی منطقه گفت: کشورهای اروپایی به تدریج ...
کشورهای اروپایی - کارشناس مسائل سیاسی - اسراییل - اروپایی - رژیم صهیونیستی - اروپا - مسائل سیاسی


130 -
  بیداری تلخ بازار نفت؛ خوش بینی به توافق، قربانی اختلال بی سابقه در خلیج فارس شد
صفحه اقتصاد- بین الملل- 91  روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 21:38 81369005


تهران و رد پیشنهاد ایران از سوی ترامپ، امیدها به ازسرگیری سریع جریان نفت را نقش بر آب کرد. تحلیلگران «آی ان جی» با اشاره به حرکت بازار از خوش بینی به واقعیت اختلال تاریخی عرضه، - صفحه ...
اختلال - خوش بینی - بازار - نفت - بازار نفت - خلیج فارس - عرضه


131 -
  چگونه مغز خود را برای خوابی عمیق و بدون بیداری شبانه تربیت کنیم؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 92  روز پیش - چهارشنبه 9 اردیبهشت 1405، 15:55 81360977


بیداری های شبانه اغلب ریشه در عادت های غلط، استرس یا تغذیه دارند. با اصلاح سبک زندگی و ترفندهای ساده، خوابی پیوسته و آرام را تجربه کنید. - به گزارش فرتاک نیوز ، بسیاری از افرادی که در ...
خواب - بی خوابی - افراد - بیداری - شبانه - بیدار شدن - سبک زندگی


132 -
  چگونه مغزتان را برای بیدار نشدن در طول شب تربیت کنید؟
عصر ایران- پزشکی- 93  روز پیش - سه شنبه 8 اردیبهشت 1405، 10:05 81351246


بیدار شدن های نیمه شب اغلب ناشی از عادت های روزمره مانند مصرف کافیین، شام دیرهنگام یا استرس است و با اصلاح سبک زندگی قابل کنترل خواهد بود. - بیدار شدن های نیمه شب اغلب ناشی از عادت های ...
بیدار شدن - خواب - سبک زندگی - بی خوابی - افراد - نیمه - اصلاح


133 -
  چگونه مغزتان را برای بیدار نشدن در طول شب تربیت کنید؟
رونگار- پزشکی- 94  روز پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 14:42 81346327


بیدار شدن های نیمه شب اغلب ناشی از عادت های روزمره مانند مصرف کافیین، شام دیرهنگام یا استرس است و با اصلاح سبک زندگی قابل کنترل خواهد بود. - بیدار شدن های نیمه شب اغلب ناشی از عادت های ...
بیدار شدن - خواب - سبک زندگی - بی خوابی - افراد - نیمه - اصلاح


134 -
  رازِ صبح های پرانرژی برای 60 سال به بالا
عصر ایران- پزشکی- 95  روز پیش - یکشنبه 6 اردیبهشت 1405، 11:45 81337477


پس از 60 سالگی، زمان بیدار شدن «ایده آل» واحدی وجود ندارد و آنچه اهمیت دارد داشتن خواب کافی، منظم و هماهنگ با ریتم طبیعی بدن است. - پس از 60 سالگی، زمان بیدار شدن ایده آل واحدی وجود ندارد ...
بیدار شدن - خواب - افزایش سن - زودهنگام - سالمندان - طبیعی - سالگی


135 -
  آیا صبح ها باید آب بخوریم؟ / چه زمانی برای نوشیدن آب مناسب است؟
عصر ایران- پزشکی- 95  روز پیش - یکشنبه 6 اردیبهشت 1405، 11:15 81337197


سال هاست که یک فکر ساده دهان به دهان می چرخد: از خواب بیدار شو، یک لیوان آب بنوش، و همه چیز از هضم غذا گرفته تا متابولیسم سر جای خودش قرار می گیرد. - آیا صبح ها باید آب بخوریم؟ / چه زمانی ...
متابولیسم - نوشیدن آب - دهان - هضم غذا - قرار - زمان - سلامتی


136 -
  رازِ صبح های پرانرژی برای 60 سال به بالا
جالبتر- سیاسی- 98  روز پیش - پنجشنبه 3 اردیبهشت 1405، 21:22 81321183


با افزایش سن و تغییر الگوهای خواب، بسیاری از سالمندان با بیدار شدن های زودهنگام روبه رو می شوند؛ پدیده ای که همیشه نگران کننده نیست اما نیازمند آگاهی و مدیریت درست است. - نوشته پشت سر ...
بیدار شدن - افزایش سن - زودهنگام - سالمندان - خواب - افزایش - تغییر


138 -
  رازِ صبح های پرانرژی برای 60 سال به بالا
رونگار- پزشکی- 99  روز پیش - چهارشنبه 2 اردیبهشت 1405، 14:32 81312804


پس از 60 سالگی، زمان بیدار شدن ایده آل واحدی وجود ندارد و آنچه اهمیت دارد داشتن خواب کافی، منظم و هماهنگ با ریتم طبیعی بدن است. - پس از 60 سالگی، زمان بیدار شدن ایده آل واحدی وجود ندارد و ...
بیدار شدن - خواب - افزایش سن - زودهنگام - سالمندان - طبیعی - سالگی


139 -
  استرس و اضطراب چگونه باعث بی خوابی می شود؟
ایلنا- پزشکی- 100  روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 21:27 81307938


بی خوابی یکی از شایع ترین اختلالات خواب است که بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند، اما کمتر به عوامل علمی مؤثر در بروز آن توجه می شود؛ استرس های روزمره، - بی خوابی یکی از شایع ترین اختلالات ...
خواب - بی خوابی - اختلال - اختلالات خواب - اختلالات - عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی


140 -
  از دهان نفس بکشیم بهتر است یا بینی؟
ایلنا- پزشکی- 100  روز پیش - سه شنبه 1 اردیبهشت 1405، 18:52 81307036


نفس کشیدن شاید کاری ساده و نه چندان با اهمیت به حساب آید. اما نحوه انجام آن، از طریق بینی یا دهان، می تواند به طور متفاوت در شکل دهی به خواب، - نفس کشیدن شاید کاری ساده و نه چندان با اهمیت ...
دهان - نفس کشیدن - خواب - اتفاق - نفس - متفاوت - بینی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
خبرهای خوب در مورد انتقال یک بازیکن به پرسپولیس
عکس | مهاجم سابق پرسپولیس و تراکتور در افغانستان
رویترز: ارائه پیشنهاد ترور فرماندهان ایران از سوی نتانیاهو به ترامپ
هافبک میلیون دلاری پرسپولیس سوژه شوخی استقلالی ها شد
ساماندهی نیروهای شرکتی وارد فاز اجرا شد
هشت خرید هم تارتار را راضی نکرد/ جلسه مهم در ترکیه برای یک مدافع
قیمت تخم مرغ امروز پنجشنبه 8 مرداد 1405 / شانه تخم مرغ 30 تایی چقدر شد؟
انهدام پهپاد در آسمان بندر امام خمینی +جزییات
سه مهاجم آماده هجوم به حریفان شدند؛/ تغییر تهاجمی و غافلگیرکننده پرسپولیس!
کبد و اَشکالی از مشکلاتش | کبد چرب و هپاتیت به چه نحوی سلامت بدن را تحت تأثیر قرار می دهند؟
تصویر «اردشیر کاظمی» با کمر خمیده در مراسم یادبود اکبر عبدی + عکس
مدعی جدید لیگ برتر شکل می گیرد؛/ خریدهای رویایی پرسپولیس در آبدانسر
تولید خودروهای ناقص در سایپا متوقف شد؛ بیش از 40 روز بدون خودروی ناقص
امنیت وارداتی نیست!
فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر جمعه 9 مرداد ماه 1405
زلزله 4.5 ریشتری در امیریه شاهرود. جزییات زمان و عمق
کاهش وزن بی دلیل را جدی بگیرید
چین با 40 درصد کاهش خرید نفت موجب جلوگیری از جهش شدید قیمت ها در پی جنگ و بسته شدن تنگه هرمز شد/ چینی ها استفاده از ناوگان عظیم خودرو های برقی، زغال سنگ و انرژی های تجدیدپذیر را افزایش دادند
روایت زندگی دریادل سقزی ناو دنا که نماد وحدت ملت ایران شد +فیلم
«اجتماع بزرگ اربعینی ها» امروز در محرم شهر میدان آزادی
ببینید| طلوع ماه برفراز رصدخانه کاسین خرم آباد

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
نیروهای شرکتی
میلیون تومانی
ارتش جمهوری اسلامی
پرسپولیس و تراکتور
نیروهای آمریکایی
باشگاه پرسپولیس
ارتش جمهوری اسلامی ایران
فرماندهان سپاه
سرباز اسراییلی
نیرنگ
مگسی
طرح صنعتی
ابوالحسن صدیقی
شرشره
همسر استراماچونی
وزیر اقتصاد و دارایی
راضی نگه داشتن کارمندان
بادگیر
اخبار نقل و انتقالات
تاریخ انقضا
کارگاه مشاغل خانگی
واژگونی اتوبوس در یزد
آن پچت
تقاطع میرداماد
طرح تعالی جمعیت و خانواده
وشمگیر
آیفون6
دره چپی
گازه
رییس سازمان
سرپرست تیم فوتبال پرسپولیس
فرمانده نیروی هوایی ارتش
سردار احمدرضا رادان
دفاع مقدس و مقاومت
سرزمین های اشغالی
دستور رییس جمهور
نیروی هوایی ارتش
رییس سازمان بسیج
سردار بهمن کارگر
متولدین فروردین
غلامرضا سلیمانی
بازارهای جهانی
محمد مهدی محبی
سپاه پاسداران
احمدرضا رادان
حقوق و مزایای
پایگاه نظامی
تیم پرسپولیس
ستاد اربعین
حملات هوایی
سازمان بسیج
دبیر شورای عالی امنیت ملی
دفاع از امنیت و اقتدار
کمیسیون اجتماعی مجلس
جلال الدین ماشاریپوف
سازمان امور استخدامی
شرکت توزیع نیروی برق
شورای عالی امنیت ملی
تیم ملی فوتبال ایران
بزرگسالان پرسپولیس
امیرمحمد رزاقی نیا
چهارمحال و بختیاری
پایگاه خبری تحلیلی
ایران در جام جهانی
ورزشگاه شهید وطنی
تیم ملی افغانستان
نخست وزیر اسراییل
لیگ فوتبال ایران
تیم های پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
خبرگزاری رویترز
توزیع نیروی برق
چاه های کشاورزی
استان چهارمحال
رضایتمندی مردم
سرباز آمریکایی
مشکلات اقتصادی
گران قیمت ترین
تیم ملی فوتبال


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->