اخبار خواب آرام - صفحه هشتم

بروزرسانی: 20:37

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

راهکارهایی برای رهایی از اضطراب شبانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:15 77200470

اگر عادات خاصی داشته باشید که مغز را بیش از حد تحریک می کند و خواب را مختل می کند، اضطراب شبانه بدتر می شود. - ، دیر شده است، شما خسته اید، اما به جای آنکه ساکت بمانید، در تلفن خود می چرخید، ...

142 -

طرز تهیه آش ماست؛ شام سبک و هضم آسان
چمپیونات- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:34 77055582

آش ماست یکی از غذاهای خوشمزه و سبک ایرانی است که با سبزیجات تازه و ماست تهیه می شود. این غذا به دلیل داشتن فیبر بالا و طبع خنک، برای وعده شام مناسب است و به خواب آرام تر کمک می کند. - در صورت تمایل،

143 -

رازهای یک خواب باکیفیت؛ چگونه شب ها بهتر بخوابیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 14:35 77013708

خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیمی بر سلامت جسم و ذهن دارد. با رعایت چند نکته ساده، می توانید بی خوابی را کاهش دهید و خواب آرام تری را تجربه کنید. - ، بی خوابی و خواب بی کیفیت می تواند بر ...

144 -

آواز شاد؛ بچه غرق خوابه یهو آهنگ دوبس دوبسی گذاشتن پرید عین پیرمردای خسته رقصید بامزه
رکنا- بین الملل- 18 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 12:36 77001376

شاهد کلیپی از رقصیدن بچه ای در حال خواب توی ماشین هستید که با پخش شدن آهنگ از خود بیخود میشه. - آواز شاد و خواب آرام کودک با آهنگ دوبس دوبسی متحول شد؛ واکنش بامزه کودک که مانند پیرمردهای ...

145 -

اضطراب خواب و ترس از خوابیدن چه افرادی را مبتلا می کند؟
خط سلامت- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 18:52 76824628

بیشتر مردم از اضطراب و استرس شبانه آگاهند، اما برخی افراد با اضطراب خواب یا ترس از خوابیدن دست و پنجه نرم می کنند. این اختلالات نه تنها خواب را دشوار می سازند، - بیشتر مردم می دانند که ...

146 -

راز لبخند نوزاد در خواب؛ شگفتی هایی از دنیای کوچک آن ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 13:35 76805747

لبخند زدن نوزاد در خواب یکی از لحظات شیرین و دوست داشتنی برای والدین است. بسیاری از والدین متوجه می شوند که نوزادشان هنگام خواب لبخند می زند و کنجکاو می شوند که دلیل آن چیست. - اکثر لبخندهای ...

147 -

مدیر منابع انسانی
جاب ویژن- اقتصادی- 18 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 08:54 76710818

اشنایی کامل با قوانین کار و مدیریت منابع انسانی توانایی مدیریت تیم و ایجاد انگیزه در کارکنان دقت بالا توجه به جزییات و توانایی مدیریت زمان دارای روحیه مدیریت و مهارت های ارتباطی قوی ...

148 -

استراتژی های عملی برای آرامش درونی
اندیشه قرن- اقتصادی- 18 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 14:18 76661216

اضطراب یک تجربه رایج و در عین حال بیش از حد است ، تقریباً تأثیر می گذارد یکی از پنج بزرگسال در ایالات متحده در حالی که اختلالات اضطرابی می تواند زندگی روزمره را مختل کند ، - هزینه بالای ...

149 -

12 خواص روغن کرچک برای پوست، مو، ابرو و خال صورت چیست ؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 19:44 76636749

به گزارش پارسینه پلاس، روغن کرچک یکی از روغن های گیاهی چند منظوره است که هزاران سال پیش به عنوان داروی طبیعی استفاده می شد و تا به امروز هم یکی از محبوب ترین داروهای طبیعی است که جز جدایی ...

150 -

چگونه خواب بهتری داشته باشیم؟ راهکارهایی برای خواب آرام
ایونا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 20:47 76560201

مطالعه ای در مجله پزشکی بریتانیا نشان می دهد که مصرف برخی از داروی خواب آور از جمله زولپیدم و تمازپام خطر احتمالی مرگ را همراه دارد. پیش از مراجعه به دارو های خواب آور، - مطالعه ای در ...

151 -

ترفند های طلایی برای خواب آرام و باکیفیت
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 10:45 76531935

داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می کنیم. ...

152 -

برای کاهش استرس و سریع به خواب رفتن، هر شب 6 دقیقه را به این کار اختصاص دهید
خط سلامت- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 21:52 76491511

برای کاهش استرس و به خواب رفتن سریع، تنها 6 دقیقه مطالعه قبل از خواب می تواند تأثیر شگرفی داشته باشد. - مطالعه قبل از خواب نه تنها به را کاهش دهد، حافظه و تمرکز شما را بهبود بخشد و باعث ...

153 -

خواص پنیر برای خواب آرام و جلوگیری از خروپف
جالبتر- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 00:13 76481575

به گزارش پارسینه پلاس، با پنیر بیشتر می توان خواب خوب شبانه را تضمین کرد. این چیزی است که محققان چینی اخیرا در حمع بندی تحقیقات خود به آن رسیده اند. - به گزارش پارسینه پلاس، با پنیر بیشتر ...

154 -

خواص پنیر برای خواب آرام و جلوگیری از خروپف
پارسینه پلاس- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 23:59 76481490

به گزارش پارسینه پلاس، با پنیر بیشتر می توان خواب خوب شبانه را تضمین کرد. این چیزی است که محققان چینی اخیرا در حمع بندی تحقیقات خود به آن رسیده اند. - با پنیر بیشتر می توان خواب خوب شبانه ...

155 -

شب ها چگونه به راحتی بخوابیم ؟ | چند نکته مفید برای خواب عمیق
خبرخوانی- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 21:06 76437188

برای داشتن خواب عمیق، مهم است که محیط خواب آرام و تاریک باشد، از تکنیک های آرامش بخش مانند مدیتیشن یا تنفس عمیق استفاده کنید و از مصرف کافیین و الکل قبل از خواب پرهیز کنید. - کمک کند. همچنین،

156 -

آیا این ایرباد می تواند امواج مغزی شما را هک کند؟
ایونا نیوز- فناوری- 19 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 15:47 76395691

جدیدترین محصولی که ترکیبی را از زیست فناوری و سلامتی ارائه می دهد، یک ایرباد است که با امواج مغزی همگام سازی می شود و از داده های بدن کاربر برای تنظیم کیفیت خواب کاربر استفاده می کند. ...

157 -

این ایرباد، امواج مغزی کاربر را هک می کند! (+عکس)
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 09:55 76387950

جدیدترین محصولی که ترکیبی را از زیست فناوری و سلامتی ارائه می دهد، یک ایرباد است که با امواج مغزی همگام سازی می شود و از داده های بدن کاربر برای تنظیم کیفیت خواب کاربر استفاده می کند. ...

158 -

این ایرباد، امواج مغزی کاربر را هک می کند!
اخبار فوری- فناوری- 19 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 02:18 76385011

ایرباد جدیدی که با هک کردن امواج مغزی به تنظیم کیفیت خواب می پردازد، می تواند بهترین تجربه خواب را برای کاربر خود فراهم کند. جدیدترین محصولی که ترکیبی را از زیست فناوری و سلامتی ارائه می دهد،

159 -

هک کردن امواج مغز با ایرباد ممکن شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 19:43 76382030

جدیدترین محصولی که ترکیبی را از زیست فناوری و سلامتی ارائه می دهد، یک ایرباد است که با امواج مغزی همگام سازی می شود و از داده های بدن کاربر برای تنظیم کیفیت خواب کاربر استفاده می کند. ...

160 -

این ایرباد، امواج مغزی کاربر را هک می کند!
تابناک- فناوری- 19 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 17:40 76380830

ایرباد جدیدی که با هک کردن امواج مغزی به تنظیم کیفیت خواب می پردازد، می تواند بهترین تجربه خواب را برای کاربر خود فراهم کند. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، جدیدترین محصولی که ترکیبی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک هود هوشمند جدید شیائومی با قابلیت خودتمیزشونده معرفی شد واتساپ با هوش مصنوعی پیام های کلاهبرداری را شناسایی می کند + تصویر رکورد سرعت خودروهای بدون آلایندگی شکسته شد + تصویر گوشی موتو G Max با باتری ۷۰۰۰ میلی آمپرساعتی معرفی شد این پیام رسان پیام ها را با کبوتر می فرستد!	اخبار فوتبال در صبح فوتبالی گل اول صنعت نفت آبادان به ملوان توسط متین کریم زاده گل دوم پرسپولیس به شمس آذر قزوین توسط محمد عمری گل اول پرسپولیس به شمس آذر قزوین توسط محمد مهدی محبی ترکیب فولاد و ذوب آهن اعلام شد؛ سورپرایز های مطهری و ویسی در اولین بازی فصل اولین ترکیب تارتار در پرسپولیس با چند سورپرایز؛ اورونوف، باکیچ و سرگیف روی نیمکت
اخبار ویژه تسنیم نیوز جدال ذوب آهن و فولاد در نیمه اول برنده نداشت پرسپولیس با غلبه بر شمس آذر به رختکن رفت جاده های استان سمنان در یک هفته؛ 3 کشته و 68 مصدوم در حوادث رانندگی اختصاص 300 میلیارد تومان برای بهسازی خیابان های بندرلنگه با دستور وزیر رسانه عبری: پهپادهای حزب الله قواعد بازی را تغییر دادند	اخبار ویژه اندیشه معاصر دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی \| خبر مهم از احکام حقوقی و واریز معوقات ۱۴۰۵ eservices.tamin.ir فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی \| راهنمای دریافت فیش حقوقی ۱۴۰۵ معوقه بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود؟ \| آخرین خبر از زمان واریز مابه التفاوت حقوق ۱۴۰۵ یارانه مرداد ۱۴۰۵ کی واریز میشود؟ زمان واریز یارانه نقدی دهک های اول تا نهم + جدول آخرین خبر / ثبت نام آزمون های علوم پزشکی / امروز آخرین مهلت پذیرش است
اخبار ویژه روز نو برکناری ناگهانی مدیرعامل تامین اجتماعی اعتماد بیمه شدگان و بازنشستگان را مخدوش می کند قاب خاص سیاوش خیرابی در دل صخره ها هشدار وزارت اطلاعات به پاریس درباره دیپلمات هایش پرسپولیس 9سانتیمتر بیشتر شد! در این شرایط انتخاب مهدی تارتار تصمیم درستی بود؛ معیار موفقیت یک مربی فقط کسب قهرمانی نیست	اخبار ویژه سرنویس حزب الله: هرگز تسلیم نخواهیم شد + فیلم قرارداد 5 ساله جد اسپنس 30 میلیون یورو/ رسمی: ستاره جام جهانی انگلیس به اینتر پیوست خوشحال ترین پرسپولیسی در قزوین، ابوالفضل جلالی! شیاطین 4-2 به میلان باختند/ بازگشت رسمی رشفورد و شکست سخت یونایتد حدادی: حسین نژاد به پرتغال خواهد رفت
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان حضور کیا پیکانتو در باشگاه انقلاب؛ فرصتی برای دیدن و تجربه تفاوت ESC و ABS چیست جزییات کامل ثبت نام و عرضه خودروهای خارجی در سامانه اتونوین (مرداد ماه) تفاوت کروز کنترل تطبیقی (ACC) و کروز کنترل معمولی: مزایا و معایب فریلندر 8 ساخته شده توسط چری و JLR وارد پیش فروش چین شد؛ از 50٬000 دلار تا نسخه ای با 818 اسب بخار و شارژ 20–80٪ در 12 دقیقه	اخبار ویژه اقتصاد آزاد یارانه بگیران حتما بخوانند؛ اطلاعیه جدید وزارت کار و رفاه اجتماعی گزینه های استقلال برای میزبانی از پرسپولیس چرا شرکت های بزرگ «سنوات و پاداش پایان خدمت» کارگران را نمی پردازند؟ بیفوما چگونه در پرسپولیس ماند؟/ برنامه سرخپوشان برای رصد خارجی ها آخرین خبر از وام 60 میلیون تومانی بازنشستگان/ تسهیلات به کجا رسید؟
اخبار ویژه رونگار بقایی: بخش های دفاعی و امنیتی در مذاکرات با عمان فعال بودند ترامپ: من و کیم جونگ اون خیلی خوب با هم کنار می آییم بازگشت محمد عمری به مدار گلزنی؛/ مورچه اتمی و یک شروع درخشان در پرسپولیس (عکس) تحلیل متفاوت گاردین از انتقال مخفیانه ترامپ کنایه پرسپولیس با حسین نژاد به استقلال!	اخبار ویژه ایونا نیوز نشست سران سه قوه در ایران به ریاست مسعود پزشکیان برگزار شد دیدار و گفتگوی وفد بلندپایه تاجیکستان با عراقچی در تهران خسارت جنگ به 21 هزار واحد مسکونی و تجاری در اصفهان افتتاح 25 همت طرح و توسعه ارتباطات؛ مهمترین رویدادهای خراسان شمالی لژیونر ایرانی به مقصد شگفت انگیز خود رسیده!

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین