پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب آرام - صفحه سوم
بروزرسانی: 08:03
41 -
  انتشار نخستین کتاب قصه-لالایی درباره آموزش بهداشت خواب کودکان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 28 فروردین 1405، 15:45 81276274


لالایی کودکانه درباره آموزش بهداشت خواب کودکان، با عنوان «لالاپری» منتشر شد. - عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در این داستان چند کودک با عادت های خواب متفاوت حضور دارند؛ یکی ...
خواب - کودک - کودکان - آموزش بهداشت - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - خواب کودکان - عضو هیئت علمی دانشگاه


42 -
  حمله هوایی آمریکا به مراکز کتائب سیدالشهدای عراق
حوزه نیوز- بین الملل- 8  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 20:07 81015138


حوزه/ نماینده فرهنگی کتائب سیدالشهدا در عراق اعلام کرد: روز جمعه، دفاتر و مراکز مقاومت اسلامی در استان نینوا مورد حمله و تهاجم هوایی آمریکا قرار گرفت. - به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری حوزه ،
آمریکا - سیدالشهدا - مقاومت اسلامی - استان نینوا - هواپیماهای آمریکایی - مقاومت اسلامی عراق - عراق


43 -
  توصیه هایی برای کاهش اضطراب سالمندان در شرایط جنگی
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 11:25 81011687


در این بروشور بر ایجاد احساس امنیت از طریق گفت وگو با لحن آرام، استفاده از جملات کوتاه و واضح و پرهیز از بحث های تنش زا در حضور سالمند تأکید شده است. - در این بروشور بر ایجاد احساس امنیت ...
سالمند - احساس امنیت - سالمندان - امنیت - استفاده - گفت وگو - نگرانی


44 -
  حمله به ایران نقض آشکار منشور سازمان ملل
نور نیوز- بین الملل- 9  ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 09:55 80983158


حدود 555 شهید که بیش از 170 نفرشان، کودک و کمتر از 18 ساله بودند، تخریب 9بیمارستان و درمانگاه و پایگاه اورژانس در شهرهای تهران و اهواز و میناب، بخشی از خسارات حملات اسراییل و امریکا به شهروندان ...
اسراییل - امریکا - بیمارستان - شهروندان - ایران - بیمارستان گاندی - تهران


45 -
  قابلیت پنهان آیفون: 5 سال است که به شما خوابی باکیفیت می دهد
ایونا نیوز- فناوری- 9  ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 18:06 80925620


، طی پنج سال گذشته به کاربران کمک کرده است تا کیفیت خواب خود را به طرز چشمگیری بهبود بخشند. این ویژگی که حتی در سفرهای خارجی و جابجایی نیز کارآمدی خود را ثابت کرده، به عنوان یک راهکار ...
قابلیت - خواب - آرام - سفرهای خارجی - کیفیت - تنظیم - ویژگی


46 -
  اختصاصی| خواب کافی کلید پیشگیری از دیابت نوع 2
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 09:51 80732462


291192 تاریخ انتشار: شنبه 18 بهمن 1404 08:43 به گزارش خبرنگار بهداشت نیوز، تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان داده است افرادی که کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند، - به گزارش خبرنگار بهداشت نیوز، تحقیقات ...
خواب - دانشگاه هاروارد - دیابت نوع 2 - دیابت - افراد - دانشگاه - خبرنگار


47 -
  کدام دمنوش ها سرماخوردگی را کوتاه تر می کنند؟
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 18:55 80671526


به گزارش پارسینه ، با شروع فصل سرما و شیوع سرماخوردگی و آنفلوآنزا، استراحت در محیطی گرم و نوشیدن یک دمنوش گیاهی می تواند تأثیر قابل توجهی در کاهش علائم بیماری داشته باشد. - به گزارش پارسینه ،
سرماخوردگی - دمنوش - سرما - درمان سرماخوردگی - دمنوش های گیاهی - آنفلوآنزا - علائم بیماری


48 -
  کدام دمنوش ها سرماخوردگی را کوتاه تر می کنند؟
رونگار- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 18:42 80671429


مصرف دمنوش های گیاهی گرم، راهکاری طبیعی برای کاهش سرفه، گلودرد و گرفتگی بینی است. - مصرف دمنوش های گیاهی گرم، راهکاری طبیعی برای کاهش سرفه، گلودرد و گرفتگی بینی است. به گزارش پارسینه ...
دمنوش های گیاهی - سرماخوردگی - دمنوش - دمنوش ها - درمان سرماخوردگی - گیاهی - سرما


49 -
  کدام دمنوش ها سرماخوردگی را کوتاه تر می کنند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1404، 08:48 80665433


مصرف دمنوش های گیاهی گرم، راهکاری طبیعی برای کاهش سرفه، گلودرد و گرفتگی بینی است. - مصرف دمنوش های گیاهی گرم، راهکاری طبیعی برای کاهش سرفه، گلودرد و گرفتگی بینی است. به گزارش شهرآرانیوز، ...
دمنوش های گیاهی - سرماخوردگی - دمنوش - دمنوش ها - درمان سرماخوردگی - گیاهی - سرما


50 -
  10 اشتباه ناخواسته ای که کیفیت خواب شما را نابود می کند
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 04:16 80557710


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو،  اگر با وجود خستگی، شب ها به سختی به خواب می روید یا خواب آرام و پیوسته ای ندارید، - 10 اشتباه ناخواسته ای که کیفیت خواب شما را نابود می کند جامعه ورزشی آفتاب نو:
خواب - خواب آرام - کیفیت - شبانه - نخستین گام - خواب شبانه - کیفیت خواب


51 -
  10 اشتباه ناخواسته ای که کیفیت خواب شما را نابود می کند
رونویس- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 04:08 80557703


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو،  اگر با وجود خستگی، شب ها به سختی به خواب می روید یا خواب آرام و پیوسته ای به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، - به گزارش پارسینه به نقل از فرارو،  اگر ...
خواب - کیفیت خواب - خواب آرام - کیفیت - شبانه - نخستین گام - خواب شبانه


52 -
  10 اشتباه ناخواسته ای که کیفیت خواب شما را نابود می کند
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 03:15 80557632


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو،  اگر با وجود خستگی، شب ها به سختی به خواب می روید یا خواب آرام و پیوسته ای ندارید، بازنگری در رفتارهای شبانه و هماهنگ کردن آن ها با نیازهای طبیعی بدن ...
خواب - نخستین گام - خواب آرام - شبانه - بازنگری - نخستین - مشکل


53 -
  10 اشتباه ناخواسته ای که کیفیت خواب شما را نابود می کند
جالبتر- ورزشی- 10  ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 02:27 80557562


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو،  اگر با وجود خستگی، شب ها به سختی به خواب می روید یا خواب آرام و پیوسته ای ندارید، بازنگری در رفتارهای شبانه و هماهنگ کردن آن ها با نیازهای طبیعی بدن ...
خواب - کیفیت خواب - شبکه های اجتماعی - رهبر انقلاب - کیفیت - درگیر - شبانه


54 -
  10 اشتباهی که ناخواسته کیفیت خوابتان را نابود می کند
سرنویس- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 22:23 80543274


کارشناسان خواب هشدار می دهند که مجموعه ای از عادت های روزمره و به ظاهر بی ضرر می تواند عامل اصلی کاهش کیفیت خواب شبانه باشد. - کارشناسان خواب هشدار می دهند که مجموعه ای از عادت های روزمره ...
خواب - خواب شبانه - کیفیت خواب - کیفیت - شبانه - کارشناسان - عامل اصلی


55 -
  گجت Dreamie برای تجربه یک خواب آرام معرفی شد
تک ناک- فناوری- 10  ماه پیش - سه شنبه 16 دی 1404، 11:26 80462649


شرکت Ambient در نمایشگاه CES 2026 از گجت Dreamie رونمایی کرد که تجربه ای آرام بخش برای خواب فراهم می کند. به گزارش سرویس فناوری تک ناک، گجت Dreamie یک ساعت زنگ دار هوشمند با قابلیت شبیه سازی نور خورشید است،
نمایش - دستگاه - شبیه سازی - نمایشگر - قابلیت - خورشید - قابل


56 -
  دستگاه دفع حشرات ؛ پارسیان دافع راهکاری هوشمند برای خانه ای آرام
ایلنا- اقتصادی- 10  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 18:57 80454990


شرکت پارسیان دافع با سال ها تجربه در طراحی و تولید دستگاه های فراصوت دفع حشره، امروز به عنوان پیشروترین برند ایرانی در حوزه ی کنترل بیولوژیکی آفات خانگی شناخته می شود. - شرکت پارسیان ...
پارسیان - دستگاه - بیولوژیکی - فراصوت - خانگی - حشرات - شرکت


57 -
  با این دمنوش سنتی خواب آرام را تجربه کنید
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1404، 22:52 80305229


گل گاوزبان یکی از شناخته شده ترین گیاهان دارویی در طب سنتی ایران است که به عنوان آرام بخش طبیعی، نقش مؤثری در کاهش استرس، اضطراب و بهبود کیفیت خواب ایفا می کند و همچنان جایگاه ویژه ای ...
طب سنتی ایران - گل گاوزبان - گیاهان دارویی - گاوزبان - زندگی سالم - کیفیت خواب - طب سنتی


58 -
  10 توصیه طلایی برای داشتن خواب آرام شبانه
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 00:21 80238961


289390 تاریخ انتشار: چهارشنبه 26 آذر 1404 21:34 به گزارش بهداشت نیوز مشکلات و اختلالات در خوابیدن شاید به این دلیل باشد که کارهایی را انجام می دهید که هرگز نباید قبل از خواب انجام دهید. - به گزارش ...
خواب - اختلالات - ایمیل - خوابیدن - مشکلات - بهداشت - گزارش


59 -
  خوردن سیب قبل از خواب؛ دوست خواب آرام یا دشمن معده ؟
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 11:55 80207839


پکتین موجود در سیب باعث تنظیم قند خون می شود، یعنی از افت ناگهانی قند در نیمه شب جلوگیری کرده و بدن را در وضعیت متعادل نگه می دارد. از سوی دیگر، - پکتین موجود در سیب باعث تنظیم قند خون می شود،
خواب - آنتی اکسیدان - خوردن - ناگهانی - قند خون - مشکلات گوارشی - متعادل


60 -
  خوردن سیب قبل از خواب؛ دوست خواب آرام یا دشمن معده ؟
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 05:01 80204302


به گزارش آفتاب نو، شب ها، وقتی بدن آرام می شود و ذهن آماده خواب است، گاهی هوس خوردن چیزی سبک و طبیعی سراغ مان می آید. - به گزارش آفتاب نو، شب ها، وقتی بدن آرام می شود و ذهن آماده خواب است، ...
خواب - خوردن - آرام - طبیعی - گاهی - سیستم ایمنی - گزارش


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تسنیم نیوز





 
اخبار داغ:
یک ستاره با 100 بازی ملی مقابل ایران
تمام بازی های فوتبال در تهران لغو شد
مائوریسیو پوچتینو سرمربی منچستریونایتد شد
ثبت نام جدید ایران خودرو 1405؛ زمان آغاز فروش، شرایط ثبت نام، سایت رسمی و لیست خودروهای عرضه شده
اخراج سریع السیر ستاره ژاپنی مقابل چشم مادر
سفر در زمان / تصویری از یک درویش با شاخ بزرگ و قلیان کوچک در دوران قاجار
بارسلونا هم یک کارلوس اسپی دارد!
قیمت بیت کوین لحظه ای امروز شنبه 23 آبان 1405 - ساعت 00:12
اعلام آمادگی پرسپولیس برای بررسی پیشنهاد های انتقال امیرحسین محمودی
مکتب فاطمی؛ نقشه راه بصیرت و کنشگری زن مسلمان
قیمت بیت کوین لحظه ای امروز شنبه 23 آبان 1405 - ساعت 00:00
اقتصاد آبی 17 – انرژی بادی فراساحلی جهان؛ هشت محور برای تسریع اجرا
شوک بزرگ در اصفهان: مشت سنگین نعیمه نظام دوست بر صورت عمو پورنگ خبرساز شد! + فیلم جنجالی و جزییات زندگی پرفراز و نشیب داریوش فرضیایی
فال حافظ امروز شنبه 23 آبان ماه 1405
مقامات آمریکایی: هنوز زمان مشخصی برای پایان توقف سراسری پروازها وجود ندارد
برخورد یک نفتکش با کشتی تفریحی در نیواورلئان 32 نفر را راهی بیمارستان کرد + عکس
سمنوپزان؛ روایت عشق و ارادت به بانوی آب و آیینه
دیلیت اکانت تلگرام اصلی | لینک مستقیم حذف دائمی حساب تلگرام با شماره موبایل
«ایمیل» دیگر ابزار موفق ترین رهبران تجاری جهان نیست
هزینه 15 میلیون یورویی منچستریونایتد برای تغییر سرمربی
ثبت 10 تجربه موفق دانشگاه علوم پزشکی لرستان در سطح کشور
انفجار و آتش سوزی دو نفتکش متخلف در جنوب تنگه هرمز

موضوعات داغ:
فیلم کودک و نوجوان
فرهنگیان بازنشسته
منچستریونایتد
محله های تهران
مشکلات قلبی
معاون رییس جمهور
کودک و نوجوان
پلیس آگاهی تهران
پروازهای بین المللی
استان تهران
بازنشستگان
بازنشستگان فرهنگی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم ملی عراق
جشنواره فیلم
جشنواره فیلم کودک
حساب کاربری
دانشگاه علوم پزشکی
داریوش فرضیایی
سرمربی تیم ملی
شورای امنیت سازمان ملل متحد
شبکه سی ان ان
صندوق بازنشستگی کشوری
نظام پرداخت
پایگاه هوایی
صندوق بازنشستگی
شرکت هواپیمایی
دستگاه های اجرایی
دانشگاه علوم پزشکی لرستان
سازمان اداری و استخدامی
حضرت فاطمه زهرا
علوم پزشکی لرستان
رییس دانشگاه
پایگاه نظامی
خدمات الکترونیکی
فعالیت بدنی
شماره موبایل
نعیمه نظام دوست
فوریت های پلیسی 110
رییس سازمان
مسابقات فوتبال
جشنواره فیلم کودک و نوجوان
پلیس آگاهی تهران بزرگ
روزنامه دیلی میل
بیماری مزمن انسدادی ریه
گزارش عملکرد
رییس دانشگاه علوم پزشکی
قیمت بیت کوین
وزیر امنیت داخلی آمریکا
دانشگاه علوم
سازمان اداری
پیراهن تیم ملی
مهاجم تیم ملی عراق
پاناکوتا
منصوران
سمینار فیفا
نیروی قدس سپاه
جایزه جهانی اربعین
سحر یوسفی
محمد حاجی ابوالقاسم دولابی
مهاجرت سارا خادم الشریعه
توریان
تحلیل روز
لیگ هندبال رومانی
دموکرات های آمریکا
روزهای اخیر
فینال جام جهانی 1990
هیات فوتبال کرمان
لوسیا توپولانسکی
سبدگردان هدف
سیمونه اینزاگی
صالحی نسب
پراودا


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->