اخبار خواب آرام - صفحه شانزدهم

بروزرسانی: 08:03

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

301 -

صدا جیرجیر تشک و تخت + بررسی علت و راه حل رفع آن
اخبار ارسالی- اقتصادی- 35 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 19:05 70859501

تشک یکی از مهمترین عواملی است که به خواب آرام و راحت کمک می‌کند. اما یکی از مشکلاتی که ممکن است با تشک روبرو شوید، جیرجیر کردن آن است. جیرجیر کردن تشک می‌تواند به دلیل چارچوب تخت، فنر ...

302 -

خواب کافی موجب تنظیم قند خون و کلسترول می شود
ایسکانیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 05:00 70755433

بدن نیاز به 7 تا 8 ساعت خواب شبانه با کیفیت و مستمر دارد و در صورتی که اختلالی در خواب افراد رخ دهد موجب عدم تنظیم قند و کلسترول خون و سایر عوارض احتمالی برای افراد می شود. - به گزارش گروه ...

303 -

تاثیر خواب کافی بر تنظیم قند و کلسترول خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 10:56 70744332

خواب کافی موجب تنظیم قند و کلسترول خون می شود بدن نیاز به 7 تا 8 ساعت خواب شبانه با کیفیت و مستمر دارد و در صورتی که اختلالی در خو... - به گزارش ، دمای بدن و مواد درون ریز بدن مؤثر است از همین ...

304 -

معاریو: اسراییل در شرایط هرج و مرج قرار گرفته است
قدس آنلاین- بین الملل- 35 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 22:12 70739607

به اعتقاد یک رسانه صهیونیستی بعد از 86 روز از جنگ علیه غزه، اسراییلی ها نه تنها احساس امنیت نمی کنند بلکه حتی از حداقل های زندگی راحت همچون خواب آرام زیر سقف خانه هایشان هم بی بهره اند. ...

305 -

معاریو: اسراییل در شرایط هرج و مرج قرار گرفته است
تسنیم نیوز- بین الملل- 35 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 22:05 70739565

به اعتقاد یک رسانه صهیونیستی بعد از 86 روز از جنگ علیه غزه، اسراییلی ها نه تنها احساس امنیت نمی کنند بلکه حتی از حداقل های زندگی راحت همچون خواب آرام زیر سقف خانه هایشان هم بی بهره اند. ...

306 -

بی خوابی نوزادان به چه علت است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 10:26 70681692

بی خوابی یا اختلال خواب نوزادان یک مشکل رایج بین بیشتر کودکان کمتر از 6 ماه است. نوزاد در طول شب دایم بیدار می شود، گریه می کند و پدر و مادر مستاصلی که خوابشان میآید، - عوامل محیطی مثل ...

307 -

با این تکنیک های طلایی تنفسی خواب راحت داشته باشید
صد آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 14:08 70671980

صد آنلاین | این تمرینات را تجربه کنید و ببینید کدام یک از آن ها برای شما بهترین گزینه ممکن است. با استمرار و تمرین منظم، به زودی درست مثل یک کودک راحت و آرام به خواب می روید. - این تمرینات ...

308 -

بهترین تکنیک های تنفسی برای خواب راحت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 01:56 70664594

«تابناک با تو» این تمرینات را تجربه کنید و ببینید کدام یک از آن ها برای شما بهترین گزینه ممکن است. با استمرار و تمرین منظم، به زودی درست مثل یک کودک راحت و آرام به خواب می روید. - تابناک ...

309 -

چکار کنیم تا شب ها خوب بخوابیم؟ 20 روش مفید و عملیاتی
تابناک- پزشکی- 35 ماه پیش - جمعه 1 دی 1402، 14:00 70618145

یکی از چالش های جدی بسیاری از افراد به ویژه در دوران کنونی که حجم استرس و نگرانی ها افزایش یافته است، خواب آرام و راحت شبانه است. - به گزارش تابناک ، خواب بهترین زمان استراحت و باز توانی ...

310 -

7 وسیله ای که باید از اتاق خوابت حذف کنی | این وسایل انرژی شما را میگیرد
ورانداز- اقتصادی- 35 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 14:14 70553644

فنگ شویی یک هنر و علم چینی است که به ایجاد تعادل و هماهنگی در محیط زندگی می پردازد. یکی از مهم ترین فضاهای خانه، اتاق خواب است، جایی که بخش قابل توجهی از زمان خود را صرف استراحت و تجدید قوا می کنیم.

311 -

برای داشتن خوابی بهتر این غذاها را بخورید +عکس
عرشه آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 12:17 70552305

داشتن خواب آرام و عمیق یکی از مهم ترین چالش هایی است که افراد در زندگی این روزهای خود دارند. مواد غذایی چگونه می تواند باعث بهبود عملکرد خواب شود؟ داشتن خواب آرام و عمیق یکی از مهم ترین ...

312 -

بهترین تکنیک های تنفسی برای خواب راحت + روش تمرین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:46 70550498

اگر برایتان سخت است که بخوابید، بهتر است بدانید تنها نیستید! زندگی پرمشغله و پراسترس امروزی تبدیل به فاکتور اصلی ایجاد کننده اختلال در آرامش و خواب آرام شبانه ما شده است. - اگر برایتان ...

313 -

خوردن این 10 غذا به خواب بهتر کمک می کند
ریمینو- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 07:44 70517817

اکثر مردم برای درمان بی خوابی به داروهای تجویزی روی می آورند، اما این ضروری نیست. زیرا می توانید به سادگی با تغییر رژیم غذایی مشکل را حل کنید. - عوامل زیادی در بی خوابی نقش دارند، اما ...

314 -

خصوصیات تخت خواب باکس دار دونفره
آفتاب- اقتصادی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 16:10 70512663

باکس تخت خواب دو نفره استاندارد با اندازه مناسب و فاصله تعیین شده از سطح زمین قطعا در خواب آرام اشخاص تاثیر بسیاری دارد. در حال حاضر انواع متعددی از تخت خواب باکس دار دونفره موجود است ...

315 -

روانشناسی صدا | چرا برخی صداها ما را به خواب می برند؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 11:07 70493573

روانشناسی صدا | چرا برخی صداها ما را به خواب می برند؟ - ، روانشناسی صدا چرا برخی صداها ما را به خواب می برند؟ وقتی پرل کاسیریه 25 ساله بعد از یک روز پر استرس در محل کار به رختخواب می رود، ...

316 -

جبهه مقاومت خواب آرام را از جبهه استکبار و اسراییل جنایتکار خواهد گرفت
آریا- سیاسی- 36 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 15:15 70446341

جبهه مقاومت خواب آرام را از جبهه استکبار و اسراییل جنایتکار خواهد گرفت و آنان به اهداف خود نخواهند رسید -

317 -

فواید باورنکردنی سرما برای بدنتان
9 صبح- اقتصادی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 12:57 70348958

یا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از زمستان متنفرید و از هر فرصتی برای فرار از سرما استفاده می کنید؟ اکنون زمستان فرا رسیده است، دما در حال کاهش است و به احتمال زیاد هوا سردتر خواهد ...

318 -

فال شمع روزانه فردا چهارشنبه 1 آذر 1402
صفحه اقتصاد- سیاسی- 36 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 01:48 70224139

فال شمع هم مانند فال های دیگر مثل فال تاروت کبیر و غیره در جامعه امروز ما رواج پیدا کرده است. فال شمع روزانه فردا چهارشنبه 1 آذر 1402 در این پست از صفحه اقتصاد بخوانید. - صفحه اقتصاد - برخی ...

319 -

بهترین برنامه برای خواب آرام کودکان
9 صبح- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 22:37 70089227

بهترین برنامه برای خواب آرام کودکان در شب را بشناسید. - به گزارش 9 صبح، مشکل بی خوابی بعد از تولد بچه شاید دغدغه تمام مادران باشد که البته برای رفع این مشکل می توان با رعایت اصول و توصیه ...

320 -

بهترین برنامه برای خواب آرام کودکان در شب
جهان مانا- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 17 آبان 1402، 18:18 70068180

مشکل بی خوابی بعد از تولد بچه شاید دغدغه تمام مادران باشد که البته برای رفع این مشکل می توان با رعایت اصول و توصیه هایی در رابطه با خواباندن نوزاد به راحتی کودک را به خوابی عمیق در شب فروبرد.

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار روسیه: تجاوز آمریکا و اسراییل به ایران عامل ریشه ای بحران خلیج فارس است استقلال 20 میلیارد برای خرید جدید واریز کرد اخراج سریع السیر ستاره ژاپنی مقابل چشم مادر واکنش ترامپ به زمینگیر شدن پروازها در فرودگاه های آمریکا انفجار و آتش سوزی دو نفتکش متخلف در جنوب تنگه هرمز	اخبار ویژه اندیشه معاصر آخرین خبر استخدام تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ جذب ۴ هزار نیروی درمانی در آذرماه \| زمان ثبت نام و شرایط آزمون استخدامی ماجرای پرداخت نشدن ۸ درصد مطالبات گندمکاران صحت دارد؟ \| آخرین خبر از تسویه پول گندم در آبان ۱۴۰۵ آخرین وضعیت تعطیلی مدارس امروز شنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۵ \| مدارس تهران، البرز، اصفهان و سایر استان ها تعطیل شدند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار امروز شنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۵ \| قیمت طلا و دلار امروز صعودی می شود یا بازار در مسیر ریزش قرار می گیرد؟ \| آخرین وضعیت بازار طلا و ارز و پیش بینی قیمت طلا و دلار امروز مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان شرکت نفت ۱۴۰۵ \| لینک مستقیم سامانه سما و راهنمای دریافت فیش حقوقی بازنشستگان نفت \| نحوه ورود با شماره پرسنلی و مشاهده فیش آبان
اخبار ویژه تک ناک کیف پول ChatGPT Wallet با پشتیبانی ویزا و مسترکارت معرفی شد کره جنوبی گوگل را مجبور به حذف مختصات جغرافیایی این کشور از نقشه ها کرد عینک هوشمند جدید گوگل با پشتیبانی از آیفون معرفی شد جنسن هوانگ از مدیرعاملی انویدیا استعفا داد آیفون ۲۰ پرو با نمایشگر بدون حاشیه و دوربین زیر نمایشگر از راه می رسد	اخبار ویژه سرنویس تعلیق تمامی پروازها از اروپا به آمریکا اختلال در سیستم مراقبت پرواز، هزاران پرواز در آمریکا را زمین گیر کرد/ حملات سایبری اتفاق افتاد؟ آرزویم بازی برای باسک در جام جهانی است! نماینده ایران در سازمان ملل: آمریکا در جایگاهی نیست که ایران را متهم کند اختلال گسترده در سامانه کنترل ترافیک هوایی فرودگاه های آمریکا
اخبار ویژه اقتصاد آزاد سقوط چنددقیقه ای تتر تا 200 هزار تومان کدام رشته ها بیشتر به بازار کار راه پیدا می کنند؟ آخرین فرصت برای جاماندگان کالابرگ مهرماه پایان مأموریت اینزاگی در عربستان؛ مقصد بعدی کجاست؟ حامد بهداد و امین حیایی پس از 19 سال در کنار هم	اخبار ویژه روز نو جزییات تازه حمله به بیت رهبری به روایت حدادعادل «محمدرضا حاتمی، فریبا کوثری و میترا حجار» در حاشیه یک نشست فال ابجد امروز شنبه 23 آبان ماه 1405 فال حافظ امروز شنبه 23 آبان ماه 1405 زندگی فرزندان یکی از عاملین تسخیر سفارت در آمریکا!
اخبار ویژه ایونا نیوز روایت مرگبار زمین لرزه خراسان؛ 420 قربانی در 10 روز پس از تسخیر سفارت آمریکا ترامپ در مصاحبه با فاکس نیوز اختلال گسترده هوانوردی آمریکا را به هوش مصنوعی یا حملات سایبری نسبت نمی دهد اعتراف روبیو به عدم محبوبیت جنگ علیه ایران در افکار عمومی آمریکا وحید هاشمیان درباره سقوط اخلاق، جوان گرایی نادرست و وضعیت پرسپولیس در فوتبال ایران هشدار داد در لایحه بودجه 1406 مدیریت مبتنی بر نتایج و انگیزه ها (RBM+) به صورت رسمی اجرا می شود	اخبار ویژه پارس فوتبال کلیپ تاریخچه تقابل دیدارهای تیم ملی ایران مقابل فلسطین ؛ از تساوی های تکراری تا برد های پر گل + فیلم نوستالژیک ساعت بازی امروز تیم های ملی ایران و فلسطین در تورنمنت بصره جدایی محمودی تا اطلاع ثانوی منتفی شد/ روزنامه خبرورزشی شنبه را ببینید واکنش عجیب وحید هاشمیان به شرایط پرسپولیس + جزییات روزنامه اصلاح طلب: رپیس فدراسیون فوتبال در ماجرای سفر تیم ملی به عراق، عزت ایران را بازیچه کرد
اخبار ویژه تسنیم نیوز رشد تولید برق نیروگاه خورشیدی از 5 به 135 مگاوات دراستان بوشهر رونمایی از تابلوی تاریخی «حمیدیه شهر نور، شهر شهیدان مظلوم» باند سازمان یافته اخاذی در اراک متلاشی شد دستگیری مظنونان قتل مسئول بسیج فرهنگیان شوشتر تکیه میرفندرسکی؛روایت خاموش حکمت،هنر و تاریخ در قلب تخت فولاد اصفهان	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تفاوت آپشن فابریک و آپشن افترمارکت در خودرو چیست معرفی موتور V8 هیبریدی مشترک جیلی و رنو برای سوپراسپرت برای لوتوس معرفی لینک اند کو 900L، شاسی بلند پلاگین هیبریدی هفت نفره با ظاهر رنجروور مرسدس نسخه ویژه ای از SL را معرفی خواهد کرد نسل جدید آئودی RS6 استیشن در بازار آمریکا عرضه خواهد شد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین