اخبار خواب آرام - صفحه چهاردهم

بروزرسانی: 08:03

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

261 -

بدترین مارک تشک ایرانی و خارجی
حرف تو- اقتصادی- 30 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 21:24 72504836

در حالی که خواب آرام و آسوده، لازمه سلامتی و شادابی هر فرد است، انتخاب تشک نامناسب می تواند به کابوسی در تاریکی شب تبدیل شود. در این مقاله، به نقد و بررسی برخی از بدترین مارک تشک ایرانی ...

262 -

چند توصیه مهم برای خواب آرام شبانه
شهر آرا نیوز- بین الملل- 30 ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 21:47 72490782

خواب خوب به خودی خود یک هدف است و وجود تشک راحت و بالش های سالم از عواملی هستند که بر کیفیت خواب تأثیر می گذارند، بنابراین کارشناسان توصیه می کنند حتما به انتخاب تشکی فکر کنید که مناسب ...

263 -

اینفوگرافی| خواب ظهر و تاثیر آن برای سلامتی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 03:32 72398920

خواب منظم ظهر حتی می تواند بر سلامت قلب و عروق موثر باشد و ریسک حملات و بیماری های قلبی را تا 30 درصد کاهش دهد، یک خواب آرام موجب تنظیم ضربان قلب، - خواب منظم ظهر حتی می تواند بر سلامت ...

264 -

موشکافی مشکلات معیشتی معلمان
روز نو- اجتماعی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 09:21 72231519

محمدرضا لرستانی، معلم دروس ورزش و علوم اجتماعی است که پنج سالی است در مقاطع تحصیلی دبستان، راهنمایی و دبیرستان تدریس می کند. - ر ها معیری: اجاره خانه، هزینه منزل و انواع و اقسام قسط و ...

265 -

12 گام موثر برای داشتن یک خواب آرام و با کیفیت
ایسکانیوز- ورزشی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 03:00 72060256

دشواری در به خواب رفتن و داشتن خواب آرام و راحت، دغدغه برخی افراد است که به طور مقطعی و یا به طور مداوم، آن را تجربه می کنند. در ادامه 12 توصیه کاربردی برای تجربه یک خواب آرام را با هم دنبال می کنیم:

266 -

کودک فلسطینی با تلاوت قرآن خواهر خود را آرام می کند+ فیلم
ایکنا- فناوری- 31 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 15:25 72025189

ویدئوی کودک فلسطینی که تلاش دارد با تلاوت آیاتی از سوره مبارکه ملک، خواهر خود را پیش از خواب آرام کند، توجه گسترده کاربران شبکه های اجتماعی را در پی داشت. -

267 -

ببینید | چگونه یک خواب آرام را تجربه کنیم ؟
جار نیوز- اقتصادی- 31 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 05:19 72003439

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،فکر شما هزار جا می رود درحالی که ساعت کوکی کنار رختخواب در حال تیک تیک کردن است یک دقیقه را یک ساعت می گذراند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...

268 -

ببینید | چگونه یک خواب آرام را تجربه کنیم ؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 31 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 04:02 72003120

شب از نیمه گذشته و هنوز کاملاً بیدارید. از وقتی که به رختخواب رفته اید، 2 ساعت می گذرد، ولی هنوز تلاش می کنید تا خوابتان ببرد. متأسفانه به هیچ طریقی نمی توانید خواب راحت داشته باشید - به ...

269 -

دیگه قرص خواب نخورید که کلی ضرر داره بجاش این میوه خوشمزه با تاثیر بیشتر رو امتحان کنید
نامه نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 14:04 71853437

با استفاده از یک لیموترش میتوانید خواب آرام و لذت بخشی را داشته باشید ! لیمو ترش علاوه بر فواید و خواص فوق العاده ای که دارد کاربردهای دیگری نیز دارد که یکی از این کاربردها خواب راحت ...

270 -

10 مدل از بهترین گیاهان آپارتمانی چینی که زیبایی خانه شما را چندین درجه بالاتر می برند
دیبامگ- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 17:03 71778062

با داشتن این گیاهان جذاب، علاوه بر زیبایی خاص این گیاهان چینی، از خواص آن در تصفیه هوا و یا کاهش استرس نیز بهره خواهید برد. بیشتر گیاهان این لیست بومی کشور چین هستند و نیاز به مراقبت ...

271 -

رونمایی رضا صادقی از آهنگ جدید اش به نام «کجای قلبمو زدی»
ساناپرس- فرهنگی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 00:28 71763874

به تازگی رضا صادقی خواننده محبوب ایرانی آهنگی معرفی کرده است به نام کجای قلبم زدید که در این ویدئو موزیک نسخه آنپلاگ آن را می بینید. نوشته رونمایی رضا صادقی از آهنگ جدید اش به نام «کجای ...

272 -

برای خواب آرام این میوه را بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 20:47 71618685

تحقیقات اخیر ثابت کرده است خوردن موز پیش از خواب به بهبود کیفیت خواب شما کمک می کند. برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. - ایسنا نوشت: تحقیقات ...

273 -

برای خواب آرام این میوه را بخورید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 20:38 71618609

این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B 6، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب می کنند. - ایسنا نوشت:

274 -

واکنش بشار اسد به تحریم خود از سوی زلنسکی
اقتصاد آنلاین- بین الملل- 33 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 01:00 71571417

در این ویدئو صحنه هایی از واکنش بشار اسد رییس جمهور سوریه را درباره تحریم های رییس جمهور اوکراین را که علیه او اعمال کرده ببینید. ولادیمیر سولوویف خبرنگار روس، - در این ویدئو صحنه هایی ...

275 -

واکنش جالب بشار اسد به تحریم خود از سوی زلنسکی (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 33 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 12:40 71562395

ولادیمیر سولوویف خبرنگار روس، نظر بشار اسد رییس جمهور سوریه را درباره تحریم هایی که زلنسکی رییس جمهور اوکراین علیه وی اعمال کرده، با لحن طنزگونه پرسید که آیا این تحریم ها بر خواب آرام ...

276 -

چه بپوشیم تا راحت تر بخوابیم؟ بهترین لباس و لوازم جانبی برای یک خواب راحت
اسمارتک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 06:09 71517170

داشتن خواب باکیفیت نقش مهمی در سلامتی شما دارد، اما برای داشتن خوابی باکیفیت و راحت به لوازم خواب نیاز دارید که در این زمینه به شما کمک کنند. - ، نقش بسیار مهمی در کیفیت خواب شما دارد. ...

277 -

چرا خواب مهمتر از آن چیزی است که فکر می کنید؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 33 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 18:17 71473946

کم خوابی اضطراب را افزایش می دهد و از تنظیم احساسات جلوگیری می کند. - ، در فرهنگی مانند فرهنگ ما، که در آن انتظار می رود ساعات کاری طولانی باشد و حواس پرتی های لذت بخش بی وقفه فراوان باشد، ...

278 -

بی خوابی دارید؟ این نوشیدنی ها را امتحان کنید
آفتاب نو- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 08:43 71337680

طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های امریکا (CDC)، یک سوم بزرگسالان کمتر هفت ساعت در شبانه روز می خوابند. عوارض جانبی کم خوابی چیزی فراتر از خواب آلودگی و کاهش انرژی در. - بررسی ...

279 -

با این نوشیدنی ها شب ها راحت بخوابید
منیبان- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 16:47 71332537

طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های امریکا (CDC)، یک سوم بزرگسالان کمتر هفت ساعت در شبانه روز می خوابند. عوارض جانبی کم خوابی چیزی فراتر از خواب آلودگی و کاهش انرژی در طول روز است،

280 -

این 5 نوشیدنی مفید برای داشتن خواب بهتر را بشناسید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 09:58 71325623

طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های امریکا (CDC)، یک سوم بزرگسالان کمتر هفت ساعت در شبانه روز می خوابند. عوارض جانبی کم خوابی چیزی فراتر از خواب آلودگی و کاهش انرژی در طول روز ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه رونگار روسیه: تجاوز آمریکا و اسراییل به ایران عامل ریشه ای بحران خلیج فارس است استقلال 20 میلیارد برای خرید جدید واریز کرد اخراج سریع السیر ستاره ژاپنی مقابل چشم مادر واکنش ترامپ به زمینگیر شدن پروازها در فرودگاه های آمریکا انفجار و آتش سوزی دو نفتکش متخلف در جنوب تنگه هرمز	اخبار ویژه اندیشه معاصر آخرین خبر استخدام تامین اجتماعی ۱۴۰۵؛ جذب ۴ هزار نیروی درمانی در آذرماه \| زمان ثبت نام و شرایط آزمون استخدامی ماجرای پرداخت نشدن ۸ درصد مطالبات گندمکاران صحت دارد؟ \| آخرین خبر از تسویه پول گندم در آبان ۱۴۰۵ آخرین وضعیت تعطیلی مدارس امروز شنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۵ \| مدارس تهران، البرز، اصفهان و سایر استان ها تعطیل شدند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار امروز شنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۵ \| قیمت طلا و دلار امروز صعودی می شود یا بازار در مسیر ریزش قرار می گیرد؟ \| آخرین وضعیت بازار طلا و ارز و پیش بینی قیمت طلا و دلار امروز مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان شرکت نفت ۱۴۰۵ \| لینک مستقیم سامانه سما و راهنمای دریافت فیش حقوقی بازنشستگان نفت \| نحوه ورود با شماره پرسنلی و مشاهده فیش آبان
اخبار ویژه تک ناک کیف پول ChatGPT Wallet با پشتیبانی ویزا و مسترکارت معرفی شد کره جنوبی گوگل را مجبور به حذف مختصات جغرافیایی این کشور از نقشه ها کرد عینک هوشمند جدید گوگل با پشتیبانی از آیفون معرفی شد جنسن هوانگ از مدیرعاملی انویدیا استعفا داد آیفون ۲۰ پرو با نمایشگر بدون حاشیه و دوربین زیر نمایشگر از راه می رسد	اخبار ویژه سرنویس تعلیق تمامی پروازها از اروپا به آمریکا اختلال در سیستم مراقبت پرواز، هزاران پرواز در آمریکا را زمین گیر کرد/ حملات سایبری اتفاق افتاد؟ آرزویم بازی برای باسک در جام جهانی است! نماینده ایران در سازمان ملل: آمریکا در جایگاهی نیست که ایران را متهم کند اختلال گسترده در سامانه کنترل ترافیک هوایی فرودگاه های آمریکا
اخبار ویژه اقتصاد آزاد سقوط چنددقیقه ای تتر تا 200 هزار تومان کدام رشته ها بیشتر به بازار کار راه پیدا می کنند؟ آخرین فرصت برای جاماندگان کالابرگ مهرماه پایان مأموریت اینزاگی در عربستان؛ مقصد بعدی کجاست؟ حامد بهداد و امین حیایی پس از 19 سال در کنار هم	اخبار ویژه روز نو جزییات تازه حمله به بیت رهبری به روایت حدادعادل «محمدرضا حاتمی، فریبا کوثری و میترا حجار» در حاشیه یک نشست فال ابجد امروز شنبه 23 آبان ماه 1405 فال حافظ امروز شنبه 23 آبان ماه 1405 زندگی فرزندان یکی از عاملین تسخیر سفارت در آمریکا!
اخبار ویژه ایونا نیوز روایت مرگبار زمین لرزه خراسان؛ 420 قربانی در 10 روز پس از تسخیر سفارت آمریکا ترامپ در مصاحبه با فاکس نیوز اختلال گسترده هوانوردی آمریکا را به هوش مصنوعی یا حملات سایبری نسبت نمی دهد اعتراف روبیو به عدم محبوبیت جنگ علیه ایران در افکار عمومی آمریکا وحید هاشمیان درباره سقوط اخلاق، جوان گرایی نادرست و وضعیت پرسپولیس در فوتبال ایران هشدار داد در لایحه بودجه 1406 مدیریت مبتنی بر نتایج و انگیزه ها (RBM+) به صورت رسمی اجرا می شود	اخبار ویژه پارس فوتبال کلیپ تاریخچه تقابل دیدارهای تیم ملی ایران مقابل فلسطین ؛ از تساوی های تکراری تا برد های پر گل + فیلم نوستالژیک ساعت بازی امروز تیم های ملی ایران و فلسطین در تورنمنت بصره جدایی محمودی تا اطلاع ثانوی منتفی شد/ روزنامه خبرورزشی شنبه را ببینید واکنش عجیب وحید هاشمیان به شرایط پرسپولیس + جزییات روزنامه اصلاح طلب: رپیس فدراسیون فوتبال در ماجرای سفر تیم ملی به عراق، عزت ایران را بازیچه کرد
اخبار ویژه تسنیم نیوز رشد تولید برق نیروگاه خورشیدی از 5 به 135 مگاوات دراستان بوشهر رونمایی از تابلوی تاریخی «حمیدیه شهر نور، شهر شهیدان مظلوم» باند سازمان یافته اخاذی در اراک متلاشی شد دستگیری مظنونان قتل مسئول بسیج فرهنگیان شوشتر تکیه میرفندرسکی؛روایت خاموش حکمت،هنر و تاریخ در قلب تخت فولاد اصفهان	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تفاوت آپشن فابریک و آپشن افترمارکت در خودرو چیست معرفی موتور V8 هیبریدی مشترک جیلی و رنو برای سوپراسپرت برای لوتوس معرفی لینک اند کو 900L، شاسی بلند پلاگین هیبریدی هفت نفره با ظاهر رنجروور مرسدس نسخه ویژه ای از SL را معرفی خواهد کرد نسل جدید آئودی RS6 استیشن در بازار آمریکا عرضه خواهد شد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین