اخبار خواب آرام - صفحه سیزدهم

بروزرسانی: 05:46

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

241 -

تاثیر بالش نامناسب بر ناراحتی های گردن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 14:27 73127400

استادیار گروه تربیت بدنی دانشگاه لرستان گفت: ناراحتی های گردن و شانه یکی از عوارض استفاده از بالش نامناسب است. بالشی که خیلی بالا یا خیلی پایین باشد می تواند باعث فشار بر روی عضلات گردن ...

242 -

تاثیر بالش نامناسب بر ناراحتی های گردن
ایسنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 15:15 73080941

مریم کشوری استادیار گروه تربیت بدنی دانشگاه لرستان گفت: ناراحتی های گردن و شانه یکی از عوارض استفاده از بالش نامناسب است. بالشی که خیلی بالا یا خیلی پایین باشد می تواند باعث فشار بر ...

243 -

چگونه خواب عمیق داشته باشیم؟ 6 راهکار موثر برای خواب راحت
اندیشه قرن- پزشکی- 27 ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 13:54 72993556

با وجود روزهای شلوغ و پر استرس، دغدغه اکثر افراد این است که «چگونه خواب عمیق داشته باشیم». برای داشتن خوابی آسوده و راحت نیاز به راهکارهای عجیب و سخت ندارید؛ - 2. محیط خواب آرام و ساکت؛ ...

244 -

رازهای داشتن یک خواب آرام و باکیفیت
خبر سیاسی- ورزشی- 27 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 23:19 72985778

اولین قدم برای داشتن یک خواب خوب، ایجاد یک برنامه خواب منظم است نوشته رازهای داشتن یک خواب آرام و باکیفیت اولین بار در پایگاه خبر سیاسی ایران. - اولین قدم برای داشتن یک خواب خوب، ایجاد ...

245 -

فواید اسفناج از روایت طب سنتی
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 8 تیر 1403، 07:00 72960982

جالب است بدانید اسفناج بین افرادی که به خواص مواد غذایی علاقمند هستند به عنوان یک دارو شناخته می شود. - به گزارش گروه اجتماعی از دیدگاه طب سنتی طبع اسفناج سرد و تر بوده، اما میزان سردی ...

246 -

عکس/ خواب آرام رونالدو روی نیمکت پرتغال؛ ز غوغای فوتبال فارغ!
ایسنا- ورزشی- 28 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 12:25 72740092

در دیدار دوستانه تیم های کرواسی و پرتغال در آستانه رقابت های یورو 2024، تیم کریستیانو رونالدو با نتیجه 2-1 مغلوب شد. شاگردان زلاتکو دالیچ قهرمان یورو 2016 را شکست دادند تا لرزه به اندام رقبای ...

247 -

عکس | خواب آرام رونالدو روی نیمکت پرتغال
زی سان- ورزشی- 28 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 12:23 72740074

در دیدار دوستانه تیم های کرواسی و پرتغال در آستانه رقابت های یورو 2024، تیم کریستیانو رونالدو با نتیجه 2-1 مغلوب شد. شاگردان زلاتکو دالیچ قهرمان یورو 2016 را شکست دادند تا لرزه به اندام رقبای ...

248 -

عکس | خواب آرام رونالدو روی نیمکت پرتغال؛زغوغای فوتبال فارغ!
آفتاب نو- ورزشی- 28 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 12:13 72739891

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ در دیدار دوستانه تیم های کرواسی و پرتغال در آستانه رقابت های یورو 2024، تیم کریستیانو رونالدو با نتیجه 2-1 مغلوب شد. - شاگردان زلاتکو دالیچ قهرمان یورو 2016 را ...

249 -

عکس | خواب آرام رونالدو روی نیمکت پرتغال؛زغوغای فوتبال فارغ!
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 11:45 72739379

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ در دیدار دوستانه تیم های کرواسی و پرتغال در آستانه رقابت های یورو 2024، تیم کریستیانو رونالدو با نتیجه 2-1 مغلوب شد. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ در دیدار ...

250 -

عکس | خواب آرام رونالدو روی نیمکت پرتغال؛زغوغای فوتبال فارغ!
خبر آنلاین- ورزشی- 28 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 11:40 72739288

پرتغال و کرواسی در دیداری دوستانه به مصاف هم رفتند و رونالدوی نیمکت نشین که فرصت حضور در این دیدار را پیدا نکرده بود، برای لحظاتی همانجا چرت زد! -

251 -

با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 19:31 72696884

عسل، این ماده طبیعی و خوشمزه، فواید بی شماری برای سلامتی دارد. یکی از بهترین زمان ها برای مصرف عسل، قبل از خواب است. در این مقاله به 8 دلیل برای خوردن عسل قبل از خواب می پردازیم. - 1. خوابی ...

252 -

با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن
ایلنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 14:25 72682502

عسل، این ماده طبیعی و خوشمزه، فواید بی شماری برای سلامتی دارد. یکی از بهترین زمان ها برای مصرف عسل، قبل از خواب است. در این مقاله به 8 دلیل برای خوردن عسل قبل از خواب می پردازیم. - 1. خوابی ...

253 -

با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن!
آفتاب نو- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 09:33 72677626

262425 تاریخ انتشار: چهارشنبه 16 خرداد 1403 06:03 به گزارش بهداشت نیوز، عسل،... نوشته با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن! اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - تاریخ انتشار:

254 -

خواص گلاب برای بی خوابی و کم خوابی + نحوه مصرف
آفتاب نو- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:53 72634612

به گزارش آفتاب نو، گلاب برای قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها از جمله بی خوابی استفاده می شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه گلاب، - این ماده ...

255 -

خواص گلاب برای بی خوابی و کم خوابی + نحوه مصرف
زیرنویس نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:51 72634594

به گزارش زیرنویس، گلاب برای قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها از جمله بی خوابی استفاده می شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه گلاب، - این ماده ...

256 -

گلاب و خاصیت بهبود بی خوابی
انرژی پرس- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:28 72634155

به گزارش انرژی پرس، گلاب برای قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها از جمله بی خوابی استفاده می شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه گلاب، - اگر دلایل ...

257 -

آجودان مخصوص رییس جمهور: وقتی اسم سفر با آقای رییسی می آمد عزا می گرفتیم!
منیبان- سیاسی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 01:02 72597601

آجودان مخصوص رییس جمهور با بیان اینکه وقتی اسم سفر با حاج آقا رییسی می آمد عزا می گرفتیم، گفت: در این سفرها نه خواب داشتیم نه غذا نه استراحت. - به گزارش منیبان، بخشی از اظهارات امیر سیدمحمدرضا ...

258 -

دژبان کل ارتش: وقتی اسم سفر با حاج آقا رییسی می آمد عزا می گرفتیم!
ایران زندگی- سیاسی- 28 ماه پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 18:35 72593779

وقتی اسم سفر با حاج آقا رییسی می آمد عزا می گرفتیم! / در این سفر ها نه خواب داشتیم نه غذا نه استراحت امیر سیدمحمدرضا حسینی، آجودان مخصوص رییس جمهور در گفتگو با خبرگزاری دانشجو: همیشه ...

259 -

بدترین مارک تشک ایرانی و خارجی
حرف تو- اقتصادی- 29 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 21:24 72504836

در حالی که خواب آرام و آسوده، لازمه سلامتی و شادابی هر فرد است، انتخاب تشک نامناسب می تواند به کابوسی در تاریکی شب تبدیل شود. در این مقاله، به نقد و بررسی برخی از بدترین مارک تشک ایرانی ...

260 -

چند توصیه مهم برای خواب آرام شبانه
شهر آرا نیوز- بین الملل- 29 ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 21:47 72490782

خواب خوب به خودی خود یک هدف است و وجود تشک راحت و بالش های سالم از عواملی هستند که بر کیفیت خواب تأثیر می گذارند، بنابراین کارشناسان توصیه می کنند حتما به انتخاب تشکی فکر کنید که مناسب ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اقتصاد آزاد معاملات ملکی بدون سند رسمی دیگر امکان پذیر نیست حقوق کارمندان دوباره روی میز رفت سرلشکر صفوی: آمریکا دیگر به منطقه بازنمی گردد بازگشت سه ملی پوش به تمرینات استقلال خبر مهم درباره دستمزد 1405 / تکلیف نهایی حقوق کارگران چه زمانی مشخص می شود؟	اخبار ویژه رونگار اسماعیلی غایب بزرگ ذوب آهن برابر نساجی و سپاهان/ حکم انضباطی، دغدغه جدید فرشید بعد از مصدومیت! حرص خوردن زیاد چه بلایی سر بدن می آورد؟ چشم انتظار صید طلاهای ناب؛/ لحظه به لحظه از ناگویا: بالاخره کشتی از راه رسید خبر بد برای پرسپولیس از اردوی تیم ملی؛ مصدومیت محبی جدی است چرا کمک 750 هزاردلاری به فدراسیون غیرقانونی است؟/ عضو سابق هیئت مدیره استقلال متهم می کند
اخبار ویژه روز نو اولین خرید زمستانی پرسپولیس مشخص شد خیانت دخترخوانده خانم بازیگر آبرویش را برد ایتالیایی ها سرانجام یک بازی بزرگ را بردند! یک سفر 3 شبه برای خانواده های ایرانی آرزو شد تعیین تکلیف معلمان غیررسمی به اعلام نیاز آموزش و پرورش	اخبار ویژه اندیشه معاصر افزایش اعتبار کالابرگ برای ۵ دهک اول؛ تفاوت شرایط دهک های ۱ تا ۳ با ۴ و ۵ چیست؟ افزایش سقف تسهیلات خرید مسکن؛ وام یک میلیاردی تهران چقدر از هزینه خرید خانه را پوشش می دهد؟ پیش بینی بورس چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| بورس فردا مثبت می ماند؟ پیش بینی قیمت طلا و دلار فردا چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ \| دلار و طلای ۱۸ عیار گران می شوند؟ بازار خودرو \| قیمت خودروهای سایپا امروز سه شنبه ۷ مهر ۱۴۰۵ اعلام شد / جهش ۶۰ میلیون تومانی اطلس GL و رشد ۵۰ میلیونی سهند E اتوماتیک / کوییک GXR با ۳۰ میلیون تومان افزایش، صدرنشین گرانی در خانواده کوییک
اخبار ویژه تسنیم نیوز حرکت قدرتمند بیمه سرمد در مسیر رشد؛جهش 151درصدی حق بیمه صادره در 6 ماه لطف الله نسبی: عالمیان خطاهای فردی زیادی داشت، اما شایسته برنز بود افزایش چندبرابری قیمت لوازم التحریر؛ قدرت خرید مردم کاهش یافت نخستین باخت گرگانی ها در غرب آسیا/ساجس از شهرداری گرگان انتقام گرفت رستمیان: تیرهای خوبی در فینال نزدم	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان هیوندای Ioniq V با قیمت آغازین 16,380 دلار وارد چین شد — همه مشخصات، برد و قیمت مدل ها BYD در عرض 13 سال به 10 میلیون دستگاه در سری «دیناستی» رسید تسلا بار دیگر رونمایی رودستر را به تعویق انداخت! لاماری ایما REEV در آستانه ورود به ایران؛ مصرف فقط ۰.۸۵ لیتر در 100 کیلومتر! فولکس واگن ID.5 را بازنشسته کرد؛ شاسی بلند برقی با فرم کوپه حذف شد
اخبار ویژه سرنویس بهترین موقعیت ایران در کازان/ سافونوف مسیر بازگشت ایران را بست سال سرنوشت ساز برای فرار بارسلونا از محرومیت من را از نزدیک دیدند سورپرایز شدند / آخرین لژیونر فوتبال ایران: می خواهم مدت زیادی نیایم! نمی توانیم خودمان را از زیر فشار خارج کنیم / قلعه نویی این رویه را ادامه ندهد! آسیبی که سیتی به ما وارد کرد، جبران ناپذیر است	اخبار ویژه ایونا نیوز بمب خبری استقلال؛ ماجرای 750 هزار دلار استقلال تهران چیست؟ مرتضی شریفی در تیم ملی به بن بست خورد؟ شاید جدایی چاره کار باشد مسی کروات بارسلونا دوباره بدون تیم ماند؛ سرنوشت تلخ آلن هلیلوویچ! پرونده 115 اتهام منچسترسیتی به کجا رسید؟ زلزله مدیریتی در بارسلونا؛ مدیرعامل باشگاه رسماً استعفا داد
اخبار ویژه تک ناک اشتراک ۵۰۰ دلاری Pro شرکت OpenAI معرفی شد آپدیت One UI 9 برای چند گوشی سامسونگ منتشر شد دلار در آستانه تغییر مسیر؛ قیمت تا کجا بالا می رود؟ تبدیل زباله های پلاستیکی به هیدروژن سبز با پنل های خورشیدی این ربات ۱۰ دلاری می تواند از پله ها بالا برود + تصویر	اخبار ویژه تبلیغات متخصص اطفال اندرزگو \| چه زمانی باید کودک را برای معاینه ببریم؟ افت ولتاژ برق خانه؛ چرا لوازم برقی آسیب می‌بینند و ترانس تقویت برق چه کمکی می‌کند؟ کارمزد ال بانک چقدر است؟ بررسی کامل هزینه‌ها شروع فارکس از صفر؛ آموزش فارکس و انتخاب بروکر مناسب تصادف کردم، مقصر نبودم؛ چطور بدون دردسر خسارتم را کامل بگیرم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین