پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب عمیق - صفحه هشتم
بروزرسانی: 14:29
خواب کمتر از 5 ساعت و خطر 37 بیماری | بازتاب امروز
141 -
  7 عادت ساده و موثر برای پیشگیری از آلزایمر را بشناسید
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 03:07 80557621


به گزارش همشهری آنلاین، مدت ها پیش از اینکه عملکرد حافظه کاهش یابد، عادت های روزانه ما این تغییر را شکل می دهند، عادات جزیی و معمولی نقش بزرگ و اساسی در سلامت ذهن و مغز ما ایجاد می کنند ...
کاهش - عملکرد حافظه - عملکرد - عادت - ابتلا - آلزایمر - فراموشی


142 -
  7 عادت ساده و موثر برای پیشگیری از آلزایمر را بشناسید
رونویس- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 02:48 80557598


به گزارش رونویس، مدت ها پیش از اینکه عملکرد حافظه کاهش یابد، عادت های روزانه ما این تغییر را شکل به گزارش رونویس، مدت ها پیش از اینکه عملکرد حافظه کاهش یابد، - به گزارش رونویس، مدت ها ...
عملکرد حافظه - کاهش - عملکرد - خواب - عادت - گزارش - حافظه


143 -
  7 عادت ساده و موثر برای پیشگیری از آلزایمر را بشناسید
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 02:41 80557584


به گزارش آفتاب نو، مدت ها پیش از اینکه عملکرد حافظه کاهش یابد، عادت های روزانه ما این تغییر را شکل می دهند، عادات جزیی و معمولی نقش بزرگ و اساسی در سلامت ذهن و مغز ما ایجاد می کنند و احتمال ...
کاهش - عملکرد حافظه - عملکرد - عادت - ابتلا - آلزایمر - فراموشی


144 -
  10 اشتباهی که ناخواسته کیفیت خوابتان را نابود می کند
سرنویس- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 26 دی 1404، 22:23 80543274


کارشناسان خواب هشدار می دهند که مجموعه ای از عادت های روزمره و به ظاهر بی ضرر می تواند عامل اصلی کاهش کیفیت خواب شبانه باشد. - کارشناسان خواب هشدار می دهند که مجموعه ای از عادت های روزمره ...
خواب - خواب شبانه - کیفیت خواب - کیفیت - شبانه - کارشناسان - عامل اصلی


145 -
  اهمیت خواب در افزایش انرژی و بهبود سلامت
رونویس- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 21:38 80482890


با توجه به سبک زندگی پرمشغله و فشارهای روزمره، بسیاری از افراد به کیفیت رونویس- مریم شیرافکن : با توجه به سبک زندگی پرمشغله و فشارهای روزمره، - رونویس- مریم شیرافکن : با توجه به سبک زندگی ...
خواب - سبک زندگی - افزایش انرژی - مرحله - زندگی - عمیق - افزایش


146 -
  اهمیت خواب در افزایش انرژی و بهبود سلامت
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 17 دی 1404، 21:32 80482836


با توجه به سبک زندگی پرمشغله و فشارهای روزمره، بسیاری از افراد به کیفیت خواب... همشهری آنلاین- مریم شیرافکن : با توجه به سبک زندگی پرمشغله و فشارهای روزمره، - همشهری آنلاین- مریم شیرافکن ...
خواب - سبک زندگی - افزایش انرژی - مرحله - کیفیت خواب - زندگی - عمیق


147 -
  هشدار دانشمندان به کسانی که صبح خیلی زود بیدار می شوند
ایونا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 دی 1404، 10:16 80423580


باور عمومی مبنی بر اینکه سحرخیزی همیشه برای سلامتی مفید است، با داده های علمی جدید به چالش کشیده شده است. ارزیابی های متخصصان نشان می دهد که بیدار شدن در ساعات بسیار اولیه صبح می تواند ...
دانشمندان - بیدار شدن - متخصصان - ارزیابی - سلامتی - منفی - مراحل مختلف


148 -
  نسخه ژاپنی برای درمان بی خوابی سالمندان؛ 18 دقیقه تا یک خواب عمیق
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 دی 1404، 07:05 80422017


حمام عصرگاهی به سالمندان کمک می کند تا خواب بهتری داشته باشند - به گزارش را در افراد مسن بهبود می بخشد. شرکت کنندگانی که قبل از خواب حمام آب گرم می گرفتند، عمیق تر از همسالان خود که این ...
خواب - حمام - سالمندان - درمان بی خوابی - مطالعه - آب گرم - کیفیت خواب


149 -
  برای خواب خوب، چی بخوریم و چی نخوریم؟
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 23:02 80420350


تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی مواد غذایی با کمک به ترشح ملاتونین و آرام سازی مغز و... تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. - تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. ...
خواب شبانه - کیفیت خواب - خواب - نان های سبوس دار - مواد غذایی - ملاتونین - کیفیت


150 -
  برای خواب خوب، چی بخوریم و چی نخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 22:46 80420232


تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی مواد غذایی با کمک به ترشح ملاتونین و آرام سازی مغز و عضلات، خواب را راحت تر می کنند. لبنیات، - تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی ...
خواب - نان های سبوس دار - خواب شبانه - کیفیت خواب - مواد غذایی - ملاتونین - خوراکی ها


151 -
  کدام مکمل خواب شما را بهتر می کند؟
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 20:47 80409745


اگر شب ها به سختی به خواب می روید یا از کیفیت پایین خواب رنج می برید، ممکن است مکمل های منیزیم و... اگر شب ها به سختی به خواب می روید یا از کیفیت پایین خواب رنج می برید، - اگر شب ها به سختی ...
خواب - منیزیم - کیفیت - مکمل - سیستم عصبی - سختی - سیستم


152 -
  اولین قاب خانوادگی پس از سال ها سکوت؛ انریکه ایگلسیاس و آنا همه را شوکه کردند+عکس
رونگار- سیاسی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1404، 11:52 80392303


انتشار نخستین عکس خانوادگی انریکه ایگلسیاس و آنا کورنیکووا با چهار فرزندشان، فضای شبکه های اجتماعی را منفجر کرد و بار دیگر توجه ها را به زندگی فوق خصوصی این زوج مشهور جلب کرد. - انتشار ...
انریکه ایگلسیاس - شبکه های اجتماعی - انریکه - خانوادگی - فرزند - نخستین - انتشار


153 -
  راهکار غیرمنتظره برای خواب عمیق
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 01:47 80362921


    به گزارش تابناک؛ در حالی که بسیاری به دنبال راهی کم هزینه و سریع برای مقابله با بی خوابی هستند، یک تکنیک ساده و عجیب که این روزها در فضای مجازی سر و صدا کرده، - به گزارش تابناک؛ در ...
خواب - بی خوابی - کم هزینه - فضای مجازی - هزینه - شبکه های اجتماعی - سر و صدا


154 -
  راهکار غیرمنتظره برای خواب عمیق
تابناک- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1404، 01:35 80362870


یک ترفند ساده حرکت دادن آرام چشم ها که در شبکه های اجتماعی محبوب شده، برای برخی به بهبود خواب کمک می کند. - به گزارش تابناک؛ در حالی که بسیاری به دنبال راهی کم هزینه و سریع برای مقابله ...
شبکه های اجتماعی - خواب - بی خوابی - کم هزینه - اجتماعی - بازگشت - ساده


155 -
  درخشش خواب عمیق در جشنواره تئاتر کودک و نوجوانان باغچه بان
خبرگزاری صداوسیما- فرهنگی- 10  ماه پیش - شنبه 6 دی 1404، 21:05 80348703


نمایش «خواب عمیق» به نویسندگی و کارگردانی مهرداد محب علیزاده در سومین جشنواره ملی تئاتر کودک و نوجوان «باغچه بان» در شهر مرند استان آذربایجان موفق به کسب جوایز شد. - نمایش خواب عمیق ...
تئاتر کودک و نوجوان - کودک و نوجوان - خواب عمیق - تئاتر کودک - کارگردانی - علیزاده - جشنواره


156 -
  چرا در خواب هرگز عطسه نمی کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 05:06 80318665


 نتایج حاصل از بررسی ها نشان داده است زمانی که ما به خواب می رویم تحت هیچ شرایطی عطسه نمی کنیم زیرا بخشی از اعصاب مغز که مسئولیت عطسه کردن را بر عهده دارند، -  نتایج حاصل از بررسی ها نشان ...
عطسه - خواب - اعصاب - زمانی - هنگام - سلول های عصبی - کنیم


157 -
  چرا در خواب هرگز عطسه نمی کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 4 دی 1404، 04:02 80318546


 نتایج حاصل از بررسی ها نشان داده است زمانی که ما به خواب می رویم تحت هیچ شرایطی عطسه نمی کنیم زیرا بخشی از اعصاب مغز که مسئولیت عطسه کردن را بر عهده دارند، -  نتایج حاصل از بررسی ها نشان ...
عطسه - خواب - اعصاب - زمانی - هنگام - سلول های عصبی - کنیم


158 -
  راز عملکرد جنسی مردان در تختخواب است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 20:45 80247791


خواب عمیق جریان خون، تولید تستوسترون و تمرکز ذهنی را تقویت می کند و تجربه ای رضایت بخش تر در رابطه جنسی فراهم می آورد. - به گزارش فرتاک نیوز ، خواب کافی و با کیفیت یکی از ارکان اصلی سلامت ...
خواب - هورمون - جنسی - رابطه جنسی - عملکرد - تستوسترون - خواب کافی


159 -
  چطور از تغییر دما برای خواب عمیق تر استفاده کنیم
رونویس- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 21:09 80237609


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، مغز در مرحله خواب عمیق مواد زائد را دفع می کند، به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، مغز در مرحله خواب عمیق مواد زائد را دفع می کند، - به ...
خواب عمیق - خواب - عمیق - همشهری - گزارش - دمای بدن - مرحله


160 -
  چطور از تغییر دما برای خواب عمیق تر استفاده کنیم
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 20:57 80237491


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، مغز در مرحله خواب عمیق مواد زائد را دفع می کند، بدن بافت ها را ترمیم می کند و هورمون های کلیدی که بر انرژی، -   شگردهایی برای استفاده از دما برای ...
خواب - خواب عمیق - استفاده - آب گرم - حمام - دمای بدن - کاهش


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
خیابانی در تهران، اما با لباس هایی که از نوع جوانان ایرانی نیست یا هست و ما ندیدیم!
ترک فعل دو دستگاه دولتی در اجرای دولت الکترونیک/ تکلیف نیروهای شرکتی چه می شود؟
سخنگوی استقلال خوزستان: پرسپولیس یک میلیون دلار ندهد، محروم می شود
متلک عجیب حمید درخشان به پرسپولیس مُدل مهدی تارتار ! + فیلم وایرال شده
خلاصه بازی اینترمیامی 3 - 1 آتلانتا یونایتد: لیونل مسی دبل کرد (ویدئو)
اسماعیل زارعی کوشا شهردار منطقه 20 تهران شد
ترکیب استقلال مقابل گل گهر با 1+4 تغییر
همسر بیرانوند در کار شرطبندی فعالیت می کند!
مرگ مشکوک دو دختر جوان در دورهمی با دو پسر
پشت پرده توقف 3 هزار کامیون ایرانی در مرز پاکستان چیست؟
حکم بیفوما چیست و برای باشگاه به چه معناست؟/ تبرئه پرسپولیس با قانون هافبک رئال مادرید!
قیمت خودرو در 26 مهر 1405
سرمایه در گردش دام و طیور چهار برابر شد| درخواست وزارت جهاد از بانک ها
ببینید| اعتراف ونس به گرفتار شدن امریکا در منجلاب جنگ با ایران
توصیه های متخصص تغذیه بیمارستان شهید هاشمی نژاد مشهد برای دانش آموزان
سونی می خواهد با پلی استیشن 6 نسخه اختصاصی Frame Generation را معرفی کند
کاهش 4100 تومانی دلار؛ قیمت ارزها در 26 مهر 1405 اعلام شد
افزایش شمار افراد دارای معلولیت شنوایی در غزه به 45 هزار نفر
راهبرد هند در بازار مواد معدنی حیاتی
آیا مراجعه به روانشناس دانشگاه به آینده شغلی دانشجویان لطمه می زند؟
تتلو پس از آزادی «پهلوی خر کیه» را منتشر می کند
فال شمع امروز یکشنبه 26 مهر 1405
سه قابلیت جدید iOS 27.2 که این هفته به آیفون اضافه شدند + تصویر

موضوعات داغ:
وزیر امور خارجه
جمهوری اسلامی
استقلال خوزستان
وزیر پیشنهادی
شهردار منطقه
مهدی تارتار
آتلانتا یونایتد
جریان حکمت ملی
نیروهای شرکتی
میلیون دلار
آیت الله جوادی آملی
سواد رسانه ای
کاهش نرخ مشارکت اقتصادی
نسک
دی جان
بسکتبالیست مشهور آمریکایی
موسسات مالی
فیلم
دولت بنگلادش
رهبری معظم انقلاب
طراحی اپلیکیشن موبایل
کبری عزیزی
بورس ژاپن
سرمایه گذاری نفتی
السد قطر
راکتور خنداب
پری پتی
پروانه سلحشوری
دانشگاه شهید باهنر کرمان
بیتا بهرامی
باشگاه استقلال
شهرداری تهران
شورای اسلامی
پلی استیشن 5
بازار خودرو
فسخ قرارداد
پایگاه خبری
شهید انقلاب
جلسه علنی مجلس شورای اسلامی
هیئت مدیره باشگاه استقلال
وزارت صنعت، معدن و تجارت
ساماندهی نیروهای شرکتی
فدراسیون جهانی فوتبال
سازمان امور دانشجویان
حجت الاسلام والمسلمین
هفته پانزدهم لیگ برتر
آسیب های روحی و روانی
معاون اول رییس جمهور
نمایشگاه بین المللی
بهنام ابوالقاسم پور
پرسپولیس و استقلال
محمدجواد حسین نژاد
صنعت، معدن و تجارت
کمیسیون امنیت ملی
سیستم عامل موبایل
محمدباقر قالیباف
محرومیت پرسپولیس
هفته پانزدهم لیگ
تیم فوتبال اینتر
بازی های ویدیویی
متولدین فروردین
بهنام ابوالقاسم
ریکاردو ساپینتو
استقلال و گل گهر
تجهیزات پیشرفته
بیماران دیالیزی
ایران و پاکستان
سید عباس عراقچی
فدراسیون جهانی
امور دانشجویان
رژیم صهیونیستی
ستاره پرسپولیس
دولت الکترونیک
نمایندگان مجلس
سخنگوی استقلال
مشکلات اقتصادی
سلامت سالمندان
مراسم افتتاحیه
پرداخت تسهیلات
سرمایه در گردش


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->