پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم غذایی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 22:14
7 منبع پروتیینی که به سلامت روده کمک می کنند
مکملی که استخوان دختران را قوی تر کرد
قافله باشی: نان کامل می تواند به کاهش خطر چاقی و دیابت کمک کند
چگونه تغذیه اشتباه سد دفاعی بدن شما را فرو می ریزد؟ | تغذیه صحیح خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
رژیم 42 روزه بروس برای درمان سرطان چیست؟ واقعیت هایی که باید بدانید
دیدنی های امروز؛ از سیل استانبول تا جشنواره گیاهخواری در تایلند
261 -
  برای پایین آوردن تری گلیسیرید چه بخوریم؟ 7 انتخاب غذایی مفید
رونویس- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 2 مهر 1405، 14:28 82360118


به گزارش رونویس، بالا بودن تری گلیسیرید خون می تواند با عوامل مختلفی از جمله مصرف زیاد قند و کالری، به گزارش رونویس، بالا بودن تری گلیسیرید خون می تواند با عوامل مختلفی از جمله مصرف ...
غذایی - سبزیجات - رژیم غذایی - مواد غذایی - مصرف - گزارش - عوامل


262 -
  رابطه مصرف پروتیین و اشتها چیست؟ / چرا غذاهای پروتیینی می توانند احساس گرسنگی را کاهش دهند؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 2 مهر 1405، 13:08 82359630


یکی از فرضیه های مطرح در علم تغذیه، «فرضیه اهرم پروتیین» است؛ دیدگاهی که می گوید وقتی سهم پروتیین در رژیم غذایی پایین باشد، بدن ممکن است برای رسیدن به میزان موردنیاز خود، - یکی از فرضیه ...
پروتیین - رژیم غذایی - غذای - یکی از - غذایی - میزان - کنترل وزن


263 -
  راز تأثیر هویج بر گوارش؛ آیا یک هویج در روز یبوست را برطرف می کند؟
ایلنا- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 2 مهر 1405، 12:19 82359197


خوردن روزانه یک هویج می تواند مقداری فیبر به رژیم غذایی اضافه کند و به سلامت دستگاه گوارش کمک کند، اما نباید انتظار داشت یک هویج به تنهایی یبوست را برطرف یا عملکرد روده را متحول کند. ...
دستگاه گوارش - هویج - گوارش - دستگاه - فیبر - رژیم غذایی - عملکرد


264 -
  آمپول های لاغری؛چرا نباید خودسرانه مصرف شوند؟
شفقنا- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 2 مهر 1405، 11:14 82358812


شفقنا زندگی_  برای درمان همه ی چاقی ها نمی توان به رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی اکتفا کرد. این را برخی متخصصان می گویند و معتقدند که داروهای جدید کاهش وزن می توانند علاوه بر کمک به کاهش وزن،
کاهش وزن - زندگی - تغییر سبک زندگی - بیماری ها - سبک زندگی - بیماری - کاهش


265 -
  8 ماده نگهدارنده رایج غذایی با افزایش خطر فشار خون بالا مرتبط دانسته شدند
عصر ایران- پزشکی- 24  روز پیش - پنجشنبه 2 مهر 1405، 01:35 82358640


افرادی که بیشترین میزان مواد نگهدارنده را مصرف می کردند، 24 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار داشتند. دانشمندان 8 ماده شیمیایی را که به طور رایج برای نگهداری مواد غذایی ...
فشار خون بالا - مواد نگهدارنده - فشار خون - در معرض خطر - بیشترین - معرض خطر - ابتلا


266 -
  اگر دیابت دارید، این میوه ها را کنار نگذارید
شفقنا- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 23:57 82358333


شفقنا زندگی_ برخلاف تصور رایج، افراد مبتلا به دیابت مجبور نیستند میوه را از رژیم غذایی خود حذف کنند؛ اما انتخاب نوع میوه، شکل مصرف و اندازه سهم اهمیت زیادی دارد. - به گزارش شفقنا زندگی ...
دیابت - برنامه غذایی - میوه - مبتلا - مناسب - غذایی - افراد


267 -
  خواص سیب زرد؛ فواید سیب زرد برای قلب، گوارش، پوست و کنترل وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 22:25 82357922


سیب زرد یکی از میوه های محبوب و مغذی است که به دلیل داشتن فیبر، ویتامین C، آب و ترکیبات گیاهی مفید می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. - احتمال کمک به برخی شاخص های سلامت قلب و متابولیسم ...
فیبر - سیب - غذایی - گوارش - رژیم غذایی سالم - پوست - زرد


268 -
  کدام کربوهیدرات ها را کمتر مصرف کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 22:25 82357916


نان و آرد سفید، برنج سفید و بسیاری از محصولات تهیه شده از غلات تصفیه شده، بخش هایی از دانه را از دست داده اند و معمولا فیبر کمتری نسبت به غلات کامل دارند. - بهتر است تا حد امکان نان و غلات ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - غلات کامل - تصفیه - غلات - سازمان جهانی بهداشت - نان و غلات


269 -
  ‫ رژیم عجیب ستاره سابق لیگ برتر برای درمان زانوی متورم
سرنویس- ورزشی- 24  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 17:37 82356296


اندروس تاونزند که ماشین چمن زنی زیرش گرفته بود با حرفهای عجیبش درباره رژیم غذایی ای که می تواند مصدومیت را درمان کند دوباره خبرساز شده است. اندروس تاونزند، وینگر 35 ساله سابق تاتنهام ...
رژیم غذایی - ماشین - درمان - رژیم - غذایی - مصدومیت - فیلم های کمدی


270 -
  چرا آهن یک ماده مغذی منحصر به فرد است؟ (اینفوگرافیک)
عصر ایران- فرهنگی- 24  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 14:25 82354919


اگر رژیم غذایی گیاهخواری یا وگان را دنبال می کنید، یا اگر فقط عاشق سبزیجات هستید، ممکن است از خود بپرسید که آیا تمام آهن مورد نیاز خود را دریافت می کنید یا خیر. - 2 فیلم جدید برد پیت نقدهای ...
محدودیت - دانشگاه تهران - جاده های شمال - جدید - نویسندگان زن - منحصر به فرد - رژیم غذایی


271 -
  عاملی که ممکن است بیشتر از رژیم غذایی و ورزش روی طول عمر اثر بگذارد
عصر ایران- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 13:25 82354372


پژوهشگران دانشگاه علوم و سلامت اورگن (OHSU) داده های نظرسنجی های مربوط به شهرستان های مختلف آمریکا را که بین سال های 2019 تا 2025 جمع آوری شده بود، - پژوهشگران دانشگاه علوم و سلامت اورگن (OHSU) ...
طول عمر - دانشگاه علوم - رژیم غذایی - پژوهشگران - خواب - دانشگاه - شهرستان


272 -
  میوه های مفید برای سلامت «کلیه» را بشناسیم (اینفوگرافیک)
عصر ایران- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 12:55 82354114


داشتن رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و سایر مواد مغذی می تواند به ارتقای سلامت کلیه کمک کند. - 2 خبر مهم برای شاغلان و بازنشستگان؛ فرمول حقوق بازنشستگی تغییر می کند ...
ابراهیم زاده - سرشار از آنتی اکسیدان - ابراهیم - حقوق بازنشستگی - احمدشاه قاجار - آنتی اکسیدان - ارتقای سلامت


273 -
  رابطه جدی مصرف پروتیین و اشتها
رونگار- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 11:47 82353547


یکی از فرضیه های مطرح در علم تغذیه، فرضیه اهرم پروتیین است؛ دیدگاهی که می گوید وقتی سهم پروتیین در رژیم غذایی پایین باشد، بدن ممکن است برای رسیدن به میزان موردنیاز خود، به نقل از همشهری آنلاین،
پروتیین - غذایی - رژیم غذایی - یکی از - اشتها - میزان - پرخوری


274 -
  اینفوگرافیک/ میوه های مفید برای سلامت «کلیه» را بشناسیم
ایسنا- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 11:15 82353253


داشتن رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و سایر مواد مغذی می تواند به ارتقای سلامت کلیه کمک کند. - اینفوگرافیک اینفوگرافیک/ میوه های مفید برای سلامت کلیه را بشناسیم داشتن ...
سرشار از آنتی اکسیدان - اینفوگرافیک - سلامت کلیه - آنتی اکسیدان - ارتقای سلامت - سلامت - رژیم غذایی


275 -
  پشت پرده تناسب اندام کیم کاراشیان فاش شد
رونگار- بین الملل- 25  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 09:17 82352227


کیم کارداشیان برای حفظ فرم بدنش سراغ یک راز عجیب و رژیم غذایی معجزه آسا نرفته است؛ او بخش قابل توجهی از روز را به تمرین اختصاص می دهد و ترکیبی از وزنه، - کیم کارداشیان برای حفظ فرم بدنش ...
کیم کارداشیان - رژیم غذایی - تمرین - کیم - غذایی - بدن - وزنه


276 -
  دانه کوچک و ترش اما «ابرغذا»
عصر ایران- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 08:25 82351821


زرشک فقط یک چاشنی خوش رنگ و ترش برای غذاها نیست و ترکیبات مغذی مختلفی از جمله آنتی اکسیدان ها را دارد. شواهد موجود نشان می دهد این دانه کوچک می تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل ...
رژیم غذایی - آنتی اکسیدان - غذایی - زرشک - متعادل - کوچک - سلامت


277 -
  آیا باید پروتیین را در هر وعده غذایی مصرف کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 07:00 82351451


مصرف پروتیین در سال های اخیر به عنوان یک بخش اساسی از رژیم غذایی شناخته شده است. متخصصان تغذیه بر اهمیت دریافت پروتیین کافی تأکید کرده و درباره مصرف بیش از حد آن هشدار می دهند. - به گزارش ...
پروتیین - مصرف - دستورالعمل ها - غذایی - تغذیه - دستورالعمل - وعده غذایی


278 -
  4 فایده شگفت انگیز زرشک برای سلامت بدن
تابناک- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 05:05 82351218


خواص زرشک فراتر از طعم ترش و ظاهر کوچک آن است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است و می تواند از سیستم ایمنی و سلامت چشم حمایت کند. - به گزارش تابناک، زرشک ممکن است کوچک باشد، ...
زرشک - آنتی اکسیدان - ویتامین - سرشار از آنتی اکسیدان - مواد مغذی - سلامت - مواد


279 -
  راز تناسب اندام کیم کارداشیان فاش شد – روزانه ترکیبی از وزنه زدن، تمرینات قدرتی، کشش، هوازی و پیلاتس
ایونا نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 1 مهر 1405، 00:41 82350818


کیم کارداشیان در گفت وگویی با مجله ووگ اعلام کرد که معمولاً حدود یک ساعت و نیم در روز (حدود 90 دقیقه) به تمرین می پردازد. برنامهٔ او شامل ترکیبی از وزنه زدن، - کیم کارداشیان در گفت وگویی ...
کیم کارداشیان - تمرین - تمرینات - رژیم غذایی - پیلاتس - وزنه - حدود


280 -
  4 فایده شگفت انگیز زرشک برای سلامتی بدن
ایونا نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 31 شهریور 1405، 23:21 82350451


زرشک با داشتن ترکیبی چشمگیر از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، فواید شگفت انگیزی از جمله حفاظت از سلامت چشم، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت روان و مقابله با آسیب سلولی به همراه دارد.
سلامت - آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی - شگفت انگیز - مواد معدنی - زرشک - ویتامین



اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
پخش زنده کشتی آزاد امیدهای جهان امروز 25 مهر؛ ساعت کشتی ایران و شبکه پخش
ساعت برنامه کشتی آزاد ایران امروز 25 مهر 1405
پخش زنده بازی رئال بتیس و بارسلونا/ تماشای زنده و رایگان لالیگا اسپانیا در خبرورزشی
پیش بینی نگران کننده درباره کوه کلنگ در 48 ساعت آینده
ویدیو| واکنش عضو کمیته استیناف به شکایت از یاسر آسانی!
کشتی مبین عظیمی امروز 25 مهر؛ ساعت مسابقه و مسیر او برای طلای جهان
فرهنگیان سوپرایز شدند؛ احکام جدید و معوقات در راه است
ادعای عجیب گروهک تروریستی منافقین در خصوص حمله به ستاد قوه قضاییه!
پیام تبریک رهبر انقلاب در پی قهرمانی تیم ملی کشتی فرنگی زیر 23 سال در مسابقات جهانی
واکنش زینب ابوطالبی به شایعه مهاجرت
قمار خطرناک فلورنتینو پرز در رئال مادرید
خانه داری | چگونه حبه های سیر را بدون بو گرفتن دست، پوست بگیریم؟
تقویم نجومی یکشنبه 26 مهر 1405 + تقویم نجومی اسلامی فردا یکشنبه بیست و ششم مهر 1405  
جزییات شنیده شدن صدای انفجار در منطقه کوهستک و سیریک
افزایش ناوگان خودرویی دهیاری های چهارمحال و بختیاری به 430 دستگاه
زنجیره تولید صنعت مس در بازار گواهی سپرده به 7 محصول رسید؛ اکسید مولیبدن و کنسانتره مس وارد می شوند
126 مسمومیت گازی در 24 روز / استان کردستان بیشترین آمار مسمومیت را دارد
ساعت بازی و ترکیب بارسلونا مقابل رئال بتیس
افشای برنامه ی بزرگ سامسونگ برای عرضه شش مدل تاشو در سال 2027
دانلود آهنگ فرهاد قرار بود همه عشق بازیات سهم دلم شه+متن آهنگ
کمتر از 5 ساعت می خوابید؟ خطر ابتلا به 37 بیماری را جدی بگیرید!
اپل با هوم ویو به دنبال جبران ناکامی هایش در بازار خانه هوشمند است
محور کندوان دوشنبه مسدود است

موضوعات داغ:
گروهک تروریستی منافقین
گروهک تروریستی
کشتی فرنگی زیر 23 سال
الحشد الشعبی
چهارمحال و بختیاری
تیم ملی کشتی فرنگی
خانه هوشمند
کشتی آزاد امیدهای جهان
فلورنتینو پرز
تیم ملی کشتی
فرمان حضرت امام
فاز 12 پردیس
اسنوکر کشوری
گروه انقلابی ابوذر
حیدر افسری
عباس محمد حسنی
کاندیداتوری
آبسالان
حمیدرضا جلایی پور
به یادماندنی
کلمن لنگله
صلح بین الملل
خسویه
مطبوعات ایتالیا
گوشی های جدید هواوی
شکوه عید
حسین فرید
سلایق مردم
میگل آلمیرون
کردر
ارتباطات و فناوری
ثبت اسناد و املاک
فرماندهی انتظامی
لیگ برتر فوتبال
بازار طلا و سکه
فناوری اطلاعات
منچستریونایتد
تیم ملی فوتبال
استان هرمزگان
تأمین اجتماعی
افزایش اعتبار
رییس پلیس راه
مدیرکل امور
انسداد محور
افکار عمومی
سقوط بالگرد
مناطق ساحلی
نیروی دریایی سپاه پاسداران
اتاق بازرگانی ایران و چین
تیم ملی فوتبال امید ایران
بازنشستگان تامین اجتماعی
رییس اتاق بازرگانی ایران
رییس ستادکل نیروهای مسلح
جدول رده بندی لیگ برتر
سرمربی تیم ملی فوتبال
لیگ برتر فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
اتاق بازرگانی ایران
ستادکل نیروهای مسلح
سازمان امور مالیاتی
تیم ملی فوتبال امید
برنامه فوتبال برتر
اتحادیه جهانی کشتی
سهراب بختیاری زاده
رییس اتاق بازرگانی
رهبر انقلاب اسلامی
درآمد مالیاتی دولت
دانشگاه علوم پزشکی
مسابقات کشتی آزاد
نیروی دریایی سپاه
اداره کل ارتباطات
تحقیقات و فناوری
دستگاه های دولتی
بورس کالای ایران
رتبه بندی معلمان
روح الله جمعه ای
محمدحسین میثاقی
حقوق بازنشستگان
وینیسیوس جونیور
هواداران ایرانی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->