مکملی که استخوان دختران را قوی تر کرد

نتایج کارآزمایی بالینی نشان داد، مصرف روزانه مکمل فیبر به مدت یک سال، با افزایش بیشتر مواد معدنی استخوان در دختران همراه بود درنتیجه تامین غذای باکتری های مفید روده ممکن است به رشد استخوان ها در اوایل دوره نوجوانی دختران کمک کند.

- مکملی که استخوان دختران را قوی تر کرد خراسان رضوی (ایسنا) - نتایج کارآزمایی بالینی نشان داد، مصرف روزانه مکمل فیبر به مدت یک سال، با افزایش بیشتر مواد معدنی استخوان در دختران همراه بود درنتیجه تامین غذای باکتری های مفید روده ممکن است به رشد استخوان ها در اوایل دوره نوجوانی دختران کمک کند.

کریستینا پالاسیوس و همکارانش در دانشگاه بین المللی فلوریدا، کودکان 9 تا 14 ساله ای را بررسی کردند که معمولا کلسیم کافی دریافت نمی کردند.

کلسیم یکی از مواد اصلی سازنده استخوان هاست، اما دریافت آن از طریق رژیم غذایی به تنهایی کافی نیست و بدن باید بتواند این ماده معدنی را از روده جذب کند.

برخی فیبرها، غذای میکروب های روده را تامین می کنند.

این میکروب ها موادی تولید می کنند که ممکن است جذب کلسیم را بهبود دهند.

این فیبرها پری بیوتیک نامیده می شوند و فیبر ذرت محلول، یکی از انواع آن هاست.

نتایج پژوهش های کوتاه مدت پیشین نشان داد، این نوع فیبر می تواند به جذب کلسیم کمک کند و اکنون، پژوهشگران در کارآزمایی جدید بررسی �