پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه غذایی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 10:11
بادام خام بهتر است یا بو داده؟
رژیم غذایی که دشمن سرطان پروستات است
241 -
  چه موادغذایی برای دیابتی ها مناسب است؟
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 10:04 77816976


37 11 اردیبهشت 1404 باشگاه خبرنگاران جوان «کنترل قند خون» و «محافظت از قلب» دو هدف اصلی برنامه غذایی برای افراد مبتلا به دیابت قلمداد می شود. - باشگاه خبرنگاران جوان کنترل قند خون و محافظت ...
برنامه غذایی - باشگاه خبرنگاران - دیابت - کنترل قند خون - حبوبات - غذایی - قند خون


242 -
  چه موادغذایی برای دیابتی ها مناسب است؟
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 09:51 77816765


37 11 اردیبهشت 1404 باشگاه خبرنگاران جوان «کنترل قند خون» و «محافظت از قلب» دو هدف اصلی برنامه غذایی برای افراد مبتلا به دیابت قلمداد می شود. - باشگاه خبرنگاران جوان کنترل قند خون و محافظت ...
برنامه غذایی - باشگاه خبرنگاران - دیابت - کنترل قند خون - حبوبات - غذایی - قند خون


243 -
  اگر دیابت دارید این مطلب را بخوانید
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 09:37 77816550


آجیل ها دارای پروتیین، چربی های سالم و کربوهیدرات ها به همراه مقداری فیبر و مواد مغذی مهم هستند. بادام به کنترل قند خون، کلسترول و چربی خون کمک می کند و همچنین گرسنگی را برطرف می کند ...
کنترل قند خون - قند خون - کربوهیدرات ها - برنامه غذایی - غذایی - کربوهیدرات - کنترل


244 -
  چه موادغذایی برای دیابتی ها مناسب است؟
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 09:02 77816022


مصرف برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه دیابتی ها می تواند تاثیر بسیار زیادی بر کنترل قند خون این افراد داشته باشد. The post چه موادغذایی برای دیابتی ها مناسب است؟ appeared first on اندیشه قرن. ...
دیابت - غذایی - کنترل قند خون - برنامه غذایی - قند خون - موادغذایی - مواد


245 -
  چه موادغذایی برای دیابتی ها مناسب است؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 08:33 77815677


مصرف برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه دیابتی ها می تواند تاثیر بسیار زیادی بر کنترل قند خون این افراد داشته باشد. - ، کنترل قند خون و محافظت از قلب  دو هدف اصلی برنامه غذایی برای ...
دیابت - غذایی - کنترل قند خون - حبوبات - برنامه غذایی - قند خون - افراد


246 -
  چه موادغذایی برای دیابتی ها مناسب است؟
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 05:35 77814657


مصرف برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه دیابتی ها می تواند تاثیر بسیار زیادی بر کنترل قند خون این افراد داشته باشد. - مصرف برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه دیابتی ها می تواند تاثیر ...
کنترل قند خون - غذایی - دیابت - قند خون - برنامه غذایی - افراد - رژیم غذایی


247 -
  معرفی 10 خوراکی ویژه فصل بهار برای تقویت جسم و روان
رکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 12:46 77802366


10 خوراکی بهاری سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها که با افزودنشان به رژیم غذایی می توانید سلامت بدن و شادابی خود را در فصل بهار تقویت کنید. - ، هوا تازه تر و روزها بلندتر می شوند.
خوراکی - بهار - فصل بهار - ویتامین ها - غذایی - بهاری - ویتامین


248 -
  طرز تهیه ساطری پلو به روش اصیل / پلو مخلوط خوشمزه مشهدی رو اینجوری بپزید
شایا نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 10:06 77798508


ساطری پلو یه پلو مخلوط محلی هست و به خطه خراسان مربوط میشه. اینجا طرز تهیه ساطری پلوی خوشمزه به روش اصیل رو یاد می گیرید. - شایانیوز- پلو مخلوط ها تنوع زیادی دارن و هر نقطه که سر بزنید با ...
طرز تهیه - خوشمزه - مخلوط - خراسان - اصیل - لازم - برنامه غذایی


249 -
  4 هفته تا تناسب اندام؛ رژیم Switch On را امتحان کنید!
رکنا- اقتصادی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 03:11 77794805


رژیم Switch On یک برنامه 4 هفته ای کره ای برای کاهش چربی با ترکیب روزه داری متناوب و بهینه سازی سلامت روده، مورد توجه جهانیان قرار گرفته و بر استمرار، - • روزهای 1 تا 3: مصرف چهار شیک پروتیینی ...
روزه داری - روزه - کربوهیدرات - داری - برنامه - متناوب - هفته


250 -
  پیاده روی: راهی ساده و موثر برای تناسب اندام و لاغری؟!
دانشیاری- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 18:01 77789623


پیاده روی، فعالیتی در دسترس و بدون نیاز به تجهیزات خاص، نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه فواید بی شماری برای سلامتی جسمی و روانی به همراه دارد. - پیاده روی به خودی خود می تواند یک ورزش ...
پیاده روی - پیاده - کاهش وزن - کاهش - غذای - محاسبه - برنامه غذایی


251 -
  خوراکی هایی که از مغز کودکان محافظت می کنند | برنامه غذایی طلایی برای رشد ذهنی | هشدار درباره تغذیه اشتباه
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 16:22 77788148


لوبیاها سرشار از پروتیین، کربوهیدارت های پیچیده، انواع ویتامین ها و مواد معدنی هستند که انرژی و سطح تفکر کودک را در اوج نگه می دارد. The post خوراکی هایی که از مغز کودکان محافظت می کنند ...
بادام زمینی - کره بادام زمینی - کودک - برنامه غذایی - غذایی - کودکان - مواد مغذی


252 -
  خوراکی هایی که از مغز کودکان محافظت می کنند | برنامه غذایی طلایی برای رشد ذهنی | هشدار درباره تغذیه اشتباه
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 16:04 77787810


لوبیاها سرشار از پروتیین، کربوهیدارت های پیچیده، انواع ویتامین ها و مواد معدنی هستند که انرژی و سطح تفکر کودک را در اوج نگه می دارد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - 3_ توت ها توت فرنگی،
ویتامین - پروتیین - انواع - تخم مرغ - ویتامین ها - پیشگیری از سرطان - انواع ویتامین ها


253 -
  خوراکی هایی که از مغز کودکان محافظت می کنند | برنامه غذایی طلایی برای رشد ذهنی | هشدار درباره تغذیه اشتباه
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 15:48 77787529


لوبیاها سرشار از پروتیین، کربوهیدارت های پیچیده، انواع ویتامین ها و مواد معدنی هستند که انرژی و سطح تفکر کودک را در اوج نگه می دارد. - ، برخی از غذا های ممکن است به تقویت رشد مغز کودک ...
بادام زمینی - انواع ویتامین ها - کره بادام زمینی - کودک - ویتامین - مواد - کربوهیدارت


254 -
  طرز تهیه کوکوی باقالا سبز ترد و عالی / شام خوشمزه ای که از خوردنش سیر نمیشی
شایا نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 15:16 77786887


کوکوی باقلا سبز یه غذای ساده و خوشمزه ست که میتونه تنوع خوبی به برنامه غذایی شما بده. اینجا طرز تهیه این کوکوی خوشمزه رو یاد می گیرید. - شایانیوز- فصل بهار شده و باقلا سبز تازه به بازار ...
خوشمزه - برنامه غذایی - غذای - باقلا - طرز تهیه - غذایی - برنامه


255 -
  7 روز، 7 طعم: یک برنامه غذایی سالم و متنوع با الهام از آشپزی ملل
دانشیاری- بین الملل- 4  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 13:31 77765744


آیا از رژیم غذایی تکراری خود خسته شده اید و به دنبال راهی برای افزودن تنوع و هیجان به وعده های غذایی تان هستید؟ دیگر نگران نباشید! ما برای شما یک برنامه غذایی هفت روزه طراحی کرده ایم ...
برنامه غذایی - غذایی - برنامه غذایی سالم - گشنیز - قرمز - برنامه - برنج قهوه ای


256 -
  آغاز خانه تکانی پرسپولیس/ ایران و ژاپن با توپ آجری رنگ
رسانه 7- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 23:31 77756163


ورزش ایران و جهان هفتم اردیبهشت ماه 1404 با اتفاقات و مسائل مختلفی همراه بود که گزیده ای از وقایع و رویدادهای آن در این گزارش آمده است. به گزارش ایسنا، - برنامه بدنسازی برای افراد لاغرافراد ...
بدنسازی - قهرمانی آسیا - ایران - برنامه - افراد - تمرینات بدنسازی - قهرمانی


257 -
  بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن و سلامت بدن + جدول
رکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 14:21 77747516


کاهش وزن تنها با رعایت رژیم غذایی و ورزش ممکن نیست؛ مصرف برخی ویتامین ها و مواد معدنی می تواند با افزایش متابولیسم و کاهش ذخیره چربی، - مصرف ماهی پخته یا کبابی چند بار در هفته توصیه می شود؛
کاهش وزن - کاهش - ویتامین - غذایی - مواد معدنی - رژیم غذایی - ویتامین ها


258 -
  با چه غذایی عضله سازی کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 11:40 77743910


بهترین منبع پروتیین برای عضله سازی ممکن است شما را شگفت زده کند؛ چرا که خط بطلانی بر یک باور دیرینه یا عقیده فعلی در این مورد می کشد. - آفتاب نیوز : دانشمندان با به چالش کشیدن این باور ...
عضله سازی - پروتیین - غذایی - رژیم غذایی - دانشمندان - عضله - سازی


259 -
  برنامه بدنسازی برای افراد لاغر
پارس فوتبال- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 06:32 77738667


افراد لاغر یا «اکتومورف» باید در کنار داشتن یک برنامه تمرینی اصولی از یک برنامه غذایی متناسب هم پیروی کنند تا به نتیجه دلخواه خود برسند. نوشته برنامه بدنسازی برای افراد لاغر اولین بار ...
برنامه - بدنسازی - برنامه تمرینی - افراد - برنامه غذایی - لاغر - تمرینات بدنسازی


260 -
  برنامه بدنسازی برای افراد لاغر
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 06:20 77738600


افراد لاغر یا «اکتومورف» باید در کنار داشتن یک برنامه تمرینی اصولی از یک برنامه غذایی متناسب هم پیروی کنند تا به نتیجه دلخواه خود برسند. -
برنامه - برنامه تمرینی - برنامه غذایی - افراد - لاغر - بدنسازی - تمرینی




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 1 شهریور 1404 + جدول
2هدف نقل وانتقالاتی پرسپولیس مشخص شدند
نتیجه بازی والیبال ایران و کره جنوبی امروز 1 شهریور 1404
شک نکنید پرسپولیس پنجم هم نمی شود | ضعیف ترین بازیکن لیگ را چطور در لیست نگه داشتید؟
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 1 شهریور 1404 +جدول
پایان تلخ ماجرای سرژ اوریه در پرسپولیس
قیمت دلار بازار آزاد امروز شنبه 1 شهریور 1404 +جدول
خریدهای پنهان در استقلال/ بازیکنانی که رونمایی نمی شوند
نخستین واکنش خرید پرسپولیس بعد از اعلام هپاتیت
بروزترین قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 1 شهریور 1404
جدول پی دی اف قطعی برق کرمانشاه امروز شنبه 1 شهریور ماه 1404 | برق کدام مناطق کرمانشاه قطع می شود؟
موفقیت گفت و گوها با اروپا منوط به همکاری ایران با آژانس و مذاکره با آمریکا است / نباید به «چین و روسیه» برای عدم فعال سازی اسنپ بک امید داشته باشیم
ماجرای مهریه عجیب یاسمن، همسر محجبه و شیک پوش پدرام کریمی + فیلم
ببینید | واکنش جالب روس ها به توهین و حمله یک بازیگر به یک ایرانی داخل مترو!
ببینید | جدیدترین اظهارات کواکبیان درباره کاترین شکدم: اصل ماجرا درست است اما گفتند نباید بیان می کردی!
ترجمه صوتی هوش مصنوعی «متا» عرضه شد
روحانی اسم رمز تندروها؛ هدف جنگ ایران و اسراییل، نشاندن روحانی در رأس نظام است!
فال ابجد اول شهریور
جدیدترین وضعیت سد اکباتان همدان + فیلم
جزییات تازه از مجلس درباره افزایش سقف سنی ورود به دانشگاه فرهنگیان
نبرد نابرابر با آتش در کوه شره کهگیلویه
معجزه ای که هر صبح فشار خونتان را پایین می آورد!
پیام زلزله 50 ثانیه بامداد؛ چرا محدوده شمشک بعداز 20سال «تنک لرزه ای» تکان خورد؟
به روزرسانی بصری گوگل؛ غافلگیری جدید اندروید

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
وحید هاشمیان
عضو شورای نگهبان
دکتر مینو محرز
شورای نگهبان
ایران و کره جنوبی
نقل و انتقالات تابستانی
والیبال ایران
کارکنان دولت
پدرام کریمی
تولیدات دامی
سفارت ایران در مینسک
نشست مشترک
نخست وزیر چین
در جستجوی مصلحت
دستور پخت میگو
واحد تولیدی تعطیل
رفیق حسین اف
کارلس آلنا
مهدکوک
بیمارستان روحانی بابل
اموال تملیکی
مهرگرد
سالن های سینمایی
امید حامدی
بزجانی
علائم کرونا در کودکان
سید هاشم صفی الدین
فدرر
عوارض وانبی
توزیع نیروی برق
سازمان اورژانس
تمرین پرسپولیس
ذوب آهن اصفهان
مراسم قرعه کشی
تأمین اجتماعی
جمهوری اسلامی
هسته ای ایران
جدول خاموشی
استقلالی ها
فسخ قرارداد
پرداخت حقوق
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
رییس سازمان اورژانس کشور
نقل و انتقالات پرسپولیس
ساماندهی نیروهای شرکتی
اورژانس پیش بیمارستانی
متخصص بیماری های عفونی
برنامه شب های فوتبالی
فعال سیاسی اصلاح طلب
جمهوری اسلامی ایران
سازمان اورژانس کشور
تیم فوتبال پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
مدیرعامل پرسپولیس
انتقالات پرسپولیس
لیگ قهرمانان آسیا
ملی پوشان استقلال
اعضای مجلس خبرگان
هفته دوم لیگ برتر
پیش بینی قیمت طلا
باشگاه خبرنگاران
اشتباهات مدیریتی
برنامه تلویزیونی
مجلس سنای آمریکا
بیماری های عفونی
بازیکن پرسپولیس
پایگاه اینترنتی
محرومیت انضباطی
پیراهن پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
مأموران انتظامی
دانشگاه خوارزمی
هزینه های زندگی
مدیریت مصرف برق
تلفن های هوشمند
مصطفی کواکبیان
هافبک پرسپولیس
شوراهای اسلامی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.