پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسکوات - صفحه دوم
بروزرسانی: 13:02
21 -
  پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو چه بود؟
افکارنیوز- ورزشی- 88  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 09:52 79133006


سرپرست مدیرعاملی استقلال در صفحه شخصی خود و خطاب به ریکاردو ساپینتو پیامی فرستاد. - منیر الحدادی، ستاره سابق بارسلونا، با قراردادی رسمی به استقلال پیوست تا خط حمله این تیم قدرتمندتر شود.
استقلال - ریکاردو ساپینتو - ساپینتو - تاجرنیا - بازیکن - علی تاجرنیا - داخلی


22 -
  عکس| پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو؛ انتظار مدیریت مشخص شد!
رونویس- ورزشی- 88  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 03:38 79130978


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛  منیر الحدادی، ستاره سابق بارسلونا، با قراردادی رسمی به استقلال پیوست تا خط حمله این تیم قدرتمندتر شود. این خرید تاریخی نقطه اوج پنجره پرستاره استقلال ...
استقلال - تاجرنیا - بازیکن - علی تاجرنیا - داخلی - ستاره - قراردادی


23 -
  عکس| پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو؛ انتظار مدیریت مشخص شد!
پارس فوتبال- ورزشی- 89  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 00:12 79130447


سرپرست مدیرعاملی استقلال در صفحه شخصی خود و خطاب به ریکاردو ساپینتو پیامی فرستاد. نوشته عکس| پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو؛ انتظار مدیریت مشخص شد! اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
استقلال - ساپینتو - تاجرنیا - خبرگزاری - ریکاردو ساپینتو - بازیکن - انتظار


24 -
  عکس| پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو؛ انتظار مدیریت مشخص شد!
خبر آنلاین- ورزشی- 89  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 00:05 79130394


سرپرست مدیرعاملی استقلال در صفحه شخصی خود و خطاب به ریکاردو ساپینتو پیامی فرستاد. - عکس پیام فوری تاجرنیا به ساپینتو؛ انتظار مدیریت مشخص شد! سرپرست مدیرعاملی استقلال در صفحه شخصی خود ...
استقلال - ریکاردو ساپینتو - ساپینتو - تاجرنیا - پیام - بازیکن - انتظار


25 -
  چهره ستاره مغضوب یونایتد خط خورده شد! (عکس)
ایلنا- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 20:37 78907569


در آستانه شروع فصل جدید لیگ برتر، هواداران منچستریونایتد با حرکتی معنادار نشان دادند که دیگر جایی برای آلخاندرو گارناچو در اولدترافورد نمی بینند. - در آستانه شروع فصل جدید لیگ برتر، ...
آلخاندرو گارناچو - هواداران منچستریونایتد - یونایتد - گارناچو - منچستریونایتد - هواداران - اولدترافورد


26 -
  از عصا تا وزنه های سنگین؛ چگونه مادر وزنه بردار در 70 سالگی آرتروز را شکست داد
آفتاب نو- ورزشی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 15:06 78871327


54 23 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند، با ورود به دنیای وزنه برداری، نه تنها بر محدودیت های آرتروز زانو غلبه کرده، - باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)،
باشگاه خبرنگاران - وزنه بردار - آرتروز - آرتروز زانو - باشگاه - خبرنگاران - وزنه


27 -
  از عصا تا وزنه های سنگین؛ چگونه مادر وزنه بردار در 70 سالگی آرتروز را شکست داد
رسانه 7- ورزشی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 15:05 78871326


54 23 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند، با ورود به دنیای وزنه برداری، نه تنها بر محدودیت های آرتروز زانو غلبه کرده، - باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)،
باشگاه خبرنگاران - وزنه بردار - آرتروز - آرتروز زانو - باشگاه - خبرنگاران - وزنه


28 -
  از عصا تا وزنه های سنگین؛ چگونه مادر وزنه بردار در 70 سالگی آرتروز را شکست داد
رونویس- ورزشی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 14:58 78871250


54 23 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند، با ورود به دنیای وزنه برداری، نه تنها بر محدودیت های آرتروز زانو غلبه کرده، - باشگاه خبرنگاران جوان روشْنی دِوی (Roshni Devi)،
باشگاه خبرنگاران - وزنه بردار - آرتروز - آرتروز زانو - باشگاه - خبرنگاران - وزنه


29 -
  چگونه «مادر وزنه بردار» در 70 سالگی آرتروز زانوهایش را شکست داد؟
آفتاب نو- ورزشی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 14:11 78870777


285360 تاریخ انتشار: پنجشنبه 23 مرداد 1404 14:35 به گزارش بهداشت نیوز، روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند، با ورود به دنیای وزنه برداری، - به گزارش بهداشت نیوز، روشْنی دِوی (Roshni Devi)، زنی 70 ساله از هند،
آرتروز زانو - آرتروز - وزنه - زانو - بهداشت - کیفیت زندگی - گزارش


30 -
  آشنایی با یورما رتی، خوش کمر فنلاندی مستر المپیا؛ از لیز خوردن در وزنه برداری تا قهرمانی آماتورهای جهان
پارس فوتبال- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 21:47 78727202


یورما رتی، بدن سازی مشهور و صاحب نام در کشور فنلاند بود که موفق به قهرمانی آماتورهای جهان و حضور در مستر المپیا شد. او به دلیل عضلات بسیار خوب کمرش به خوش کمر دنیای بدن سازی مشهور بود. ...
بدن سازی - کیلوگرم - فنلاند - پاورلیفتینگ - قهرمانی - مستر المپیا - سازی


31 -
  درخشش دانشجو سمنانی در مسابقات جهانی پاورلیفتینگ
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 5  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 13:15 78470234


دانشجویِ ورزشکارِ دانشگاه سمنان دو نشانِ طلا مسابقات جهانی پاورلیفتینگ را برای ایران به ارمغان آورد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ مرکز سمنان  ، عرفان دشتیارپور در بخش اسکوات با ...
مسابقات جهانی - پاورلیفتینگ - مسابقات - جهانی - جهان - سمنان - ورزشکار


32 -
  کراتین؛ معجزه یا تبلیغات؟
رسانه 7- ورزشی- 6  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 09:45 78333694


باشگاه خبرنگاران جوان در یک باشگاه عادی در حومه شهر، مردی حدود 45 ساله با لباس ورزشی ساده در حال انجام اسکوات با کش تمرینی است. در کنارش، بطری... - باشگاه خبرنگاران جوان در یک باشگاه عادی ...
باشگاه خبرنگاران - باشگاه - ورزش - لباس ورزشی - کراتین - خبرنگاران - ورزشی


33 -
  کراتین؛ معجزه یا تبلیغات؟
جالبتر- ورزشی- 6  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 09:32 78333540


باشگاه خبرنگاران جوان در یک باشگاه عادی در حومه شهر، مردی حدود 45 ساله با لباس ورزشی ساده در حال انجام اسکوات با کش تمرینی است. در کنارش، بطری کوچکی از مکمل کراتین قرار دارد. - این صحنه، ...
باشگاه خبرنگاران - باشگاه - کراتین - مکمل کراتین - لباس ورزشی - ورزشکاران - خبرنگاران


34 -
  فواید و عوارض اسکوات در بدنسازی و نکات مهمش
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 00:18 77828620


به گزارش پارسینه پلاس،اسکوات یا اسکات حرکت و تمرینی در بدنسازی و تناسب اندام است که عضلات چهارسر ران را هدف قرار می دهد و باعث تقویت عضلات پشت، - 1. برای انجام این تمرین کفش مناسب بپوشید ...
تمرین - بدنسازی - استفاده - اسکوات - عضلات - میزان - قرار


35 -
  چگونه ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهیم؟ | ویدئو
همشهری آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 11:05 77679682


به گزارش همشهری آنلاین ، می دانستید فقط با قویتر کردن عضلات می توانید تا 44 درصد ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش بدهید؟ این حتی برای کسانی صدق می کند که مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. ...
دیابت نوع 2 - ابتلا - دیابت - کاهش - ورزش - سوخت و ساز بدن - احتمال


36 -
  آشنایی با یون پات سیگمارسون، قهرمان چهار دوره قوی ترین مردان جهان؛ از خم کردن دوچرخه تا فریاد تاریخی
پارس فوتبال- ورزشی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 01:47 77674502


یون پات سیگمارسون، از مردان قدرتمند جهان بوده که سابقه قهرمانی در چهار دوره قوی ترین مردان جهان را داشته و به افتخارات بسیاری در آوردگاه های مرتبط مختلف داشته است. - (Jon Pall Sigmarsson) زاده ...
قوی ترین مردان - قوی ترین - مردان - ایسلند - قهرمان - جهان - پاورلیفتینگ


37 -
  6 راهکار ها ساده و بدون هزینه برای لاغری در منزل
روز نو- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 12:57 77534148


لاغر کردن یکی از اهداف متداول بسیاری از افراد است که به دنبال بهبود سلامت و ظاهر خود هستند. - ورزش یکی از مؤثرترین روش ها برای سوزاندن کالری و کاهش وزن است. حتی بدون تجهیزات پیچیده نیز ...
تمرینات - سوزاندن کالری - استرس - خواب کافی - خواب - سوزاندن - افزایش


38 -
  زمان بازگشت هرکول بعد از جراحی
پارس فوتبال- ورزشی- 10  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 22:47 76450313


به گزارش مشرق، یوسفی که چندی قبل با کسب مدال طلای سنگین وزن مسابقات جهانی در حرکت دوضرب با مهار وزنه 262 کیلوگرمی نام خودش را بر سر زبان ها انداخت و خیلی ها را به بازپس گیری عنوان قوی ترین ...


39 -
  آزمایشی ساده برای ارزیابی قدرت و استقامت بدن شما
رکنا- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 13:38 76411528


دکتر ادوارد لاسکوفسکی، متخصص پزشکی ورزشی، می گوید که حرکت اسکوات یک معیار عالی برای ارزیابی آمادگی جسمانی است و می تواند به بهبود عملکرد شما در بسیاری از ورزش ها کمک کند. - به گزارش رکنا، ...


40 -
  قدرت و استقامت بدنی تان را با یک حرکت ساده بسنجید
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 07:25 76385874


ناتالیا آلکسیینکو، مربی شخصی در نیویورک، برای انجام این حرکت پیشنهاد کرده که در ابتدا حالت ایستادن خود را تنظیم کنید؛ پاهایتان به اندازه عرض شانه باز و انگشتان پا کمی به سمت بیرون باشند.


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
متلک آتشین اسطوره استقلال به پرسپولیس سوژه شد + جزییات
آیا مدارس و ادارات شیراز و استان فارس روز شنبه 15 آذر 1404 تعطیل است؟
ترکیب استقلال برای دربی لو رفت/ ساپینتو تغییر آرایش می دهد؟
حضور باکیچ و بیفوما در تمرین امروز پرسپولیس | اخبار ورزشی
خلاصه بازی اتلتیکو بیلبائو 0 - 3 رئال مادرید: سوپرگل امباپه! (ویدئو)
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 13 آذر 1404 + تقویم همسران
آخرین وضعیت باکیچ و بیفوما برای دربی؛ تصمیم مهم سرمربی پرسپولیس
پرسپولیس با 7 تغییر مقابل استقلال قرار می گیرد
عکس سحر دولتشاهی بعد از حواشی اخیر
اخبار تعطیلی مدارس و ادارات شیراز و استان فارس روز شنبه 15 آذر 1404
آیا مدارس و ادارات همدان روز شنبه 15 آذر 1404 تعطیل است؟
قیمت سکه و طلا امروز 13 آذر 1404؛ طلای 18 عیار پنجشنبه چند؟ + جدول
استایل های جذاب بازیگران سرشناس در عروسی مریم مومن+ تصاویر
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 13 آذر 1404
پست معنادار احسان علیخانی پربازدید شد
تفاوت پزشکان ایرانی و کانادایی
قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز پنجشنبه 13 آذر 1404
هنوز به واردات وابسته ایم؛ جدال لباس ایرانی با استوک های ارزان!
هشدار/ با یک پیام ساده، هست ونیست تان را می برند!
راکون مست خبرساز شد
سیم کارت سفید علیرضا قربانی و واکنش مستقیم خواننده محبوب به شایعات
فیلم لحظه سقوط جنگنده اف-16 آمریکا منتشر شد
عکس/ تغییر ظاهر گوگوش در سلفی تازه اش در 75 سالگی
این خوراکی ها را در روزهای آلوده هوا هرگز نخورید؛ لیست سیاه مواد غذایی خطرناک برای سلامت ریه ها

موضوعات داغ:
کلاهبرداران
سحر دولتشاهی
اتلتیکو بیلبائو
کلاهبرداران اینترنتی
آخرین وضعیت
تمرین پرسپولیس
باشگاه بارسلونا
اعتماد عمومی
مجلس شورای اسلامی
علیرضا قربانی
موشمی وسطی
محمدمهدی یعقوب زاده
ادواردو مندی
امید جبلی
ارائه تسهیلات
نخست وزیر صربستان
لیست فرهاد مجیدی
شرکت ساختمانی
لوازم مسافرت
فارس ایر قشم
اعزام دانشجویان
رمزنگاری
ناجا
فارس من
رحمان رضایی
پویش بین المللی
لوازم آرایش طبیعی
واکسن سازی
درباره سرطان ریه
چاه طوس
شورای نگهبان
معاونت حقوقی
کارکنان دولت
زوج های جوان
جدایی لیونل مسی از بارسلونا
خاطره انگیز
لباس ایرانی
ساماندهی نیروهای شرکتی
مجمع مجالس آسیایی
محمدباقر قالیباف
معاون وزیر خارجه
پروژه های عمرانی
شبکه های اجتماعی
ستاره آرژانتینی
جدایی لیونل مسی
متخصصان ایرانی
شرایط اضطراری
نیروهای شرکتی
قیمت سکه و طلا
تجهیزات ایمنی
تعطیلی مدارس
نماینده مردم
مراکز درمانی
مصوبه جنجالی
توسعه فناوری
خودروی سواری
مأموران پلیس
خانه دار شدن
تعقیب و گریز
صهیونیست ها
هزار تومانی
رئال مادرید
بازار خودرو
مدیرکل راه و شهرسازی استان
رییس جمهوری اسلامی ایران
رییس مجلس شورای اسلامی
حجت الاسلام والمسلمین
ستاد کل نیرو های مسلح
مدیرکل راه و شهرسازی
جمهوری اسلامی ایران
فرماندهی انتظامی
اسماعیل قلی زاده
جلسه شورای اداری
تیراندازی هوایی
ریکاردو ساپینتو
قیمت دلار و یورو
حقوق بازنشستگان
سرمربی پرسپولیس
مأموران انتظامی
مناسبت های دینی


 

تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.