صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 10 مرداد 1404 - Fri, 01st Aug 2025
اخبار هورمون ملاتونین - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 16:13
201 - چرا ورزشکاران بی خواب می شوند؟
تابناک- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1399، 03:55 54990148
تابناک- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1399، 03:55 54990148
عوامل مختلفی در بی خوابی ورزشکاران تاثیر دارند که از جمله مهم ترین آن ها می توان به کاهش ترشح هورمون ملاتونین در مسافرت های طولانی، استرس، نوع تغذیه و جابجایی ورزشکار از یک محیط به محیط ...
202 - چرا ورزشکاران بی خواب می شوند؟
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1399، 00:50 54988791
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1399، 00:50 54988791
عوامل مختلفی در بی خوابی ورزشکاران تاثیر دارند که از جمله مهم ترین آن ها می توان به کاهش ترشح هورمون ملاتونین در مسافرت های طولانی، - استرس، نوع تغذیه و جابجایی ورزشکار از یک محیط به ...
203 - چرا ورزشکاران بی خواب می شوند؟
ایسنا- پزشکی- 59 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 23:45 54988705
ایسنا- پزشکی- 59 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 23:45 54988705
عوامل مختلفی در بی خوابی ورزشکاران تاثیر دارند که از جمله مهم ترین آن ها می توان به کاهش ترشح هورمون ملاتونین در مسافرت های طولانی، استرس، نوع تغذیه و جابجایی ورزشکار از یک محیط به محیط ...
204 - نوشیدنی هایی مناسب برای کاهش استرس
صنعت من- پزشکی- 60 ماه پیش - جمعه 21 شهریور 1399، 05:40 54944825
صنعت من- پزشکی- 60 ماه پیش - جمعه 21 شهریور 1399، 05:40 54944825
درصورتی که نتوانیم و بلد نباشید که شرایط را کنترل و مدیریت کنیم، استرس های روزانه این پتانسیل را دارند که به یک بیماری جدّی تبدیل شده و روی بدن اثرات مخربی به جا بگذارند. بدین ترتیب بهترین ...
205 - نوشیدنی های مناسب برای کاهش استرس چیست؟
صنعت من- پزشکی- 60 ماه پیش - جمعه 21 شهریور 1399، 05:00 54944229
صنعت من- پزشکی- 60 ماه پیش - جمعه 21 شهریور 1399، 05:00 54944229
درصورتی که نتوانیم و بلد نباشید که شرایط را کنترل و مدیریت کنیم، استرس های روزانه این پتانسیل را دارند که به یک بیماری جدّی تبدیل شده و روی بدن اثرات مخربی به جا بگذارند. بدین ترتیب بهترین ...
206 - دلیل بی خوابی دانش آموزان چیست؟
صنعت من- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، 15:05 54889546
صنعت من- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، 15:05 54889546
متخصص مغز و اعصاب درخصوص بهداشت خواب و دلایل بدخوابی های شبانه توضیحاتی ارائه داد. به گزارش بهداشت نیوز، فرزاد اشرافی متخصص مغز و اعصاب گفت: با توجه به شرایط کرونا و تعطیلی مدارس، و ...
207 - آنچه باید از بهداشت خواب بدانید
تابناک- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، 10:35 54885528
تابناک- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، 10:35 54885528
متخصص مغز و اعصاب درخصوص بهداشت خواب و دلایل بدخوابی‌های شبانه توضیحاتی ارائه داد. به گزارش فارس، فرزاد اشرافی متخصص مغز و اعصاب گفت: با توجه به شرایط کرونا و تعطیلی مدارس، و برگزاری ...
208 - ارتباط مصرف نوشابه های انرژی زا و بی خوابی
سلامت نیوز- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، 07:00 54880289
سلامت نیوز- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، 07:00 54880289
متخصص مغز و اعصاب درخصوص بهداشت خواب و دلایل بدخوابی های شبانه توضیحاتی ارائه داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، فرزاد اشرافی متخصص مغز و اعصاب گفت: - سلامت نیوز:متخصص مغز و اعصاب ...
209 - راهکار غلبه بر بدخوابی و بی خوابی دانش آموزان در شروع مدارس
خبر آنلاین- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، 06:05 54878840
خبر آنلاین- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، 06:05 54878840
متخصص مغز و اعصاب درخصوص بهداشت خواب و دلایل بدخوابی های شبانه توضیحاتی ارائه داد. - فرزاد اشرافی متخصص مغز و اعصاب گفت: با توجه به شرایط کرونا و تعطیلی مدارس، و برگزاری کلاس ها به صورت مجازی،
210 - آنچه باید از بهداشت خواب بدانید/ ارتباط مصرف نوشابه های انرژی زا و بی خوابی
فارس- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، 05:00 54877211
فارس- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 17 شهریور 1399، 05:00 54877211
متخصص مغز و اعصاب درخصوص بهداشت خواب و دلایل بدخوابی های شبانه توضیحاتی ارائه داد. - فرزاد اشرافی متخصص مغز و اعصاب در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، گفت: با توجه به شرایط کرونا ...
211 - چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند ولی زنان نه؟ | دانستنی های زناشویی
فانیگما- پزشکی- 62 ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1399، 09:40 53614069
فانیگما- پزشکی- 62 ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1399، 09:40 53614069
در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته باشند این پیام به مغز میرسد که وقت خواب است و هورمون ملاتونین چرخه خواب را تنظیم میکند. وقتی ...
212 - نوشیدنی های خواب آور
مجله اکالا- پزشکی- 62 ماه پیش - دوشنبه 26 خرداد 1399، 11:40 53439026
مجله اکالا- پزشکی- 62 ماه پیش - دوشنبه 26 خرداد 1399، 11:40 53439026
به افراد بزرگسال توصیه می شود برای تجدید قوای ذهن و بدن خود 7 تا 9 ساعت خواب متوالی داشته باشند؛ با این حال اگر سخت به خواب می روید، خوشبختانه درمان هایی طبیعی وجود دارد که می توانند ...
213 - معرفی 10 نوشیدنی خواب آور
شفقنا- پزشکی- 63 ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1399، 20:40 53177022
شفقنا- پزشکی- 63 ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1399، 20:40 53177022
هر چه می گذرد روز ها طولانی تر می شوند، کار های روزانه بیشتر می شوند و سخت می توان از دست اضطراب قسر در رفت. وقتی کار ها شتاب بیشتری می گیرند، - برخورداری از یک خواب آسوده و خوشایند دشوارتر می شود.
214 - با این نوشیدنی های خواب آور شب ها تخت بخوابید
پرتو نیوز- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1399، 03:36 53150273
پرتو نیوز- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1399، 03:36 53150273
اگر سخت به خواب می روید، باید بدانید که خوشبختانه درمان هایی طبیعی هست که می توانند کمک کنند زودتر به خواب روید. در ادامه با نوشیدنی های خواب آور آشنا خواهید شد. - به گزارش مملکت آنلاین، ...
215 - با این نوشیدنی های خواب آور شب ها تخت بخوابید
جهان نگر- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1399، 03:02 53149643
جهان نگر- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1399، 03:02 53149643
به افراد بزرگسال توصیه می شود برای تجدید قوای ذهن و بدن شان 7 تا 9 ساعت خواب متوالی داشته باشند. با این حال، اگر سخت به خواب می روید، - باید بدانید که خوشبختانه درمان هایی طبیعی هست که می ...
216 - با این نوشیدنی های خواب آور شب ها تخت بخوابید
آفتاب- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1399، 02:55 53149495
آفتاب- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1399، 02:55 53149495
اگر سخت به خواب می روید، باید بدانید که خوشبختانه درمان هایی طبیعی هست که می توانند کمک کنند زودتر به خواب روید. - آفتاب نیوز : به افراد بزرگسال توصیه می شود برای تجدید قوای ذهن و بدن ...
217 - آشنایی با نوشیدنی های خواب آور
شفقنا- پزشکی- 63 ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1399، 19:16 53148069
شفقنا- پزشکی- 63 ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1399، 19:16 53148069
هر چه می گذرد روز ها طولانی تر می شوند، کار های روزانه بیشتر می شوند و سخت می توان از دست اضطراب قسر در رفت. وقتی کار ها شتاب بیشتری می گیرند، - برخورداری از یک خواب آسوده و خوشایند دشوارتر می شود.
اخبار داغ:
عکس/ خداحافظی رسمی پرسپولیس با 3 بازیکن
پایان داستان جنجالی آل کثیر و استقلال
استوری بازیکن مازاد استقلال که بوی بازگشت می دهد
وضعیت تعطیلی ادارات شنبه 11 مرداد 1404 ، این شعرها تعطیل است
نقل و انتقالات پرسپولیس همین الان منفجر شد | دو خرید پرسپولیس امشب رونمایی می شوند
پنج خرید اضطراری منچستریونایتد بعد از سسکو: چلسی و استون ویلا سود می برند؟
گزینه نقل و انتقالاتی استقلال جنجال به پا کرد + عکس
مریم حسینیان درگذشت
چند سفارتخانه مهم در تهران تعطیلی شد؟
مراسم تشییع پیکر شهید «میلاد نماینده» برگزار شد | شهادت سه روز پس از نامزدی
«دیبا کارت اعتباری» ویژه خانواده ایثارگران صادر می شود
جزییات دقیق زمین لرزه تهران را در این خبر بخوانید.
تازه ترین خبر از مطالبات گندمکاران امروز جمعه 10 مرداد ماه 1404 | چند همت از مطالبات گندمگاران پرداخت شد؟
تقویت مو با روغن کرچک را حرفه ای یاد بگیر / راهنمای کامل استفاده از روغن کرچک / موهای سالم و پرپشت با روش طبیعی
گول این ماهی زیبا را نخورید! + ویدئو | این ماهی از کوسه خطرناک تر است
رویای ترامپ، در این کنگره برآورده شد!
چرا بازار ارز دیجیتال به گزارش رسمی کاخ سفید بی توجه بود؟
نقش ویژه شیرین عبادی در رشد یک گروهک تروریستی
دادستان رفسنجان مورد سوء قصد قرار گرفت
از گوشی گیمینگ جدید با دکمه های فیزیکی کشویی رونمایی شد
سرگردانی 40 میلیون بشکه نفت ایران روی آب / وزیر نفت پاسخ داد
کنایه تند مهاجری به پسر پزشکیان؛ لایحه فضای مجازی را اجنه آورد ه اند!
بی رغبتی پرستاران برای کار؛ حتی فراخوان استخدام هم جواب نمی دهد
سلول مصنوعی با توانایی درک زمان ساخته شد!
موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات
کارت اعتباری
نقل و انتقالات
عیسی آل کثیر
باشگاه استقلال
انتقالات پرسپولیس
تشییع پیکر شهید
منچستریونایتد
ارز دیجیتال
چلسی و استون ویلا
الفیحا
دلند
کفش
علی صدیقی
انجمن حمایت زندانیان مرکز
بهروز
زهره طبیب زاده
نخاع
هایکو هرلیش
نخست وزیر نیوزیلند
مذاکرات صلح طالبان و آمریکا
سفارش غذا
فولاد پارس جنوبی
تروییکای اروپایی
حواله های ارزی
حیدرالعبادی
روابط تجاری
تایچی چوان
محمد ناصر العاطفی
هزینه تحصیل
تمرین استقلال
سازمان برنامه
دادگاه کیفری
گلر پرسپولیس
ریاست جمهوری
سریال پایتخت
فوتبال ایران
نحوه ثبت نام
سازمان برنامه و بودجه کشور
نقل و انتقالات تابستانی
رییس کل دادگستری استان
حجت الاسلام والمسلمین
خانواده های معظم شهدا
دادگستری استان کرمان
تلویزیون های هوشمند
فعال سیاسی اصولگرا
رقابت های لیگ برتر
دانشگاه کالیفرنیا
شهید قاسم سلیمانی
سیستان و بلوچستان
کانال های تلگرامی
استاندار خوزستان
رییس کل دادگستری
خانواده های شهدا
شهید سردار حجازی
سازمان هواشناسی
رسانه های ورزشی
افزایش دمای هوا
لیگ برتر فوتبال
رژیم صهیونیستی
دادگستری استان
گروهک تروریستی
دیدار دوستانه
میلیارد تومان
قاسم سلیمانی
اربعین حسینی
وحید هاشمیان
پزشکی قانونی
ایالات متحده
پیروز قربانی
شبکه اجتماعی
خرید تضمینی
حجت الاسلام
گروگان گیری
سردار حجازی
گوشی هوشمند
استان کرمان
استان بوشهر
برنامه ریزی
اندازه گیری
عکس/ خداحافظی رسمی پرسپولیس با 3 بازیکن پایان داستان جنجالی آل کثیر و استقلال استوری بازیکن مازاد استقلال که بوی بازگشت می دهد وضعیت تعطیلی ادارات شنبه 11 مرداد 1404 ، این شعرها تعطیل است نقل و انتقالات پرسپولیس همین الان منفجر شد | دو خرید پرسپولیس امشب رونمایی می شوند پنج خرید اضطراری منچستریونایتد بعد از سسکو: چلسی و استون ویلا سود می برند؟ گزینه نقل و انتقالاتی استقلال جنجال به پا کرد + عکس مریم حسینیان درگذشت چند سفارتخانه مهم در تهران تعطیلی شد؟ مراسم تشییع پیکر شهید «میلاد نماینده» برگزار شد | شهادت سه روز پس از نامزدی «دیبا کارت اعتباری» ویژه خانواده ایثارگران صادر می شود جزییات دقیق زمین لرزه تهران را در این خبر بخوانید. تازه ترین خبر از مطالبات گندمکاران امروز جمعه 10 مرداد ماه 1404 | چند همت از مطالبات گندمگاران پرداخت شد؟ تقویت مو با روغن کرچک را حرفه ای یاد بگیر / راهنمای کامل استفاده از روغن کرچک / موهای سالم و پرپشت با روش طبیعی گول این ماهی زیبا را نخورید! + ویدئو | این ماهی از کوسه خطرناک تر است رویای ترامپ، در این کنگره برآورده شد! چرا بازار ارز دیجیتال به گزارش رسمی کاخ سفید بی توجه بود؟ نقش ویژه شیرین عبادی در رشد یک گروهک تروریستی دادستان رفسنجان مورد سوء قصد قرار گرفت از گوشی گیمینگ جدید با دکمه های فیزیکی کشویی رونمایی شد سرگردانی 40 میلیون بشکه نفت ایران روی آب / وزیر نفت پاسخ داد کنایه تند مهاجری به پسر پزشکیان؛ لایحه فضای مجازی را اجنه آورد ه اند! بی رغبتی پرستاران برای کار؛ حتی فراخوان استخدام هم جواب نمی دهد سلول مصنوعی با توانایی درک زمان ساخته شد!موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات کارت اعتباری نقل و انتقالات عیسی آل کثیر باشگاه استقلال انتقالات پرسپولیس تشییع پیکر شهید منچستریونایتد ارز دیجیتال چلسی و استون ویلا الفیحا دلند کفش علی صدیقی انجمن حمایت زندانیان مرکز بهروز زهره طبیب زاده نخاع هایکو هرلیش نخست وزیر نیوزیلند مذاکرات صلح طالبان و آمریکا سفارش غذا فولاد پارس جنوبی تروییکای اروپایی حواله های ارزی حیدرالعبادی روابط تجاری تایچی چوان محمد ناصر العاطفی هزینه تحصیل تمرین استقلال سازمان برنامه دادگاه کیفری گلر پرسپولیس ریاست جمهوری سریال پایتخت فوتبال ایران نحوه ثبت نام سازمان برنامه و بودجه کشور نقل و انتقالات تابستانی رییس کل دادگستری استان حجت الاسلام والمسلمین خانواده های معظم شهدا دادگستری استان کرمان تلویزیون های هوشمند فعال سیاسی اصولگرا رقابت های لیگ برتر دانشگاه کالیفرنیا شهید قاسم سلیمانی سیستان و بلوچستان کانال های تلگرامی استاندار خوزستان رییس کل دادگستری خانواده های شهدا شهید سردار حجازی سازمان هواشناسی رسانه های ورزشی افزایش دمای هوا لیگ برتر فوتبال رژیم صهیونیستی دادگستری استان گروهک تروریستی دیدار دوستانه میلیارد تومان قاسم سلیمانی اربعین حسینی وحید هاشمیان پزشکی قانونی ایالات متحده پیروز قربانی شبکه اجتماعی خرید تضمینی حجت الاسلام گروگان گیری سردار حجازی گوشی هوشمند استان کرمان استان بوشهر برنامه ریزی اندازه گیری
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
