صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 12 آبان 1404 - Mon, 03rd Nov 2025
اخبار هورمون ملاتونین - صفحه نهم
بروزرسانی: 06:37
161 - کدام اشتباهات حین خواب منجر به افزایش وزن می شوند؟
رکنا- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1400، 20:25 60754126
رکنا- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1400، 20:25 60754126
هنوز برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد. ادامه... - هنوز برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به ...
162 - کدام اشتباهات حین خواب منجر به افزایش وزن می شوند؟
سلامت نیوز- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1400، 05:35 60742441
سلامت نیوز- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1400، 05:35 60742441
در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه می کنند، تصور بیشتر آنها این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، - منجر به افزایش وزن در آنها شده است.
163 - نقش خواب در تنظیم هورمون های حیاتی بدن
جامعه 24- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 09:10 60613257
جامعه 24- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 09:10 60613257
خواب کافی از جنبه های بسیاری برای سلامتی حائز اهمیت است، اما آنچه افراد نسبت به آن اطلاعات کمتری دارند تاثیر خواب بر هورمون ها و تاثیر سطح هورمون ها بر خواب است. - به گزارش سایت تخصصی هلث لاین ،
164 - نقش خواب در تنظیم هورمون های حیاتی بدن
اکوفارس- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 06:45 60611229
اکوفارس- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 06:45 60611229
خواب کافی از جنبه های بسیاری برای سلامتی حائز اهمیت است اما آنچه افراد نسبت به آن اطلاعات کمتری دارند تاثیر خواب بر هورمونها و تاثیر سطح هورمونها بر خواب است. - به گزارش سایت تخصصی "هلث ...
165 - نقش خواب در تنظیم هورمون های حیاتی بدن
عصر ایران- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 03:00 60608284
عصر ایران- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 03:00 60608284
بدن برای داشتن عملکرد صحیح به طیف وسیعی از هورمون های مختلف نیاز دارد. این هورمونها از طریق سیستم غدد درون ریز، شبکه ای از اندام ها و غدد واقع در سراسر بدن آزاد می شوند. - به گزارش سایت ...
166 - نقش اصلی خواب در تنظیم هورمون های بدن
اندیشه معاصر- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 02:35 60608123
اندیشه معاصر- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 02:35 60608123
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، خواب بر بسیاری از هورمونهای بدن از جمله هورمونهای مربوط به استرس و گرسنگی تاثیر می گذارد. - فشار خون چرخه خواب و بیداری ...
167 - چهار مزیت چُرت روزانه که باید بدانید
همشهری آنلاین- پزشکی- 51 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 03:15 60532482
همشهری آنلاین- پزشکی- 51 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 03:15 60532482
چرت زدن، انرژی شما را افزایش می دهد و باعث می شود بتوانید کارهای روزمره خود را با انرژی مضاعفی انجام دهید. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، تا چندین سال گذشته توصیه پژوهشگران ...
168 - چهار مزیت چُرت روزانه
شفقنا- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 11:25 60528083
شفقنا- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 11:25 60528083
تا چندین سال گذشته توصیه پژوهشگران این بود که مردم از چرت زدن در طی روز پرهیز کنند. اما با رشد و پیشرفت علمی در دهه های اخیر، محققان. - شفقنا زندگی- تا چندین سال گذشته توصیه پژوهشگران این ...
169 - 4 فایده مهم و باورنکردنی چُرت روزانه
خبرگزاری آنا- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 10:25 60527512
خبرگزاری آنا- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 10:25 60527512
چرت زدن، انرژی شما را افزایش می دهد و باعث می شود بتوانید کارهای روزمره خود را با انرژی مضاعفی انجام دهید. - ، تا چندین سال گذشته توصیه پژوهشگران این بود که مردم از چرت زدن در طی روز پرهیز کنند.
170 - چهار مزیت چُرت روزانه که باید بدانید
نور نیوز- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 07:10 60525445
نور نیوز- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 07:10 60525445
تا چندین سال گذشته توصیه پژوهشگران این بود که مردم از چرت زدن در طی روز پرهیز کنند. اما با رشد و پیشرفت علمی در دهه های اخیر، محققان به یافته های جدیدتری در رابطه با تأثیر مثبت خواب بر ...
171 - چهار مزیت چُرت روزانه که باید بدانید
رویداد 24- اقتصادی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 05:00 60524042
رویداد 24- اقتصادی- 51 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 05:00 60524042
چرت زدن، انرژی شما را افزایش می دهد و باعث می شود بتوانید کار های روزمره خود را با انرژی مضاعفی انجام دهید. به خصوص اگر این چرت های کوتاه در ساعات مناسب (مثلاً بین 1 تا 4 بعد از ظهر) باشد. - چرت زدن،
172 - افزایش کیفیت خواب با مصرف 5 ماده غذایی
فرتاک نیوز- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 10:25 60321258
فرتاک نیوز- پزشکی- 51 ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 10:25 60321258
غذاهای حاوی تریپتوفان اولین و مناسب ترین گزینه پیش روی کسانی هستند که از عدم کیفیت خواب شبانه رنج می برند. - به گزارش بوقلمون، تریپتوفان دارد. ماهی سالمون: شاید تعجب کنید ولی مطالعات ...
173 - بردن گوشی به رختخواب ممنوع+ علت
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 53 ماه پیش - دوشنبه 31 خرداد 1400، 22:05 59469497
فلزات خاورمیانه- اقتصادی- 53 ماه پیش - دوشنبه 31 خرداد 1400، 22:05 59469497
با وجود اینکه چشم دوختن به صفحه تلفن همراه یا تبلت الزاما نمی تواند منجر به آسیب های چشمی دائمی شود، اما چشم ها را خسته و حساس می کند. در واقع نگاه کردن طولانی مدت به صفحه موبایل می تواند ...
174 - افراد نزدیک بین خواب بی کیفیت تری دارند
تازه نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 6 خرداد 1400، 10:50 59053088
تازه نیوز- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 6 خرداد 1400، 10:50 59053088
مطالعات جدید نشان می دهد، اختلال نزدیک بینی که در 30 درصد از بزرگسالان و 10 درصد از کودکان رخ می دهد با کیفیت پایین خواب ارتباط دارد. نوشته افراد نزدیک بین خواب بی کیفیت تری دارند اولین ...
175 - افراد نزدیک بین خواب بی کیفیت تری دارند!
ایراف- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 6 خرداد 1400، 03:10 59045865
ایراف- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 6 خرداد 1400، 03:10 59045865
مطالعات جدید نشان می دهد، اختلال نزدیک بینی که در 30 درصد از بزرگسالان و 10 درصد از کودکان رخ می دهد با کیفیت پایین خواب ارتباط دارد. به نقل از دیلی میل، محققان دانشگاه فلیندرز(Flinders) دریافتند ...
176 - خواب افراد نزدیک بین بی کیفیت تر است!
خبر فوری- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 19:40 59044084
خبر فوری- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 19:40 59044084
مطالعات جدید نشان می دهد، اختلال نزدیک بینی که در 30 درصد از بزرگسالان و 10 درصد از کودکان رخ می دهد با کیفیت پایین خواب ارتباط دارد. - به نقل از دیلی میل، محققان دانشگاه فلیندرز(Flinders) دریافتند ...
177 - نزدیک بین ها خواب بی کیفیت می بینند
ایران آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 15:30 59041824
ایران آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 15:30 59041824
مطالعات جدید نشان می دهد، اختلال نزدیک بینی که در 30 درصد از بزرگسالان و 10 درصد از کودکان رخ می دهد با کیفیت پایین خواب ارتباط دارد. - به گزارش دیلی‌میل، محققان دانشگاه فلیندرز(Flinders) ...
178 - افراد نزدیک بین خواب بی کیفیت تری دارند!
سرخط- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 12:20 59039560
سرخط- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 12:20 59039560
افراد نزدیک بین خواب بی کیفیت تری دارند! ایسنا: مطالعات جدید نشان می دهد، اختلال نزدیک بینی که در 30 درصد از بزرگسالان و 10 درصد از کودکان رخ می دهد با کیفیت پایین خواب ارتباط دارد. - افراد ...
179 - افراد نزدیک بین خواب بی کیفیت تری دارند
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 11:45 59039042
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 5 خرداد 1400، 11:45 59039042
مطالعات جدید نشان می دهد، اختلال نزدیک بینی که در 30 درصد از بزرگسالان و 10 درصد از کودکان رخ می دهد با کیفیت پایین خواب ارتباط دارد. - مطالعات جدید نشان می دهد، اختلال نزدیک بینی که در ...
180 - اگر خوب نمی خوابید این میوه ها را بخورید
خبر فوری- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 05:05 58879430
خبر فوری- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 05:05 58879430
باشگاه خبرنگاران جوان/برخی افراد از مشکل بی خوابی رنج می برند که می توانند به جای توسل به قرص های خواب آور، از برخی میوه های طبیعی استفاده کنند. - سایت پزشکی "elconsolto" گزارشی را در ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار داغ:
زلزله 6.3 ریشتری افغانستان را لرزاند (12 آبان 1404)
پشت پرده جدایی مربی پرسپولیس/ قهر کرد و محترمانه کنار گذاشته شد!
زلزله افغانستان مشهد را لرزاند
یاسر آسانی پیام استقلال را رساند/ ما برخاستیم؛ شما هم برمی خیزید! +عکس
سیدجلال بیاید، کریم باقری از پرسپولیس می رود
اوسمار در پی ترکیب جادویی برابر استقلال
دروازه بان استقلال، مرد شماره یک دربی شد
دلیل عدم حمله اسراییل به ایران در این چهار ماه
لابی های پشت پرده برای انتخاب مدیرعامل استقلال/ فشار از بالا، مخالفت از پایین با گزینه مردودی!
راز چیزکیک لیمویی بی نقص فاش شد! / با این دستور ساده، دسرِ مجلسی و معطر درست کن / طعمی که هیچ کس فراموش نمی کنه
ارزش سهام عدالت امروز دوشنبه 12 آبان 1404+ جدول
مقایسه پژو 206 و 207
فال چوب | فال روزانه چوب سه شنبه 13 آبان ماه 1404
سرلشکر ایزدی: نیروهای مسلح ایران پس از جنگ 12 روزه بر توانمندی خود افزوده اند/ توانمندی نیروهای مسلح با تکیه بر تجهیزات بومی افزایش یافته است
کمک تیلور سوییفت به تاریخ هنر | ماجرای هجوم طرفداران سوییفت برای تماشای یک نقاشی 100 ساله
XRP/SOL: مدیر Solana خواهان مناظره مبتنی بر داده ها شد
شرایط به کارگیری اتباع خارجی اعلام شد
باورهای غلط درباره سرماخوردگی!
موضوعات داغ:
نیروهای مسلح
اتباع خارجی
نقل و انتقالات
افشین پیروانی
نقل و انتقالات زمستانی
انتقالات زمستانی
تیلور سوییفت
زمین لرزه ای
اوسمار ویرا
ترکمنستان و ایران
اسلاوکو وینچیچ
اندام
سارقان نیسان
فدریکو دی مارکو
واحد های تولیدی
کرونا در کشتی
پرونده فساد در فوتبال
پرفسور مریم میرزاخانی
لیلا صوفی زاده
حسام منظور
پیوستن به ناتو
لایحه جامع انتخابات
بیابانگرد
هفته وقف
نوزادان دختر
زیارت امام رضا(ع)
صداپیشه جیگر
کولبری
لغو پیامک تبلیغاتی
گل های برتر هفته
سرمربی جدید
عضو هیئت علمی دانشگاه
مهاجم خارجی استقلال
نیم فصل اول لیگ برتر
دروازه بان استقلال
امیرحسین حسین زاده
دانشگاه علوم پزشکی
ریکاردو ساپینتو
استقلال خوزستان
حسین قربانزاده
نیم فصل اول لیگ
پیراهن استقلال
آلومینیوم اراک
بازدیدکنندگان
افزایش سرمایه
حبیب فر عباسی
عضو هیئت علمی
اتباع بیگانه
ارزش معاملات
دانشگاه علوم
انعطاف پذیری
په په لوسادا
خطرناک ترین
مربی بدنساز
روزهای اخیر
تیلور سویفت
عکس یادگاری
حوزه فناوری
علامت گذاری
زلزله 6.3 ریشتری افغانستان را لرزاند (12 آبان 1404) پشت پرده جدایی مربی پرسپولیس/ قهر کرد و محترمانه کنار گذاشته شد! زلزله افغانستان مشهد را لرزاند یاسر آسانی پیام استقلال را رساند/ ما برخاستیم؛ شما هم برمی خیزید! +عکس سیدجلال بیاید، کریم باقری از پرسپولیس می رود اوسمار در پی ترکیب جادویی برابر استقلال دروازه بان استقلال، مرد شماره یک دربی شد دلیل عدم حمله اسراییل به ایران در این چهار ماه لابی های پشت پرده برای انتخاب مدیرعامل استقلال/ فشار از بالا، مخالفت از پایین با گزینه مردودی! راز چیزکیک لیمویی بی نقص فاش شد! / با این دستور ساده، دسرِ مجلسی و معطر درست کن / طعمی که هیچ کس فراموش نمی کنه ارزش سهام عدالت امروز دوشنبه 12 آبان 1404+ جدول مقایسه پژو 206 و 207 فال چوب | فال روزانه چوب سه شنبه 13 آبان ماه 1404 سرلشکر ایزدی: نیروهای مسلح ایران پس از جنگ 12 روزه بر توانمندی خود افزوده اند/ توانمندی نیروهای مسلح با تکیه بر تجهیزات بومی افزایش یافته است کمک تیلور سوییفت به تاریخ هنر | ماجرای هجوم طرفداران سوییفت برای تماشای یک نقاشی 100 ساله XRP/SOL: مدیر Solana خواهان مناظره مبتنی بر داده ها شد شرایط به کارگیری اتباع خارجی اعلام شد باورهای غلط درباره سرماخوردگی!موضوعات داغ:
نیروهای مسلح اتباع خارجی نقل و انتقالات افشین پیروانی نقل و انتقالات زمستانی انتقالات زمستانی تیلور سوییفت زمین لرزه ای اوسمار ویرا ترکمنستان و ایران اسلاوکو وینچیچ اندام سارقان نیسان فدریکو دی مارکو واحد های تولیدی کرونا در کشتی پرونده فساد در فوتبال پرفسور مریم میرزاخانی لیلا صوفی زاده حسام منظور پیوستن به ناتو لایحه جامع انتخابات بیابانگرد هفته وقف نوزادان دختر زیارت امام رضا(ع) صداپیشه جیگر کولبری لغو پیامک تبلیغاتی گل های برتر هفته سرمربی جدید عضو هیئت علمی دانشگاه مهاجم خارجی استقلال نیم فصل اول لیگ برتر دروازه بان استقلال امیرحسین حسین زاده دانشگاه علوم پزشکی ریکاردو ساپینتو استقلال خوزستان حسین قربانزاده نیم فصل اول لیگ پیراهن استقلال آلومینیوم اراک بازدیدکنندگان افزایش سرمایه حبیب فر عباسی عضو هیئت علمی اتباع بیگانه ارزش معاملات دانشگاه علوم انعطاف پذیری په په لوسادا خطرناک ترین مربی بدنساز روزهای اخیر تیلور سویفت عکس یادگاری حوزه فناوری علامت گذاری
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
