پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار هورمون ملاتونین - صفحه سوم
بروزرسانی: 11:42
41 -
  ملاتونین چیست و آیا واقعا به خواب راحت کمک می کند؟
اینتیتر- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 07:06 74568412


پزشکان و متخصصان حوزه سلامت معتقدند که استفاده از ملاتونین با تاثیر مثبت بر کیفیت و سلامت خواب می تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد. - به گزارش اینتیتر به نقل از گجت نیوز، ملاتونین (Melatonin)،


42 -
  ملاتونین چیست و آیا واقعا به خواب راحت کمک می کند؟
روز نو- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 00:22 74567178


گجت نیوز: ملاتونین (Melatonin)، هورمونی است که به صورت طبیعی توسط غده صنوبری (پینه آل) ترشح می شود و به حفظ چرخه بیداری و خواب انسان ها کمک می کند. این هورمون که به آن ساعت بیولوژیکی نیز می گویند،


43 -
  خواب کافی نقش مهمی در سلامت جسم و روان دانش آموزان دارد
ایرنا- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 09:05 74436513


کارشناس مسئول سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: خوابیدن یک رفتار بهداشتی مهم در جهت سلامتی جسم و روان دانش آموزان است. - به گزارش ایرنا ، سارا صالحی روز سه ...


44 -
  آشنایی بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
مستقل آنلاین- اقتصادی- 9  ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 08:17 74435631


در پاییز و زمستان به دلیل کوتاه تر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود می آید. - خیلی ها می پرسند در فصل پاییز که روز کوتاه می شود و شب بلندتر، آیا ساعت خواب ...


45 -
  بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
آفتاب نو- اقتصادی- 9  ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 04:47 74434400


در پاییز و زمستان به دلیل کوتاه تر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود می آید. خیلی ها می پرسند در فصل پاییز که روز کوتاه می شود و شب بلندتر، - خیلی ها می پرسند ...


46 -
  چرا در پاییز الگوی خوابمان تغییر می کند؟
روز نو- اقتصادی- 9  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 22:25 74431611


در پاییز و زمستان به دلیل کوتاه تر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود می آید. روزنو : همشهری آنلاین: خیلی ها می پرسند در فصل پاییز که روز کوتاه می شود و شب بلندتر،


47 -
  بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 9  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 20:45 74430099


در پاییز و زمستان به دلیل کوتاه تر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود می آید. خیلی ها می پرسند در فصل پاییز که روز کوتاه می شود و شب بلندتر، - خیلی ها می پرسند ...


48 -
  بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
چه خبر- اقتصادی- 9  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:27 74428089


در پاییز و زمستان به دلیل کوتاه تر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود می آید. به گزارش چه خبر، خیلی ها می پرسند در فصل پاییز که روز کوتاه می شود و شب بلندتر، ...


49 -
  بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
منیبان- اقتصادی- 9  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 18:12 74427835


در پاییز و زمستان به دلیل کوتاه تر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود می آید. به گزارش منیبان، خیلی ها می پرسند در فصل پاییز که روز کوتاه می شود و شب بلندتر، ...


50 -
  تأثیر فصل پاییز بر ساعات خواب و بیداری | بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
55 آنلاین- اقتصادی- 9  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 16:47 74426571


در فصل پاییز، تغییرات طبیعی در طول روز و شب به دلیل کاهش نور خورشید می تواند تأثیر مستقیمی بر الگوی خواب و بیداری افراد داشته باشد. روزها کوتاه تر و شب ها طولانی تر می شوند، - تأثیر فصل ...


51 -
  چرا پاییز خواب ما را بهم می ریزد؟ بهترین ساعت خواب در پاییز
ایونا نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 12:52 74421792


کوتاه شدن روزها در فصول سرد سال، می تواند باعث اختلال در ساعت داخلی بدن و در نتیجه مشکلات خواب شود. - کوتاه شدن روزها در فصول سرد سال، می تواند باعث اختلال در ساعت داخلی بدن و در نتیجه ...


52 -
  بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
پارسینه- اقتصادی- 9  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 11:50 74420311


در پاییز و زمستان به دلیل کوتاه تر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود می آید. - خیلی ها می پرسند در فصل پاییز که روز کوتاه می شود و شب بلندتر، آیا ساعت خواب ...


53 -
  تنظیم ساعت خواب در پاییز با این روش ها/ چند نکته برای بهبود خواب
اقتصاد نیوز- اقتصادی- 9  ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 02:12 74413959


کوتاه تر شدن روزها و کاهش نور خورشید در فصل پاییز، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود می آورد. - اقتصادنیوز: کوتاه تر شدن روزها و کاهش نور خورشید در فصل پاییز، تغییراتی در الگوی خواب ...


54 -
  کاربرد عینک بلوکنترل
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 21:42 74217095


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، مطالعات کافی برای اثبات قطعی اثربخشی عینک های بلو کنترل در کاهش فشار دیجیتالی چشم، جلوگیری از خشکی چشم یا محافظت در برابر دژنراسیون ماکولا ...


55 -
  به جای قرص خواب آور این نوشیدنی و خوراکی ها را قبل از خواب بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 23:06 74011650


احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامد های منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است، - به گزارش قبل از خواب، از نسل های پیشین ...


56 -
  شب ها قبل از خواب چای بنوشیم خوب است یا نه؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 19:31 73350560


​تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیش از حد چای می تواند عوارض جانبی متعددی بر بدن انسان ایجاد کند. علاوه بر این، نوشیدن چای قبل از خواب نیز توصیه نمی شود. - به گزارش سبز و سیاه، حاوی کافیین ...


57 -
  شب ها قبل از خواب کدام چای را بنوشیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 23:01 73291152


تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیش از حد چای می تواند عوارض جانبی متعددی بر بدن انسان ایجاد کند. علاوه بر این، نوشیدن چای قبل از خواب نیز توصیه نمی شود. - به گزارش گرم به خصوص در پایان یک روز ...


58 -
  شب ها قبل از خواب چای بنوشیم یا نه؟
افکارنیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 01:15 73276319


​تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیش از حد چای می تواند عوارض جانبی متعددی بر بدن انسان ایجاد کند. علاوه بر این، نوشیدن چای قبل از خواب نیز توصیه نمی شود. - به باور برخی نوشیدن یک فنجان چای ...


59 -
  شب ها قبل از خواب چای بنوشیم یا نه؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 20:06 73259061


به باور برخی نوشیدن یک فنجان چای گرم به خصوص در پایان یک روز طولانی می تواند به آرامش ذهن کمک کند؛ اما توجه به این نکته که چای ها، خصوصاً چای سبز و سیاه، - تانن یکی از ترکیبات موجود در ...


60 -
  شب ها قبل از خواب چای بنوشیم یا نه؟
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 19:58 73259005


به باور برخی نوشیدن یک فنجان چای گرم به خصوص در پایان یک روز طولانی می تواند به آرامش ذهن کمک کند؛ اما توجه به این نکته که چای ها، خصوصاً چای سبز و سیاه، - تانن یکی از ترکیبات موجود در ...




 
اخبار داغ:
عوامل انفجار انبار نفت تهران در شهرری ردیابی و دستگیر شدند
این زن بی عقل چهره اش را با جراحی شبیه الاغ کرد/ عکس
پیام مهم تهران به فرانسه
پیغام بازیکن خارجی پرسپولیس؛ دیگر برنمی گردم قراردادم را فسخ کنید
پیغام پرسپولیس به دو بازیکن؛ به تیم های رقیب نروید، بیایید اینجا
قیمت دلار و یورو امروز 25 خرداد 1404 + جدول
حالا دیگر مهندس آبی ها مهم ترین گزینه نیمکت استقلال
تغییر چهره عجیب علیرضا نیکبخت واحدی با رنگ موی متفاوتش / ظاهر جدید بازیکن سابق استقلال همه را حیرت زده کرد + عکس جدید
حداکثر قیمت دلار بعد از درگیری ایران و اسراییل اعلام شد
صادق زیباکلام درباره حمله اسراییل به ایران چه گفت؟
خلاصه بازی الاهلی مصر 0-0 اینتر میامی (جام باشگاه های جهان 2025)
فشار خون دارید این هفت خوراکی را بخورید
پرداخت بن کارت رفاهی جدید با حقوق کارکنان دولت
ببینید | تصاویر جنجالی از رهگیری پهپادهای مقاومت توسط جنگنده اردن بر فراز شهر عقبه
تقویم نجومی یکشنبه | تقویم همسران امروز 25 خرداد 1404 | تقویم نجومی امروز 25 خرداد 1404
استوری متفاوت سردار آزمون/ ملی پوش باز هم ایران را سوپرایز کرد!/ چشم بد از ایران دور باد! پیامی خاص
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز یکشنبه 25 خرداد 1404 + جدول
این بیماری فعلا درمانی ندارد!
گروسی: هیچ آسیبی به فردو و آب سنگین اراک وارد نشده است
سپاه: مراکز تامین انرژی جنگنده های اسراییل منهدم شد+ فیلم
اطلاعیه مهم از شروع تعطیلی دانشگاه ها ازامروز | تعویق امتحانات پایان ترم دانشجویان
پیش بینی قیمت دلار در شرایط سیاسی کنونی
فیلم/ آبشار موشک های ایرانی در اطراف فرودگاه بن گوریون
اعلان جنگ شیائومی به کوالکام و اپل؛ چیپ موبایل Xring O1 معرفی شد
تبدیل جستجوی اینترنتی به محاوره توسط گوگل

موضوعات داغ:
حمله اسراییل
جنگنده های اسراییل
سپاه پاسداران
باشگاه پرسپولیس
سپاه پاسداران انقلاب
انقلاب اسلامی
حمله ایران به اسراییل
علیرضا نیکبخت واحدی
امتحانات پایان ترم
پایگاه خبری تحلیلی
فران سوریانو
تخلیه فاضلاب
ماجراجویانه
الخضری
گفتگوی رادیویی
چمران
ورود سامانه بارشی به استان
افت آب های زیرزمینی
اعدام فدرال
محمد حسن زاده
ارزیابی حافظان قرآن
بردبر
بوری در
مسگری
اعتراف به شکست
وام وهانی 2022 قطر
سیاستگذاری گردشگری
سنگ عشق
جمعه بازار پروانه
بعثه رهبری
هزار تومانی
روابط عمومی
استقلالی ها
آسمان تهران
دانشجویان دانشگاه تهران
سخنگوی وزارت امور خارجه
بازیگر سینما و تلویزیون
جمهوری اسلامی ایران
جام جهانی باشگاه ها
برگزاری امتحانات
سینما و تلویزیون
وزارت امور خارجه
روزنامه اطلاعات
باشگاه استقلال
ایران و آمریکا
بازارهای مالی
جمهوری اسلامی
تحقیق و توسعه
اقدامات دولت
عملیات نظامی
مادران شیرده
بازیگر سینما
سخنگوی وزارت
دانشگاه شریف
مریلا زارعی
گزارش بازار
سیستم ایمنی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
معاون آموزشی دانشگاه تهران
مصاحبه پذیرفته شدگان دکتری
هیات مدیره باشگاه استقلال
سازمان غذا و داروی آمریکا
آژانس بین المللی انرژی
مدیرعامل سابق استقلال
سازمان برنامه و بودجه
برنامه هسته ای ایران
گردشگری و صنایع دستی
سرمربی سابق استقلال
پذیرفته شدگان دکتری
اینتر میامی آمریکا
محمدجواد حسین نژاد
کارشناسان اقتصادی
رییس جمهور فرانسه
قوانین بین المللی
آژانس بین المللی
هلدینگ خلیج فارس
شورای امنیت کشور
کارشناس اقتصادی
تأسیسات هسته ای
راکتور آب سنگین


 

لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.