عنوان تصاویر
پنجشنبه، 31 خرداد 1397 - Thu, 21st Jun 2018
 





 
اخبار کره بادام زمینی   بروزرسانی: 11:24
1 -
  بایدها و نبایدهای تغذیه ورزشکاران پس از ورزش
ساعت 24 - پزشکی - 1  ساعت پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1397، ساعت 09:47 - - 43099839


ورزشکاران باید پس از انجام تمرین های ورزشی خود تغذیه مناسبی داشته باشند و از خوردن برخی غذاها خودداری کنند. - اگر شما ورزشکار هستید و به سلامتی خود اهمیت می دهید باید از خوردن برخی مواد ...


2 -
  بایدها و نبایدهای تغذیه ورزشکاران پس از ورزش
فارس - پزشکی - 10  ساعت پیش - پنجشنبه 31 خرداد 1397، ساعت 00:56 - - 43097155


ورزشکاران باید پس از انجام تمرین های ورزشی خود تغذیه مناسبی داشته باشند و از خوردن برخی غذاها خودداری کنند. - به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس، اگر شما ورزشکار هستید ...


3 -
  ترکیب صبحانه برای لاغری
تهران نیوز - پزشکی - 19  ساعت پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1397، ساعت 15:37 - - 43090859


اگر از مواد غذایی حاوی فیبر استفاده کنید و مصرف مواد غذایی سالم و کامل را در زندگی تان به یک رویه ثابت تبدیل سازید، به صورت خودکار بسیاری از خوراکی های ناسالم از رژیم غذایی شما حذف می شوند.


4 -
  چربی هایی که برای بدن مفید است
تندرست نیوز - پزشکی - 35  ساعت پیش - سه شنبه 29 خرداد 1397، ساعت 23:50 - - 43081768


بادام زمینی، گردو، انواع خشکبار، پاستاها، پنیر، گوشت قرمز و غیره. احتمالا اگر به کسی بگویید قصد لاغری دارید شما را از خوردن این مواد غذایی منع خواهد کرد. - اما توصیه براین است خودتان ...


5 -
  چربی هایی که برای بدن مفید است
فرتاک نیوز - پزشکی - 38  ساعت پیش - سه شنبه 29 خرداد 1397، ساعت 21:17 - - 43080419


بادام زمینی، گردو، انواع خشکبار، پاستاها، پنیر، گوشت قرمز و غیره. احتمالا اگر به کسی بگویید قصد لاغری دارید شما را از خوردن این مواد غذایی منع خواهد کرد. - اما توصیه براین است خودتان ...


6 -
  طرز تهیه پای کره بادام زمینی مخصوص گیاه خواران
اتاق خبر - پزشکی - 45  ساعت پیش - سه شنبه 29 خرداد 1397، ساعت 13:45 - - 43073438


کره بادام زمینی ماده ای بسیار خوش طعم و مغذی است که هم به تنهایی خورده می شود و هم می توان با آن خوراکی های مختلفی تهیه کرد. - – ابتدا فر را با حرارت 190 درجه سانتی گراد گرم کرده و کف ظرف ...


7 -
  چه زمان غذا بخوریم تا لاغر شویم ؟
افکارنیوز - پزشکی - 2  روز پیش - سه شنبه 29 خرداد 1397، ساعت 02:07 - - 43065066


عده ای گله دارند از این که غذای کمی می خورند اما وزنشان تغییری نمی کند. شاید مشکل این افراد بد موقع غذا خوردن باشد. - و میزان مصرف کلی مواد مغذی توسط بدن کمک کند. برای کاهش وزن میان وعده ...


8 -
  مواد غذایی که سبب چربی سوزی سریع می گردند ؟
تندرست نیوز - پزشکی - 2  روز پیش - دوشنبه 28 خرداد 1397، ساعت 23:40 - - 43064306


فصل تابستان نزدیک است و بسیاری از ما به دنبال رهایی از چربی های اضافه خود هستیم.اما علاوه بر ورزش تغذیه نامناسب نیز تاثیر بسزایی در چربی سوزی دارد. - به همین دلیل ما در این مطلب قصد داریم ...


9 -
  مواد غذایی که سبب چربی سوزی سریع می گردند ؟
فرتاک نیوز - پزشکی - 3  روز پیش - دوشنبه 28 خرداد 1397، ساعت 21:07 - - 43063118


فصل تابستان نزدیک است و بسیاری از ما به دنبال رهایی از چربی های اضافه خود هستیم.اما علاوه بر ورزش تغذیه نامناسب نیز تاثیر بسزایی در چربی سوزی دارد. - به همین دلیل ما در این مطلب قصد داریم ...


10 -
  5 ترکیب برتر صبحانه ای برای لاغری!
تهران نیوز - پزشکی - 3  روز پیش - دوشنبه 28 خرداد 1397، ساعت 13:37 - - 43056841


اگر از مواد غذایی حاوی فیبر استفاده کنید و مصرف مواد غذایی سالم و کامل را در زندگی تان به یک رویه ثابت تبدیل سازید، به صورت خودکار بسیاری از خوراکی های ناسالم از رژیم غذایی شما حذف می شوند.


11 -
  چه زمان غذا بخوریم تا لاغر شویم ؟
ملیت - پزشکی - 3  روز پیش - دوشنبه 28 خرداد 1397، ساعت 10:00 - - 43051968


زمان خوردن غذا می تواند بر روی کاهش وزن تاثیر بگذارد و همه چیز تنها متوجه میزان کالری دریافتی نیست. - عده ای گله دارند از این که غذای کمی می خورند اما وزنشان تغییری نمی کند. شاید مشکل این ...


12 -
  این ساعت ها غذا بخورید تا وزن تان کاهش یابد!
تندرست نیوز - پزشکی - 5  روز پیش - شنبه 26 خرداد 1397، ساعت 22:20 - - 43031179


عده ای گله دارند از این که غذای کمی می خورند اما وزنشان تغییری نمی کند. شاید مشکل این افراد بد موقع غذا خوردن باشد. با غذا خوردن در زمان های مشخص می توان کاهش وزن را بهتر کنترل کرد. - در ...


13 -
  این ساعت ها غذا بخورید تا وزن تان کاهش یابد!
فرتاک نیوز - پزشکی - 5  روز پیش - شنبه 26 خرداد 1397، ساعت 18:57 - - 43029679


زمان خوردن غذا می تواند بر روی کاهش وزن تاثیر بگذارد و همه چیز تنها متوجه میزان کالری دریافتی نیست. - به گزارش را 7 صبح بخورید محققان دانشگاه میسوری به این نتیجه رسیده اند که مصرف غذاهای ...


14 -
  چربی ها علیه چربی ها
فانوس نیوز - پزشکی - 6  روز پیش - جمعه 25 خرداد 1397، ساعت 16:57 - - 43019342


هیچ ماده غذایی دیگر محروم نکنید به خاطر اینکه همه این ها جلوی اشتهای زیاد را می گیرند و باعث چربی سوزی می شوند. فقط کافی است اندازه نگه دارید و زیاده روی نکنید. - در اکثر رژیم های لاغری ...


15 -
  چربی ها علیه چربی ها
فرتاک نیوز - پزشکی - 6  روز پیش - جمعه 25 خرداد 1397، ساعت 14:57 - - 43018286


بادام زمینی، گردو، انواع خشکبار، پاستاها، پنیر، گوشت قرمز و غیره. احتمالا اگر به کسی بگویید قصد لاغری دارید شما را از خوردن این مواد غذایی منع خواهد کرد. - اما توصیه براین است خودتان ...


16 -
  هرگز بعد از ورزش این خوراکی ها را نخورید
تندرست نیوز - ورزشی - 8  روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1397، ساعت 21:30 - - 42999839


پس از ورزش نباید این خوراکی ها را مورد استفاده قرار دهید.در ادامه مطلب بخوانید. - نباید های بعد از ورزش بعد از ورزش و اتمام تمرینات ورزشی چه بخوریم و چه نخوریم؟ در پاسخ به این سوال بهتر ...


17 -
  ترفندهایی برای اینکه اشتهایتان کم شود
تندرست نیوز - پزشکی - 8  روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1397، ساعت 15:00 - - 42995180


یکی از بزرگ ترین دغدغه های انسان دوران دیجیتال چاقی و اضافه وزن است. بسیاری از ما به محض رها کردن رژیم لاغری خود، دوباره چاق می شویم و برای آب کردن چربی های اضافه دست به دامن هر کار و روشی می شویم.


18 -
  چگونه اشتهای خود را کاهش دهیم و لاغر شویم؟
اکوفارس - پزشکی - 9  روز پیش - سه شنبه 22 خرداد 1397، ساعت 18:37 - - 42982705


یکی از بزرگ ترین دغدغه های انسان دوران دیجیتال چاقی و اضافه وزن است. بسیاری از ما به محض رها کردن رژیم لاغری خود، دوباره چاق می شویم و برای آب کردن چربی های اضافه دست به دامن هر کار و روشی می شویم.


19 -
 

ترفندهایی برای اینکه اشتهایتان کم شود


جماران - پزشکی - 9  روز پیش - سه شنبه 22 خرداد 1397، ساعت 13:20 - - 42977301


یکی از بزرگ ترین دغدغه های انسان دوران دیجیتال چاقی و اضافه وزن است. بسیاری از ما به محض رها کردن رژیم لاغری خود، دوباره چاق می شویم و برای آب کردن چربی های اضافه دست به دامن هر کار و روشی می شویم.


20 -
  چگونه اشتهای خود را کاهش دهیم و لاغر شویم؟
فرتاک نیوز - پزشکی - 10  روز پیش - دوشنبه 21 خرداد 1397، ساعت 14:17 - - 42964912


یکی از بزرگ ترین دغدغه های انسان دوران دیجیتال چاقی و اضافه وزن است. بسیاری از ما به محض رها کردن رژیم لاغری خود، دوباره چاق می شویم و برای آب کردن چربی های اضافه دست به دامن هر کار و روشی می شویم.





 

" " " "